50 भोजन कि 5 मिनट में पकाया जा सकता है
भोजन / / December 19, 2019
नाश्ता
हमेशा एक बार सुबह में नाश्ता खाना बनाना, लेकिन तुम्हें याद नहीं कर सकते। यहाँ कुछ विचारों से आप जल्दी से पूरी सुबह के लिए ऊर्जा प्राप्त करने के लिए खा सकते हैं कर रहे हैं।
1. सूखे फल के साथ दलिया
एक छोटे सॉस पैन गर्मी में आधा दूध की लीटर। दलिया के 6 बड़े चम्मच जोड़ें और उबलते जब तक मध्यम आंच से अधिक पकाना। नमक की एक चुटकी, चीनी का एक चम्मच जोड़ें, गर्मी को कम करने और कुछ और मिनट के लिए उबाल।
इस समय, कुछ जामुन आलूबुखारा और सूखे खुबानी, एक छोटे से पागल काटना। उन्हें मक्खन के साथ समाप्त दलिया में जोड़े।
2. तले हुए अंडे रोटी
का उपयोग करते हुए चश्मे या धातु मोल्डिंग छल्ले सफेद रोटी टुकड़ा का एक टुकड़ा में एक गोल छेद करना। पैन मक्खन और भूरे रंग की रोटी (प्रत्येक पक्ष पर 30 सेकंड) तेल।
फिर, अंडा, नमक, काली मिर्च के केन्द्र में रोटी तोड़ जड़ी बूटियों और भुना हुआ प्रोटीन पकड़ लेता है जब तक छिड़क। एक थाली पर व्यवस्था और मूल अंडा का आनंद लें।
3. टमाटर की चटनी में आमलेट
दो बड़े टमाटर के साथ, टोपी में कटौती और एक चम्मच कोर को हटा दें। कसा हुआ पनीर, कटा हुआ अजमोद और सोआ के साथ में अंडे। और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन टमाटर में डालना। कवर 3-4 मिनट के लिए माइक्रोवेव में टमाटर और सेंकना के टोपी पर शेष।
4. एक कप में आमलेट
कप जैतून का तेल तेल और दो अंडे में इसे तोड़ने। नमक और एक कांटा के साथ धीरे। कटा उबला हुआ सॉसेज या स्मोक्ड चिकन का एक टुकड़ा काट और यह भी एक मग में भेज सकते हैं। हलचल।
कसा हुआ पनीर के साथ छिड़क और एक मिनट के लिए माइक्रोवेव में भेजें। तब निकालते हैं, तो हलचल फिर से और एक और माइक्रोवेव में एक मिनट के लिए भेज।
5. एवोकैडो के साथ सैंडविच
एक पैन में या एक टोस्टर में एयर सूखी राई रोटी। इस समय के दौरान, टमाटर और छोटे काटना एवोकैडो. सीजन hummus के दो बड़े चम्मच और अजवायन की पत्ती की एक चुटकी के साथ सब्जियों। रोटी पर फैला हुआ है और आनंद लें।
6. दलिया पेनकेक्स
ब्लेंडर कनेक्ट आधा कप जई के गुच्छे, 150 ग्राम ग्रीक दही, अंडा और आधा पका हुआ केला का कटोरा। पाउडर और वेनिला पाक आधा चम्मच जोड़ें। मिश्रण। यदि पानी कर दिया, दलिया के 1-2 बड़े चम्मच जोड़ें और फिर मिश्रण।
सेंकना एक अच्छी तरह से गरम किया जाता पैन पर muffins, वनस्पति तेल के साथ greased। ताजा या फ्रोजन जामुन के साथ समाप्त पेनकेक्स परोसें।
7. पनीर दलिया
वसायुक्त क्रीम की 300 ग्राम एक मोटी नीचे के साथ एक पैन में डाल दिया और फोड़ा करने के लिए लाने के लिए। यह गरम किया जाता है, वहीं ताजा पनीर Ossetian सानी कांटा की 200 ग्राम। यह उबलते क्रीम में जोड़े। लगातार सरगर्मी, नमक की एक चुटकी और मकई का आटा का एक कप में छिड़क। उबाल लें, हस्तक्षेप करने के लिए क्रीम रंग के लिए, बंद करके बिना। पनीर दलिया चिपचिपा और लोचदार होना चाहिए।
8. फ्रेंच सैंडविच "croque-महाशय"
टोअस्टिंग के लिए रोटी (साबुत या पारंपरिक) चिकना डी जाँ सरसों और पैन, जैतून का तेल के साथ बूंदा बांदी जगह। (- Gruyere के आदर्श) और हैम का एक टुकड़ा प्रत्येक टुकड़ा पर एक मोटे कश पर कसा हुआ पनीर डाल दिया। एक बार फिर, पनीर और रोटी का एक और टुकड़ा के साथ कवर के साथ छिड़के।
जैतून का तेल के साथ शीर्ष तेल सैंडविच और एक ओवन अच्छी तरह से गरम किया जाता में भेज सुनहरा भूरा होने तक। सेवा करने से पहले, आप भी प्रकार का चटनी सॉस डालना कर सकते हैं।
9. केला और दालचीनी के साथ टोस्ट
टोस्ट या तेल नरम मक्खन के एक पाव रोटी के लिए रोटी। केला स्लाइस की एक जोड़ी पर प्रत्येक टुकड़ा डाल पर, गाढ़ा दूध, गन्ना और दालचीनी के साथ छिड़क डालना। रोटी का एक और टुकड़ा के साथ कवर इतना ऊपर से तेल कि। माइक्रोवेव या एक वैफ़ल लोहे में ब्राउन टोस्ट में 30 सेकंड तक भेजें।
10. मूंगफली का मक्खन और फलों के साथ टोस्ट
सफेद रोटी या टोस्टर ओवन में पाव रोटी सूखी या एक कुरकुरा का गठन शीर्ष करने के लिए कड़ाही सूखी। इस तरह के केले, कीवी या स्ट्रॉबेरी के रूप में अपनी पसंद के किसी फल की चोटी पर मूंगफली का मक्खन और जगह के हर भाग को चिकना,। टोस्ट गर्म कॉफी के साथ परोसें।
11. फल के साथ दही क्रीम
9% वसा पनीर ब्लेंडर की 200-300 ग्राम 3-4 चम्मच वसा मलाई के साथ मिश्रण। गाढ़ा दूध के 2-3 बड़े चम्मच जोड़ें और फिर अलग निर्धारित करें। मौसमी या डिब्बा बंद फल और टोस्ट के साथ परोसें।
12. केले बेर smoothies
एक ही पकवान दो पके केले में कनेक्ट, आधा ताजा या जमे हुए जामुन (जैसे रसभरी और ब्लूबेरी के रूप में) का प्याला, बेर फल पेय के एक गिलास और कम वसा वाले पीने दही का एक गिलास। Whisk सभी चिकनी जब तक ब्लेंडर। चश्मे में डालो और मेज पर तुरंत काम करते हैं।
लंच
खुद को पहले संभव सप्ताह आगे के साथ प्रदान करें - borsch और सूप एक सप्ताह फ्रिज में महान हैं, और केवल स्वादिष्ट के साथ बना रहे हैं। और यहाँ दूसरा पर्याप्त समय और प्रयास की आवश्यकता नहीं है है। लेकिन कुछ स्वादिष्ट और जल्दी से पकाया जा सकता है।
13. मकारोनी और एक सर्कल में पनीर
एक बड़ा वृत्त गर्मी आधा कप दूध (माइक्रोवेव में एक मिनट के लिए पर्याप्त) में। 2-3 बड़े चम्मच डालो पतली पास्ता और एक अन्य 3 मिनट के लिए माइक्रोवेव में वापस लौटें। तब हटाने और हलचल, कसा हुआ पनीर के साथ छिड़के और एक अन्य मिनट पकाना।
14. पनीर आमलेट
आधा कप दलिया उबलते पानी के दो कप डालना। कुछ ही मिनटों के खड़े करते हैं। इस समय, एक छोटे से पिसाई यंत्र पनीर (100-200 ग्राम), पर रगड़ हरी प्याज में कटौती और लहसुन प्रेस के माध्यम से छोड़ दें। दलिया, नमक, काली मिर्च को यह सब जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रण।
एक अलग पैन में अंडे की एक जोड़ी भून। ग्लेज़ुनोव जई दही के शीर्ष पर डाल करने के लिए आवश्यक है। शीर्ष आप जड़ी बूटियों और काली मिर्च के साथ छिड़के कर सकते हैं।
15. चिकन और टमाटर के साथ पाणिनी
मेयोनेज़, टमाटर की चटनी के एक चम्मच, आधा नींबू का रस और कटा हुआ तुलसी का एक बड़ा चमचा मिक्स। पाणिनी के लिए बन्स के मिश्रण के नीचे तेल। उबला हुआ या स्मोक्ड चिकन और टमाटर की स्लाइस पर डाल दिया। कसा हुआ पनीर और दूसरी छमाही रोल के साथ कवर के साथ छिड़क।
एक कच्चा लोहा पैन पर 3-5 मिनट के लिए पाणिनी कुक, एक ढक्कन या एक अन्य पैन के साथ ऊपर से नीचे दबाने। नीचे परत बनाई है, और पनीर के अंदर पिघल।
16. चिकन और एवोकैडो के साथ Caprese
आधा कप balsamic सिरका के लिए, गन्ना 2 बड़े चम्मच जोड़ें। कुछ मिनटों के चीनी भंग करने के लिए माइक्रोवेव में भेजें।
इस समय, जैतून का तेल में तलना, चिकन उबला हुआ। यह गर्मी और सुनहरा भूरा होने पाने के लिए आवश्यक है। गहरी पकवान चिकन, एवोकैडो, मोज़रेला और चेरी टमाटर के घनों रखो (छमाही में कटौती हो सकता है)। balsamic सिरका, कटा हुआ तुलसी के साथ छिड़क डालो और सेवा करते हैं।
17. लहसुन के साथ मसालेदार झींगे
एक बड़े पैन में, जैतून का तेल की 2-3 बड़े चम्मच गर्म करें। 300-500 ग्राम खुली झींगे, कटा हुआ 2-4 लहसुन लौंग और अपनी पसंद के मसाले जोड़ें।
फ्राई झींगा 3-5 मिनट हल्के से प्लावित करने के लिए। फिर, एक थाली पर उन्हें जगह कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ एक नींबू का रस और छिड़क डालना।
सीखना🍤
- हैकिंग नुस्खा विनम्रता और जीवन: झींगा पकाने के लिए कैसे
18. तला हुआ calamari
विद्रूप शव के अंदर, पूंछ से कटौती से साफ, उपास्थि को हटाने "तीर"। रिंस और अंदर और बाहर कागज तौलिये के साथ अच्छी तरह से सूखे। कट मोटाई में 2 सेंटीमीटर, आटा और नमक और भूरे रंग के तले (एक प्रत्येक पक्ष पर मिनट) के घोल में रोल के बारे में छल्ले स्क्वीड शामिल हैं। एक कागज तौलिया का उपयोग कर अतिरिक्त तेल को हटा दें।
19. टमाटर और साग के साथ हैम
दो पैन के साथ सशस्त्र। एक वनस्पति तेल तलना diced हैम के 500 ग्राम में। दूसरी ओर - 500 टमाटर की जी, बड़े क्यूब्स कटा हुआ। नमक और काली मिर्च के साथ टमाटर स्वाद के लिए। सलाद हैम और शीर्ष पर टमाटर पर व्यवस्थित करें। कटा हुआ जड़ी बूटियों और नींबू के रस के साथ बूंदा बांदी के साथ छिड़क।
20. हैम के साथ lavash से रोल
केचप मेयोनेज़ (करीब 1-2 बड़ा चम्मच) और लहसुन, प्रेस के माध्यम से पारित कर दिया साथ मिक्स। तेल पतली pita की प्राप्त मिश्रण। रोल करने के लिए अंतिम रोल बेहतर आधा मजबूत था। भरने, उपयोग हैम या सॉसेज के रूप में और हार्ड पनीर (यह पिसाई यंत्र पर घिस) (यह पतली स्लाइस में काट जाना चाहिए)। भागों में के बारे में दो सेंटीमीटर की चौड़ाई pita ब्रेड रोल और कटौती करता है।
21. चिकन बरिटो
पासा हैम या उबला हुआ चिकन स्मोक्ड। एक टॉर्टिला में मांस, ताजा ककड़ी, सलाद और मोत्ज़ारेला के साथ सॉस टमाटर तेल लपेटें। अगर वांछित, स्वाद के कटा हुआ धनिया, तुलसी या अन्य जड़ी बूटियों जोड़ें।
पहले से गरम एक सूखी पर बरिटो लाल गर्म फ्राइंग पैन एक सुनहरा भूरा होने के लिए फार्म और पनीर के अंदर पिघल।
22. बेकन और पनीर के साथ फ्रैंकफर्टर
सॉसेज की आवरण साफ और प्रत्येक पायदान। स्ट्रिप्स में हार्ड पनीर कटौती। Nafarshiruyte सॉसेज पनीर और चादर के एक या बेकन की दो स्लाइस। एक अच्छी तरह से 5-7 मिनट के लिए ओवन preheated भेजें। तेल डी जाँ सरसों या किसी अन्य लागू करने से पहले चटनी मांस के लिए।
23. मशरूम के साथ fricassee
सुनहरा भूरा होने तक स्ट्रिप्स और जैतून का तेल में तलना में उबला हुआ चिकन स्तन टुकड़ा। फिर कटा हुआ डिब्बाबंद मशरूम या अपनी पसंद के अन्य मशरूम जोड़ें। एक मिनट के लिए भून। फिर मलाई, काली मिर्च, करी पाउडर और अपने स्वाद के लिए अन्य मसालों के साथ पानी में पतला डालना। जब तक उबाल मलाईदार सॉस थोड़ा गाढ़ा हो।
24. क्रीम में मशरूम
डिब्बाबंद मशरूम के बैंक या एक बारीक कटा हुआ प्याज वनस्पति तेल के साथ किसी अन्य कवक तलना। नमक जोड़ने के लिए मत भूलना। लगभग सभी तरल मशरूम से सुखाया जाता है, 100 ग्राम भारी क्रीम जोड़ें। कसा हुआ जायफल के साथ छिड़ककर और कुछ मिनटों के लिए उबाल। मोटी क्रीम क्रीम रंग - तत्परता व्यंजन का संकेत।
25. बटन पर पिज्जा
एक पिसाई यंत्र, नमक, काली मिर्च पर क्यूब्स में हैम कटौती, 200 ग्राम हार्ड पनीर रगड़ और मौसम 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़ और केचप की 200 ग्राम: भरने बनाओ। एक पनीर पिघल जब तक ओवन अच्छी तरह से गरम किया जाता में कटा हुआ जड़ी बूटियों और सेंकना के साथ पाव रोटी टुकड़ों में भरने, छिड़क रखो।
26. bruschetta
पाव रोटी या ओवन में 1-2 मिनट के लिए चिकना मक्खन लहसुन के साथ मिश्रित है, और हवा शुष्क टोअस्टिंग के लिए रोटी। मोत्ज़ारेला या अपनी पसंद की अन्य पनीर के स्लाइस के साथ शीर्ष, तो कटा हुआ तुलसी, जैतून का तेल के साथ टमाटर कटा और नमक, काली मिर्च और अन्य मसालों के साथ। तैयार bruschetta पनीर पिघल ओवन में मिनट का एक और जोड़े को भेज देते हैं।
27. मसालेदार सॉस के साथ सिकी अंडे
एक सिकी अंडे तैयार करें। इस उबाल लें 2 कप पानी के लिए जो नमक और आधा चम्मच शराब सिरका जोड़ने के लिए। एक गहरी pashotnitsu या स्किमर, वनस्पति तेल के साथ greased में अंडे तोड़। धीरे के बारे में 3 मिनट के लिए उबलते पानी और फोड़ा में कम। गर्म सॉस के साथ सिकी अंडे सेवा प्रदान करें: additives के बिना दही का 200 ग्राम लहसुन की एक लौंग, प्रेस के माध्यम से पारित कर दिया, लाल शिमला मिर्च, नमक और काली मिर्च के साथ मिश्रण।
28. नींबू का रस में तोरी
शुद्ध और बारीकी कटा हुआ पिघला मक्खन (20-30 ग्राम) के साथ पैन में तोरी (200-300 ग्राम)। नमक और स्वाद के लिए काली मिर्च। एक नींबू का रस डालें और ढक्कन 5 मिनट के लिए बंद कर दिया साथ उच्च गर्मी पर पकाना।
स्नैक्स
निम्नलिखित भोजन अकेले या एक साथ अन्य लोगों के साथ खाया जा सकता है। उनमें से कई - एक प्रकाश रात का खाना के लिए एकदम सही समाधान।
29. स्मोक्ड हेरिंग की Terrine
स्मोक्ड हेरिंग की एक पट्टिका ले लो या साफ मछली अकेले और 200 ग्राम मक्खन, काली मिर्च और एक नींबू लुगदी के साथ एक ब्लेंडर का उपयोग करके पीस लें। यह एक सजातीय बड़े पैमाने पर है कि जरूरतों को एक कांच या प्लास्टिक कंटेनर में रखा जाना करने के लिए मिलता है और यह फ्रिज में कुछ घंटों धारण करना चाहिए। selodochnym पैट और Borodino रोटी प्राप्त उत्कृष्ट सैंडविच के साथ।
30. अखरोट के साथ बीट
उबाल लें एक छोटे चुकंदर. सब्जियों शांत कर रहे हैं, यह और रगड़ साफ एक मध्यम पिसाई यंत्र पर। नमक के साथ सीजन। एक मोर्टार में या एक कॉफी ग्राइंडर पीसने अखरोट के एक मुट्ठी भर का उपयोग करें। जैतून का तेल के साथ बीट के साथ उन्हें जोड़ी, मौसम और सेवा करते हैं।
31. पनीर और लहसुन के साथ टमाटर
2-3 ताजा टमाटर, आधे में कटौती। एक चम्मच कोर को हटा दें। दो एक पिसाई यंत्र पर पनीर रगड़ संसाधित। तो वे हाथ करने के लिए अटक गया और कसा हुआ नहीं कर रहे हैं, उन्हें फ्रिज में पूर्व भिगो दें। 2-3 लहसुन लौंग, प्रेस के माध्यम से पारित कर दिया साथ पनीर मिक्स। मेयोनेज़ के साथ सीजन। पनीर जन nafarshiruyte टमाटर प्राप्त करें।
32. मसालेदार गाजर
स्वच्छ 2 छोटे गाजर और लहसुन लौंग के एक जोड़े। इस जलपान की तीक्ष्णता अपने स्वाद के लिए अलग किया जा सकता।, एक मध्यम पिसाई यंत्र पर गाजर घिस लहसुन, प्रेस के माध्यम से पारित जोड़ें। नमक, काली मिर्च और मेयोनेज़ के साथ मौसम। यह क्षुधावर्धक सैंडविच या पटाखे पर प्रसार हो, या उसके अंडे सामान कर सकते हैं।
सीखना🍽
- कोरियाई में रसीले और सुगंधित गाजर पकाने के लिए कैसे
33. आलूबुखारा साथ गाजर
सूखे आलूबुखारा 100 ग्राम गर्म पानी डालना और 2-3 मिनट के लिए इसे छोड़। इस बार, छील और एक मोटे पिसाई यंत्र 2 गाजर पर जाली के दौरान। आलूबुखारा काट और गाजर के साथ मिश्रित। कुचल अखरोट और मलाई के साथ मौसम के 30 ग्राम जोड़ें। यदि आलूबुखारा मिठाई पर्याप्त नहीं, चीनी का एक चम्मच जोड़ें।
34. सलाद "छात्र"
नाम के लिए ही बोलता है: सामग्री और प्रयास, अधिकतम पोषण मूल्य की एक न्यूनतम। इसके अलावा, इस सलाद सड़क पर पकाने के लिए आसान है।
डिब्बाबंद मक्का और सेम के डिब्बे से तरल नाली। बाद बेहतर सॉस टमाटर में लेने के लिए है। बेकन और मेयोनेज़ के साथ मौसम के साथ स्वाद croutons के साथ एक गहरी कटोरी में उन्हें मिला लें। यदि आवश्यक हो, नमक और काली मिर्च के साथ मौसम।
35. नाशपाती और अनार के साथ सलाद
1-2 धो नाशपाती और छोटे क्यूब्स में कटौती, लाल मिठाई प्याज काट। एक अनार के दानों के साथ यह सब संयुक्त करें। कटा हुआ धनिया, नमक का एक समूह जोड़ें और ताजा स्वाद के लिए काली मिर्च जमीन। जैतून का तेल और नींबू के रस के साथ भरें। आहार ताज़ा सलाद तैयार है।
36. टमाटर और पनीर के साथ सलाद
धो लें और दरदरा कुछ पका हुआ टमाटर काटना। छोटे क्यूब्स पनीर में काटें। इसके बजाय पनीर की आप feta या मोत्ज़ारेला उपयोग कर सकते हैं। पील और काट आधा मिठाई लाल प्याज बजाते। इन सामग्री, एक छोटे से नमक और जैतून का तेल के साथ मौसम मिक्स।
37. मूली और टमाटर के साथ सलाद
2-3 और 3-4 मूली, धोने और मोटे काट टमाटर। पील और काट आधा मिठाई लाल प्याज बजाते। रेड वाइन सिरका के एक चम्मच का एक मिश्रण के साथ एक साथ इन अवयवों कनेक्ट और मौसम सलाद, 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल, आधा चम्मच भूरे चीनी, नमक और जमीन काली काली मिर्च।
कोशिश🥬
- 15 असामान्य सब्जी सलाद
38. अनानास और अजवाइन के साथ सलाद
एक हरे रंग की सेब और अजवाइन 100 ग्राम, एक मोटे कश पर रगड़। के बाद से डिब्बाबंद अनानास नाली तरल पदार्थ और उन्हें क्यूब्स में काट लें। इन अवयवों कम्बाइन, स्वाद और मेयोनेज़ के साथ मौसम के लिए नमक जोड़ें। आप कटा हुआ काजू या बादाम जोड़ सकते हैं अगर वांछित।
39. सामन और कीवी साथ सलाद
पील और कीवी बड़े क्यूब्स स्लाइस, शिमला मिर्च (मत भूलना निकालें बीज) और नमकीन सामन पट्टिका। एक छोटा सा प्याज अर्धवृत्त में कटौती। जैतून का तेल के एक चम्मच और नींबू के रस की एक चम्मच के साथ सभी सामग्री और मौसम मिक्स। नमक, चीनी और काली मिर्च की एक चुटकी जोड़ें। हलचल।
40. तेल में मशरूम
कुछ मिनटों के लिए नमक और छुट्टी के साथ पतली स्लाइस, मौसम में 200-300 ग्राम मशरूम काटें। इस समय, एक फ्राइंग पैन में तेल गर्म करें। गहरी वसा में आटे में मशरूम के प्रत्येक टुकड़े और तलना रोल। वहाँ एक समाप्त पकवान दोनों गर्म और ठंडे हो सकता है।
41. सामन और एवोकैडो के साथ tarts
छोटे portioned स्लाइस में काले रोटी कटौती (लगभग 3 × 3 सेमी)। उन्हें क्रीम पनीर के साथ फैल गया। प्रत्येक टुकड़ा पर एक परिपक्व एवोकैडो के लोब और एक टुकड़ा malosolonoy सामन पर डाल दिया। और अन्य उपयुक्त लाल मछली - सामन या ट्राउट।
42. चिकन डली के साथ तापस
छोटे टुकड़ों में चिकन स्तन कटौती है, जो नमक, ब्रेडक्रंब और वनस्पति तेल में तलना में रोल के साथ पीटा अंडे में डुबकी से प्रत्येक। baguette टुकड़े पर नगेट्स फैले इस ताजा ककड़ी और टमाटर का एक लौंग जोड़ने।
डेसर्ट
नहीं सभी डेसर्ट स्टोव पर रहने के कई घंटे की आवश्यकता है। वहाँ है कि जल्दी से किया जा सकता है कुछ कर रहे हैं, लेकिन यह पता चला नहीं कम स्वादिष्ट।
43. रास्पबेरी आइसक्रीम
जमे हुए रसभरी धीरे एक गिलास फैटी के साथ एक ब्लेंडर में क्रीम, आधा कप पाउडर चीनी और एक चम्मच वेनिला ठंडा की 500 ग्राम। ठंड की एक मोटी मिश्रण, पिघला आइसक्रीम की याद ताजा करती। आप अच्छी तरह से खा सकते हैं, लेकिन आप फ्रीजर में कुछ देर भेज सकते हैं। आपके फ्रिज में एक समारोह superzamorozki है, तो सब कुछ बहुत जल्दी होता है।
44. पनीर और स्ट्रॉबेरी खाने के बाद मिठाई
एक ब्लेंडर या मिक्सर धीरे कण पनीर और ताजा स्ट्रॉबेरी की 100 ग्राम ढेर में। आप एक तरल प्राप्त करते हैं, तो एक केला जोड़ें। यदि नहीं मिठाई पर्याप्त, पाउडर चीनी लॉज के कुछ छोटे चम्मच।
45. एक कप में चॉकलेट कप केक
कई तेजी से कर रहे हैं कप में डेसर्ट. यहाँ उनमें से एक है। पिघल 2 बड़े चम्मच मक्खन (माइक्रोवेव में 20-30 सेकंड के लिए पर्याप्त)। 2 बड़े चम्मच चीनी, आधा वैनिला का चम्मच और नमक की एक चुटकी जोड़ें। अंडे की जर्दी और धीरे सब कुछ का एक कप में डालो। 4 बड़े चम्मच आटा एक चम्मच कोको पाउडर के साथ मिश्रित जोड़ें। चॉकलेट की कुछ स्लाइसें के साथ आटा मिलाएं और 3 मिनट के लिए माइक्रोवेव में भेजें।
46. अखरोट केक
जमीन अखरोट या बादाम के 200 ग्राम के साथ 3 बीट अंडे। पीसा हुआ चीनी के 100 ग्राम और बेकिंग पाउडर का एक चम्मच जोड़ें। एक बार फिर अच्छी तरह से मिश्रण। मक्खन और आटे के साथ छिड़क के साथ माइक्रोवेव तेल के लिए छोटे गिलास प्रपत्र। यह में डालो और एक माइक्रोवेव 5 मिनट के लिए पूरी शक्ति पर ओवन में आटा बेक। तैयार केक भिगोना गाढ़ा दूध उबला हुआ, मक्खन, या किसी अन्य क्रीम के साथ मार पड़ी है।
तैयार करना🎂
- पाक के बिना 10 केक, जो पके हुए से प्रतिष्ठित नहीं किया जा सकता
47. संतरे अनार
गन्ने के 2 बड़े चम्मच और एक चम्मच वेनिला चीनी के साथ एक फोड़ा करने के लिए संतरे का रस। फिर 2 बड़े चम्मच स्टार्च, ठंडे पानी में पूर्व तलाकशुदा जोड़ें। खुली संतरे परतों की गहरी डिश में छल्ले और जगह में कटौती, अनार के दानों छिड़काव और गर्म संतरे का रस डालने का कार्य।
48. दालचीनी और शहद के साथ अंगूर
कुछ पके फल धोकर आधे में कटौती। प्रत्येक आधा छिड़क भूरे चीनी, दालचीनी (लगभग एक चम्मच) और शहद डालना। एक बेकिंग शीट रखी पाक कागज और एक में सेंकना 5 मिनट के लिए 200 डिग्री पर ओवन छोड़ देते हैं पर डालो।
49. चॉकलेट में कीनू स्लाइस
एक जल स्नान में या एक माइक्रोवेव ओवन में पिघल टाइल पसंदीदा चॉकलेट। पील और सेगमेंट कुछ मठाधीशों में विभाजित करें। चॉकलेट टुकड़े में प्रत्येक टुकड़ा, तो ऐसे बादाम या अखरोट के रूप में कटा हुआ पागल, में रोल डुबकी। जमना और सेवा करने के लिए अनुमति दें।
50. केला नाव
एक बड़े केले के छिलके, कट यह लंबाई, कोर बिट को हटाने। सामग्री अपने मार्शमैलो, कसा हुआ चॉकलेट और दालचीनी के साथ छिड़के, शहद डालना। एक में पन्नी और केले भेजने में लपेटें 5 मिनट के लिए 200 डिग्री पर ओवन छोड़ देते हैं।
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