यहां तक कि अगर आप आनुवंशिक लॉटरी जीती है, स्वस्थ त्वचा विशेष प्रक्रियाओं का समर्थन करने के लिए आवश्यक है। यदि यह आप के बारे में नहीं है, सावधानीपूर्वक ध्यान विशेष रूप से आवश्यक है। ऑफ सीजन में, जब बाहर और घर के अंदर के बीच तापमान का अंतर 20 डिग्री को पार कर सकते - विशेष रूप से इस तरह के एक गंभीर मौसम में। आज और हमेशा - हम क्या आप अपनी त्वचा की जरूरत है बताओ।
ठंड में क्या आपकी त्वचा से पीड़ित
और कमरे में नवंबर हवा, और शुष्क हवा काट त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील हैं। ऐसा लगता है कि वह, सूखे से पीड़ित है हालांकि वास्तविकता में समस्या अपने निर्जलीकरण है। इन शर्तों अक्सर interchangeably उपयोग किया जाता है, यद्यपि वहाँ उन दोनों के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है। शुष्क त्वचा - नमी की कमी - प्राकृतिक वसा और निर्जलीकरण की कमी है।
हमारी त्वचा एक लिपिड बाधा है, जो पानी के वाष्पीकरण नीचे हानिकारक पदार्थ और धीमा फंसा लेती है है। जब लिपिड बाधा क्षतिग्रस्त है, और यह और अधिक तेजी से बहुत शुष्क हवा, त्वचा उड से नमी के कारण भी हो सकता है, और आप जकड़न महसूस करते हैं। दिन "रोल", और एक व्यक्ति के बीच में मूलाधार सुस्त रंग प्राप्त कर लेता है, और त्वचा पर प्रकट हो सकता flaking। इस समस्या से निपटने के लिए, आपको नमी और मदद से त्वचा को पोषण देने के लिपिड बाधा में रखने की जरूरत है। सबसे महत्वपूर्ण बात, क्या यह ठंड के मौसम के दौरान करने के लिए भुगतान करते हैं ध्यान के लिए आवश्यक है, लापता और त्वचा की देखभाल के अन्य बुनियादी प्रक्रिया के बिना।
कैसे ठीक से त्वचा की देखभाल के लिए: तीन मुख्य चरण
1. कोमल सफाई
यह पसीना, धूल, सौंदर्य प्रसाधन और अतिरिक्त चर्बी के अवशेष के साथ त्वचा को धोने के लिए आवश्यक है। सफाई पूरी तरह से है, लेकिन कोमल होना चाहिए। यह "चीख़" धोने के लिए आवश्यक नहीं है: यह त्वचा की सुरक्षात्मक बाधा उल्लंघन होता है और इसे जल्दी नमी खो देता है।
साफ करने के लिए एक हल्के गैर-आक्रामक योगों के साथ सौंदर्य प्रसाधन चुनने के लिए, आम तौर पर में नाम शब्द "नाजुक" पुराना "मॉइस्चराइजिंग", "पौष्टिक" सबसे अच्छा है। वाहन के प्रकार - जेल, फोम या जेली - यह कोई बात नहीं है और यह आपकी पसंद पर निर्भर करता है।
micellar पानी, हाइड्रोफिलिक तेल, मरहम या जेली: आप मेकअप का उपयोग करते हैं, पहले अपने मेकअप पदच्युत भंग। विघटन और नहीं त्वचा सूखी के साथ अच्छी तरह से बना मतलब तेलों। कपड़े धोने कुल्ला अवशेषों सौंदर्य प्रसाधन और उसके हटाने के लिए साधन के लिए फोम या जेल का उपयोग करना। चेहरा सफाई, विशेष रूप से बंद के मौसम में गर्म पानी का उपयोग न करें: यह धोने में अच्छी तरह से त्वचा से वसा और अधिक आक्रामक सफाई करता है।
जीवन हैकिंग
जो लोग एक नए स्तर पर ठंड में त्वचा की देखभाल बढ़ाने के लिए चाहते हैं, सफाई ब्रश करने के लिए ध्यान देना चाहिए चेहरा है, जो अच्छी तरह से नहीं बल्कि आक्रामक तरीके से त्वचा को साफ और मृत कोशिकाओं को दूर करने में मदद के लिए।
ब्रश FOREO LUNA 3 - एक सौंदर्य-सहायक में यूट्यूब चैनल Layfhakera इरीना Rogava परीक्षण अग्रणी। के रूप में यह सफाई के लिए निकला, इसके अलावा, इस गैजेट के एक और महत्वपूर्ण कार्य है कि ब्यूटी सैलून पर बचाने में मदद करता है है। इस ब्रश के साथ आप अलग अलग चेहरे मालिश क्षेत्र, गर्दन और decollete बना सकते हैं। सामान्य तौर पर, इस तरह के उपकरणों के उपयोग बेहतर पैठ साधन के त्वचा को बढ़ावा देता है। इरीना बारे में असामान्य उपकरणों के छापों इस वीडियो से सीखते हैं।
उपयोग FOREO LUNA 3 बहुत सरल:, शुद्ध करने के लिए चेहरा मुलायम साधनों पर लागू ब्रश नम और सफाई मोड चालू करें। एक मिनट के भीतर परिपत्र आंदोलनों के लिए एक उपकरण चेहरे चलते हैं। पानी के साथ अपना चेहरा धो लें, एक नरम तौलिए से धीरे से पॅट और अगले चरण पर चलते - हाइड्रेशन।
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अपनी सुंदरता का ख्याल रखें
2. कोमल छूटना
यह कदम त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए आवश्यक है। अगर छीलने को छोड़ के बाद के सभी त्वचा उपचार बेकार हैं: सौंदर्य प्रसाधन की पोषक तत्वों बस परत कॉर्नियम में समाहित कर दिया जाएगा।
वहाँ छूटना करने के लिए दो बुनियादी तरीके हैं:
- यांत्रिक - घर्षण तत्वों के साथ साधन (जैसे, आड़ू गड्ढे के साथ क्रीम cleanser)
- रासायनिक - विशेष तत्वों के साथ सौंदर्य प्रसाधन (जैसे, फल एसिड के साथ छीलने)।
कितनी बार ठंड में प्रक्रिया छूटना चाहिए, आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। यदि यह तेल या संयोजन है, तो आप लगभग दैनिक एसिड का एक छोटा सा या औसत एकाग्रता के साथ नरम छीलने का उपयोग कर सकते हैं। अगर त्वचा शुष्क है, तो इन फंडों से अधिक नहीं दो बार एक सप्ताह से लागू किया जाना चाहिए। ठंड के मौसम में, यह बेहतर घर्षण कणों के साथ शामिल एजेंटों पाने के लिए नहीं है। तो आसान है यह अति और त्वचा की लिपिड बाधा को तोड़ने के लिए।
3. तीव्र जलयोजन
निर्जलित त्वचा गहराई Moisturise होना चाहिए। इसके तत्काल बाद कपड़े धोने के बाद, पानी प्रतिधारण घटकों के साथ उपकरणों का उपयोग। इस तरह के साधन आम तौर पर तरल और एक टॉनिक, लोशन, सीरम, टोनर या सुगंध के रूप में उपलब्ध हैं। उन्हें गीला त्वचा के लिए लागू करें, तो वे मदद पानी बनाए रखने। फिर नमी चाहिए «सील» परत है कि तेजी से वाष्पीकरण को रोकने जाएगा: आपकी त्वचा के प्रकार के लिए एक मॉइस्चराइजर उचित उपयोग करें। क्रीम कि मदद प्राकृतिक लिपिड बाधा काम करते हैं, पैकेजिंग बाधा मरम्मत पर लेबल पर पाया जा सकता है।
जीवन हैकिंग
अंदर से नमी का ख्याल रखें: पानी नमक संतुलन, पीने के लिए बाहर घड़ी पर्याप्त साफ पानी और प्यास ग्रस्त नहीं है। रात ट्रिगर पर बहुत अधिक पानी एक सुबह में सूजन: यह यह अति नहीं महत्वपूर्ण है।
अक्सर ह्यूमिडीफ़ायर सहित, आपकी त्वचा में मदद करें। आधुनिक उपकरणों विभिन्न आकारों में उपलब्ध हैं। इस प्रकार, घर के अंदर नमी आवश्यक सहायता रातोंरात और कॉम्पैक्ट humectants कार्यालय हवा शुष्क क्षतिपूर्ति।
सुबह और शाम को त्वचा की देखभाल के इस लेख को पढ़ की तुलना में कम समय लगता है। एक नमी घाटा, बेचैनी और जकड़न की भावना नहीं रह गया है, तो आप परेशान होंगे, भले ही मौसम एप्लिकेशन वादों "-5 आर्कटिक में एक बर्फ तूफान तरह लगता है।"