एक महामारी के दौरान जीवित रहने के लिए कैसे
स्वास्थ्य उत्तरजीविता / / December 19, 2019
विशेषज्ञों का कहना है कि अगले महामारी वायरस जीवन के लाखों लोगों ले जाएगा। Layfhaker पता लगा है कि क्या यह अग्रिम और कैसे इसे सही ढंग से करने के लिए एक आपदा के लिए तैयार करने के लिए संभव है।
क्या एक महामारी है?
महामारी - एक वैश्विक स्तर पर एक खतरनाक नई बीमारी के तेजी से फैल गया। इतिहास के दौरान रोगाणुओं के लाखों लोगों को नष्ट कर दिया। XX सदी में, मानव जाति तीन वैश्विक फ्लू फैलने का अनुभव किया है। उनमें से सबसे बुरा - "स्पेनिश फ्लू" - 100 मिलियन लोगों को 50 की जान गई है, या कुल जनसंख्या का% 3 से 51918 इन्फ्लूएंजा: सभी विश्वमारियां की माँ.
और यह भविष्य में हो सकता है?
आज, रोग तेजी से पहले से कहीं ज्यादा फैल गया। यह वह जगह है कारण शहरों के विकास के लिए, लंबी दूरी की यात्रा की लोकप्रियता, कुछ देशों में स्वच्छता और इस तरह के मच्छरों के रूप में इस बीमारी के वाहक, पर नियंत्रण के अभाव होता है। सबसे ज्ञात वायरस आज - असामान्य निमोनिया, मध्य पूर्व श्वसन सिंड्रोम, इबोला वायरस, और Zeke।
महामारी वायरस से भी फ्लू हो सकता है। यह आसानी से mutates हवाई बूंदों से फैलता है और व्यापक रूप से रोगियों में पहला लक्षण से पहले वितरित किए।
अभी भी प्रयोगशालाओं बायोइन्जिनियरिंग में वायरल उत्पादन की संभावना है। पढ़ने और संपादन डीएनए में प्रगति वास्तविकता के लिए ऐसे परिदृश्य लाता है। बिल एंड मेलिंडा गेट्स फाउंडेशन के अनुसार, bioterrorism के एक वर्ष से कम में 30 लाख लोगों की मौत का कारण हो सकता हैबिल गेट्स: आतंकवाद का एक नया प्रकार एक साल से भी कम में 30 लाख लोगों का सफाया कर सकता है - और हम तैयार नहीं हैं.
एक महामारी के लिए तैयार करने के लिए संभव है?
संभव। संघीय आपात प्रबंधन एजेंसी अमेरिका स्थितियों (फ़ेमा) है कि खाद्य और दो सप्ताह के लिए पानी की सिफारिश कीमहामारी. लेकिन एक महामारी, सामान्य फ्लू से अधिक तक चलता है, तो यह 4 से 6 सप्ताह की अवधि के लिए एक शेयर बनाने के लिए सबसे अच्छा है। समाप्ति की तारीख के वेतन ध्यान और कुछ भी जल्दी खराब नहीं रखते।
उम्मीद करते हैं कि एक व्यक्ति के लिए हर दिन पानी की 4 लीटर के बारे में की जरूरत है।
यह सर्वोत्कृष्ट मात्रा पीते हैं, धोने और भोजन तैयार करने के लिए है। हालांकि, जहां इस तरह के एक आरक्षित रखने करते हैं, फ़ेमा पता चलता है नहीं। शायद तहखाने या इस उद्देश्य के लिए गैरेज से संपर्क करेगा।
स्टीफन नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र की रेड (स्टीफन रेड) है कि एक बीमारी गर्म कंबल और कपड़े मौसम के अनुसार सिफारिश की। और यह भी बैटरी और दवाओं है कि आप नियमित रूप से एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित लेने पर रेडियो खरीदते हैं।
महामारी मार्क स्मोलिनस्की (मार्क स्मोलिनस्की) के अनुसार, आप उन्हें फ्लू के प्रारंभिक दौर में उपयोग करने के लिए एंटीवायरल ड्रग्स पर शेयर कर सकते हैं। हालांकि, अगर लगातार लिया सक्रिय तत्व उनकी प्रभावशीलता खो सकते हैं।
प्राथमिक चिकित्सा, एनाल्जेसिक, पेट और ठंड के लिए एजेंटों का एक सेट: गैर पर्चे दवाओं और अन्य उपयोगी चीजों के बारे में भी मत भूलना।
याद रखें, आपको उतना ही कम एक महामारी के दौरान अपने घर छोड़ देंगे, और अधिक जीवित रहने की संभावना।
नियमित रूप से मौसमी बनाओ फ्लू शॉट्स. यह बचने की संभावना में वृद्धि होगी।
क्या होगा यदि मैं एक महामारी के दौरान घर पर बैठने के लिए नहीं जा रहा हूँ?
यह तथ्य यह है कि एक महामारी के दौरान, शहरी सेवाओं के काम बाधित हो सकते हैं के लिए तैयार रहना चाहिए। अपने घर नकदी रखें: एटीएम काम नहीं कर सकता। अग्रिम में कार ईंधन और पेट्रोल शेयरों के संभावित कमी के लिए तैयार रहें।
अच्छा विचार है - संक्रमण के खिलाफ की रक्षा के लिए एक विशेष मुखौटा। उदाहरण के लिए, श्वासयंत्र № 95 ब्लॉकों छोटे कणों कि हवा में मौजूद हैं की तुलना में अधिक 95%। इस मामले में लोगों को कठिन होगा: मुखौटा शिथिल क्योंकि बाल या दाढ़ी abut कर सकते हैं। आपूर्ति ब्लेड और अग्रिम में शेविंग क्रीम।
लेकिन सूट जैविक और रासायनिक संरक्षण - यह बहुत ज्यादा है। इसे सही ढंग से उपयोग करने के लिए है, यह निर्देश का कड़ाई से पालन की आवश्यकता है। यह संभावना नहीं है कि आपको लगता है कि और धैर्य के लिए पर्याप्त समय होगा।
मैं वायरस के प्रसार के बारे में सीखा। पहले क्या करें?
सार्वजनिक विकार के लिए तैयार हो जाओ। दुर्भाग्य से, झूठी खबर और भय आतंक पैदा कर सकता है, महामारी समुदाय में नियंत्रण में है, भले ही। तो सबसे पहले आप सच्चाई और खबर की सटीकता सुनिश्चित करना होगा।
रोग की बारीकियों पता लगाने के लिए और आवश्यक सुरक्षा उपाय करने के लिए - अगली बात तुम क्या करने की जरूरत है।
कल्पना कीजिए कि कहीं एंथ्रेक्स की खोज की थी। तुम्हें पता है कि यह मिट्टी, भोजन और जानवरों माध्यम से फैलता है, तो आप ऐसा क्षेत्र है जहां संक्रमण हुआ है, और कुछ भी है कि वहाँ का उत्पादन किया है नहीं खाया से दूर रहने की जरूरत है।
मेट्रो, हवाई अड्डों, रेलवे स्टेशनों, स्कूलों, सुपरमार्केट, अस्पतालों: रोग है कि महामारी की वजह से, हवाई बूंदों से फैल, तो आप बहुत बड़ी भीड़ के साथ स्थानों से बचना चाहिए है।
और अगर मैं परेशानी हुई है?
महत्वपूर्ण रूप से, superrasprostranitel की तरह व्यवहार नहीं करते। इबोला के अंतिम प्रकोप के दौरान रोगियों का केवल 3% सभी संक्रमित बीच में से संक्रमण लोगों के 61% का कारण है है2014-2015 पश्चिम अफ्रीका इबोला महामारी में superspreading घटनाओं के स्थानिक और लौकिक गतिशीलता.
रोगज़नक़ के प्रसार के लिए जिम्मेदारी लोगों की एक छोटी राशि वहन करती है। इसलिए, जब बीमारी का पहला लक्षण चिकित्सा सहायता प्राप्त। आप दवा और भेजा घर मिले, तो - सार्वजनिक स्थानों से बचने की कोशिश।
Otlezhus घर पर बेहतर है, तो के रूप में दूसरों को संक्रमित करने के लिए नहीं।
प्रियजनों जो आप के साथ रहती को सुरक्षित रखें। बीमारी के समय यदि संभव हो तो एक अलग कमरे लेने के लिए और एक चिकित्सा मुखौटा पहनते हैं। भूल जाते हैं कि मुखौटा, वायरस जमा करता है तो यह हर 2-3 घंटे बदला जाना चाहिए न करें। अन्यथा, प्रसार बढ़ते हैं जोखिम।
मैं समाज के लिए और क्या कर सकते हैं?
इसके अलावा, लोगों और रहने में घर से दूर रहने के लिए, फ़ेमा इन आसान चरणों भूल नहीं की सिफारिश: अक्सर अपने हाथ धो लो, अपने नाक और मुंह को कवर करने के लिए जब आप छींक का प्रयास करें।
यह समझना महत्वपूर्ण है कि कैसे महामारी एक लंबे समय तक चलेगा मुश्किल है, लेकिन यह relapses की एक श्रृंखला द्वारा दिया जा सकता है। सबसे अच्छा में, वैज्ञानिकों ने एक टीके या दवा वायरस के इलाज के लिए विकसित किया है, लेकिन वहाँ कोई गारंटी नहीं है।
यह संभव है कि रोग एक लंबे समय के लिए मुफ्त बने हुए हैं, के रूप में होगा एचआईवी और कई अन्य बीमारियों कि हमारे पास परिचित हो गए हैं।
इन युक्तियों निश्चित रूप से मुझे मदद मिलेगी?
कोई भी वास्तव में जानता है कि क्या अपनी स्थिति में काम करेंगे, लेकिन सावधानियों वास्तव में चोट नहीं कर रहे हैं। यह ध्यान में संभावित खतरा लेने के लिए महत्वपूर्ण है। अन्यथा, वायरस मानव जाति अनजाने में पकड़ जाएगा।