10 चीजें हैं जो हमेशा के लिए अपने जीवन बदल जाएगा

परिवर्तन - जीवन का नियम। और जो लोग केवल पिछले करने के लिए या केवल वर्तमान में लग रहे हैं, निश्चित रूप से भविष्य को याद करेंगे।

जॉन कैनेडी, 35 वें अमेरिकी राष्ट्रपति

बदलें - हमारे जीवन का निरंतर घटक। वे अपरिहार्य हैं, और अधिक हम उन्हें विरोध, और अधिक कठिन यह रहने के लिए हो जाता है। यह परिवर्तन से भागने की कोई मतलब नहीं है - वे अभी भी पीछे छोड़ दिया है और जीवन पर दृष्टिकोण को संशोधित करने के लिए मजबूर किया।

परिवर्तन संकट के परिणामस्वरूप हो सकता है, वे अचानक या क्योंकि हम ऐसा लगता है पर आ सकता है। अपने जीवन में है या नहीं कुछ परिवर्तन करने के लिए: किसी भी मामले में, हम एक विकल्प बनाने के लिए किया है।

हमारे नियंत्रण से परे घटनाक्रम है, जो नीले रंग से बाहर हो जाते हैं, लेकिन हम उन पर प्रतिक्रिया करने के लिए कैसे चुन सकते हैं। यह हम तय उनके जीवन में सकारात्मक परिवर्तन करने देने के लिए है कि क्या है।

विकल्प की अनुमति देता है बेहतर के लिए बदलाव सब कुछ करने के लिए. और अधिक अवसर हम अपने आप को खोलने के लिए होते हैं, उन्हें पूर्ण और खुश हमारे अस्तित्व हो जाता है।

जीवन का अर्थ के लिए देखो

निर्धारित करने के लिए अपने जीवन और क्यों में महत्वपूर्ण है की कोशिश करो। आप क्या हासिल करना चाहते हैं? आप क्या सपना करते हैं? क्या तुम खुश बनाता है? जीवन का अर्थ ढूँढना, आप समझने के लिए आप उसे क्या जीना चाहते शुरू करते हैं। अन्यथा, आप एक लक्ष्यहीन, दुखी अस्तित्व मिल जाएगा।

बोर्ड इच्छाओं बनाओ

जब हम बच्चे थे, हम हमेशा कुछ के बारे में सपना देखा। हम यह करने के लिए सक्षम थे, हम कल्पना कर सकते हैं कि हम क्या जब मैं बड़े होते देखना चाहते हैं। हम मानते हैं कि सब कुछ संभव है। लेकिन जब बड़ा हो, हम सपना करने की क्षमता खो दिया है। की उपलब्धि वांछित यह असंभव लग रहा था।

बोर्ड इच्छाओं - एक शानदार तरीका फिर से अपने सपनों में विश्वास करने के लिए शुरू करने के लिए। हर दिन वे सादे दृष्टि में हैं, तो आप उन्हें लागू करने के लिए आसान हो जाएगा।

सपना, निर्धारित लक्ष्यों को साकार करने के लिए

जब आप समझते हैं कि तुम क्या आप के लिए महत्वपूर्ण है और क्या चाहते हैं, कार्य करने के लिए शुरू करते हैं। लंबी अवधि के, मध्यवर्ती और अल्पकालिक लक्ष्यों रखो। यह उनकी उपलब्धि आप अपने सपनों को प्राप्त करने में मदद मिलेगी है।

याद रखें कि जीवन के लिए उद्देश्य नहीं रहती, इसलिए लचीलापन रखने के लिए। छोटे कदम बनाना, आप अधिक से अधिक बदलाव के लिए गति पैदा करते हैं।

अतीत अफसोस करने के लिए संघर्ष

पछतावा केवल आप रखने के लिए और आगे बढ़ने के लिए अनुमति नहीं है। ये अपने अतीत की घटनाओं के हैं, और यदि हर समय उनके बारे में सोचने के लिए, यह वर्तमान और भविष्य को याद करने के लिए आसान है। आप बदल नहीं सकते क्या या किया गया था द्वारा पूर्व में की नहीं है, इसलिए उसे जाने दिया।

पछतावा, हीलियम और हर एक अफसोस पर लिखने के साथ बढ़ गुब्बारे से छुटकारा पाने के लिए। और फिर उन्हें जाने के लिए और उनके अतीत को अलविदा कह सकते हैं।

कई डराता आप चीजों का चयन करें और उन्हें करने के लिए शुरू

लब्बोलुआब यह अपनी सुविधा क्षेत्र के उत्पादन में है। उदाहरण के लिए, ले सार्वजनिक में बोल. कई लोगों के लिए, यह सबसे भयावह चीजों में से एक है, लेकिन यह डर दूर किया जा सकता। पहला सवाल भयानक होने की संभावना है: अपने घुटनों मिलाते हुए हैं, तो आप पसीना होगा। प्रदर्शन को पूरा करने लेकिन, आप एक अविश्वसनीय खुशी महसूस करेंगे।

बहुत संभव है, समय के साथ आप एक पेशेवर प्रेरक वक्ता बन जाएगा। शायद दृश्य पर आ रहा है, तो आप अभी भी परेशान हो जाएगा, लेकिन अब इस भावना आप खुशी लाएगा।

चीजें आप क्या करना चाहते हैं की एक सूची बनाएँ, लेकिन डरते हैं। योजना सब कुछ शुरू करते हैं और कभी नहीं बंद करो।

अपने जीवन को संतुलित करें

हमारी शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक हालत वे उम्र के रूप में गिरावट। फिर भी, हम नियंत्रित कर सकते हैं कि कैसे मन और शरीर को ईंधन भरने रहे हैं। एक संतुलित और स्वस्थ जीवन जीने के लिए, हम शारीरिक परिवर्तन करने के लिए एक ठोस बाधा पैदा करते हैं।

सबसे अच्छा तरीका है जीवन के लिए एक आशावादी रवैया रखने के लिए - यह एक खेल है। लगातार कर रही है, तो आप ज्यादा खुश और अधिक जीवन से संतुष्ट हो जाएगा।

उनके डर से मिलिए

अपने डर पर ध्यान न दें और आशा है कि वे काफी आसानी से चला जाएगा। लेकिन दुर्भाग्य से यह काम नहीं करता। आप एक जीवन बदलना चाहते हैं, पर नियंत्रण करना सीख उनके आशंकाइतना है कि वे आप पर नियंत्रण नहीं कर सकते हैं।

डर - यह सिर्फ सोचा था की वास्तविकता है, जो हम अंत में विश्वास करने के लिए शुरू से एक दूर है। यह हमें पूरी तरह से रहने से रोकने के भय।

भय हमें नियंत्रित कर रहे हैं, हम असंतोष महसूस करने के लिए शुरू करते हैं। उन लोगों के साथ मिलने आमने-सामने, हम कैसे रहते हैं तय करने के अधिकार ही पर वापस जाएँ।

अपने आप को स्वीकार करते हैं

केवल एक ही व्यक्ति है जो आपके जीवन को बदल सकते हैं - अपने आप को। लेकिन पहले आप अपने आप को प्यार करने के लिए है। उनके जीवन का यात्रा पर, आपके सामने आने वाली विफलताओं और लोग हैं, जो आपको पसंद नहीं है। हालांकि, जब आप स्वीकार करते हैं और अपने आप को प्यार है, तो आप आसान आगे बढ़ने के लिए किया जाएगा। और अगर आप लगातार अपने आप को तिरस्कार और बहुत मूल्यवान समझना है, तो जीवन दुखी हो जाएगा।

साहस के लिए देखो, अपने आप को प्यार और पागल कुछ करना। कि चारों ओर के बारे में चिंता और लगता है तो सही ढंग से करने के लिए है कि क्या है। आप अपने दिल में लगता है कि यह सही फैसला है, तो यह ले लो।

इस पल जीते

कई लोगों को लगता है कि घास बाड़ के दूसरी तरफ हरित है। लेकिन यह उसके लिए निकला, अक्सर लगता है कि ऐसा नहीं है। जीवन में बदलाव के लिए प्रेरणा की इच्छा से खुश होने के लिए आता है। हम अक्सर अपने आप को देना पीछा Happyness केयही कारण है कि संघर्ष वर्तमान क्षण का आनंद लें।

इच्छा वर्तमान भविष्य में खुश है, नहीं किया जाना है। हम तो समस्याओं और वर्तमान में असंतोष, उस पल का कीमती सौंदर्य याद आती है से ग्रस्त हो जाते हैं।

समुद्र तट पर बैठो और अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ आइसक्रीम खा - यह खुशी का एक क्षण है। हम कृतज्ञता दिखा और जरूरतमंद की मदद करने के हर दिन खुश और खुश हो जाते हैं।

सीखने का आनंद लेने के लिए जानें

जब आप कुछ नया सीखने के लिए, आप ज्ञान मिलता है, और ज्ञान के साथ आत्मविश्वास आता है। अध्ययन हमें नई स्थितियों और प्रेरित करती है रचनात्मकता के लिए अनुकूल करने के लिए मदद करता है। जब आप अज्ञात के लिए खोज करने के लिए आदत हो, यह बहुत असुविधा नहीं होने देती।

जानने के लिए एक शानदार तरीका - किताबें पढ़ने। पूरी तरह से करने के लिए सीखने, कभी नहीं रोक पढ़ रहे हैं और नए ज्ञान की तलाश की खुशी का अनुभव। लर्निंग जीवन अर्थ में लाता है।