मजबूत चरित्र के विकास के लिए 3 चरणों

वहाँ एक मजबूत आदमी की कई परिभाषाएं हैं। अक्सर, यह धारणा ईमानदारी, जिम्मेदारी और आत्म-नियंत्रण के रूप में इस तरह के गुणों के साथ जुड़ा हुआ है। इन युक्तियों आप अपने व्यक्तित्व शक्तियों और कमजोरियों मजबूत करने के लिए पंप करने के लिए मदद मिलेगी।

1. अपने सकारात्मक गुणों का विकास करना

ईमानदारी से कहूं तो

कर्म के साथ अपने शब्द मत। अक्सर लोगों को झूठी सूचना: भावनाओं है कि आप का अनुभव नहीं है की नकल करने की कोशिश मत करो। "मुझे माफ करना, मैं बहुत गुस्से में हूँ, और आप का समर्थन नहीं करते: उदाहरण के लिए, आप इस तथ्य से नाराज कर रहे हैं अपने काम में बहुत कुछ, के आधे ताकत कहने के लिए लगता है कि। मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मैं तो बस आप याद आती है। "

अपने जागरूकता बढ़ाएं

सचेतन आप को समझने के लिए अपने विचारों और प्रतिक्रियाओं बनाने के लिए कैसे, एक गहरे स्तर पर अपने आप को पता लगाने के लिए अनुमति देता है, और यह उनके चरित्र पर काम करने में एक महत्वपूर्ण चरण है। दैनिक प्रतिबिंब के लिए समय अलग सेट, जब आप अपने आप के रूप में ऐसे सवाल पूछ सकते हैं "मैं क्यों कर रहा हूँ के बाद से मैं इन शब्दों के लिए? प्रतिक्रिया व्यक्त की "और" मैं इस तरह के एक संघर्ष से बचने के लिए क्या कर सकते हैं भविष्य? "।

ध्यान भी जागरूकता में सुधार में मदद करता है। अब वहाँ कई किताबें हैं, अनुप्रयोगों और खाली समय की कमी से जो लोग अपने दैनिक ध्यान का अभ्यास करना चाहते हैं, लेकिन पीड़ित के लिए कार्यशालाओं। उन्हें का प्रयोग करें!

खेती आत्म नियंत्रण

छोटी चीज़ें हर रोज के साथ शुरू करो। उदाहरण के लिए, सहज भोजन का सेवन को नियंत्रित करने के लिए एक लक्ष्य निर्धारित किया है। अगली बार जब आप अपने आप से पूछना एक रात नाश्ते, बंद करने का निर्णय और जब कि क्या आप वास्तव में भूख लगी है। फिर एक गिलास पानी पीते हैं। बूझकर उनके आवेगों का प्रबंधन और अपने जीवन छोटे रोजमर्रा की आदतों में प्रवेश करते हैं, उदाहरण के लिए, सुबह में बिस्तर को भरने के लिए शुरू करते हैं। यह आपको अनुशासन है, जो अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में उपयोगी हो सकता है विकसित करने में मदद करेगा।

अपने सिद्धांतों के लिए सच हो

अपने कार्यों अपने विश्वासों के अनुरूप नहीं है, तो आप हमेशा असहज महसूस होगा। जानते हैं और अपने मूल्यों और नैतिक सिद्धांतों का सम्मान करते हैं। उन पर आधारित निर्णय लेने और बाहर से दबाव का शिकार नहीं है।

हमेशा अपने आंतरिक सेटिंग्स के साथ अपने अनुपालन के मामले में अपने निर्णय का विश्लेषण।

अपनी गलतियों के लिए जिम्मेदारी ले लो और उन्हें सही

सभी गलत है, और क्या आप अपने खराब फैसले के परिणामों के साथ क्या अपने चरित्र को दर्शाते हैं। अपनी गलतियों को स्वीकार - शक्ति, नहीं कमजोरी का एक उपाय। माफी मांगने की डरो मत अगर स्थिति की आवश्यकता है, या होने वाली क्षति के लिए क्षतिपूर्ति। कह रही है "मैं कर रहा हूँ खेद मैं अपने विचार विनियोजित। मैं सभी को स्वीकार कि वह आपका है, "यदि आप दिखाने के लिए, अपनी प्रकृति के कारण, और विश्वास और आपसी सम्मान के आधार पर अन्य लोगों के साथ निर्माण रिश्तों।

धैर्य रखें

बिल्कुल कुछ स्थितियों में जलन का अनुभव करने के लिए सामान्य। लेकिन धैर्य और धैर्य और प्रशिक्षित किया जाना चाहिए कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके सहयोगी इतनी जल्दी जानकारी आप चाहते हैं के रूप में समझ नहीं है, मैं इसके बारे में सोचो, शायद यह तथ्य यह है कि आप बुद्धिमानी से व्याख्या नहीं कर रहे हैं की वजह से है? या हो सकता है वह सिर्फ अपने तकनीकी पृष्ठभूमि नहीं है और आप तकनीकी शब्दों के उपयोग को कम करना चाहिए? सीखना सवाल पूछने के लिए और जल्दबाजी में निष्कर्ष नहीं बनाते हैं।

एक ईमानदार मूल्यांकन के लिए पूछें

कभी कभी यह अपने आप के संबंध में उद्देश्य होना मुश्किल है। आप मेरे चरित्र पर काम करने के बारे में गंभीर हैं, तो आप आप ईमानदार सकारात्मक प्रतिक्रिया देने के लिए भरोसा जिसे करने के लिए व्यक्ति के लिए कहें। उनकी शक्तियों और कमजोरियों के बारे में पूछें, टिप के लिए धन्यवाद देने के लिए और अपने आप पर काम करने के लिए शुरू करते हैं।

2. जानें सहानुभूति और आभार

अपने आप को दूसरे व्यक्ति में रखो

दया के लिए क्षमता चरित्र की ताकत का आधार है। कल्पना करना दूसरे लोग क्या महसूस कर रहे हैं की कोशिश करो। हो सकता है कि अपने दोस्त हाल ही में खो दिया है एक, प्रियजन क्यों मूडी और चिड़चिड़ा हो गया है? अपने आप को उसके स्थान पर रखो, और अपने कार्यों के उद्देश्यों को समझने में सक्षम हो जाएगा। और फिर यह स्पष्ट हो जाता है कि अब वह आलोचना, और अनुकूल समर्थन की जरूरत नहीं है।

पूर्वाग्रह के खिलाफ लड़ो

जानबूझकर या अनजाने में, जिनमें से कई वास्तविकता से कोई संबंध नहीं है - ज्यादातर लोग एक पूर्वाग्रह प्रचलित प्रणाली है। उदाहरण के लिए, विचार उच्च शिक्षा के बिना लोगों के स्नातकों के रूप में स्मार्ट नहीं हैं। चारों ओर देखो और वास्तविक दुनिया उदाहरण है कि इस विश्वास का खंडन पाते हैं।

उनके पूर्वाग्रह के बारे में जागरूकता - यह यह पर काबू पाने की ओर पहला कदम है।

अनुभव और एक्सप्रेस आभार करना सीखें

धन्यवाद - एक महत्वपूर्ण कदम अपने आप को और अपने आसपास की दुनिया को समझने के लिए। अपनी रोजमर्रा की जिंदगी का यह हिस्सा बनाएं और आप अपने चरित्र को बदलने के लिए कैसे देखेंगे। सोने से पहले हर दिन तीन चीजें है जिसके लिए आप आभारी हैं के बारे में सोचना। तुम भी पैदा हो सकती है डायरी, उस में अपने विचारों रिकॉर्डिंग।

इसके अलावा जो लोग इसके लायक करने के लिए आभार व्यक्त करना न भूलें। एक साधारण "धन्यवाद" या unwrapped टिप्पणी आप कैसे दूसरे व्यक्ति के कार्यों को महत्व देते हैं, की मदद से आप एक मजबूत व्यक्तित्व को देखने के लिए पर।

3. नेतृत्व के गुणों का प्रदर्शन

खुद के लिए अपनी आवाज़ उठाएं और दूसरों से बात करते हैं

शर्म के साथ संघर्ष प्रयास का एक बहुत खर्च कर सकते हैं, लेकिन अपनी आवाज़ बुलंद किया जाना चाहिए। सक्रिय रूप से काम कर बैठकों में भाग लेने के लिए प्रयास करें, स्पष्ट रूप से बोलते हैं और स्पष्ट रूप से देखने की अपनी बात को सही ठहराते हैं, और, अभी या बाद में, लोगों को आप को सुनने के लिए शुरू कर देंगे।

आप शर्म के साथ कोई समस्या नहीं है, तो आप नोटिस कितनी बार बाधा दूसरों के लिए और उन्हें बात करने के लिए नहीं देते नहीं हो सकता। संयम भी प्रकृति की शक्ति को दर्शाता है। दूसरों सुना जा चलो और अक्सर चर्चाओं को व्यवस्थित।

नए के लिए खुला हो

हर बार जब आप कुछ नया सीखने के लिए, आप अपने चरित्र के रूप में। इस सिद्धांत को लागू करने का अवसर याद आती है, और अपने निजी जीवन में और अपने काम में न करें। आप मुख्य बता सकते हैं: "मैं हमारी परियोजना के वित्तीय पक्ष के बारे में अधिक जानना चाहते हैं। मैं इस मुद्दे पर आज के बैठक में भाग लेने सकता है? "

मदद के लिए पूछना संकोच न करें

कुछ लोगों का मानना ​​है कि के लिए अनुरोध मदद - कमजोरी की निशानी। वास्तव में, यह अपने चरित्र की ताकत को समझने और उनकी जरूरतों को स्पष्ट करने की क्षमता का आकलन करते हैं। आपका अनुरोध विशिष्ट और स्पष्ट होना चाहिए। "! आप घर के आसपास कुछ नहीं किया" कह, के बजाय, कहते रहें: "। यदि आप कपड़े धोने के लिए आज कर सकता है और यहां तक ​​कि कुत्ते चलना यह बहुत अच्छा होगा"

दूसरों की ताकत का निरीक्षण करें

अच्छे नेता जानते हैं कि बेहतर उन्हें नजरअंदाज करने की तुलना में दूसरों की सफलता बनाए रखने के लिए। लोगों की सहायता के लिए एक टीम खेल में उन पर एक मजबूत पक्ष और शर्त को देखते हैं। आप कह सकते हैं, "आप वास्तव में उत्कृष्ट प्रस्तुति करने के लिए मिलता है। आप विभाग की ओर से बात करने के लिए चाहते हैं? "

टीम की सफलता पर ध्यान दें, न कि केवल अपने पर। "हम" के बजाय "मैं" के रूप में एक साथ काम करने के लिए आते हैं।

चुनौतियों का सामना करने के बारे में जानें

के बजाय समस्या की अनदेखी, इसे हल करने का रास्ता मिल। स्थिति निष्पक्ष आकलन और आवेगी प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए। उदाहरण के लिए, यदि आप एक विभाग प्रबंधन, और अपने मूल्यवान कर्मचारियों में से एक सूचना के बिना खारिज कर दिया। गुस्सा मत। यह कैसे स्थिति से बाहर निकलने के बारे में सोचने के लिए बेहतर है। शायद, आप कर्मचारियों के बीच कार्य पुन: वितरित करने की है। एक टीम इकट्ठा, स्थिति स्पष्ट करने और एक साथ विकल्पों पर विचार करने के लिए प्रदान करते हैं।

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