लोगों में चल रहा है: मिखाइल इवानोव
खेल और फिटनेस / / December 19, 2019
मिखाइल इवानोव, सिर प्रकाशन घर "मान, इवानोव और Ferber"यह न केवल एक दिलचस्प और बुद्धिमान आदमी है। उनके लिए, शब्द "रन" "ट्राइथलॉन", "आयरनमैन" एक खाली ध्वनि, और जीवन के लिए जुनून नहीं है।
उनके काम के बोझ के बावजूद, माइकल छोटा है, स्पष्ट चलाने के बारे में हमारे सवालों, और वास्तव में जवाब देने के लिए समय लिया :)
कितनी देर पहले आप चला शुरू किया?
15 साल पहले और उसके बाद से मैं नियमित रूप से चलाते हैं। पिछले साल के बाद से, मैं योजनाबद्ध तरीके से तैयार करने और प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए शुरू किया।
कारण यह है कि आप जॉगिंग शुरू कर दिया?
मैं चलाने के लिए पसंद करते हैं। यह आपको नियमित कार्य से स्विच और फिर अप्रिय दिन के दौरान संचित भावनाओं को छोड़ने के लिए अनुमति देता है।
जॉगिंग के बाद पहली छाप क्या थे और जब आपको लगता है कि चल रहा है - यह अपने खेल है? जॉगिंग करते समय आप क्या सोच रहे हैं?
जबकि चल रहा है, मैं अक्सर नए विचारों कि मैं एक बार घर वापस लिखना है।
आप मैराथन में भाग लेने गए थे? क्या में यह था और जब पूरा यह क्या पसंद किया गया था?
हाँ, 2010 में कीव मैराथन में। गौरव। इस मैराथन में भाग लेने वालों में से 40% करने के लिए नीचे आया था। यह पहाड़ी था।
जो प्रतियोगिता सबसे आप के लिए मुश्किल था?
यूरोपीय चैम्पियनशिप आधा आयरनमैन (1.9 किमी। तैराकी, 90 किमी। का नेतृत्व किया और अगस्त 2011 में आधा मैराथन) जर्मनी में। चल रहा है मंच पर, मैं गंभीर रूप से अपने पैरों को कम किया गया था।
आप किसी विशेष उद्देश्य के रख सकते हैं या सिर्फ मनोरंजन के लिए चलाते हैं और अच्छी शारीरिक आकार को बनाए रखने के लिए?
ट्राइथलॉन का यह हिस्सा - अब मुझे चलाने के लिए। मैं इस और अगले सत्र के लिए एक लक्ष्य होता है। इस सीजन में, 13 नवंबर मैं एथेंस मैराथन से अपने दूसरे मैराथन चलाएँगे।
आप जॉगिंग के लिए किसी भी पसंदीदा स्थानों को है?
मैं नहर उनमें से किनारे चलाते हैं। मास्को। मैं पानी बजरा से आगे निकल करने के लिए जा पसंद है।
चल रहा है के बारे में क्या किताबें, आप हमारे पाठकों सलाह देंगे?
"आर्थर लिदिअर्द साथ चल रहा है"
"800 मीटर से। मैराथन के लिए"
«जन्मे चलाने के लिए» (प्रकाशित करने घर एएसटी में जल्द ही आ रहा)
"मैं जब मैं चलाने के बारे में बात करते हैं क्या कहते हैं"आप दूसरे स्थान नौसिखिया क्या सलाह देंगे?
नियमित रूप से चलाने के लिए, एक सुंदर शुरू बनाने के लिए, तो यह के लिए प्रयास करने के लिए कुछ था।
गैजेट्स, कपड़े, जूते - कि प्रयोग कर रहे हैं?
मैं स्नीकर्स न्यूटन में एक जीपीएस गार्मिन 310 घंटे के साथ चलाते हैं। इससे पहले, साथ नाइके + चल रहा है।
30 अक्टूबर, हम अपने दोस्तों के साथ खर्च करेगा पारंपरिक आधा मैराथन "शरद ऋतु थंडर". आओ।
और मिखाइल इवानोव सुराग निजी ब्लॉगजिसमें उन्होंने, प्रतियोगिताओं, मैराथन और केवल मानव जीवन, उत्साही काम रन पर अपने विचारों और अनुभवों को साझा करने और चल रहा है।