समीक्षा: "हिल के राजा। असरदार चरित्र और प्रतिस्पर्धा, "पो Bronson, एशले Merriman के मनोविज्ञान
उत्पादकता किताबें / / December 19, 2019
आप क्या महसूस करते हैं आप प्रतियोगिता में प्रवेश करने के लिए है जब? आप भय से लकवा मार जाता है, दिल पागल विचार की तरह पिटाई शुरू होता है सभी दिशाओं में चल रहे हैं। या, इसके विपरीत, आप इच्छा एक मुट्ठी में इकट्ठा करने और बेहतर परिणाम है, जो करने में सक्षम हैं उपज? दोनों विकल्पों - एक चुनौती के लिए मानव शरीर और मन की एक सामान्य प्रतिक्रिया। हालांकि, गंभीर तनाव है, जो बहुत सफलता के अवसरों को कम कर देता है का पहला सबूत है, और दूसरा - उत्साह के साथ सामना और उसके सभी संसाधनों का उपयोग जीतने के लिए करने की क्षमता।
स्पष्ट रूप से आप के बारे में नहीं है, यह नहीं एक कारण छोड़ देना और प्रतियोगिता का परित्याग करने के है - आप यह सुनिश्चित करें कि "लड़ने का जोश 'और' असरदार चरित्र" कर रहे हैं यहां तक कि अगर। इस पुस्तक, पो Bronson और एशले Merriman, के लेखकों कुछ सुझाव भी सख्त से सख्त शर्तों में एक विजेता बनने में सहायता मिलेगी दे।
एशले Merriman, पो Bronson
पो Bronson और एशले Merriman - सफल प्रविष्टियों की एक संख्या के लेखक पत्रकारिता पुरस्कार और पुरस्कार के रूप में चिह्नित। Merriman के साथ काम करने से पहले, Bronson पाँच किताबें लिखी हैं, सबसे अधिक बिकने वाला नंबर 1 न्यूयॉर्क टाइम्स «मुझे अपने जीवन के साथ क्या करना सहित?"। Merriman लेख वाशिंगटन पोस्ट और राष्ट्रीय कैथोलिक रिपोर्टर में प्रकाशित।
आप प्रतिस्पर्धा करने में सक्षम हैं? क्या इस क्षमता को निर्धारित करता है? हम इसे प्रभावित कर सकते हैं? वैज्ञानिक अध्ययनों से और जीवन के विभिन्न क्षेत्रों, जो कथा के मुख्य भाग का गठन से निदर्शी उदाहरण, इन सवालों के लिए अपने स्वयं के उत्तर खोजने के लिए प्रत्येक पाठक मदद करते हैं।
जीन महत्वपूर्ण हैं
वैज्ञानिक सबूत से पता चलता है कि जीन न केवल ऊंचाई या मानवीय आँख का रंग, लेकिन यह भी है कि प्रतियोगिता के साथ दबाव और तनाव का जवाब करने की क्षमता का निर्धारण कर सकते हैं। कि से मस्तिष्क की सुरक्षा एक एंजाइम - इस मामले में यह COMT (catechol-ओ-मिथाइल ट्रांसफेरेज़) का सवाल है अधिभार और यह उच्च गतिविधि और तनावपूर्ण में छूट के अपने राज्य के बीच एक संतुलन बनाए रखता है स्थिति। सक्रिय और निष्क्रिय - यह दो संस्करणों है। निर्भर करता है जिस पर एक आप प्रकृति प्रदान किया जाता है, तो आप खुद को वर्गीकृत कर सकते हैं के रूप में तथाकथित "वारियर्स" या "आतंक mongers के।" इन दो समूहों के बीच मौलिक अंतर क्या है?
"वारियर्स":
- सफलतापूर्वक भी कोई अनुभव के साथ, तनाव पर काबू पाने;
- एक कार्य से दूसरे करने के लिए स्विच करने में सक्षम;
- तेजी से अनुकूलन क्षमता का एक उच्च स्तरीय;
- , आक्रामकता पर सकारात्मक प्रभाव प्राप्त है कि, यह उन्हें संभव के रूप में उत्पादक काम करने के लिए मदद करता है।
"Alarmists":
- सफलतापूर्वक विशिष्ट तनाव कारकों केवल यदि आप अनुभव है पर काबू पाने;
- अच्छा अल्पकालिक स्मृति है;
- तेजी से अनुकूलन क्षमता का स्तर कम है,
- आक्रामकता पर वांछित असर नहीं मिलता है।
हालांकि, COMT की एक विशेष संशोधन की उपस्थिति - केवल बात यह है कि प्रतिस्पर्धा करने की क्षमता को प्रभावित करता है नहीं है।
बचपन से
हाँ, प्रतियोगिता शैली, इतना किसी और की तरह, यह बचपन में रखा जाता है। पहले से ही 2-3 साल में जब बच्चे खेल के सरल नियमों को समझते हैं और उन्हें व्यवहार में लागू कर सकते हैं, वह अपने साथियों के साथ प्रतिस्पर्धा शुरू होता है (और न केवल)। हमारे बीच कौन ब्लेड के खिलौने के डिब्बे में लड़ाई नहीं है, या दूर मशीन के बड़े भाई लेने की कोशिश नहीं की? क्या अपने माता पिता के साथ एक चंचल लड़ाई के बारे में? यह सब - प्रतियोगिता के पहले अनुभव। उसकी मदद से बच्चों को पढ़ने के लिए और संकेत है कि आक्रामक खेलने को विनियमित भेजने का तरीका जानने।
हाथापाई झगड़े, झगड़े और बच्चों के साथ माता-पिता की चंचल कोलाहल करते हुए खेलना - यह अच्छा है, बुरा नहीं, के लिए वे कौशल प्रतियोगिता बच्चों में पैदा।
पुरुषों और महिलाओं
आप कर रहे हैं कि पुरुषों में अधिक से अधिक होने की संभावना महिलाओं की तुलना में संघर्ष में आने के लिए देखा है? पुस्तक अध्ययन है कि इस तथ्य की पुष्टि की एक संख्या के परिणाम प्रस्तुत करता है। निष्पक्ष सेक्स के प्रतियोगिता के मुद्दों और अधिक सतर्क और विवेकपूर्ण हैं। उनमें से अधिकांश केवल होड़ कर रहे हैं जब जीतने की संभावना अधिक है। पुरुषों के साथ यह मामला नहीं है। वे एक लड़ाई में शामिल हो सकते हैं, भले ही सफलता की संभावना शून्य के लिए करते हैं। "कम से कम मैंने कोशिश की।"
जीत या हार
प्रतियोगिता की स्थिति में यह हमेशा की तरह, अपने आप को इस सवाल पूछने के लायक है, क्योंकि यह मौलिक है। क्या तुम सच में करना चाहते हैं? एक विजेता या खो सामना करने के लिए बस नहीं बनें? इन विकल्पों के बीच का अंतर बहुत स्पष्ट है।
आप उपलब्धि पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो आप की इच्छा सफल होने के लिए के द्वारा संचालित कर रहे हैं; आप रोकथाम पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, तो आप असफलता के डर से प्रेरित हैं।
दूसरा विकल्प, ज़ाहिर है, बहुत बुरा है, लेकिन यह किसी भी विकास को शामिल नहीं करता। तुम बस, जबकि स्थिरता को बनाए रखने, और यह परे जाने की कोशिश मत करो मौजूदा "कर सकते हैं" प्रणाली। एक और अधिक उपयोगी प्रतियोगिता के लिए पहले दृष्टिकोण। यह रचनात्मकता को उत्तेजित करता है और मदद करता है संघर्ष में भाग लेने वालों नए विचारों के पैदा होने।
कैसे उपयोगी पुस्तक
बुक पो Bronson और एशले Merriman आप देखेंगे कि यह और कठिनाइयों का सामना किया के बारे में लग रहा है प्रतियोगी संघर्ष के साथ कैसे पेश से निपटने के लिए अनुमति देगा। इस स्वीकार करते हुए, आप खुद के लिए इष्टतम कामकाज के तथाकथित क्षेत्र, यह है कि, एक शर्त है जो अपने कार्यों सबसे प्रभावी हैं निर्धारित करने के लिए सक्षम हो जाएगा। यह आपको उदाहरणों की एक बड़ी संख्या है और वैज्ञानिक प्रयोगों, जो इस पुस्तक में सूचीबद्ध हैं के परिणामों में मदद मिलेगी। आप उनमें से प्रत्येक के एक सदस्य बनने के लिए और इसी तरह की परिस्थितियों में उनके कार्यों का अनुमान लगाने की कोशिश करते हैं। कम से कम है कि मुझे क्या हुआ है।
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