Sprats से आप 8 सुंदर सैंडविच, जिन्हें आप पसंद करेंगे
शैक्षिक कार्यक्रम भोजन / / December 19, 2019
1. sprats और नींबू के साथ सैंडविच
सामग्री
- नींबू के 6 स्लाइस;
- वनस्पति तेल के 1-2 बड़े चम्मच;
- रोटी के 6 स्लाइस;
- लहसुन की 1 लौंग;
- 1-2 tablespoons मेयोनेज़;
- sprats के 1 कर सकते हैं;
- 1 टहनी डिल या अजमोद।
तैयारी
नींबू के स्लाइस, तिमाहियों में कटौती। एक फ्राइंग पैन में गर्मी मध्यम आंच से अधिक तेल। प्रत्येक पक्ष पर कुछ मिनटों के लिए भूनें रोटी। कूल, एक तरफ और हल्के से रगड़ लहसुन मेयोनेज़ के साथ तेल। sprats और साग के साथ गार्निश के साथ नींबू रखो।
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2. sprats और अंडे के साथ सैंडविच
सामग्री
- 1 अंडा,
- 1-2 सलाद पत्ता;
- 1 टुकड़ा प्याज;
- रोटी के 1 टुकड़ा;
- 1 मेयोनेज़ (मक्खन की जगह ले सकता) की चम्मच;
- 6-7 मुन्ना;
- सजावट के लिए अजमोद - वैकल्पिक।
तैयारी
अंडा उबाल लें कठोर उबले। कूल और 3-4 डिस्क में कटौती। कई भागों में आंसू सलाद। प्याज काट लें। मेयोनेज़ के साथ रोटी तेल। एक सलाद, अंडे और sprats पर डाल दिया। प्याज और अजमोद के साथ गार्निश के साथ छिड़क।
टेक टिप्पणी🥪
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3. sprats, अंडे और टमाटर के साथ सैंडविच
सामग्री
- 2 अंडे,
- 2 बड़े चम्मच मेयोनेज़;
- लहसुन की 1 लौंग;
- 1 टमाटर,
- 1-2 छोटे मसालेदार ककड़ी;
- रोटी के 5-6 स्लाइस;
- 5-6 मुन्ना;
- अजमोद के 1 टहनी - वैकल्पिक।
तैयारी
10 मिनट के लिए तैयार है जब तक अंडे फोड़ा। कूल और उन्हें एक मध्यम या बड़े पिसाई यंत्र पर रगड़ना। मेयोनेज़ के साथ मिश्रण और एक लहसुन प्रेस के माध्यम से पारित कर दिया। छोटे टुकड़े - पतली स्लाइस, खीरे में टमाटर में कटौती।
ब्राउन तेल के बिना पैन में रोटी। शांत और चिकना अंडा मिश्रण के बाद। ककड़ी के साथ शीर्ष, और उन पर - टमाटर और sprats। जड़ी बूटियों के साथ गार्निश।
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4. sprats और एवोकैडो के साथ सैंडविच
सामग्री
- 1-2 टहनियों धनिया या अजमोद;
- 2 लौंग लहसुन;
- 2 एवोकैडो;
- 1 बड़ा चम्मच नींबू का रस,
- नमक - स्वाद के लिए;
- काली मिर्च - स्वाद के लिए;
- रोटी के 4-5 स्लाइस;
- 1 sprats के कर सकते हैं।
तैयारी
धनिया पतले काट। लहसुन प्रेस के माध्यम से गुजरती हैं। नींबू के रस में एक कांटा के साथ मिलकर एवोकैडो मैश। लहसुन, जड़ी बूटी, नमक और काली मिर्च जोड़ें।
कुछ मिनटों के में ब्रेड के स्लाइस तेल के बिना, पैन सुखाने के लिए। कूल और एवोकैडो का पेस्ट चिकना। कुछ sprats के साथ शीर्ष।
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5. sprats और अंडे के साथ सैंडविच
सामग्री
- कुछ पंख हरी प्याज;
- साढ़े छोटे ककड़ी;
- 4 अंडे,
- नमक - स्वाद के लिए;
- काली मिर्च - स्वाद के लिए;
- मक्खन के 3-4 चम्मच;
- राई रोटी के 6-8 स्लाइस;
- डिब्बाबंद sprats आधा डिब्बे।
तैयारी
हरी प्याज काट लें। पतली स्लाइस में ककड़ी कटौती। अंडे और नमक और काली मिर्च को हराया। कड़ाही पर, मक्खन और तलना के एक चम्मच गर्मी अंडे, लगातार क्रियाशीलता। कूल।
आधा और मक्खन के साथ ब्रश में रोटी कटौती की स्लाइस। ककड़ी, अंडे और sprats के प्रत्येक टुकड़ा पर रखो। कटा हरा प्याज के साथ छिड़को।
दर स्वाद🥚
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6. sprats, कीवी और अनार के साथ सैंडविच
सामग्री
- साढ़े कीवी;
- लहसुन की 1 लौंग;
- क्रीम पनीर के 30 ग्राम;
- मेयोनेज़ के 3-4 चम्मच;
- रोटी (छड़ी) की 6 स्लाइस;
- मुन्ना 6;
- 2 बड़े चम्मच अनाज अनार।
तैयारी
कीवी टुकड़ा। लहसुन प्रेस के माध्यम से गुजरती हैं। एक छोटे से पिसाई यंत्र पर पनीर रगड़ और लहसुन और मेयोनेज़ के साथ मिश्रण।
बैटन ब्राउन तेल के बिना एक पैन में मिनट की जोड़ी। थोड़ा शांत और चिकना पनीर सॉस. sprats, कीवी स्लाइस और अनार के दानों के साथ छिड़क के साथ शीर्ष।
बिना किसी कारण के लिए तैयार🍓
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7. sprats और पनीर के साथ गरम सैंडविच
सामग्री
- पनीर की 100 ग्राम;
- 2 कच्चे जर्दी;
- मलाई के 1 बड़ा चम्मच;
- नमक - स्वाद के लिए;
- हॉप्स-suneli - स्वाद के लिए;
- रोटी के 8 स्लाइस;
- 50-60 ग्राम मक्खन,
- 1 sprats के कर सकते हैं।
तैयारी
एक मोटे कश पर पनीर रगड़। अंडे की जर्दी, मलाई, नमक में मिलाएं और मसाला suneli होप्स। आधा पनीर और मलाई मिश्रण के साथ मक्खन और कवर के साथ रोटी ब्रश। कुछ sprats और शेष पनीर पर डाल दिया।
एक पाक चादर रखी चर्मपत्र कागज पर प्लेस सैंडविच। गरम 180 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर 10-15 मिनट के लिए
उपचार परिवार🧀
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8. sprats, टमाटर और पनीर के साथ गरम सैंडविच
सामग्री
- 1 पाव रोटी;
- 1 टमाटर,
- पनीर की 100 ग्राम;
- 1-2 chives स्टेम;
- मेयोनेज़ - स्वाद के लिए;
- sprats के 1 कर सकते हैं;
- 1 वनस्पति तेल की चम्मच।
तैयारी
बैटन स्लाइस में काट लें, टमाटर - पतली स्लाइस। एक मोटे कश पर पनीर रगड़। प्याज काट। एक रोटी तेल मेयोनेज़. टमाटर और sprats, पनीर के साथ छिड़के के शीर्ष पर रखें।
एक तेल बेकिंग शीट पर सैंडविच रखो। गरम 180 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर 10 मिनट के लिए प्याज के साथ सेवा, गार्निश से पहले।
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