यहां तक ​​कि सबसे बर्बर हैंगओवर के साथ अच्छे लग रहे करने के लिए कैसे

खुद को क्रम में रखने के लिए, आप अतिरिक्त समय की आवश्यकता होगी, तो योजना से 30-40 मिनट पहले के लिए अलार्म सेट। यह मुश्किल है, लेकिन आवश्यक है।

प्राथमिक चिकित्सा

शराब शरीर शांत dehydrates। एक सौहार्दपूर्ण तरीके से, एक पार्टी के दौरान गैस या रस के बिना खनिज पानी के साथ उपहार के सभी प्रकार के vysokogradusnye बारी-बारी से किया जाना चाहिए, लेकिन शराब यह हमें न केवल नमी वंचित, लेकिन यह भी सामान्य ज्ञान के अवशेष।

सोने से पहले एक गिलास पानी पीने के लिए और बिस्तर एक और के पास डाल दिया। आप विवेक के लिए अपने आप को धन्यवाद जब तुम प्यास से रात में जाग जाएगा। अगले दिन, पीने के पानी, सेब का रस, अदरक, शहद और नींबू और (टकसाल या कैमोमाइल से) हर्बल सुई लेनी के साथ चाय। कॉफी से अभी तक मना करने के लिए बेहतर है।

और याद रखें, नहीं सज्जनों pohmelyatsya। लेडी - भी ज्यादा। सुबह थप्पड़ ryumashku वास्तव में आसान है, लेकिन लंबे समय के लिए नहीं हो जाता है। वैसे भी, एक हैंगओवर आप निश्चित रूप से दौरा करेंगे, तो यह उसे क्रोध के लिए सबसे अच्छा नहीं है, यात्रा में देरी करने की कोशिश कर रहा।

आपकी त्वचा भी प्यासा है। अनुसूची आप पर अगले आइटम वहाँ एक शॉवर तुरंत बाद चेहरे पर मॉइस्चराइजर की एक मोटी परत डाल दिया और इसलिए 15 मिनट जाना है। एक कागज तौलिया के साथ दाग के अवशेष। क्रीम, वैसे, यह बेहतर सीधे धोने के बाद लागू किया जाता है, त्वचा सूखी पानी की बूँदें जब तक इंतजार किए बिना।

जल उपचार

चाहे कितना मुश्किल है, उपेक्षा स्नान के लिए जा रहा नहीं है। अच्छी तरह से एक ब्रश (यह सबसे अच्छा शुष्क त्वचा पर किया जाता है) या कठोर स्पंज के साथ शरीर रगड़ना: अच्छी तरह से invigorates और जीवन के लिए लाता है। अपने बालों को धोने के लिए सुनिश्चित करें। सबसे पहले, यह सिर्फ 100 अपनी उपस्थिति के लिए, और दूसरी बात है, बार या सिर्फ एक जगह है जहाँ धुएँ के रंग का में समारोहों के बाद, बाल एक विशिष्ट गंध से लथपथ।

बुरा इच्छा डूश, तथापि, बशर्ते आप हृदय प्रणाली के साथ आदेश में सब कुछ है। पानी का तापमान आरामदायक के साथ शुरू करो, तो यह गर्म करें, और उसके ठंड के लिए आगे बढ़ें। पर्याप्त चक्र के तीन repetitions, ठंडे पानी खत्म करने के लिए आवश्यक है।

वहाँ स्नान में एक समय है? ठीक। बहुत गर्म पानी जोड़ें और समुद्री नमक के एक मुट्ठी भर 20 मिनट के लिए भिगो दें। तो फिर तुम अच्छे पुराने ठंडे स्नान खुश कर सकते हैं।

चेहरे के साथ जांच की

पहला कदम धोने। मैं अपनी चेतना में विश्वास है, और मुझे आशा है कि एक ही बात आप किया है, और रात से पहले। यदि नहीं - यह दुख की बात है, तो आप त्वचा इस के लिए धन्यवाद करेंगे। यह अच्छा बनाने के लिए और मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाने के, चेहरा साफ़ पर जाने। नीचे आओ, और हमेशा की तरह दलिया, लेकिन यह जरूरी है कि एक कॉफी मिक्सी में पूर्व पीस लें। सफाई और मास्क मॉइस्चराइजिंग बनाओ, या अगर कोई क्रीम की एक मोटी परत के लिए कोई समय सीमा नहीं है। पुरुष, जो मास्क के साथ scuffling कर रहे हैं आकर्षित कर रहे हैं नहीं, दाढ़ी कर सकते हैं: कोई भी व्यक्ति gladkovybritogo है कि कल वह बेतहाशा छिड़क संदेह होगा।

तुम्हें पता है कि भीड़ हैंगओवर व्यक्तित्व प्रेमियों की गणना करने के रेड वाइन? होंठ। उन पर ये अंधेरे के निशान, हाँ। एक निवारक उपाय chapstick अच्छी तरह से काम करता है के रूप में, समय-समय पर चश्मा के बीच अंतराल इसकी परत अद्यतन करने के लिए विशेष रूप से अगर।

सुबह में, मालिश एक टूथब्रश के साथ होंठ सभी साक्ष्य से छुटकारा पाने के।

अब हम उसकी आंखों के नीचे बैग के साथ समझते हैं। उनके लिए एकदम सही उपाय - क्रीम और कैफीन के साथ serums। जोड़ा प्रभाव के लिए, आप फ्रिज में इन फंडों रख सकते हैं। कोई कुछ भी नहीं? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। दो चम्मच 15 मिनट के लिए फ्रीजर में डाल दिया जाता है, और फिर धीरे से उन्हें सूजन क्षेत्र की मालिश। आप चाय बैग का एक प्रलेप (आदर्श हरी चाय) एक प्रसिद्ध या एक ही बैग से, लेकिन ऋषि के साथ कर सकते हैं। रेड-आई बूंदों की समस्या tetryzoline के आधार पर तय करेगा। कुछ मिनट - और स्थिति बेहतर हो रही है।

पुरुषों के लिए, एक जटिल पुनर्जीवन यहाँ बंद करो। अगले भाग केवल लड़कियों के लिए ब्याज की हो जाएगा।

मेकअप

एक हैंगओवर का पहला नियम मेकअप - यह अस्पष्ट और संभव के रूप में आसान होना चाहिए। कोई काला आईलाइनर या काले साये, व्यस्त टोन और contouring भूल जाते हैं। चमड़ा और ऐसा नहीं सबसे अच्छा हालत में, सौंदर्य प्रसाधन की बहुतायत केवल यह जोर देना। इतना जानलेवा मत देखो और आम तौर पर आजीविका का एक सा की उपस्थिति देने के लिए, चेहरे का एक स्वीकार्य रंग प्राप्त करने के लिए: अब हम तीन कार्य करने की जरूरत है। के क्रम में चलते हैं।

चटाई टोनल संसाधन बेहतर बार जब तक अलग सेट: आज बहुत उपयोगी उन है कि चमक और अंदर से एक त्वचा की तरह प्रकाश के प्रभाव को दे रहे हैं। आप वास्तविक जीवन में ऐसा करते हैं उपयोग में नहीं है, तो आप प्रकाश संस्करण उपलब्ध टोन बनाने के लिए, एक मॉइस्चराइजर के साथ बराबर अनुपात में यह मिश्रण कर सकते हैं है।

उसकी आंखों के नीचे घाव को ढकने के लिए आगे बढ़ें। यह अपने सभी पनाह क्षेत्र खाद के लिए आवश्यक नहीं है: यह अक्सर बहुत ध्यान देने योग्य लग रहा है।

नाक के पुल को पनाह पास लागू करें और ध्यान से अपनी उंगलियों में टाइप करें। बहुत अच्छा अपने छलावरण साधन एक प्रकाश को दर्शाती कणों शामिल हैं। इस मामले में, यह भौंह के तहत और ऊपरी पलक के भीतरी कोने में छाया कर सकते हैं।

जब एक छाया चयन करते समय, हल्के रंग और साटन बनावट के लिए बंद करो। कम पलक कदम बेज पेंसिल की श्लेष्मा झिल्ली और संदंश के साथ पलकें में संशोधन करें: यह आंखों अधिक खुला और स्पष्ट देखने के लिए कर देगा। समाप्त मेकअप गुलाबी सबसे प्राकृतिक टोन और एक तटस्थ होंठ चमक लज्जित।

यह है कि, आप फिर से एक सभ्य आदमी की तरह लग रहे। बधाई! हम ईमानदारी से आशा है कि इन सुझावों कम अक्सर की आवश्यकता होगी।