Neuropsychologist - लाभ और कंप्यूटर गेम की छुपा खतरों के बारे में

वहाँ एक पूर्वाग्रह है कि कंप्यूटर गेम अत्यंत हानिकारक हो रहा है। उनके लाभ और नैदानिक ​​मनोविज्ञान और तंत्रिका मनोविज्ञान के मामले में नुकसान क्या हैं?

कंप्यूटर खेल - किसी विशेष गतिविधि के अनुकरण, चाहे रेसिंग, विमान प्रबंधन, रणनीति, अन्वेषणों। यह सब वास्तविक जीवन में मौजूद है, लेकिन खेल में सामान्य या रुचि पैदा करने hypertrophied है।

यह ध्यान में खेल के दो पहलू लेने के लिए महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, खेल एक खुशी है। इसलिए गठित संबंध - और क्या एक खुशी, इस कार्रवाई को दोहराने के लिए व्यक्ति की आवश्यकता है। दूसरा, बहुत गतिविधि खेल simulates कि। क्योंकि यह विशिष्ट कौशल प्रशिक्षण है यह उपयोगी हो सकता है।

क्या,, एक सकारात्मक प्रभाव में व्यक्त किया है, उदाहरण के लिए सिम खेल वाहन? मस्तिष्क के कार्य क्या हैं, वे विकसित?

वाहनों की ड्राइविंग के साथ खेल - अंतरिक्ष के साथ बातचीत है, और यह बहुत ही आधुनिक बच्चों की कमी है।

बच्चों मैं निदान पर देखने के 70% में, वहाँ मूल्यांकन कार्य की जगह की कमी है।

Visuospatial कार्यों "ऊपर-नीचे" के "सही-बाएँ" अभिविन्यास, एक आकार तुलना, अंतरिक्ष में तत्वों का आकलन करने में शामिल हैं। जिन बच्चों को सिखाया जाता है जल्दी पढ़ने के लिए, लगभग हमेशा इस कठिनाई का अनुभव। पढ़ना मस्तिष्क के बाएँ गोलार्द्ध में तंत्रिका नेटवर्क को सक्रिय करता है, लेकिन यह सही गोलार्द्ध है, जो मस्तिष्क कार्यों के बहुमत के लिए 8 साल पर निर्भर है बच्चे के सामान्य विकास के लिए अग्रणी है को सक्रिय नहीं करता है।

जब एक गोलार्द्ध काम कर रहा है, दूसरी braked है। संरचनात्मक और स्थानिक कार्यों का एक साथ विकास के बिना 3-4 साल से पढ़ने के लिए सीखना अक्षरों और संख्याओं कि लंबाई का अनुमान लगाना मुश्किल दिखाई का दर्पण लेखन को जन्म दे सकती। इस तरह के बच्चों को अक्सर आयतों के रूप में वर्गों देखते हैं, बुरा अंतरिक्ष में वस्तुओं के स्थान को याद।

स्कूल एक अच्छा पहला वर्ग के लिए पढ़ने के लिए की आवश्यकता है, यह उन्नत स्थानिक सुविधाओं की जरूरत नहीं है तो माता-पिता अपने विकास की उपेक्षा।

एक बच्चे को पढ़ने के लिए पढ़ाया जा रहा है, तो आप यह है कि यह अंतरिक्ष में उन्मुख समानांतर गेम खेलने देने के लिए की जरूरत है, पर्यावरण में परिवर्तन करने के लिए प्रतिक्रिया के बारे में पता आप सही करने के लिए बारी करने के लिए है कि कहीं न कहीं, कहीं - बाईं ओर, कहीं - बंद करो। यह सब, वास्तविक जीवन के लिए स्थानांतरित कर रहा है तो लाभ हैं।

बच्चे अन्वेषण और रणनीतियों के विकास करता है?

बच्चे जिन्हें मैं काम के साथ, मैं तुम्हें खोज के खेलने के लिए सलाह दें: यह प्रोग्रामिंग, विनियमन और नियंत्रण गतिविधियों के विकास के लिए आवश्यक है। तंत्रिका मनोविज्ञान में यह तीन हिस्से होते हैं जो मस्तिष्क के एक विशेष विनियामक कार्य, के रूप में बाहर खड़ा है।

प्रोग्रामिंग - क्षमता एक कार्रवाई कार्यक्रम को आकर्षित करने के लिए इससे पहले कि वे जगह ले लो। अगले - विनियमन. कार्यक्रम के दौरान यह योजना के साथ परामर्श करने के लिए, जाँच अगर कोई असामान्यताएं हैं आवश्यक है। और अंत में, नियंत्रण - परिणाम कार्यक्रम के अनुपालन के लिए जाँच की जानी चाहिए।

विनियामक कार्य मस्तिष्क के कार्यों के बाकी ऊपर है और बहुत महत्वपूर्ण है। गरीब विनियामक कार्य के साथ लोगों को निदान के सभी संकेतक में गिरावट दिखा। बच्चों में, इस सुविधा 12-14 साल की औसत में, 6-7 साल से बनता है एक चोटी के विकास।

खेल है कि नियमों (रणनीति, अन्वेषणों) के अनुपालन की आवश्यकता होती है, कुछ प्रोग्राम है कि आप पता लगाने के लिए, निर्देशों का पालन करें, विनियमन और नियंत्रण विकसित करने के लिए मदद के लिए कुछ की जरूरत है। यह महत्वपूर्ण है कि यह एक खेल की स्थिति में होता है: बच्चे को दिलचस्प है, सीखने दबाव के तहत जगह और अनैच्छिक स्तर नहीं ले करता है।

खेल सरल कर रहे हैं, सरल कदम की आवश्यकता होती है, जहाँ आप गेंद को हिट करना होगा, या व्यवस्था करने के लिए चित्रों को अभी भी उपयोगी होते हैं?

इस तरह के खेल इलेक्ट्रॉनिक इंटरैक्टिव सिमुलेटर संज्ञानात्मक क्षमताओं के विकास में उपयोग किया जाता है।

हालांकि, एक बड़े हिस्से को ध्यान में मनोवैज्ञानिक कानूनों लेने के बिना किया जाता है, लेकिन किसी भी मामले में, खेल आप के लिए है, जहां प्रतिक्रिया और जल्दी निर्णय लेने के लिए कुछ, ध्यान और स्वैच्छिक विनियमन के निचले स्तर और विकसित नियंत्रण।

और शूटर के बारे में क्या? वहाँ भी तेजी से प्रतिक्रिया की जरूरत है।

शूटर सकारात्मक पहलुओं है। अंतरिक्ष में इस उन्मुखीकरण: वहाँ लगभग हमेशा यातायात है नीचे हॉल में, आप को याद है कि वह कहाँ गया, जहां वह नहीं था, जहां जाने की जरूरत है चला जाता है। ध्यान और प्रतिक्रिया विकसित करता है।

नकारात्मक बिंदु - प्रणाली बिजली लेने वाली ध्यान पर भार। आप लगातार एक सतर्क राज्य, subcortical मस्तिष्क संरचना है कि ऊर्जा संतुलन प्रदान में दबाव में होने की जरूरत है। यह प्रशिक्षण केवल कुछ मात्रा में उपयोगी है। न्यूरोट्रांसमीटर है कि न्यूरॉन्स कनेक्ट की बर्बादी करने के लिए ऊर्जा की ओर जाता है की अत्यधिक हानि। ऐसे मामलों में जहां बच्चों कई दिनों के लिए खेला और मर गया - इसके बारे में सिर्फ।

यह खेल वह चाहे कितना थक इसके बारे में है, लेकिन एक उद्देश्य के स्तर sverhustaot पर, एक आदमी की तरह है। कुछ बिंदु पर, वहाँ पतन, जब एक व्यक्ति को अच्छा है, शरीर पिछले बलों खत्म हो जाता है आता है। आप समय पर खेल को नियंत्रित करते हैं, वे उपयोगी हो सकता है।

आप समय की कमी का एक महत्वपूर्ण मुद्दे पर छुआ है। एक बच्चे को खेल के लिए कितना समय समर्पित कर सकते हैं?

सभी अलग-अलग। हम कुछ कठिनाइयां, जन्मजात और अधिग्रहण, जो जल्दी थक साथ बच्चे हैं। उनके लिए, प्रतिबंध अधिक होना चाहिए। मुझे लगता है कि ध्यान की एक निरंतर एकाग्रता के साथ सक्रिय खेल, तुम नहीं और अधिक एक घंटे से भी एक दिन विकृतियों के मामले में खेल सकते हैं - आधे घंटे से अधिक नहीं। लेकिन यह एक मनोवैज्ञानिक परामर्श करने के लिए सलाह दी जाती है।

खेल है जहाँ आप बंद करो और लगता है कि कर सकते हैं, अन्वेषणों की तरह, इस तरह के गंभीर प्रतिबंध आवश्यक नहीं हैं। यह दैनिक गतिविधियों, अध्ययन के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है, तो यह कई घंटे एक दिन अभ्यास किया जा सकता।

और अब वयस्कों के बारे में। वे Dota, Counter-Strike, टैंक की दुनिया खेलने के लिए प्यार करता हूँ। यह स्पष्ट है एक छूट प्रभाव है कि है, लेकिन कोई लाभ है?

मेरे अनुभव में, वहाँ मामलों में जहां वयस्कों ने स्वीकार किया कि वे रोजमर्रा की जिंदगी में तनाव की वजह से खेल में खेलने की गई है।

यह तनाव से निपटने के उत्पादक तरीके खोजते और इस खेल में केवल छोड़ने के लिए बेहतर नहीं है। तरीकों में से एक के रूप में - क्यों नहीं? कुछ भी नहीं स्पष्ट रूप से उस के साथ गलत। गरीब, अगर यह आराम करने के लिए एक ही रास्ता है।

मस्तिष्क, जहां यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मस्तिष्क के प्लास्टिसिटी उम्र के साथ कम हो जाती है के लिए आवश्यक है करने के लिए लाभ के लिए के रूप में। 7-8 साल के लिए बच्चों में synapses की संख्या वयस्क में synapses की संख्या के बराबर है, और तंत्रिका कोशिकाओं वयस्क तंत्रिका कोशिकाओं से अलग नहीं है। तब मस्तिष्क के plasticity, हालांकि प्रक्रियाओं में से कुछ भविष्य में विकसित 12-14 साल में और 17-18 साल के बाद गिर जाता है।

वयस्कों में मस्तिष्क की गतिविधियों में महत्वपूर्ण परिवर्तन एक neuropsychologist की मदद के बिना प्राप्त करने के लिए मुश्किल है या psychophysiologist यह सही लगभग असंभव है। लेकिन मनोवैज्ञानिक प्रभाव हो सकता है, यह सब काम पर निर्भर करता है।

खेल मस्तिष्क की गतिविधियों के एक राज्य बनाए रख सकते हैं, लेकिन यह परिवर्तन नहीं।

यह ज्ञात है कि एक कार ड्राइविंग बुजुर्गों में मानसिक गतिविधि फैली हुई है। हाल ही में, यह एक अध्ययन है कि बुढ़ापे में है कि लोगों को vodivshie कार से पता चला है, संज्ञानात्मक परीक्षण में बेहतर प्रदर्शन किया था।

खेल के साथ, जाहिरा तौर पर, एक ही स्थिति। वहाँ विशेष रूप से बुजुर्ग में काम कर स्मृति और ध्यान के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए बनाया है कि वीडियो गेम दिखा अध्ययन कर रहे हैं। यह एक कम उम्र से गतिशीलता को मापने के लिए, क्योंकि खेल अपेक्षाकृत नए हैं संभव अभी तक नहीं है, और जो लोग उन्हें खेलने, बुजुर्ग तक नहीं पहुंचे हैं। मौजूदा अध्ययनों आमतौर पर जो लोग नहीं खेला है पर आयोजित की जाती हैं।

कैसे खेल नशे की लत है? और क्या खेल बेहतर वयस्कों खेलने के लिए?

खेल आराम करने के लिए एक मार्ग के रूप में इस्तेमाल किया जाता है, यह सकारात्मक भावनाओं को नियंत्रित करने की जरूरत है कि हो रही है। एक व्यक्ति को जब यह करने के लिए चुनते हैं, और सकारात्मक भावनाओं की खुराक का प्रबंधन कर सकते हैं। सकारात्मक सुदृढीकरण के लिए किसी भी शारीरिक प्रणाली प्रयास, ताकि बाहरी नियंत्रण और पर्याप्त स्वैच्छिक नियंत्रण के बिना लोगों को तेजी से खेलते हैं, और लत में जाने के लिए प्रयास करेंगे।

उपयोगी वयस्क ऐसी खोज के विश्वकोश जानकारी प्रशिक्षण के रूप में है कि संज्ञानात्मक समारोह कर रहे हैं खेल, खेलने के लिए। हालांकि उल्लेख विशिष्ट शैलियों गलत होगा: मनोवैज्ञानिक तंत्र और मस्तिष्क के कार्यों के सभी एक बात है कि खेल, शैली में नहीं करने के लिए प्रतिक्रिया।

कई हिंसा और क्रूरता के दृश्यों के साथ खेल के बारे में चिंतित हैं। प्रत्यक्ष तौर पर यह किशोर हिंसा भड़काती। वे वास्तव में इतना बुरा प्रभाव रहे हैं? वहाँ किसी भी खेल रहे हैं कि हिंसक दृश्यों से भी ज्यादा खतरनाक कुछ?

हाँ, वहाँ अफवाहें हैं कि हिंसा भड़काने अपराध के दृश्यों के साथ खेल, लेकिन अनुसंधान से इनकार किया है थे। बच्चों और किशोरों के विशाल बहुमत पूरी तरह से खेल और जीवन स्थितियों अलग करते हैं।

इसके अलावा, एक निश्चित आक्रामकता है कि जीवन में महसूस किया जा सकता है, एक खेल स्थिति है, जो आक्रामक व्यवहार को कम कर देता में बाहर एक तरह से पाता है।

अन्य खेलों में इससे भी बदतर - प्रभाव के उलटने का भ्रम।

अधिकांश खेल बचा लिया और वापस लाएं वापस जा सकता है। जीवन में, यह स्पष्ट रूप से मामला नहीं है और इस खेल को आदत दाने निर्णय करने के लिए व्यवहार की पर्याप्तता और सुराग कम कर देता है।

खेलों में हिंसक दृश्यों अतिरिक्त ब्याज का कारण हो सकता है, लेकिन ज्यादातर मामलों में यह खोज करने के लिए सीमित है यातना के तरीकों में से हत्या के बारे में इंटरनेट जानकारी है, लेकिन यह की खोज की तुलना में एक संज्ञानात्मक स्थिति है हिंसा।

कुछ साहित्यिक कृतियों और फिल्मों ज्यादा मजबूत भड़काने आक्रमण।

उदाहरण के लिए, पुस्तक के ज्ञात घटना "युवा Werther का दु: ख"गेटे, जो यूरोप में आत्महत्या की एक लहर का कारण बना, क्योंकि बहुत से मुख्य चरित्र की तरह बनना चाहता था। यहाँ वास्तविक जीवन में और कल्पना आत्महत्या में आत्महत्या के बीच की सीमाओं blurs।

खेल में, इस सीमा आमतौर पर मिटा दिया जाता है नहीं, सब जानबूझ कर कृत्रिम, यह स्क्रीन है, जो एक उसके सामने देखता है, और शायद ही कभी वास्तविक जीवन के साथ मिश्रित के ढांचे में जगह लेता है। यदि मिश्रित है, यह लोग हैं, जो खेल वास्तविकता की धारणा के साथ कठिनाई थी अप करने के लिए कर रहे हैं में होता है भ्रम का शिकार हो वैकल्पिक वास्तविकताओं के अस्तित्व के साथ जुड़े हुए निर्माणों थे।

निष्कर्ष

• कंप्यूटर गेम मदद बच्चों स्थानिक कौशल, विनियमन और नियंत्रण, साथ ही ध्यान का विकास।
• कार्रवाई के खेल में अपने बच्चे को एक दिन में एक घंटे से अधिक नहीं खेल सकते हैं।
• खेल -, तनाव से निपटने के लिए अगर दुरुपयोग को रोकने के लिए नहीं एक अच्छा तरीका है।
• कंप्यूटर गेम मदद वयस्कों मस्तिष्क की गतिविधियों को बनाए रखने के लिए।
• अन्वेषण, रणनीति, खेल सीखने: यह शैक्षिक तत्वों के साथ खेल खेलने के लिए उपयोगी है।
• कंप्यूटर गेम व्यवहार है कि निर्णय दाने को जन्म दे सकता की पर्याप्तता कम कर सकते हैं। लेकिन हिंसा और आक्रामकता वे खुद अपने आप में कारण नहीं है।