अपने मोबाइल एप्लिकेशन के साथ अपने व्यायाम योजना बना लो Sworkit प्रो
टिप्स स्वास्थ्य / / December 19, 2019
हर कोई एक स्पोर्ट्स क्लब के लिए नियमित मुलाकात के लिए समय है, और अच्छी शारीरिक आकार में सब चाहते हैं। के लिए iOS और Android Sworkit प्रो उपयोगकर्ताओं App आपको एक कसरत के आधार पर योजना बनाने में मदद करेंगे कितना खाली समय उपलब्ध है और क्या मांसपेशी समूहों आप काम करना चाहते हैं आज।
एप्लिकेशन को आप न केवल घर में बल्कि छुट्टी पर या एक व्यापार यात्रा पर प्रशिक्षित करने के लिए, महान के रूप में की अनुमति देगा व्यक्तिगत प्रशिक्षण की तैयारी के साथ सामना, विशेष खेल उपकरण और जिसके लिए की जरूरत नहीं है बहुत समय। आप 20 मिनट है - आप अभ्यास और काम का एक सेट का चयन करें। अंतराल प्रशिक्षण के रूप में बनाया गया अभ्यास के परिसर: 30 सेकंड - व्यायाम, 2 मिनट के लिए आराम।
मुख्य विशेषताएं
1. शरीर के ऊपरी हिस्से, कम शरीर शरीर को मजबूत बनाने वापस मजबूत बनाने खींच, योग: मांसपेशियों के विशिष्ट समूहों के उद्देश्य से प्रशिक्षण।
2. विभिन्न वर्कआउट का मेल।
3. चित्र है कि प्रत्येक व्यायाम का वर्णन।
4. परिसरों, जो किसी भी नवागंतुक प्रदर्शन कर सकते हैं से योग के साथ कसरत।
5. ध्वनि संकेतों कि संकेत मिलता है जब यह अगले सेट पर जाने के लिए समय है।
एप्लिकेशन न केवल iPhone पर, लेकिन यह भी iPad और iPod पर इस्तेमाल किया जा सकता है।
अतिरिक्त विकल्प समर्थक संस्करण
1. वॉयस घोषणा। प्रो संस्करण सक्षम बोलकर घोषणा, और आप लगातार स्क्रीन पर देखने की जरूरत नहीं है।
2. वीडियो। आप अपने वर्कआउट के दौरान एक वीडियो देख सकते हैं।
3. प्रगति को ट्रैक। आप सप्ताह, एक माह, एक वर्ष के लिए और समय अनुप्रयोग का उपयोग सभी के लिए अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं।
4. रोकें। आप अभ्यास के बीच रोक सकते हैं।
5. सामाजिक नेटवर्क। आप फेसबुक, ट्विटर से या ईमेल के माध्यम से अपने दोस्तों को आमंत्रित कर सकते हैं।
6. बोनस कसरत - बूट शिविर।
7. अद्यतन और बोनस प्रशिक्षण के लिए प्रवेश।
Sworkit प्रो | App स्टोर 1,0 $
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