"कोई रोटी पकाता है, और मैं मरने वालों के साथ जाता हूं": मौत के डोल कौन हैं और उनकी आवश्यकता क्यों है
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / September 15, 2023
हमने डेथ डौला और डेथ फाउंडेशन की सह-संस्थापक साशा लिआ एडिना वीकेंडेन से बात की।
साशा, एक मुस्कुराती हुई युवा लड़की, उत्साहपूर्वक मुझे अपनी मृत्यु की स्थिति के बारे में बताती है। वह अपने जीवन के आखिरी घंटे मंद रोशनी और पालो सैंटो स्टिक की सुगंध वाले गर्म, शांत कमरे में बिताना चाहेंगी। परिवार और दोस्तों से घिरा हुआ जो अपने साझा अतीत की कहानियाँ सुनाते हैं। और एक डेथ डौला भी, जो साशा को मौत की राह पर सहारा दे रही है।
साशा अभी बुढ़ापे तक नहीं पहुँची है और किसी लाइलाज बीमारी से पीड़ित नहीं है, लेकिन उसका मानना है कि अपरिहार्य परिमिति को याद रखना महत्वपूर्ण है। वह खुद ढाई साल से डेथ डौला का काम कर रही है। हाल ही में, साशा ने रूस में पहला स्कूल खोला जो मृत्यु और शोक में विशेषज्ञों को प्रशिक्षित करेगा।
उनकी आवश्यकता क्यों है, आधुनिक समाज में मृत्यु इतनी वर्जित क्यों है और "सही तरीके से" कैसे मरना है - हम आपको साशा के साथ मिलकर बताते हैं।
डेथ डौला कौन हैं?
डेथ डौला विशेषज्ञ हैं जो लोगों को मृत्यु के समय साथ देते हैं दु: ख. वे आपकी भावनाओं को समझने और जीने में आपकी मदद करते हैं, आपको सलाह देते हैं कि सक्रिय मरने की प्रक्रिया कैसे आगे बढ़ेगी और मरने वाले व्यक्ति और उसके प्रियजनों के लिए अधिक शारीरिक और मानसिक आराम कैसे बनाया जाए।
बहुत से लोग "बर्थ डौला" की अवधारणा से परिचित हैं, जो बच्चे के जन्म से पहले, उसके दौरान और बाद में महिलाओं के साथ होते हैं। उसी सादृश्य से, एक व्यक्ति, जो उदाहरण के लिए, अपनी लाइलाज बीमारी के बारे में जानता है, उनसे सहायता प्राप्त करने के लिए डेथ डौला की ओर रुख कर सकता है।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
मरने और शोक मनाने की प्रक्रिया के दौरान, किसी अधिक लचीले व्यक्ति का सहारा लेना महत्वपूर्ण है। रिश्तेदार और मित्र दोनों ही हमें ऐसा सहयोग प्रदान कर सकते हैं। लेकिन चूँकि उनके साथ हमारा व्यक्तिगत रिश्ता है, इसलिए यह अधिक कठिन हो सकता है।
आख़िरकार, जब कोई प्रिय व्यक्ति यह सुनता है कि यह हमारे लिए कितना कठिन है, तो उसे मदद करने, पल में बेहतर करने की तीव्र इच्छा हो सकती है - ताकि उसे अपनी शक्तिहीनता महसूस न हो। कभी-कभी ऐसे लोग दुःख से ध्यान भटकाने के लिए हर उपाय का उपयोग करना शुरू कर सकते हैं: "कुछ और सोचें...", "बदलें।" लेकिन मरने और शोक मनाने वालों की भावनाओं को "सुधारने" की कोशिश करने की कोई ज़रूरत नहीं है। हमें बस जगह बनाने की जरूरत है ताकि वे सुरक्षित और खुले तौर पर रह सकें।
शोक मनाना एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है का मानना है कि मनोविज्ञान की प्रोफेसर मैरी फ्रांसिस ओ'कॉनर। इसके लिए धन्यवाद, मस्तिष्क एक नई दुनिया में रहना सीखता है, वह अपनी पुस्तक "द ग्रीविंग ब्रेन" में लिखती है। इसलिए, आपको इससे बचना नहीं चाहिए - हानि के दर्द को दूर करने का प्रयास केवल दुःख को लम्बा खींचेगा। वे अवसाद या चिंता जैसी जटिलताओं को भी जन्म दे सकते हैं।
इसलिए, डेथ डौला का कार्य इस समय ग्राहक की स्थिति में सुधार करना नहीं है, बल्कि एक सुरक्षित और आरामदायक स्थिति बनाना है उसके लिए यहीं और अभी अपनी भावनाओं को समझने और जीने का स्थान: बोलने, रोने, क्रोध करना।
एक मृत्यु दौला को इस सिद्धांत द्वारा निर्देशित नहीं किया जाता है कि "मैं बेहतर जानता हूं कि कैसे मरना है और शोक मनाना है," वह व्यक्ति की बात सुनती है और पता लगाती है कि व्यक्तिगत रूप से उसके लिए क्या अधिक सही और सच होगा।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
मेरे मुवक्किल माशा की माँ कैंसर से घर पर मर रही थीं। आस-पास कोई धर्मशाला नहीं थी, और इस तथ्य के बावजूद कि एक प्रशामक नर्स मेरे साथ काम करती थी, दर्द से राहत पाना बहुत मुश्किल हो गया। इस मामले पर काम करने के बाद, मैं एक राय बना सकता हूं जिसे मैं अनजाने में बाद के ग्राहकों को बताऊंगा: घर पर मरना बुरा है, इसे अस्पताल में करना बेहतर है।
लेकिन इस मुद्दे पर अपने ही एजेंडे पर अड़े रहना गलत है. केवल दुःखी और मरने वाले ही जानते हैं कि कौन सा विकल्प उनके लिए सबसे उपयुक्त है। मैं परिचय दे सकता हूं, संभावित जोखिमों और परिणामों के बारे में चेतावनी दे सकता हूं, लेकिन चुनाव हमेशा उनका होता है।
डेथ डौला से जुड़ने से मरने वाले व्यक्ति और उनके प्रियजनों की स्थिति में काफी सुधार हो सकता है। उसके ग्राहकों के साथ व्यक्तिगत संबंध नहीं हैं, और वह उन पर अपनी भावनाओं को नहीं उतारेगी, भले ही यह उसके लिए मुश्किल हो। अपनी स्थितियों से निपटने के लिए, डौला को पर्यवेक्षण से गुजरना पड़ता है, और कई लोग व्यक्तिगत चिकित्सा से भी गुजरते हैं।
व्यक्तिगत चिकित्सा, पर्यवेक्षण और कुछ कामकाजी उपकरणों की उपस्थिति मृत्यु दौला के समान बनाती है मनोवैज्ञानिकों. लेकिन साशा स्पष्ट करती है: डौला द्वारा प्रदान किए गए मनोवैज्ञानिक समर्थन के अलावा, आप नियोजन अनुरोध के लिए उससे संपर्क कर सकते हैं तकनीकी भाग - कोई व्यक्ति कहाँ और कैसे मरना चाहता है, वह कैसे दफनाया जाना चाहता है, कौन से अनुष्ठान करना महत्वपूर्ण है रिश्तेदार। मृत्यु दौला शरीर को धोने की रस्म में, अंतिम संस्कार में प्रियजनों के साथ जाने में या मृतक के सामान को व्यवस्थित करते समय मदद कर सकता है। इसके अलावा, वह मरने वाले व्यक्ति के साथ तब भी रह सकती है जब वह सक्रिय रूप से मर रहा हो - अस्पताल, धर्मशाला या घर पर। डेथ डौला एक मनोवैज्ञानिक की तुलना में अधिक विशिष्ट विशेषज्ञ है।
डौलास को कौन मौत की ओर ले जाता है?
8 साल पहले कात्या की मां को डिमेंशिया का पता चला था। महिला ने धीरे-धीरे अपना मौखिक कौशल खोना शुरू कर दिया: वह भूल गई कि कैसे बोलना है, यह भूलने लगी कि वह कौन थी और उसके लिए कात्या कौन थी। वास्तविकता से उसका नाता टूट गया. फिर, कुछ बिंदु पर, उसने अपने आप शौचालय जाना बंद कर दिया, और फिर इसका मतलब समझना पूरी तरह से बंद कर दिया।
इस पूरे समय, कट्या मुख्य देखभालकर्ता बनी रहीं। वह 2.5 साल पहले साशा की ओर मुड़ी थी। उस क्षण, जब उसे असहनीय महसूस हुआ, वह न तो अपनी माँ की पीड़ा को कम कर सकी और न ही अपना जीवन बना सकी। कात्या अभी भी घर में ही रहती है क्योंकि उसकी माँ को सावधानीपूर्वक और विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है और किसी भी समय उसके महत्वपूर्ण अंग काम करना बंद कर सकते हैं।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
हम कभी नहीं जानते कि यह कब और कैसे होगा: कात्या की माँ की मृत्यु आज हो सकती है, या वह कई वर्षों तक जीवित रह सकती है।
अब हम कात्या से हर दो सप्ताह में एक बार मिलते हैं: हम उसकी मां की स्थिति, उससे जुड़े संकट के क्षणों और कात्या की भावनाओं पर चर्चा करते हैं। वह एक बैठक में स्पष्ट अहसास के साथ आई: "सबसे बढ़कर मैं चाहती हूं कि मेरी मां जल्द से जल्द मर जाएं।" किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रहना जो असहाय अवस्था में है, एक अविश्वसनीय रूप से थका देने वाली प्रक्रिया है। आप अपनी स्वतंत्रता से वंचित हैं, लगातार क्रोध और अपराध बोध का अनुभव कर रहे हैं। इससे अकेले निपटना बहुत कठिन है।
लेकिन यह मामला उनमें से एक है. डेथ डौला के ग्राहक उनके पास अलग-अलग अनुरोध लेकर आते हैं। कुछ लोग अपने प्रियजनों की मृत्यु से कुछ दिन पहले, जब वे किसी धर्मशाला में नशीली दर्दनिवारक दवाएं ले रहे होते हैं, लगाते हैं। डेथ डौला की मदद से, वे अलविदा कहने के बारे में महत्वपूर्ण प्रश्नों को स्पष्ट करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, क्या आपको अपने बच्चे को अलविदा कहने के लिए आमंत्रित करना चाहिए? मृत्यु के बाद आप शरीर के साथ कितना समय बिता सकते हैं?
कुछ लोग किसी प्रियजन की मृत्यु से कुछ सप्ताह पहले डोलास आते हैं, जब वे महत्वपूर्ण क्षणों में अधिक शांत रहने के लिए अपनी भावनाओं को सुलझाना चाहते हैं।
और कुछ स्वयं मर जाते हैं और यह पता लगाना चाहते हैं कि जीवन के अंतिम सप्ताह या महीने कैसे व्यतीत करें, वे वास्तव में क्या करना चाहते हैं, कैसे आयोजन मरने और अंतिम संस्कार की प्रक्रिया. इस प्रकार, फिल्म "माई लाइफ विदाउट मी" का मुख्य किरदार, एक लाइलाज बीमारी के बारे में जान चुका है और उसके पास जीने के लिए 2 महीने हैं, वह एक बड़ी कार्य सूची बनाता है। उनमें से: "मेरे पति के लिए एक नई पत्नी ढूंढें" और "मेरी बेटियों को उनके 18वें जन्मदिन तक उनके प्रत्येक जन्मदिन पर बधाई लिखें।"
इसके अलावा, साशा आगे कहती हैं, कभी-कभी जीवन में संक्रमणकालीन चरणों के दौरान मृत्यु दौला की ओर रुख किया जाता है - उदाहरण के लिए, जब उन्हें उनकी विशिष्ट स्थिति या भूमिका से वंचित कर दिया गया हो।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
किसी भी नुकसान में, हम उन अनुभवों को जीने में असमर्थता पर शोक मनाते हैं जिनके हम आदी हैं। निस्संदेह, सबसे स्पष्ट बात किसी प्रियजन की मृत्यु है। लेकिन ऐसे नुकसान भी हैं जो हमें और भी अधिक प्रभावित करते हैं। उदाहरण के लिए, जब मैं इज़राइल में रहता था, तो मई 2021 में एक गंभीर सैन्य संघर्ष हुआ और हम पर कई दिनों तक बमबारी की गई। पहली बार मुझे इस बात का सामना करना पड़ा कि बुनियादी सुरक्षा की भावना खोना कैसा होता है। यह बहुत तीव्र अनुभूति है.
इसीलिए कभी-कभी लोग घर, आशा, पहचान, के नुकसान से निपटने के लिए मौत के घाट उतर आते हैं। तलाक या अलगाव, बाधित गर्भावस्था।
लोग मौत के बारे में बात क्यों नहीं करते?
मृत्यु की वर्जना - मरने और शोक मनाने पर चर्चा करने पर सामाजिक "निषेध" - बन गया 20वीं सदी में बड़े पैमाने पर शहरीकरण और चिकित्साकरण का परिणाम। "ऐसे बच्चे नहीं हैं जो पत्तागोभी में पाए जाते हैं, लेकिन मरे हुए लोग हैं जो फूलों के बीच गायब हो जाते हैं।" लिखा इतिहासकार फिलिप एरियस.
अस्पतालों में चिकित्सा कर्मियों के बीच लोग अधिक बार मरने लगे और रिश्तेदारों के बजाय अंतिम संस्कार सेवा विशेषज्ञों ने उनके अंतिम संस्कार का आयोजन करना शुरू कर दिया।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
जब लोग शहरों की ओर चले गए, तो मृत्यु जीवन से "उड़ गई" और कम दिखाई देने लगी। इस अर्थ में शहरी और ग्रामीण दुनिया के बीच अंतर बहुत बड़ा है।
उदाहरण के लिए, एक बच्चे के रूप में मैंने गाँव में बहुत समय बिताया और देखा कि कैसे मुर्गियों के सिर काट दिए जाते थे या कैसे कुत्ते मुर्गियों को मार देते थे। हमारे सेब के बगीचे की सीमा स्थानीय कब्रिस्तान से सटी हुई थी। मृत्यु जीवन का स्वाभाविक एवं अभिन्न अंग थी, इसे किसी ने नहीं छुपाया।
साशा के माता-पिता उसके साथ मृत्यु के विषय पर शांति से चर्चा करने के लिए तैयार थे। वह याद करती है कि कैसे, 8 साल की उम्र में, उसकी माँ ने उसे और उसकी बड़ी बहन को "शिंडलर्स लिस्ट" देखने के लिए आमंत्रित किया, जिसने साशा की स्मृति पर एक अमिट छाप छोड़ी। इस अर्थ में, उनका अनुभव सीआईएस के अधिकांश लोगों के अनुभव से अद्वितीय और अलग है।
अन्य बातों के अलावा, मृत्यु के बारे में पूर्वाग्रहों और भय की अनुपस्थिति ने साशा के पहले करियर के चुनाव को प्रभावित किया - उसने काम किया फौजदारी कानून. मैं जांच टास्क फोर्स के साथ अपराध स्थलों पर गया, जहां मैंने क्षत-विक्षत शव देखे। साशा कहती है, एक बार उसने एक बुजुर्ग मृत महिला को भी देखा था जिसका चेहरा आंशिक रूप से एक बिल्ली ने खा लिया था। और यद्यपि ऐसी तस्वीरों ने उसे अप्रिय शारीरिक संवेदनाएँ पैदा कीं - मतली और कुछ समय के लिए मांस छोड़ने की इच्छा - मृत्यु ने भी उसे नहीं डराया।
इसलिए, जब साशा को मृत्यु के पूर्व जीवन के बारे में पता चला, तो उसे तुरंत कॉल महसूस हुई - यह "उसका" है। उन्होंने एक अमेरिकी संगठन में प्रशिक्षण लिया INELDA और 2021 में काम करना शुरू कर दिया। 2.5 वर्षों तक, वह 300 से अधिक दुःखी लोगों और 5 मरते हुए लोगों के साथ रहीं।
वह इस प्रधानता का कारण सांस्कृतिक संहिता की विशिष्टताओं को बताती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, जहां मृत्यु का विषय कम वर्जित है, और मृत्यु डौला 10 वर्षों से अधिक समय से काम कर रहे हैं, मरने वाला व्यक्ति अक्सर उनकी ओर रुख करता है; सोवियत के बाद के अंतरिक्ष में, उसके प्रियजन उनकी ओर रुख करते हैं।
साशा का मानना है कि तथ्य यह है कि रूस और सीआईएस देशों में लोग अभी भी अपनी सीमा को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं। डेथ डौला देखने का मतलब है पूरी तरह से जागरूक होना कि आप मर रहे हैं।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
मैंने जिनके साथ काम किया उनमें से लगभग किसी ने भी सीधे तौर पर नहीं कहा, "मैं मरने जा रहा हूँ।" लेकिन वे कह सकते थे: "अगली गर्मियों में हम एक नया सोफ़ा खरीदेंगे," जब उनके पास रहने के लिए केवल कुछ हफ़्ते या महीने बचे थे।
बहुत से लोग अपनी मृत्यु की निकटता को स्वीकार करने से इतने डरते हैं कि अमरता के भ्रम में रहना और प्रियजनों के साथ संवाद करना आसान हो जाता है ताकि वे भी इसका समर्थन करें। यहाँ एक समस्या है. पारिवारिक व्यवस्था में जहां मरने वाला व्यक्ति ईमानदार बातचीत के लिए तैयार नहीं होता है, उसकी मृत्यु आमतौर पर प्रियजनों के लिए अधिक दर्दनाक होती है - उनकी शोक प्रक्रिया अधिक जटिल और तीव्र हो सकती है। क्योंकि इससे पहले उनके पास अपनी भावनाओं और विचारों पर चर्चा करने के लिए पर्याप्त जगह नहीं थी, अवसर नहीं था अलविदा कहना और आखिरी शब्द कहना, मरते हुए व्यक्ति के साथ अपना दुख साझा करना, क्योंकि उसके सामने आपको खुश रहना था और रहना था अधिक मस्ती।
इसलिए, साशा को यकीन है कि मौत के बारे में खुली बातचीत से मरने वाले व्यक्ति और उसके प्रियजनों दोनों को मदद मिलेगी। लेकिन फिलहाल हम "मुर्गी और अंडा" वाली स्थिति में हैं: हम मृत्यु के बारे में बात करने से डरते हैं और इस वजह से हम इसके बारे में कुछ नहीं जानते हैं → क्योंकि हम इसके बारे में कुछ नहीं जानते हैं, हम इसके बारे में बात करने से डरते हैं।
साशा इनकार नहीं करती: “मरना डरावना है। लेकिन यह कोई ऐसी गलती नहीं है जिसे सुधारने की जरूरत है. यह जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है जो हममें से प्रत्येक के साथ घटित होने की गारंटी है।
अपने मरने की योजना कैसे बनाएं और दुःख में मदद कैसे करें
हम मृत्यु को तात्कालिक चीज़ मानने के आदी हैं। हालाँकि, यदि आप देखें रेटिंग WHO के "मौत के 10 सबसे आम कारण", आप देख सकते हैं कि कई लोग लाइलाज बीमारियों से मरते हैं - ऐसी बीमारियाँ जिनका इलाज नहीं किया जा सकता: कैंसर, आघात, मनोभ्रंश और अन्य। निदान के बाद मरीजों के पास अक्सर कुछ महीने या साल का समय होता है।
इसका मतलब है कि किसी को भी लाइलाज बीमारी का सामना करना पड़ सकता है। इसके लिए पूरी तरह से तैयारी करना असंभव है. हालाँकि, कुछ अग्रिम कार्रवाइयां आपको निदान को कम दर्दनाक रूप से स्वीकार करने में मदद करेंगी यदि यह नीले रंग से बोल्ट की तरह हमला करता है। इनमें से एक है अपनी खुद की मरने की योजना लिखना।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
एक मृत्यु योजना न केवल मृत्यु के प्रति आपके दृष्टिकोण के बारे में स्पष्टता देती है, बल्कि वर्तमान क्षण में जीवन के साथ आपकी संतुष्टि के बारे में भी स्पष्टता देती है। जब आप इसे चित्रित करते हैं, तो आप स्वयं से प्रश्न पूछना शुरू कर देते हैं। उदाहरण के लिए, यदि मैं प्रकृति में मरना चाहता हूं, लेकिन मैं शहर में रहता हूं, तो क्या मुझे कुछ बदलने की ज़रूरत नहीं है - दूसरी जगह चले जाना? अगर मैं चाहता हूं कि मरने के बाद कोई साथी मेरे साथ हो, लेकिन अभी तक उसका कोई पता नहीं चला है, तो शायद मुझे जीवन के इस पहलू पर ध्यान देना चाहिए?
इसके अलावा, मेरे लिए, मरने का परिदृश्य अपने प्रियजनों की देखभाल करने से भी जुड़ा है। अगर उन्हें मेरी बीमारी का सामना करना है, तो उनके हाथ में पहले से ही एक योजना होगी, एक सहायक निर्देश: मेरे साथ कैसे व्यवहार करें मरते समय संभालें, अलविदा कैसे कहें, मरने के बाद अपने शरीर से कैसे निपटें, व्यवस्थित कैसे करें अंतिम संस्कार।
उदाहरण के लिए, मैं चाहूंगा कि मेरे प्रियजन मेरा शरीर धोएं। इस अनुष्ठान में, उन्हें अपने लिए एक महत्वपूर्ण अहसास का सामना करना पड़ेगा: मुंह अब नहीं बोलता है, हाथ अब नहीं चलते हैं, पैर अब नहीं चलते हैं। स्नान का अनुष्ठान दुःख की अस्वीकृति अवस्था से निकलने में मदद करता है। मेरे पास Pinterest पर मेरे अंतिम संस्कार के लिए मूड बोर्ड के साथ एक विशेष फ़ोल्डर भी है। इसमें शादी के लिए प्रेरणा के समान चित्र शामिल हैं: सब कुछ जंगल, प्राकृतिक, प्राकृतिक, हल्का, बहुत सौंदर्यपूर्ण है।
साशा हर छह महीने में मरने की योजना को अपडेट करती है - बदलती जीवन परिस्थितियों और मूल्यों के आधार पर कुछ बिंदुओं को संपादित किया जा सकता है।
साशा के लिए महत्वपूर्ण बिंदुओं में से एक है डेथ डौला के साथ मरना। उनका अनुभव बताता है कि किसी व्यक्ति के लिए यह बहुत आसान होता है अगर ऐसे गहन क्षण में उसके साथ कोई जानकार विशेषज्ञ हो।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
मृत्यु का भय अधिकतर हमारे लिए इसकी प्रक्रियाओं की अनिश्चितता के कारण होता है। दुनिया की पहली गर्भवती महिला की कल्पना कीजिए। न तो वह और न ही उसके आस-पास के लोग जन्म प्रक्रिया के बारे में कुछ भी जानते हैं - न तो पढ़ते हैं, न देखते हैं, न ही किसी से बात करते हैं जो इससे गुजर चुका है। ऐसे में बच्चे को जन्म देना बहुत डरावना होगा.
लेकिन अगर बच्चे के जन्म के बारे में कई किताबें, वीडियो और प्रशिक्षण पाठ्यक्रम हैं, तो यहां तक कि एक व्यक्ति की मृत्यु का वीडियो भी ढूंढना बहुत मुश्किल है। हम इन्हें मृत्यु-पूर्व प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में दिखाते हैं ताकि भविष्य के विशेषज्ञों को पता चले कि उन्हें किन चीज़ों से निपटना है। कभी-कभी यह सुनकर आश्चर्य होता है कि चिकित्सा शिक्षा प्राप्त लोगों ने अपने प्रशिक्षण के दौरान कभी किसी व्यक्ति को मरते नहीं देखा है।
मरने के दौरान कुछ शारीरिक प्रक्रियाएं घटित होती हैं, जिनकी व्याख्या से मरने वाले व्यक्ति और उसके करीबियों को काफी सहारा मिलता है। साशा कहती हैं, ''हमारा शरीर अच्छी तरह जानता है कि कैसे मरना है।'' "यह सुनने में भले ही अजीब लगे, लेकिन मुख्य बात उनकी प्राकृतिक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप नहीं करना है।"
बेशक, वे निदान के आधार पर अलग-अलग गति से हो सकते हैं, लेकिन मुख्य इस तरह दिखते हैं:
- हाल के सप्ताहों में, चेतना "ढहने" वाली रही है। व्यक्ति अधिक सोता है और बाहरी दुनिया से उसका संपर्क कम हो जाता है। वह आत्ममुग्ध है.
- तब पाचन तंत्र "ढह" जाता है। व्यक्ति व्यावहारिक रूप से कुछ खाता-पीता नहीं है। जबरदस्ती खिलाने से अक्सर उसके लिए हालात और खराब हो जाएंगे और मरने की प्रक्रिया जटिल हो जाएगी।
- शरीर की भौतिकी बदल जाती है - साधारण स्पर्श और अपनाना कभी-कभी उन्हें बिल्कुल अलग तरीके से समझा जाता है। उदाहरण के लिए, किसी और की हथेली में ऐसा महसूस हो सकता है जैसे उसमें कई स्वर हैं। इसलिए, यदि आप संपर्क करना चाहते हैं, तो मरने वाले व्यक्ति के हाथ के नीचे अपना हाथ रखें।
- पिछले कुछ दिनों में त्वचा का रंग बदलने लगता है, लाल और बैंगनी रंग के धब्बे दिखाई देने लगते हैं और कभी-कभी मूत्र और मल का रंग भी बदल जाता है। उनकी अनियंत्रित रिहाई हो सकती है।
- मृत्यु से कुछ दिन पहले सांस लेना असमान हो जाता है। और आखिरी घंटों और मिनटों में, सांस लेने के कुछ पैटर्न देखे जाते हैं - घरघराहट, जो कई लोगों को डरावनी लगती है। लेकिन मरते हुए व्यक्ति के लिए ये बिल्कुल दर्द रहित होते हैं। ये घरघराहट उन स्रावों के माध्यम से हवा के प्रवाह के कारण होती है जो मांसपेशियों में छूट के कारण ऑरोफरीनक्स और ब्रांकाई में जमा हो जाते हैं।
- 1-2 दिनों के भीतर, अंग भी नीले पड़ने लगते हैं। हृदय गति और श्वास गति धीमी हो जाती है। कभी-कभी एक व्यक्ति प्रति मिनट एक सांस ले सकता है।
- "पतन" करने वाला अंतिम अंग श्रवण अंग है।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
एक मरता हुआ व्यक्ति तीसरे व्यक्ति में उसके बारे में कही गई बातों से निराश हो सकता है: "वह नीला पड़ रहा है!", "वह वह बुरी तरह साँस ले रहा है!", "क्या वह पहले ही मर चुका है?" मरने वाला व्यक्ति शायद अब भी आपकी बात सुनता है, लेकिन वह किसी भी तरह से प्रतिक्रिया नहीं कर सकता। शायद।
कभी-कभी मृत्यु से कुछ दिन या घंटे पहले, मरने वाले व्यक्ति को अत्यधिक स्पष्टता का अनुभव होता है। वह अचानक होश में आ सकता है और कह सकता है, "क्या हम टहलने चलें?" जब वह कई हफ्तों तक बिस्तर से नहीं उठा हो। साशा चेतावनी देती है: "आपको यह आशा नहीं करनी चाहिए कि आपका रिश्तेदार बेहतर हो जाएगा।" अंतिम स्पष्टता कई मिनट या घंटों तक रह सकती है और यह मरने वाले व्यक्ति के साथ संवाद करने का अंतिम अवसर होगा।
मृत्यु के विषय की वर्जित प्रकृति के कारण, लोगों को यह जानकारी नहीं पता होगी। डौला से परामर्श करने से मरने और शोक मनाने की प्रक्रिया अधिक समझ में आ जाएगी। साशा का सपना है: “यह बहुत अच्छा होगा यदि आप अनिवार्य चिकित्सा बीमा के माध्यम से हमसे संपर्क कर सकें। लेकिन ये तो बहुत दूर की बात है. अभी हम डौला और धर्मशाला के बीच संबंध बनाने की प्रक्रिया में हैं।
हाल ही में, डेथ फ़ाउंडेशन ने डेथ डोलास की अपनी पहली लहर को स्नातक किया - उनमें से 90 हैं, और प्रत्येक की सेवाओं की लागत पूरी तरह से अलग है। मूल्य सीमा: दान से लेकर $200 प्रति घंटा तक।
साशा ली अदीना वीकेंडेन
यदि हम मरने में सहायता के बारे में बात कर रहे हैं, तो मरने वाला व्यक्ति आमतौर पर अग्रिम भुगतान करता है। यह अजीब लगता है, लेकिन यह काम है। बहुत कठिन काम: हमें उन राज्यों और विषयों पर गहराई से विचार करने की ज़रूरत है जिन्हें अधिकांश लोग छूने के लिए तैयार नहीं हैं। मैं और अन्य डेथ डौला भावनाओं की तीव्रता से निपटना सीख रहे हैं, व्यक्तिगत चिकित्सा और पर्यवेक्षण में स्वयं का समर्थन कर रहे हैं, और अपनी शारीरिकता की देखभाल कर रहे हैं। इस कदर। कोई रोटी पकाता है, और मैं मरने वालों के साथ जाता हूँ।
डेथ फ़ाउंडेशन गैर-टर्मिनल लोगों के लिए कई खुली कार्यशालाएँ आयोजित करता है जिनके पास निदान नहीं है और उनके जीवन के लिए कोई वास्तविक खतरा नहीं है। उनके लिए धन्यवाद, लोग मृत्यु और जीवन के बारे में अधिक स्पष्टता प्राप्त करते हैं, और दुःख में प्रियजनों का समर्थन करना सीखते हैं। उदाहरण के लिए, ज्ञापन डेथ फ़ाउंडेशन से हानि और दुःख के बारे में जानकारी पहले ही पाँच लाख से अधिक बार डाउनलोड की जा चुकी है।
साशा का मानना है: "अगर हम सभी कम से कम कभी-कभी अपनी परिसीमा के बारे में सोचते, अगर हम बेहतर जानते कि मरने और शोक में प्रियजनों का समर्थन कैसे करना है, तो हमारी दुनिया कम डरावनी होती।"
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