कैसे मासिक धर्म के दौरान दर्द से निपटने के लिए

क्यों मासिक धर्म के दौरान चोट लगी?

अक्सर, दर्दनाक माहवारी - प्राथमिक कष्टार्तव, यह है कि अप्रिय अनुभूतियां रोग से नहीं उठता है, लेकिन खुद से है। आप स्वस्थ हैं, लेकिन तुम्हें चोट लगी है, तो अस्वस्थता prostaglandins के लिए दोष - मध्यस्थों दर्द रिसेप्टर्स की संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए है। वे मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय की परत में उत्पादित कर रहे हैं। उन्हें की वजह से, गर्भाशय अनुबंध जल्दी से रक्त और अंतर्गर्भाशयकला वापस लेने के लिए।

जब prostaglandins कई और गर्भाशय अनुबंध दृढ़ता से कर रहे हैं, वहाँ पेट में दर्द के जैसा ऐंठन है।

कभी कभी इन भावनाओं को पीठ दर्द जोड़ा जाता है। Prostaglandins भी जठरांत्र संबंधी मार्ग अंगों में चिकनी मांसपेशियों को प्रभावित है, ताकि इन पदार्थों मासिक धर्म के दौरान मतली और दस्त के लिए जिम्मेदार हैं।

क्या दर्द कारण अन्य कारणों से?

दर्द अचानक शुरू होता है, तो यह genitourinary प्रणाली और अंगों, जो पास में स्थित हैं की जांच करने के लिए आवश्यक है। शायद अप्रिय उत्तेजना का असली कारण - जैसे रोग,:

1. Endometriosis।
2. मूत्राशय सूजन (मूत्राशयशोध)।
3. फाइब्रॉएड, फाइब्रॉएड और अन्य ट्यूमर।
4. पैल्विक अंगों की भड़काऊ रोगों।
5. आंत्र रोग।

जब दर्दनाक माहवारी इन रोगों के किसी भी प्रोसटाग्लेनडिन्स के उत्पादन में वृद्धि करने के लिए शामिल हो सकते हैं। इसलिए, यदि दर्द पहले से कहीं ज्यादा मजबूत है, तीन दिन से अधिक समय तक रहता है, को तोड़ने के चक्र असामान्य निर्वहन दिखाई दिया या सेक्स के दौरान दर्दडॉक्टर के पास इन लक्षणों के साथ संपर्क।

क्या यह समझना होगा कि यह एक खतरनाक बीमारी नहीं है सौंपने के लिए, का विश्लेषण करती है?

एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ द्वारा की आवश्यकता परीक्षा (एक ही समय में एक डॉक्टर स्मीयरों ले जा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं छिपा हुआ एसटीआई), साथ ही पैल्विक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा।

यह स्वास्थ्य के बारे में निष्कर्ष निकालना और किसी भी बीमारी या कष्टार्तव के इलाज के लिए पर्याप्त है।

चिकित्सक निरीक्षण के दौरान कुछ भी, और मासिक धर्म दर्द के दौरान नहीं मिल रहा है तो मजबूत हो जाएगा, के साथ नहीं जाना होगा खून बह रहा है, और उपचार निर्धारित मदद नहीं है, यह पता लगाने के लिए एक खोजपूर्ण सर्जरी ले जाएगा होगा या endometriosis शामिल नहीं है।

यह मुझे क्यों दर्द होता है और एक दोस्त बिना किसी समस्या के मासिक धर्म लाता है?

आप भाग्य से बाहर रहे हैं। यकीन के लिए कोई भी कह सकता है कि क्यों कुछ महिलाओं के मासिक धर्म प्रवाह अन्य की तुलना में भारी है। शरीर जिसके साथ की यह सुविधा सामना करने के लिए।

क्या गोलियों से खुद को बचा सकते हैं?

प्राथमिक चिकित्सा - एक गैर स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं, एनएसएआईडी। यह एक काफी सुरक्षित दर्द निवारक एक पर्चे के बिना और विभिन्न संयोजनों में बेची जाती हैं।

विरोधी भड़काऊ दवाओं न सिर्फ दर्द को मारता है। वे prostaglandins, बहुत हैं जो इसके लिए जिम्मेदार के उत्पादन को कम।

सिर्फ एक जटिल संरचना के साथ धन फेंकने कोई मतलब नहीं है। शायद आप साधारण इबुप्रोफेन में मदद मिलेगी। इंडोमिथैसिन, ketoprofen - वहाँ भी अधिक शक्तिशाली दवाओं रहे हैं। सभी दवाओं मतभेद है। विशेष रूप से महिलाओं को जो पेट के रोगों है होना करने के लिए सावधान। इन मामलों में एनएसएआईडी लेने के लिए आपको एक डॉक्टर है, जो दवा लेने जाएगा परामर्श करने के लिए की जरूरत है।

लेकिन कष्टार्तव बदतर (यदि नहीं मदद) के साथ antispasmodics मदद, क्योंकि यह दर्द के कारण इस पर कार्रवाई नहीं करता है।

गोली मदद करता है?

हार्मोनल मौखिक गर्भ निरोधकों इसके हार्मोनल साथ एक कृत्रिम मासिक धर्म चक्र पैदा करते हैं। इस मामले में, अंतर्गर्भाशयकला पतला हो जाता है, के लिए उसे निषेचित अंडे देते हैं नहीं कर सका। और यह परत के बाद से पतले और prostaglandins उस में कम है। तो अक्सर गर्भनिरोधक गोली दर्दनाक माहवारी के लिए निर्धारित हैदर्दनाक माहवारी.

अपने डॉक्टर की गोलियाँ सलाह देते हैं, तो इसके दुष्प्रभाव भी न्यूनतम आधुनिक दवाओं चयन करने की कोशिश, और जाँच आप मतभेद है या नहीं।

हार्मोनल सर्पिल या: थेरेपी गोलियों तक सीमित नहीं है इंजेक्शन एक ही कार्य को।

उपचार, टैबलेट के अलावा?

वहाँ तरीके कि मदद आसान मासिक धर्म के दौरान दर्द सहन करने के लिए कर रहे हैं। दुर्भाग्य से, सिर्फ इतना कहना है कि वे मदद मिलेगी, यह असंभव है: हर कोई अपनी स्वयं की प्रतिक्रिया है। लाइन पर सब कुछ, अपने राज्य द्वारा निर्देशित की कोशिश करो और उत्तेजना को सुनने के।

1. गर्मी. सबसे अच्छा विकल्प - क्रॉल को एक कंबल के नीचे और गर्म चाय के एक मग के साथ बैठ, आप भी पेट के निचले हिस्से के लिए एक हीटिंग पैड संलग्न कर सकते हैं, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं है। आप घर छोड़ने के काम नहीं की जरूरत है और करते हैं, तो गरमी पोशाक। हार्ड जींस और बेल्ट, कुछ दिनों के लिए शरीर, प्रतीक्षा में काटने: वस्त्र कि पेट में बेचैनी पैदा नहीं करता चुनें। गर्म स्नान भी काम करता है।
2. खेल. प्ले खेल रोकथाम के लिए की जरूरत है, और जब यह मुश्किल हो जाता है - प्रकाश अभ्यास प्रदर्शन करने के लिए विश्राम मांसपेशियों और खींच।
3. एक्यूपंक्चर. कोई सबूत नहीं है कि इस वैकल्पिक चिकित्सा काम करता है। लेकिन कम से कम, प्रक्रियाओं दर्द से विचलित।
4. आराम की मालिश. असुविधा से ध्यान हट जाए आम तौर पर शरीर और मन, जो भी आराम करने के लिए आवश्यक कभी कभी के लिए अच्छा। पेट की मालिश खर्च करते हैं, ऐसा क्षेत्र है जहां दर्द महसूस किया है में एक घड़ी की दिशा में यह पथपाकर।
5. आरामदायक स्थिति. आप लेट कर सकते हैं, अपने घुटनों तुला के साथ अपने पक्ष पर पैर ऊपर या झूठ को बढ़ाने के लिए प्रयास करें।
6. छोड़ने धूम्रपान. जब आप दर्द महसूस यह हमेशा के लिए फेंक करने के लिए आवश्यक है, और सिर्फ उन दिनों में नहीं है।
7. विटामिन और खनिज. यह भी पूरी तरह से विश्वसनीय तरीका नहीं है, लेकिन यह है कि आप विटामिन बी -6, बी 1, ई, मैग्नीशियम और कैल्शियम के साथ पूरकता में मदद मिलेगी संभव हैमासिक धर्म क्रैम्प: जीवन शैली और घर उपचार.

एक बार और सभी के लिए दर्द से छुटकारा पाने के लिए यह संभव है?

यह संभावना नहीं आप एक महीने की है के रूप में वह यह है कि। हालांकि सर्जरीरोगी शिक्षा: दर्दनाक माहवारी (कष्टार्तव)यही कारण है कि गर्भाशय में तंत्रिकाओं को नष्ट कर। इस तरह के उपचार की प्रभावशीलता कम है, लेकिन जोखिम न हो।

जन्म के बाद, दर्द कम हो जाएगा?

इसकी कोई गारंटी नहीं है कि दर्दनाक जन्म के बाद अवधि तथ्य यह है कि कई डॉक्टरों को किसी भी तरह कई स्त्रीरोगों समस्याओं के लिए एक उपाय के रूप में पीढ़ियों की सलाह के बावजूद, को होगा।

कुछ महिलाओं कि दर्द उम्र के साथ और बच्चे के जन्म के बाद कम हो जाती है, लेकिन सभी के लिए उस पर भरोसा कर सकते हैं पर ध्यान दें। शायद दर्द रजोनिवृत्ति जब तक आप के साथ रहना होगा।

यह खतरनाक है?

मासिक धर्म के दौरान दर्द एक बीमारी की वजह से नहीं है, तो ऐसा नहीं है। लेकिन उस पीड़ित का कोई कारण नहीं है। अपने डॉक्टर से बात और दर्द निवारक है कि आप सूट लेने।