कैसे एल्ब्रुस क्षेत्र में एक छुट्टी बिताना - उच्चतम चोटियों रूस के पैर में

सर्दियों की सवारी स्कीयर और स्नोबोर्डर, और गर्मियों में एल्ब्रुस - पर्वतारोहियों, ट्रैकिंग और निशान के प्रेमियों के चल रहा है। पांच से सात दिनों के लिए आप बहुत सारे पहाड़ों और नालों, एल्ब्रुस और मुख्य कोकेशियान रिज की अन्य चोटियों पर नज़र के माध्यम से चलना होगा। खराब मौसम के मामले में पानी, भोजन, कैमरा और अतिरिक्त कपड़ों के साथ एक छोटा सा बैग: सैर के उपकरण का एक बहुत ले नहीं है। शाम को दोपहर टहलने के घर जा रहा है।

कैसे तैयार करने के लिए

1. समय का चयन करें

यह मध्य जून से अगस्त के अंत में जाने के लिए सबसे अच्छा है। इस अवधि के दौरान मौसम सबसे सुखद है। कम बारिश और कम से बादल छाए: और यह ऑफ सीजन की तुलना में अधिक स्थिर है। बर्फ, हरे और सब कुछ खिलता की घाटियों में शक्तिशाली झरने के ठीक ऊपर 3000 मीटर है। अच्छे मौसम पकड़ने के लिए, पर एक नज़र डालें और एल्ब्रुस बनाने महान चित्रों - गर्मियों में चले जाते हैं।

2. भौतिक रूप कस

पहाड़ों में कुछ दिनों के चलने विशेष रूप से हम में से जो लोग एक आसीन जीवन शैली और थोड़ा चाल नेतृत्व के लिए, मुश्किल है। बढ़ोतरी से आनंद प्राप्त करने के लिए - ट्रेन। यात्रा से पहले एक महीने के लिए दो या तीन बार एक हफ्ते में चलाने के लिए शुरू, यह स्वर में शरीर लाने के लिए पर्याप्त होगा।

3. कहाँ रहने के लिए तय

यहां सड़क समाप्त होता है और एल्ब्रुस की ढलान शुरू होता है - एल्ब्रुस Baksan Gorge, जो समाशोधन Azau बंद कर देता है में स्थित है। इससे पहले कि Azau Terskol गांव, झूठ और उसके बगल में एक Glade Cheget। कई के लिए आवास विकल्पों - इन स्थानों में, कई होटल, सराय और अतिथि गृह, और स्थानीय निवासियों किराया आवास हैं। इसे और अधिक, Terskol में रहने के लिए मुख्य पैदल यात्री मार्गों के करीब हो के लिए सुविधाजनक है।

4. कलेक्ट गियर

यहां बताया गया है कि तुम क्या जरूरत:

• धूप का चश्मा, सनस्क्रीन. पहाड़ों में, सौर विकिरण का एक मजबूत स्तर है, तो धूप का चश्मा और एक उच्च सुरक्षा का पहलू के साथ एक क्रीम चुनें।
• साफ़ा. कैप या बन्डाना overheating से अपने सिर की रक्षा करेगा।
• थर्मस और पानी की बोतलें. गर्म और एक थर्मस से मीठी चाय ताकत दे देंगे और जार एक झरने या नदी में रीफिल जा सकता है।
• डंडे ट्रेकिंग. मांसपेशियों और जोड़ों, और मदद ऊपर नीचे से लोड निकालें।
• हेड मशाल. हैंडी अगर अंधेरा है, और आप अभी तक वापस नहीं है घर। अतिरिक्त बैटरी मत भूलना - बस मामले में।
• झिल्ली जैकेट. पहाड़ों में मौसम अक्सर बदलता रहता है, इसलिए झिल्ली जैकेट गीला नहीं मिलेगा, और एक ही समय में हवा से बचाने के।
• ऊन जैकेट. जब ठंड, यह warms, और यहां तक ​​कि अच्छी तरह से ऊन wicks नमी, सूख जाता है जल्दी और हल्के है।
• 20-30 लीटर बैग. के लिए भोजन, कैमरा और है कि ऊपर वर्णित है।
• चलने के जूते. जूते या प्रकाश ट्रेकिंग या लंबी पैदल यात्रा के लिए जूते। मुख्य बात - जूते raznoshena कि प्रेस नहीं किया हो सकता है और रगड़ नहीं करना चाहिए।
• मोजे ट्रेकिंग. calluses से बचाने लंबी पैदल यात्रा के लिए विशेष मोजे, पैर समर्थन, भीड़ नहीं है, साँस लेने और तेजी से कपास सूखी।
• पैंट या शॉर्ट्स. गर्म दिन और आप शॉर्ट्स में जा सकते हैं, लेकिन फिर एक बैग में मामला ठंडा में पैंट होना चाहिए। हल्के पैंट सांस सिंथेटिक सामग्री शॉर्ट्स बदल सकते हैं।
• टीशर्ट. सिंथेटिक्स से विकल्प चुनें, वे बेहतर wicks नमी और सूख जाता है जल्दी से कर रहे हैं।

कहाँ जाना है और क्या देखने के लिए

नीचे - सबसे लोकप्रिय आकर्षणों में समीक्षा के लिए एक पांच दिवसीय कार्यक्रम। इन मार्गों पर पर्वतारोहियों माउंट एल्ब्रुस के शीर्ष पर चढ़ने से पहले ऊंचाई के अनुकूल ढलने। वे उच्च वृद्धि, ऊंचाई पर दोपहर का भोजन, और फिर नीचे जाना।

सरल अभिविन्यास और पर्वतारोही, दूसरे स्थान और पर्यटकों के कई समूह गर्मियों में अच्छी तरह से कुचल के लिए ट्रेल्स। नेविगेशन के लिए, आप डाउनलोड कर सकते हैं या Maps.me OsmAnd आवेदन, और यात्रा से पहले संसाधन पर ट्रेल्स का पता लगाने के Nakarte.me. प्रत्येक जगह की जरूरत है एक दिन में, और यात्रा के समय पर निर्भर करता है फिटनेस. बेहतर जल्दी जाना अंधेरा होने से पहले वापस पाने के लिए।

कण्ठ Terskol

बेहतर यहाँ से शुरू करने के लिए। यह धीरे ढालू घाटी है, जो अंत के पास बढ़ जाता है बंद कर दिया। यहाँ एक क्रमिक वृद्धि के साथ एक सरल मार्ग है, इसलिए अन्य मार्गों पर की तुलना में आसान जाओ। यह धीरे धीरे ऊंचाई के लिए अनुकूल करने के लिए और सड़क के बाद हमारे पैर फैलाने के लिए महत्वपूर्ण है। बस कण्ठ के अंत से कम, अपने बाएँ पर, आप में से एक देखेंगे सुंदर झरने एल्ब्रुस - Terskol। यह व्यवसाय कार्ड मार्ग।

झरना शिखर Terskol में चोटियों और वेधशाला भोली

वेधशाला 3 150 मीटर की ऊंचाई पर है, और वहाँ से एक महान दृश्य एल्ब्रुस, ग्लेशियरों और उसके दक्षिण काकेशस रेंज। झरना भोली चोटियों - साधारण पर्यटक, जो लक्ष्य चढ़ाई के लिए ऊंचाई के अनुकूल ढलने की जरूरत नहीं है के लिए मुख्य प्रारंभिक बिंदु। यह आराम करने के लिए एक अच्छी जगह है, और वेधशाला को उठाने, या वंश नीचे से पहले नाश्ता डुबकी है।

नदियों और Irik Irikchat की घाटी

पहाड़ों सुंदर हैं, लेकिन एक ही चोटियों को देखने के लिए सभी पांच दिनों, हालांकि विभिन्न कोणों से - नहीं हर किसी के लिए दिलचस्प है। प्रकार आप एल्ब्रुस के गांव, जो Terskol से 12 किलोमीटर स्थित है के लिए टैक्सी से जा सकते हैं बदलने के लिए। वहाँ, निशान घाटी Irik Irikchat और नदियों, में शुरू होता है जहां एल्ब्रुस के पूर्वी चोटी पर चढ़ने वाले मार्ग। निशान पर काकेशस रिज के अन्य पहाड़ों देखा जा सकता है: Ullukara, Bashkara और Bzhedukhs। चट्टानों कि हवा के प्रभाव में हैं, पानी और तापमान में परिवर्तन प्राचीन के लिए इसी तरह एक आकार का अधिग्रहण किया है - जिस तरह से वहाँ Narzan स्रोत और "रेत महल" पर पूर्वी पैलेस.

Cheget

गांव Terskol पास इस स्की केंद्र। मार्ग समाशोधन Cheget से शुरू होता है, और पूरे पर यह एक पर्याप्त खड़ी चढ़ाई से अधिक बनाए रखा है। यह दोनों पैर पर और चेयर लिफ्ट पर पहुंचा जा सकता है। निशान के बीच में एक कैफे जहां एक स्वादिष्ट दोपहर का भोजन कर सकते है: स्थानीय hychiny (भराई के साथ पतली केक) और लघ्मन खाते हैं। माउंट एल्ब्रुस, एक वेधशाला, सभी Baksan गोर्ज और शीर्ष Donguzorun का मार्ग प्रदान करता देखा गया के अंत में जो सुंदर ग्लेशियर पर "सात।"

एल्ब्रुस

अंतिम दिन एक प्रमुख शीर्ष समर्पित करने के लिए तार्किक है। पिछले दिनों तो आप कई बार, 3000 मीटर से ऊपर चढ़ गए इस समय शरीर जलवायु के अनुकूल बनाना ऊंचाई के लिए पर्याप्त है द्वारा। यदि नहीं - देखना उनकी हालत या उच्च चढ़ाई।

पहाड़ पर, बर्फ की एक बहुत कुछ हो सकता है तो उपयोगी gaiters पैरों की रक्षा करने के लिए। आप शीर्ष पर एक छात्रावास में रात बिताने के चाहते हैं, तो एक स्लीपिंग बैग ले लो। कई वितरण अंक - सभी उपकरण उठाने से पहले Azau पर किराए पर लिया जा सकता है।

3847 मीटर की ऊंचाई पर जहां बहुत अंतिम पड़ाव - केबल कार स्टेशन "गारा-Bashi" तक बढ़ जाता है। आप जगह है जहाँ एक बार खड़ा था "शेल्टर ग्यारह" में लम्बे और देखो चल सकता है - होटल पर्वतारोहियों। आप कठिन या बहुत आलसी जाना है, वहाँ स्नोमोबाइल या पैसे के लिए snowcat द्वारा पहुंचा जा सकता। ऊपर यह जाने के लिए आवश्यक नहीं है - ऊंचाई बीमारी की वजह से हालत खराब हो सकते हैं।

भोजन स्टेशन "मीर" में उपलब्ध हैं, वहाँ एक कैफे है। थोड़ा ऊपर, स्टेशनों के बीच, वहाँ रात के लिए छात्रावास हैं - इस जगह है क्योंकि उनके आकार के "बैरल" कहा जाता है। उपलब्धता टेलीफोन द्वारा अग्रिम में निर्दिष्ट करने के लिए बेहतर है, कुछ एक आहार पर सहमत कर सकते हैं, तो के रूप में नहीं भोजन के नीचे बढ़ाने के लिए।

एल्ब्रुस पर नींद सूर्योदय और काकेशस रेंज, शोर और ग्लेशियरों के आसपास वायुमंडल के ऊपर सूर्यास्त के लिए खड़ा है। पहाड़ पर, आप दिलचस्प लोगों के बहुत सारे मिल सकते हैं दुनिया भर से.