Runtastic परिणाम 12 सप्ताह के लिए आप एक अलग व्यक्ति कर देगा
खेल और फिटनेस / / December 19, 2019
Runtastic कंपनी अच्छी तरह से पहली जगह में खेल के प्रशंसकों के लिए जाना जाता है अपने मोबाइल के लिए धन्यवाद अनुप्रयोगों जॉगिंग और साइकिल। हालांकि, डेवलपर्स की इन क्षेत्रों सीमित हो नहीं करने का फैसला, और कहा जाता है स्वास्थ्य Runtastic परिणाम एक नए कार्यक्रम की शुरुआत की।
Android, iOS और विंडोज फोन के लिए निर्देशिका आवेदन पहले से ही घर फिटनेस वर्कआउट के लिए Runtastic से कई उपयोगिताओं है। वे बुनियादी अभ्यास के repetitions की संख्या में वृद्धि करने के लिए तैयार कर रहे हैं: फूहड़, पुश-अप और पुल-अप. जारी हाल ही में Runtastic परिणाम प्रदान करता है एक अधिक व्यापक दृष्टिकोण एप्लिकेशन। इसके साथ, आप एक विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम, अपनी शारीरिक स्थिति के अनुसार डिजाइन पर अभ्यास कर सकते हैं। आवेदन शुरू करने के बाद पहली बात तो आप पैरामीटर और फिटनेस टेस्ट पास करने के लिए प्रेरित किया जाएगा।
प्रशिक्षण कार्यक्रम 12 सप्ताह, जिसके दौरान आप प्रस्तावित परिसर पर एक सप्ताह में कई बार प्रशिक्षित करने के लिए है के लिए बनाया गया है। इन परिसरों, अपने वजन के साथ व्यायाम के लिए विशेष रूप से मिलकर बनता है तो आप अतिरिक्त हार्डवेयर या सिमुलेटर खरीदने के लिए नहीं है। लेकिन वह 12-सप्ताह प्रशिक्षण योजना हालांकि सस्ती, लेकिन अभी भी भुगतान किया है।
आप अभी भी आवेदन का प्रीमियम संस्करण को खरीदने की हिम्मत नहीं है, तो यह कुछ मुक्त प्रणाली की मदद से कार्यक्रम की संभावनाओं का मूल्यांकन करने के लिए संभव है। Runtastic में शामिल सभी अभ्यास परिणाम कार्यक्रम (और वहाँ से भी अधिक 120 कर रहे हैं), विस्तृत निर्देशों के साथ प्रदान की और वीडियो क्लिप के रूप में रेखांकित कर रहे हैं। इसके अलावा, कार्यक्रम साप्ताहिक प्रशिक्षण योजना से जुड़ा हुआ पोषण और जीवन शैली के संगठन के बारे में विस्तृत मार्गदर्शन प्रदान करता है। इन सुझावों के साथ आप निश्चित रूप से अपना वजन कम और अपनी मांसपेशियों को मजबूत करेगा।
नए आवेदन Runtastic परिणाम - पहले से ही हमारे लिए परिचित करने के लिए शक्तिशाली प्रतियोगी नाइके प्रशिक्षण क्लब, Freeletics और Sworkit. यहाँ आप व्यायाम, आहार, सलाह और यहां तक कि एक पूर्ण 12-सप्ताह के प्रशिक्षण कार्यक्रम आप दुबला और मजबूत शरीर पाने में मदद मिलेगी कि की एक बड़ी राशि मिल जाएगा। हाँ, पैसे का एक सा भुगतान करने के लिए कार्यक्रम की जरूरत का पूरा उपयोग करने के लिए, लेकिन इस राशि उन लागत, जो आप जिम की सदस्यता के लिए की आवश्यकता होगी के साथ किसी भी तुलना नहीं जाता।
कीमत: नि: शुल्क