क्यों बाल जल्दी zhirneyut 13 सामान्य कारणों
शैक्षिक कार्यक्रम स्वास्थ्य / / December 19, 2019
बस का कहना है: दो दिन या एक भी धो अपने बाल - सामान्य रूप सेकितनी बार आप अपने बालों धोना चाहिए विज्ञान के अनुसार. लेकिन अगर आप एक दैनिक आधार पर यह करने के लिए मजबूर किया जाता है, इसका मतलब है कि कुछ गलत हो गया।
यहां मुख्य कारण है कि बाल गंदा तेजी से सामान्य से अधिक बनाने की एक सूची है।
1. यह आपके आनुवंशिक विशेषता है
सीबम के बाल कूप में उत्पादन मात्रा - एक वंशानुगत कारक। अपने माता-पिता या करीबी रिश्तेदार से किसी को जल्दी से बाल zhirneyut हैं, तो आप एक ही जीन मिल सकती है।
क्या करें
के लिए दी गई है। यही कारण है कि बाल देखा neater, चिकनी केश चुनें। और हर दिन अपने बालों को धोने के लिए नहीं की कोशिश करो। और अधिक सक्रिय और अधिक बार आप वसा को धोने, और अधिक तेजी से खोपड़ी इसे फिर से स्थापित करने की कोशिश कर रहा है। इसका मतलब है कि स्थिति ही खराब हो जाएगा।
2. आप उच्च आर्द्रता के साथ एक क्षेत्र में रहते हैं
यह बढ़ जाती हैत्वचा जलयोजन, सीबम, scaliness, चमक और कोरियाई महिलाओं में लोच में मौसमी बदलाव के वसामय ग्रंथियों की गतिविधि। इसलिए, यदि आप एक गीला जलवायु के साथ किसी क्षेत्र पर जाते या घरों नम है, कि बाल प्राप्त गंदा बहुत जल्दी हैरान न हों।
क्या करें
इसके तत्काल बाद सामान्य नमी के साथ एक क्षेत्र में ले जाएँ। जोक। बस केश चुनने में इस पहलू पर विचार करें।
3. आप एक हार्मोनल समस्या है
वसामय ग्रंथियों की गतिविधि हार्मोन पर निर्भर करता है। विशेष रूप से एण्ड्रोजन और एस्ट्रोजेन। आप क्योंकि कुछ हार्मोनल परिवर्तन की है, यह लगभग निश्चित रूप से बालों की हालत को प्रभावित करेगा। चिकनाहट को बढ़ाने के लिए अक्सर नेतृत्व:
- मौखिक गर्भ निरोधकों (या उनके विफलता) की स्वीकृति;
- यौवन;
- गर्भावस्था;
- रजोनिवृत्ति.
क्या करें
इंतजार जब तक हार्मोन naplyashutsya नहीं हैं - यदि यह एक व्यक्ति के जीवन में एक प्राकृतिक अवधि है, यह बनी हुई है।
लेकिन अगर इन कारकों नहीं होने लगते हैं, और चिकना किस्में है, अपने चिकित्सक या स्त्रीरोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। आपका डॉक्टर आपको उन के बजाय अन्य मौखिक गर्भ निरोधकों आपके द्वारा लिए जाने दे सकते हैं। या संदिग्ध अन्य कारणों से हार्मोनल संतुलन (हालांकि, यह गलत है), और मदद आप उन्हें सही प्रभावित हो सकती है।
4. आप तनाव लंबे समय तक
कोर्टिसोल तनाव हार्मोन भी वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को प्रभावित करता है। उच्च स्तर, अधिक वसातनाव लग रहा है? कैसे आपका त्वचा, बाल और नाखून बना सकता है यह त्वचा और बालों प्राप्त गंदा तेजी से बनाता है।
क्या करें
जीवन के लिए आराम रवैया जानें। और करने के लिए एक ही समय में वैज्ञानिक सलाह फिर से पढ़ तनाव से छुटकारा पाने के लिए कैसे.
5. आप रूसी है
अपने आप से, यह मेरी गलती नहीं है कि बाल तेजी से zhirneyut। लेकिन यह निश्चित त्वचा रोगों का एक लक्षण है, उदाहरण के, एक्जिमा, सोरायसिस, सेबोरीक जिल्द की सूजन, जो वसामय ग्रंथियों की बढ़ी हुई गतिविधि के साथ कर रहे के लिए हो सकता है।
क्या करें
पता लगाएँ का कारण था कि वास्तव में क्या रूसी. सबसे प्रभावी तरीका यह करने के लिए - एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
6. आप कंघी करने के लिए पसंद है
बाल खोपड़ी हर दिन में स्थित है और सीबम की 20 ग्राम का उत्पादन कूप। यह वसा बालों पर वितरित किया जाता है: पहला, जड़ों पर, फिर धीरे-धीरे लंबाई में स्लाइड। बाल त्वचा में मात्रा और ताजगी खो देता है, लेकिन उनमें से थोक में कम से कम कुछ दिनों के लिए स्वच्छ रहते हैं।
लेकिन अगर आप ध्यान से और बार-बार कंघी, जड़ों से तेल जल्दी से पूरी लंबाई के साथ फैल गया। नतीजतन, कपड़े धोने के बाद पहले दिन बाल चिकना बन सकता है।
क्या करें
दिन में 3-4 बार ब्रश।
7. आप अक्सर छू बाल हाथ
सबसे पहले, उंगलियों बहुत छोटा सीबम पर। दूसरा, पूर्ववर्ती पैरा में के रूप में, लगातार छूता है यदि आपको मदद की वसा बालों की लंबाई भर में वितरित किए।
क्या करें
उंगली पर किनारा हवा एक बुरी आदत या pochosyvat ताज से छुटकारा पाने के।
8. आप केश या बालों का रंग बदल गया है
सबसे तेज़ तरीका गंदे हो रहे हैं:
- पतली, विरल बाल। वे भी अवशोषित या वसा, जो त्वचा रिलीज की लंबाई के साथ वितरित करने के लिए छोटे हैं। इसलिए, आप हाल ही में हो, तो प्रक्षालित perezhgli या बाल, यह वापस आ सकते हैं करने के लिए अड्डा चिकनाहट में वृद्धि हुई;
- पूरी तरह से सीधे बाल। इस मामले में, सीबम सचमुच है जड़ से टिप करने के लिए प्रत्येक बाल नीचे चलाता है। यह अयाल लापता स्क्रॉल है, जो वसा के लिए एक बाधा के रूप में सेवा कर सकता है;
- दृढ़ता से घुंघराले बाल। उनके मालिकों अक्सर जड़ों के पास वसा से ग्रस्त हैं। सीबम बालों को स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं है, और इसलिए सिर ही पास जम जाता है।
क्या करें
बालों की गुणवत्ता को बहाल, या तथ्य यह है कि सौंदर्य बलिदान की आवश्यकता है के साथ डाल दिया। फिर अभी भी याद करते हैं: अपने बालों को हर दिन धोने - बुरा! कम से कम एक को तोड़ने कुछ दिनों के ले लो।
9. आप गर्म पानी के साथ अपने बालों को धो लें
दूर इस तरह के पानी धोने त्वचा की सुरक्षा से प्राकृतिक वसा। क्रोधित एपिडर्मिस तुरंत वृद्धि की मात्रा में खो सीबम का उत्पादन शुरू होता है।
क्या करें
देखभाल कि कपड़े धोने में पानी गर्म नहीं मालूम था लो। प्रक्रिया कुल्ला सिर शांत (कमरे के तापमान) तरल पदार्थ के बाद।
10. तुम गलत बाल सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग कर रहे
शैंपू, कंडीशनर, गहरी जलयोजन और इस तरह पोषण काम के लिए मास्क: प्रत्येक फिल्म है, जो पानी और पोषक तत्वों जल्दी से लुप्त हो की अनुमति नहीं है पर एक बहुत पतली बाल पैदा करते हैं। इस फिल्म में बाल नीचे वजन। आप उन्हें है, और इतने घने हैं, तो इसी तरह की सौंदर्य प्रसाधन के लिए उन्हें एक "गंदे" उपस्थिति दे देंगे।
क्या करें
बाल प्रकार के लिए शैंपू और कंडिशनर का चयन करें। कम से कम 30 सेकंड के लिए बाल कुल्ला लागू करने के बाद अवशिष्ट सौंदर्य प्रसाधन दूर करने के लिए।
11. आप गर्म हवा के साथ एक हेयर ड्रायर का उपयोग
यह खोपड़ी बाहर सूख जाता है। नमी बनाए रखने के लिए, कवर वसा उत्पादन में वृद्धि को पूरा करती है।
क्या करें
एक सौम्य तापमान पर सूखे बालों, या यहाँ तक ठंडी हवा मोड की स्थापना की।
12. आप एक बाल बहुत तंग टाई
पूंछ या तथ्य यह है कि सीबम जड़ों पर ही जम जाता है करने के लिए चोटी की बढ़त। यहाँ बाल भी अवशोषित और यह पुन: वितरित करने छोटा है तो जड़ों जल्दी से चिकना हो जाते हैं।
क्या करें
विकल्प - केश बदल जाते हैं। यदि आप नहीं चाहते हैं, तो बस मन में इस सुविधा तंग पूंछ रखने के लिए और पूरी लंबाई पर बालों में कंघी करने के लिए नहीं की कोशिश है, तो के रूप में नहीं समाप्त होता है वजन करने के लिए।
13. आप अस्वस्थ खाने की आदतों है
वसामय ग्रंथियों की गतिविधि प्रभावित, सहित विटामिन और ट्रेस खनिज है कि हम भोजन से मिलता है। विटामिन की कमी ए, बी, ई, डी, और जस्तात्वचा विज्ञान में जिंक थेरेपी: एक समीक्षा अक्सर सीबम उत्पादन में वृद्धि हो जाती है।
क्या करें
आहार पर नजर रखें। सबसे पहले, वहाँ फलों और सब्जियों की पर्याप्त मात्रा में होना चाहिए।
यह भी देखना👩🏻💆🏼♂️💇♀️
- 13, जीवन हैकिंग, कैसे पतली बालों के लिए मात्रा देने के लिए
- इसके लायक केरातिन बाल सीधा कर रही है
- क्यों बाल बाहर गिर करता है और क्या करना है
- क्यों कटौती बाल हैं, और क्या यह उन्हें बचाने के लिए संभव है
- मैं सुपरस्टार की तरह ठाठ बाल चाहते हैं। कि संभव है?