क्यों उम्र के साथ हम दोस्त खो

हम जूनियर हाई स्कूल में दोस्त बनाने लगते हैं। धीरे-धीरे वे और अधिक सामाजिक दायरे फैलता है और पहुँच होते जा रहे हैंसामाजिक नेटवर्क परिवर्तन और जीवन लाइफ स्पैन पार घटनाक्रम: एक मेटा-विश्लेषण 25-30 वर्षों में पठार। इस स्तर संचार के बाद पिघला करने के लिए शुरू, और दोस्तों की संख्या कम हो जाती हैदोस्ती और अनुकूलन लाइफ स्पैन पार 38% की एक औसत।

समझने के लिए क्यों यह हो रहा है और कैसे इस समस्या से निपटने के है की कोशिश करो।

कैसे दोस्ती हम विकास के रूप में करता है

एक बच्चे के रूप में, हम ज्यादातर वर्ग या पड़ोसियों से बच्चों के साथ दोस्तों के लिए किया गया है। इस समय वहाँ कोई विशेष हितों, अंतरंग बातचीत और अंतरंगता कर रहे हैं। बच्चों शेयरदोस्ती और अनुकूलन लाइफ स्पैन पार खेल और गतिविधियों, दूसरों के साथ सहानुभूति और एक साथ शामिल होने के लिए एक आम लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए सीखने।

किशोरावस्था के दौरान (13-19 वर्ष) हम दोस्त का हिस्सा मेरे स्कूल से रखने और नए बनाते हैं। इस समय, करीब साथियों आंशिक रूप से अपने माता-पिता की जगह। वहाँ अंतरंगता और पारस्परिक समर्थन है, हम किसी अन्य व्यक्ति को खोलने के लिए, उस पर भरोसा और समझते हैं कि वह क्या चाहता है के लिए सीखने। दोस्ती किशोरावस्था तैयार करता है के रूप में एक जोड़ी बनाने के लिए।

अपनी जवानी में (19-30 वर्ष) सामाजिक संबंधों अपने चरम पर हैं।

हम नए लोगों को बनाता है और अधिक से अधिक के साथ कुछ दोस्तों, लेकिन टूट संपर्क खो देते हैं। सहपाठियों, सहकर्मियों, पहले, भागीदारोंउनके मित्रों और परिचितों - सामाजिक दायरे व्यापक और विविध है।

30 वर्षों के बाद, हमारे संबंधों को धीरे-धीरे लुप्त हो शुरू करते हैं। किशोर खर्चदोस्ती और अनुकूलन लाइफ स्पैन पार दोस्तों के साथ जागने घंटे के 29%, और यह आंकड़ा की औसत आयु एक मात्र 7% से चला जाता है।

65 साल की उम्र तक के लोगों की 12-22% किसी भी दोस्तों के बिना रहते हैं। और यद्यपि समय संचार पेंशनरों अधिक, कई बस किसी के साथ संवाद नहीं है। पुराने लिंक खो दिया है, और एक नई शुरुआत के लिए मुश्किल है।

क्यों उम्र मित्र खो रहे हैं

कई कारण वयस्कों अब सक्रिय रूप से कर रहे हैं नए संपर्कों और दोस्ती खो कर रहे हैं।

बदलती जरूरतों और संचार के उद्देश्यों

किशोरों और युवा लोगों को लगता हैसामाजिक नेटवर्क परिवर्तन और जीवन लाइफ स्पैन पार घटनाक्रम: एक मेटा-विश्लेषणवे हमेशा के लिए जीना होगा। इस समय, दुनिया के बारे में जानकारी एकत्र करने की प्राथमिकता है, और इस उद्देश्य के लिए यह सबसे अच्छा सामाजिक संपर्क की एक किस्म फिट करने के लिए है। युवा लोगों को, हर किसी के साथ संवाद आसान बनाने के लिए खोज रहे हैं और साथियों के लिए प्रयास करते हैं।

उम्र के साथ, चित्र बदल जाता है। लोग जानते हैं कि जीवन परिमित है कर रहे हैं, और यह कुछ अच्छा पर खर्च करने के लिए आवश्यक है। मित्रों की संख्या गिरावट के लिए शुरू होता है: वहाँ केवल जो भावनात्मक अंतरंगता और गर्मी प्रदान कर रहे हैं। बाकी बेरहमी मित्र के चक्र से निष्कासित कर दिया।

प्राथमिकताएं परिवार में स्थानांतरित कर दिया

पहली शादी फैली परयुवा और मध्य वयस्कता में दोस्ती सामाजिक दायरे: लोगों को मित्रों और जोड़ी के रिश्तेदारों के साथ एक साथ आते हैं। लेकिन समय के साथ, प्राथमिकताओं परिवार पर स्थानांतरित कर दिया। पति व्यक्ति को प्रदान करता है कि वह दोस्तों से प्राप्त करने के लिए प्रयोग किया है: मनोरंजन के लिए एक भागीदार बनने, संतुष्ट भावनात्मक जरूरतों - समर्थन और आराम प्रदान करता है, मानसिक और शारीरिक रूप में मदद करता है।

बच्चों के जन्म के साथ, इस आशय केवल वृद्धि होगी। एक छोटा बच्चा एक लंबा समय लगता, हितों की सीमा बहुत भिन्न है, खासकर जब निःसंतान मित्रों की तुलना में। अक्सर लोगों की ओर रुख परिवारऔर दोस्ती खुद से गायब हो जाते हैं।

बातचीत करने के लिए समय नहीं है

शादी की तरह, रोजगार के लिए उपयोग दोस्तों की संख्या बढ़ सकती है। लोग अक्सर जो लोग कुछ इन के समान तरीके में हैं के साथ संवाद: दुनिया के साझा दृश्य, समान हितों और सामाजिक स्थिति है।

काम पर ऐसे व्यक्ति की खोज की संभावना बहुत अधिक हैसामाजिक नेटवर्क परिवर्तन और जीवन लाइफ स्पैन पार घटनाक्रम: एक मेटा-विश्लेषण.

एक ही समय में पुराने दोस्तों के धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं - समय की कमी और हितों और स्थिति में बढ़ती खाई की वजह से।

जीवन परिस्थितियों में बाधा डालना

मामलों के 68% में, मध्यम आयु में दोस्ती परिस्थितियों की गलती की वजह से दुर्घटना से समाप्त होता हैबाद के जीवन में मैत्री: एक अनुसंधान एजेंडाइस तरह के स्थानांतरण। लोगों में से केवल 25% जानबूझकर विश्वासघात की वजह से, संबंध समाप्त एक नियम के रूप।

एक भाई, पति या पत्नी या बच्चे की मौत: इसके अलावा ऐसे हालात में दुर्घटनाओं में शामिल हैं। दोस्तों के साथ जुड़ा हुआ दर्दनाक घटनाओं के बाद ढीला दु: ख के कारण और संपर्क बनाए रखने के लिए अनिच्छा हो सकता है।

परिस्थितियों की एक श्रृंखला के लिए और समय की कमी के कारण कोई करीबी दोस्तों के साथ हमें छोड़ दिया है। यह प्राकृतिक है, लेकिन यह बारे में कुछ नहीं अच्छा। सब के बाद, दोस्ती से कम नहीं एक व्यक्ति की आवश्यकता है ध्वनि नींद और खेल।

क्यों दोस्ती किसी भी उम्र में की जरूरत है

बचपन से दोस्ती हमारे स्वास्थ्य और भलाई को परिभाषित करता है। बच्चे और किशोर, जो मित्र अधिक हैदोस्ती और अनुकूलन लाइफ स्पैन पार अपनी पढ़ाई में रुचि और एकल लोगों की तुलना में स्कूल विषयों में बेहतर कर। साथियों के साथ भावनात्मक अंतरंगता आत्मविश्वास को बढ़ाता है और अवसाद का खतरा कम करता है।

दोस्ती की औसत उम्र अभी भी एक व्यक्ति के लिए एक बहुत मतलब है। हालांकि पति या पत्नी के साथ संबंधों को प्रभावितसकारात्मक, नकारात्मक, और एम्बीवेलेंट परिवार के साथ सहभागिता और मित्र: संघों के साथ अच्छी तरह से किया जा रहा है मानसिक स्वास्थ्य मित्रों के संपर्क में मजबूत पर उनके पीछे लायक सही है और रिश्तेदारों के साथ संवाद करने के लिए महत्वपूर्ण है।

बुढ़ापा, अंतरंगता और मदद करने के लिए सामाजिक समर्थन मेंसंज्ञानात्मक गिरावट और सामाजिक संबंधों के ट्रेजेकटोरीज़ संज्ञानात्मक समारोह और सामाजिक बहिष्कार की रक्षा, इसके विपरीत, बिगड़ जाती हैबाद के जीवन में मैत्री: एक अनुसंधान एजेंडा स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता।

यह अनुदान अध्ययन, 75 वर्षीय बड़े पैमाने पर अध्ययन की पुष्टि कीआप एक अच्छे जीवन के लिए की जरूरत है क्या? खुशी के सबसे लंबे समय तक अध्ययन के सबक अलग अलग सामाजिक वर्गों से अधिक सात सौ पुरुषों के जीवन, समझने के लिए क्या वास्तव में लोगों को खुश और स्वस्थ बनाता है की कोशिश करो।

यह जो लोग के साथ एक मजबूत रिश्ता है कि पता चला परिवार, दोस्त और उनके समुदाय, लाइव खुशी से और लंबे समय तक जो लोग अकेले बने रहे, या नहीं उनके रिश्तों से संतुष्ट से एक अच्छे मूड और स्मृति रहते हैं।

मित्र को खोना नहीं की कोशिश करो: अकेलेपन को मारता है।

कैसे नहीं अकेला छोड़ दिया जा करने के लिए

एक ही तरीका है जीवन के हर क्षेत्र में कुछ सुधार करने के लिए - यह समय देने के लिए। और दोस्ती एक अपवाद नहीं है।

पुराने संबंधों को बनाए रखने

मैत्री स्थिर नहीं हैबाद के जीवन में मैत्री: एक अनुसंधान एजेंडा: यह बनाई है का समर्थन किया और विघटित हो जाता है। लोग बढ़ सकता है के बीच निकटता के जीवन में किसी भी बिंदु पर, नीचे गिर या एक ही रहते हैं, और क्या स्तर अपने रिश्ते हो जाएगा अपने निवेश पर निर्भर करता है पर।

दोस्तों के साथ मिलने के लिए, उन्हें फोन, उनके जीवन में रुचि हो। एक साथ प्रयास करें कुछ व्यापार, तुम दोनों के लिए महत्वपूर्ण नहीं है। उदाहरण के लिए, के साथ रन सप्ताहांत पर सुबह में फिल्मों के लिए जाने के लिए, कुछ अच्छा या एक कप कॉफी के लिए सिर्फ एक सप्ताह में एक बार मिलने के लिए करते हैं, लेकिन - हमेशा! - अंतराल के बिना।

पर्यावरण बदले नए संचार के लिए

सिद्धांतसामाजिक नेटवर्क परिवर्तन और जीवन लाइफ स्पैन पार घटनाक्रम: एक मेटा-विश्लेषण सामाजिक काफिले पर लिखा है: आजीवन हमें लोगों के एक समूह है, जो परिस्थितियों पर निर्भर करता है के साथ होगा। मध्यम अवधि में प्रत्येक परिवर्तन आप नए दोस्त दे सकते हैं।

एक नया शौक प्राप्त करें: किसी भी कार्यशाला के लिए साइन अप, जिम में समूह सत्रों के लिए जाना, ब्याज की अपने गृहनगर समुदायों में मिलता है। आप किसी भी उम्र में एक दूसरे को पा सकते हैं, और पुराने आप मिलता है, और अधिक सार्थक और गहरा एक नए संबंध हो जाएगा।