Andrey Levchenko और आत्म स्वास्थ्य
स्वास्थ्य / / December 19, 2019
TEDxBishkek Levchenko एंड्री, अनुभव के 20 वर्षों के साथ एक व्यापारी, रूस और यूक्रेन में 2 कंपनियों के मालिक, कॉर्पोरेट के अग्रदूतों में से एक पर अपने भाषण में «स्वास्थ्य देखभाल प्रबंधन» रूस में, कारण है कि उसे अपने स्वास्थ्य के बारे में गंभीरता से सोचना है, और सभी इस का एक परिणाम के रूप में है कि नेतृत्व के बारे में वार्ता, यह क्या हुआ।
एक तरफ, वह अमेरिका की खोज नहीं किया गया था, दूसरे पर - अपने स्वयं के उदाहरण पर एक बार फिर से है कि लोगों को अच्छे स्वास्थ्य और एक उज्ज्वल मन में लंबे समय तक रह सकते हैं साबित होता है। इसके अलावा, वे ज्यादा जीना है।
BFF (सर्वश्रेष्ठ खाद्य उत्सव) में व्याख्यान में से एक में आहार विशेषज्ञ से कहा कि, वास्तव में, प्रकृति आदमी एक बहुत लंबे जीवन दे दिया - 120 साल। हमारे शरीर है, यह निशान करने के लिए हमें लाने के लिए सक्षम है, तो यह अच्छी हालत में बनाए रखा और एक बहुत ही नम्र तरीके से अलग गंदगी के साथ सामान नहीं कर रहा है।
बेशक, क्या एंड्रयू बताता है, यहाँ काम नहीं करेगा और इतने जाने के लिए और इसे, क्योंकि वह तुरंत भी कई बुरी आदतों और पसंदीदा हार करना होगा। इस मामले के लिए हम एक गंभीर और व्यवस्थित दृष्टिकोण की जरूरत है। आप छोटे, धीरे-धीरे अपने आहार हानिकारक उत्पादों से दूर करने और एक स्वस्थ आहार के लिए संक्रमण के साथ शुरू करना चाहिए। सब कुछ छोटे शुरू होता है, और उसके बाद आप अपने आप को क्या छोड़ने के लिए तय किया है, लेकिन क्या वास्तव में छोड़ दिया जाना चाहिए से।