क्यों वर्षों से हैंगओवर बदतर हो जाता है
स्वास्थ्य / / December 19, 2019
18 साल की उम्र, hungover सुबह से कम - यह है जब आप पीने के लिए चाहते हैं, लेकिन अगर आप एक सिरदर्द है, इसका मतलब है कि शराब खराब गुणवत्ता के थे। 25 सुबह में नरक की याद ताजा पीने के बाद - सिर में क्रैंक तेज चाकू, बीमार, विचारों पर धीरे-धीरे और जानबूझकर निर्णायक के रूप में हैं। 29 में सारा दिन पर अगले खींच लेता है हैंगओवर, और कभी कभी भी। यहाँ टीवी श्रृंखला "क्लिनिक" है, जो इस पूरी तरह से दिखाता है से एक अंश है।
ऐसा क्यों हो रहा है? वास्तव में वहाँ कई कारण हैं।
कम लीवर एंजाइम
मुख्य कारण यह है कि एक हैंगओवर उम्र के साथ दर्दनाक होता जा रहा है में से एक यह है कि आप कम शराब ले जाने के लिए शुरू होता है। बियर या मजबूत पेय के ढेर में से प्रत्येक गिलास दो के बारे में घंटे के लिए संसाधित किया जाता है (सही समय खाते लिंग, उम्र और वजन को ध्यान में रखकर द्वारा गणना जा सकता है)।
यकृत एंजाइमों, शराब, एसीटैल्डिहाइड में संसाधित शराब: यह ऐसे काम करता है। तो फिर अन्य एंजाइमों, एल्डिहाइड डिहाइड्रोजनेज, जो एसीटेट, जो कार्बन डाइऑक्साइड और पानी में बदल जाता है के बने होते हैं।
जब आप 21 कर रहे हैं, इस प्रक्रिया को आसान है। लेकिन समय के साथ, आवश्यक एंजाइम के स्तर कम हो जाती है, और शरीर के बेहद जहरीला एसीटैल्डिहाइड के प्रसंस्करण के लिए और अधिक समय लगता है। इस पदार्थ, लंबे समय तक आपके शरीर में है के कारण
सिर दर्द"सूखी पेड़", मतली और अन्य लक्षण सभी परिचित हैं।अधिक वसा, कम पानी
इसके अलावा उम्र समग्र शरीर की संरचना के साथ बदल जाता है। लोगों को और अधिक शरीर में वसा जमा जिसके कारण शरीर मादक पेय पदार्थों के प्रभाव के लिए अतिसंवेदनशील हो जाता है।
फैट शराब को अवशोषित नहीं करता है, और शरीर में वसा शराब की एक उच्च प्रतिशत के साथ एक व्यक्ति को बदतर अवशोषित कर लेता है। यही कारण है कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में प्राकृतिक रूप से वसा के एक उच्च प्रतिशत शराब की कम मात्रा से तेजी से शराब पीने के लिए है है।
पानी 40 से भी बड़ा के शरीर में 20 साल में - इसके अलावा, उम्र के साथ, शरीर में पानी खो देता है। कम पानी, उच्च इसके उपयोग के बाद शरीर में अल्कोहल की एकाग्रता हो जाएगा।
प्रतिरक्षा में अक्षम
उम्र के साथ, शरीर कमजोर और आप विभिन्न हानिकारक कारकों के प्रभाव से उबरने से भी बदतर हैं: बीमारी, चोट, शराब।
पर लेख में समझाया ऑनलाइन समय:
आप बच्चों के है, तो आप जानते हैं कि अपने घुटनों और खरोंच पर खरोंच ठीक दो दिन उन पर अपनी मुट्ठियों पर चंगा। लेकिन अगर आप अपनी उंगली कट, यह एक सप्ताह में कम से कम लगेगा, घाव पूरी तरह से कड़ी कर दी गई है। किशोरों में, मांसपेशियों में दर्द बहुत तेजी से है, और व्यक्ति भारी प्रशिक्षण उम्र यात्रा अधीन है तो यह उसे संतुलन कुछ दिनों के लिए दस्तक कर सकते हैं।
उम्र बढ़ने पर राष्ट्रीय संस्थान यह immunostareniem या प्रतिरक्षा प्रणाली की क्रमिक कमजोर कहता है। अध्ययन उनका सुझाव है कि उम्र के साथ, शरीर सभी एक ही ठीक करने के लिए जारी है, यह बस के रूप में तेजी से के रूप में पहले नहीं है।
यह सब मध्यम आयु में विशेष रूप से स्पष्ट है, 50 साल के बाद। लेख में बताया गया है, वॉल स्ट्रीट जर्नल, बुजुर्ग लोग अक्सर पुराने रोगों के लिए ड्रग्स लेने, और यह संभावना है कि गोली जो प्राकृतिक को तेज करता है शराब के साथ प्रतिक्रिया करेंगे, है संज्ञानात्मक क्षमताओं में गिरावट. प्रत्येक पेय नशे में नकारात्मक प्रभाव के साथ अभी भी ध्यान देने योग्य है।
शराब आयु वर्ग के लोगों की संज्ञानात्मक गिरावट विशेषता बढ़ सकता है। न्यूरॉन्स धीमी हो रहे हैं। माइलिन एक्सोन कवर म्यान और तंत्रिका आवेगों के संचरण में तेजी लाने पतली हो। उम्र के साथ, न्यूरॉन्स उनके प्रदर्शन खो देते हैं, और अगर हम यह करने के लिए शराब के प्रभाव जोड़ने के लिए, वे कई बार कम प्रभावी हैं। तो तुम बहुत बुरा सोचने के लिए अगर आप सिर्फ कॉकटेल के एक जोड़े के बाद, पट्टी में 65 साल के लिए जाना।
जीवन शैली के प्रभाव
क्या मायने रखती है न केवल शरीर की हालत, लेकिन यह भी एक जीवन शैली है कि आप का नेतृत्व है। यह एक सिरदर्द से निपटने के लिए है, तो एक तूफानी बाद शुक्रवार तुम बिस्तर में और धीरे कराह रही झूठ बहुत आसान है। लेकिन अगर घर चिल्ला बच्चों की पहना जोड़ी है, और आप, खाना बनाना साफ या काम पर जाने के लिए करने के लिए है, तो सिर दर्द एक बुरा सपना बनता जा रहा जोखिम।
2013 में अध्ययन पाया उम्र में वहाँ सबसे भयानक हैंगओवर है कि, यह 29 साल पुराना है। और इसलिए नहीं कि भौतिक कारकों में से है, लेकिन जीव विज्ञान और परिस्थितियों के एक साथ प्रभाव के कारण। 29 साल में, लोगों को अक्सर यह अल्कोहल की आदतों एक युवा उम्र से बचे पकड़ है, भले ही हैंगओवर दर्दनाक और लंबी हो जाता है।
तो 29 साल की उम्र और 45 साल की उम्र पेय शराब की एक ही राशि, हैंगओवर दूसरे की तुलना में मजबूत हो जाएगा। लेकिन मुद्दा यह है कि 45 वर्षीय लोग कम शराब पीने के लिए संभावना है।
तो यह याद है और उम्र बढ़ने और संज्ञानात्मक कार्यों कि वास्तव में आप अच्छा इंतजार नहीं कर को कम करने में उसकी प्रतिरक्षा की प्रकृति की वजह से, आपके शरीर के लिए तरह हो।