कैसे आतंक हमले के लिए प्राथमिक चिकित्सा देने के लिए
स्वास्थ्य / / December 19, 2019
आतंक हमलों - यह सब जो सुना है है, लेकिन कुछ है जो उन्हें वास्तविकता में सामना करना पड़ा। यह लेख एक ऐसी ही स्थिति में व्यवहार करने के लिए की व्याख्या करेगा।
हमें कल्पना करते हैं। आप अपने दोस्त के साथ सड़क के नीचे चलते हैं। अचानक वह गिर जाता है और उसके पैर बुरी तरह से दर्द होता है। घाव bleeds, अपने दोस्त बहुत बीमार है। आप इस स्थिति में क्या करना होगा?
यह आसान कार्य लगता है। आप एक कोशिश की संभावना है प्राथमिक सहायता और मदद दूसरों ट्रॉमा सेंटर को पाने के लिए। शायद आप एक पैच या पट्टी, जिसके साथ आप घाव, या पानी की एक बोतल है, जो आप इसे धो सकते हैं बंद कर सकते हैं होगा। सामान्य तौर पर, वैसे भी, तुम क्या प्राथमिक चिकित्सा नियमों सभी परिचित के साथ क्या करना के बारे में पता है।
लेकिन स्थिति अधिक कठिन है। क्या होगा यदि अपने दोस्त एक आतंक हमले शुरू होता है? कैसे इस मामले में कार्रवाई करने के लिए? कुछ लोगों को पता है। लेकिन जब एक आतंक हमले दुर्घटना की स्थिति में के रूप में महत्वपूर्ण के रूप में बस है या गिर जाता है सहायता प्रदान करने में सक्षम हो। आप जब यह आवश्यक हो सकता है पता नहीं, हालांकि, आप एक आपातकालीन स्थिति में पाते हैं, तो खुशी है कि सीखने के लिए कोई प्रयास नहीं छोड़ी।
आतंक हमले - अचानक, गंभीर चिंता और भय का अकथनीय मुक्केबाज़ी। यह इतनी तेजी से नाड़ी, ठंड लगना और पसीना, सांस, मतली और चक्कर आना की तकलीफ के रूप में लक्षण के साथ किया जा सकता है। अक्सर, एक आतंक हमले व्यक्ति जो यह अनुभव करता है के लिए बहुत ही दर्दनाक है।
कैसे एक आतंक हमले के दौरान एक व्यक्ति की मदद करने के लिए
- खुद को नुकसान पहुंचाने का खतरा का मूल्यांकन करें।
- , आदमी सुनो यह पहचानने के बिना।
- आश्वासन, आराम, और व्यक्ति है कि यह साथ आता है बताओ।
- पेशेवर मदद लेने की अपनी इच्छा को प्रोत्साहित करें। पहले नहीं गंभीर चिंता आदमी की स्थिति में: यह सबसे अच्छा के बाद हमले को होगा किया जाता है।
- उसे स्वयं सहायता और अन्य उपयोगी प्रथाओं जानने के लिए इच्छा के लिए प्रोत्साहित करें।
इसका कारण यह है स्थिति बहुत अलग है, बल्कि एक सामान्य अनुदेश हो सकता है, जो सभी का उपयोग कर सकते, कार्रवाई करने के लिए एक सटीक गाइड नहीं है। इसके अलावा, आप महसूस करने के लिए एक निदान है कि जरूरत है या विशेषज्ञ की सहायता प्रदान करते हैं आप नहीं कर सकते। आप केवल एक ही व्यक्ति हमले से निपटने में मदद की जरूरत है।
मनोचिकित्सक ऐलेना पेरोवा इसे और अधिक विशिष्ट युक्तियाँ देता है और कोई है जो एक आतंक हमले सामना कर रहा है के साथ सौदा करने का तरीका बताता है।
- आतंक हमलों में अक्सर, मेट्रो में पाए जाते हैं, छोटे कमरों में ऐसा पहली बात हवा में लोगों को लाने, खुले अंतरिक्ष में की जरूरत है।
- उसे आराम से बैठकर ड्रिंक करते है। अगर संबंध परमिट, हाथ रखने के लिए।
- एक सुखदायक आवाज में व्यक्ति से बात, धीरे पूछना वह जानता है कि अगर वह अपने डर। वह बात करने के लिए चाहता है के बारे में - मुझे बात करते हैं। वह कुछ नहीं कहना है है - क्या चारों ओर हो रहा है की ओर ध्यान आकर्षित करने के लिए प्रयास करते हैं, कि जीवन हमेशा की तरह पर चला जाता है।
यह महत्वपूर्ण शांत होने की और एक मानव लग रहा है कि आप नियंत्रण में कर रहे हैं बनाने के लिए है। शांति से, चुपचाप धीरे-धीरे अपने व्यवहार और भी शांत नीचे करने के लिए समायोजित करने के लिए ले जाने के बात करते हैं।
जब आप आतंक हमलों के लिए सहायता के सवाल में रुचि होने की शुरू करते हैं, आप एक चिंता का विषय पर कब्जा कर सकते हैं। यदि चोटों के लिए प्राथमिक चिकित्सा और अधिक या कम स्पष्ट है, यहाँ आप आदमी के मानस से निपटने के लिए, अपने मस्तिष्क. इसका मतलब है कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए एक अनूठा आतंक हमले है, और आप जल्दी से यह पता लगाने की कैसे उसे काबू पाने में मदद की जरूरत है।
लेकिन चिंता न करें: ज्ञान की कमी आम और कैसे आप आतंक हमलों के साथ मदद कर सकता है की सही तरह से समझने की तुलना में बहुत बुरा है।