तुम कैसे जानते हो कि तुम narcolepsy है, और क्या करना है

दिन आप हर समय सोने के लिए चाहते हैं, शायद यह एक न्यूरोलॉजिस्ट में जाने का कारण है।

narcolepsy क्या है

नार्कोलेप्सी - एक स्नायविक विकारNarcolepsy, राष्ट्रीय नींद फाउंडेशन नींद जिसमें मस्तिष्क नींद और जागना नियंत्रित नहीं कर सकते।

रोग बहुत कम होताNarcolepsy, राष्ट्रीय नींद फाउंडेशन - 2 000-3 000 से बाहर एक व्यक्ति, पुरुषों और महिलाओं में बराबर आवृत्ति के साथ। नार्कोलेप्सी किशोरावस्था में विकसित कर रहा है, लेकिन एक लंबे समय किसी का ध्यान नहीं रह सकते हैं। कभी कभी यह यह जल्दी से प्रगति, कुछ ही हफ्तों में, और कभी कभी साल लक्षण से पहले पहला लक्षण स्थिर हो जाते हैं के बाद गुजरती हैं।

narcolepsy के लक्षण क्या हैं

अलग अलग लोगों रोग प्रकट होता है खुद को अलग ढंग से की है। कुछ लक्षण अधिक स्पष्ट कर रहे हैं, और अधिक बार होती है, दूसरों - कमजोर और बहुत ही दुर्लभ.

मुख्य लक्षणनार्कोलेप्सी इस प्रकार हैं:

• अत्यधिक दिन तंद्रा. रोग आमतौर पर इस सुविधा के साथ शुरू होता है। मैन हमेशा सोने के लिए, वह ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता है चाहता हूँ।
• नींद की मुकाबलों। रोगी सो कहीं भी और किसी भी समय गिर जाता है। यह काम कर सकते हैं या बात, और फिर अचानक कुछ ही मिनटों या यहाँ तक कि आधे घंटे के लिए सो जाते हैं। कभी कभी एक व्यक्ति इस तरह के लिखने या खाने के लिए के रूप में, कुछ करने के लिए जारी है। जागने, वह फिर से नींद फिट और ताजा है, लेकिन फिर लगता है।
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• एक बुरा रात की नींद। मरीज अक्सर उठता है, वह यथार्थवादी बुरे सपने अत्याचार है।
• मांसपेशी टोन (cataplexy) की हानि। आदमी अचानक मांसपेशियों को आराम, जिसके कारण निचले जबड़े droops, अपने घुटनों podgibayutsya, वह थोड़ा कहा। गंभीर मामलों में, वहाँ नहीं जा सकते। Cataplexy आम तौर पर कुछ गहरी भावनाओं चलाया जाता है कि क्या खुशी या क्रोध, और कई मिनट के लिए सेकंड के एक जोड़े से फैली हुई है। इस लक्षण narcolepsy प्रकार 1 से पता चलता है एक मरीज है - अगर नहीं, तो यह 2 प्रकार है।
• नींद पक्षाघात. एक बात या जब सोते या जागने नहीं ले जा सकते। यह राज्य के लिए कुछ सेकंड तक रहता है या मिनट और कारणों को डर या चिंता। इस लक्षण कभी कभी स्वस्थ लोगों में पाया जाता है।
• दु: स्वप्न। वे आम तौर पर जब सोते या जागने के दिखाई देते हैं। अक्सर, लोगों को लगता है उनके शयन कक्ष में एक अजनबी नहीं है।

यदि आप इन लक्षणों के किसी नोटिस एक न्यूरोलॉजिस्ट का संदर्भ लें।

कहाँ narcolepsy करता है

इस रोग का सही कारण अभी भी अज्ञात है।

एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो नींद और जागना को विनियमित मदद करता है - इस मामले में, narcolepsy टाइप 1 मस्तिष्क के साथ लोगों को पर्याप्त hypocretin (भी orexin के रूप में जाना जाता है) पैदा करता है। वैज्ञानिकों ने संदेहTribbles के साथ समस्या: Do खिलाफ TRIB2 एंटीबॉडी कारण नार्कोलेप्सी?घाटा हमले से उत्पन्न होती है कि प्रतिरक्षा प्रणाली मस्तिष्क की कोशिकाओं है कि एक पदार्थ का संश्लेषण पर। हालांकि, जब narcolepsy 2 प्रकार hypocretin स्तर कम नहीं है।

शोधकर्ताओं ने बीमारी के अन्य कारणों पर विचार:

• आनुवंशिक प्रवृत्तिनार्कोलेप्सी;
• मस्तिष्क की चोट;
• टीकाबच्चों और युवा लोगों AS03 प्राप्त करने में narcolepsy के जोखिम adjuvanted महामारी ए / H1N1 इन्फ्लूएंजा टीका 2009: पूर्वव्यापी विश्लेषण स्वाइन फ्लू से AS03।

हालांकि, इन सिद्धांतों पुष्टि की आवश्यकता।

क्यों narcolepsy इतना खतरनाक

कभी कभी यह मौत हो जाती है: उदाहरण के लिए, यदि रोगी पहिया पर सो जाता है। एक व्यक्ति कर सकते हैं अपने कटौती या रसोई घर में जला दिया या देखा और अन्य उपकरणों के साथ काम।

वहाँ अन्य कठिनाइयों कर रहे हैं। तीव्र भावनाओं cataplexy पैदा कर सकता है, और उसे भड़काने के लिए नहीं, एक व्यक्ति को दूसरों के साथ संवाद करने के लिए रहता है।

इसके अलावा, narcolepsy के साथ लोगों को अक्सर पीड़ितअवसाद, वजन और स्वास्थ्य जटिलताओं अवसाद और मोटापा।

narcolepsy के इलाज के लिए कैसे

, न्यूरोलॉजिस्ट का संदर्भ लें कि वह बीमारी और जारी सिफारिशों की गंभीरता को निर्धारित किया।

1. ले दवा

narcolepsy से पूरी तरह से छुटकारा नहीं मिल सकता है, लेकिन इन दवाओं की मदद से नियंत्रित किया जा सकतानार्कोलेप्सी फैक्ट शीट लक्षण।

• Modafinil। यह तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, तो दिन के समय तंद्रा राहत मिलती है। दवा शायद ही नशे की लत है और इस तरह सिर दर्द या मतली के रूप में साइड इफेक्ट की एक न्यूनतम देता है।
• एम्फ़ैटेमिन की तरह उत्तेजक (मिथाइलफेनाडेट, dexamphetamine)। वे निर्धारित कर रहे हैं जब modafinil मान्य नहीं है। वे और अधिक नकारात्मक परिणाम हो इस तरह के मानसिक विकारोंऔर वे कारण निर्भरता की संभावना है।
• एंटीडिप्रेसन्ट। वे इस तरह के cataplexy, मतिभ्रम और निद्रा पक्षाघात के रूप में लक्षणों से छुटकारा। ये प्रभावी हैं, लेकिन वे इस तरह के नपुंसकता या मोटापे से ग्रस्त के रूप में कई दुष्प्रभाव, है।
• सोडियम oxybate। यह मांसपेशियों में कमजोरी से छुटकारा पाने में मदद करता है, दिन के समय तंद्रा कम कर देता है और रात की नींद में सुधार। यह सख्ती अनुसूची करने के लिए और किसी भी मामले में शराब के साथ संयुक्त नहीं किया जा सकता अनुसार इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

2. छोड़ देना

डॉक्टरों को भी पूरक दवा उपयोगी आदतों की सिफारिश:

• कम (20-30 मिनट) सोने के लिए दैनिक अवकाश लें। उन्हें समान रूप से अपने कार्यक्रम के अनुसार वितरित करते हैं।
• बिस्तर पर जाने और एक ही समय में हर दिन उठो, यहां तक ​​कि सप्ताहांत पर।
• नहीं पीता कैफीन या शराब सोने से पहले 2-3 घंटे।
• विशेष रूप से रात में धूम्रपान न करें,।
• 20 मिनट, सोने से पहले चार से पांच घंटे के लिए हर दिन शारीरिक गतिविधि में व्यस्त हैं।
• सोने से पहले वसा या मांस खाना खाते है।
• अपने बेडरूम तैयार - यह हवादार और काला कर, सभी रोशनी और बिजली के उपकरणों को बंद करने।
• रिलैक्स सोने से पहले, उदाहरण के लिए नहाना।
• आप दवा ले जा रहे हैं, तो अपने चिकित्सक बताओ। इस तरह के एलर्जी दवाओं के रूप में कुछ दवाएं, उनींदापन पैदा कर सकता है और प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।