बंद करो और एक नवीनता के अधिक उनके जीवन को याद प्रस्तुत करने के लिए कैसे
प्रेरणा / / December 19, 2019
लोग विरोधाभासों से बने होते हैं। एक तरफ, हम प्यार करते हैं जब हमारे जीवन पूर्वानुमान है और सब कुछ एक पूर्वकल्पित योजना के अनुसार चला जाता है, बिना किसी अवरोध के। एक साधारण बोरियत - दूसरी ओर, जब हम इस तरह के एक cloudless अस्तित्व बना रहे हैं, यह नीचे हम पर एक नया दुश्मन बोर।
एक कार्यक्रम, दैनिक दोहराए नियमित काम और आराम पर जीवन, पूर्व उम्मीद के मुताबिक "आश्चर्य" और "आश्चर्य" इसलिए कर रहे हैं कष्ट देना है कि एक व्यक्ति के लिए शुरू होता एक गर्म में एक प्रयोगशाला चूहे की तरह महसूस करने, दोस्ताना लेकिन अविश्वसनीय रूप से ऊब और अध्ययन भूलभुलैया। इस मामले में, व्यक्ति सहज एक नया शौक की तलाश के लिए, जीवन शैली, काम, या एक साथी बदलते किसी दूसरे देश में जाने से, और इतने पर करते हैं शुरू होता है। कभी-कभी यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक और अपने लक्ष्यों और जीवन में मूल्यों के लिए एक व्यापक संशोधन के साथ हो सकता है। आदेश चरम पर जाने के लिए नहीं है, यह ज्यादा बेहतर बोरियत से लड़ने के लिए यह अभी भी अपनी प्रारंभिक अवस्था में है और अभी लाइव दिलचस्प करने के लिए शुरू करते हुए है।
1. अपनी ही रोक का उल्लंघन करती है
प्रत्येक व्यक्ति को आंतरिक वर्जनाओं कि "सही" व्यवहार "सामान्य" अपनी उम्र और स्थिति का आदमी पर अपनी राय को प्रतिबिंबित की एक अविश्वसनीय राशि के जीवन पर जम जाता है।
"सैर करने के लिए चलना ठोस नहीं है"
"पहनने के लिए सैंडल के साथ जुराबें नहीं किया जा सकता"
"मेरी उम्र में, अजीब नृत्य करने के लिए"
"मैं सिर्फ ऊपर नहीं ले सकते हैं और अगले मेज पर सुंदरता का एक पलक कर सकते हैं"
क्या हो?! क्यों आप इन फर्जी प्रतिबंध से एक कोने में खुद को ड्राइव करते हैं? इतना ही नहीं हमें पर लटका निर्देश के साथ पुलिस अधिकारियों राज्य है, तो आप अभी भी अपने आंतरिक पर्यवेक्षक बढ़ेगा जो तुम पर देखता है। अपने भीतर के सेंसर बंद कर देते हैं और सीमाओं कि केवल अपने सिर में मौजूद अतिक्रमण कम से कम प्रयास करें कभी कभी - परिणाम सभी अपेक्षाओं को पार करेंगे, ऊब बस नहीं होगा।
2. समय wasters से छुटकारा
अक्सर हम की तरह और कुछ परिवर्तन करना चाहते हैं, और हम इसे कैसे करना है समझते हैं, लेकिन यह सब सार्वभौमिक के कारण, हकदार पर निर्भर करता है "मैं समय नहीं है।"
मैं एक विदेशी भाषा सीखना चाहते हैं, चल रहा है और जिम जाने, सिनेमा या थिएटर के पास जाओ, बस सोने के लिए जाने से पहले टहलना शुरू करते हैं, लेकिन क्या एक दया मैं इस पर है कि बिल्कुल समय नहीं है।
इन शब्दों के बाद, एक आदमी आदी एक टेलीविजन में अपने रहना प्रदर्शन या कंप्यूटर मॉनीटर।
बंद करो! सबसे सरल और आसान तरीका है एक पूर्ण जीवन के लिए समय लगता है - टीवी और इंटरनेट - यह दो समय wasters से स्पष्ट है। हाँ, यह इस वजह से है कि तुम क्या किसी को दुनिया में क्या हुआ पर है पता नहीं होगा कि संभव है। लेकिन दिलचस्प घटनाओं से भरा अपने स्वयं के जीवन शुरू करते हैं।
3. बंद करो एक "उपयुक्त" समय के लिए इंतजार
यह हमारे आलसी मन की एक पसंदीदा चाल जब आप लक्ष्यों और योजनाओं के प्रकार पर फैसला किया है, लेकिन तय करते हैं कि समय उन तक पहुंचने के लिए स्पष्ट रूप से उचित नहीं है। इस मामले में, अपने विवेक अकेला छोड़ दो आप, आप लगभग पहले से ही प्रक्रिया शुरू कर दिया है, लेकिन जब तक आप के खिलाफ परिस्थितियों के रूप में, तुम बस इंतजार करना है।
"मैं प्रशिक्षित करने के लिए शुरू करेंगे, लेकिन यह सर्दियों है - बहुत ठंडा है (गर्मियों - बहुत गर्म)"
"मैं एक यात्रा पर जाना होगा, लेकिन बच्चों को भी युवा हैं"
"यह podkoplyu कुछ पैसे और की तरह एक परियोजना शुरू"
"तुम बस इंतज़ार करना पेंशन»
सबसे अच्छा समय आप हमेशा के लिए इंतजार कर सकते हैं। बहुत से लोग सिर्फ इतना है कि कर रहे हैं और करते हैं। लेकिन वास्तव में, सबसे अच्छा समय एक फर्क करने के लिए हमेशा एक ही है - यह आज है। वहाँ एक दिलचस्प और उज्ज्वल, दैनिक अलार्म घड़ी के अलावा रहने वाले शुरू करने के लिए कोई अन्य "उचित" समय है।
4. आज शुरू करने के
आपको लगता है कि दैनिक जीवन का सर्वसाधारण अपने जीवन जहर के लिए शुरू होता है, यह नहीं है छुट्टी के लिए प्रतीक्षा करने या अपने अस्तित्व में एक वैश्विक परिवर्तन की योजना (हालांकि यह कभी कभी करने के लिए है आवश्यक)। सरल और सस्ती तकनीक है कि अपने जीवन में सहजता और अनिश्चितता लाएगा साथ शुरू करने के लिए शुरू करने के लिए प्रयास करें।
कुछ अलग करना
प्यार मांस व्यंजन? - कुछ दिनों के लिए प्रयास करें शाकाहारी आहार।
आप सुबह में चला सकता हूँ? - एक पूरा अजनबी के लिए अपने मार्ग बदल जाते हैं।
तुम एक डेस्क पर काम? - ब्रेक ले हर आधे घंटे और टहलने के कैफे में अपने कार्यस्थल के लिए कदम खड़े उनके काम करने के लिए शुरू करते हैं,,।
नए स्थानों का अन्वेषण करें
एक नियम के रूप में, आधुनिक नागरिक का जीवन एक बांबी में कार्यकर्ता चींटी के जीवन से बहुत अलग नहीं है। प्रदर्शन अच्छी तरह से परिभाषित काम करता है, सख्ती से परिभाषित मार्गों पर चलते हैं। कि हो सकता है सही आप के बगल में है रुचि के स्थानों के लिए खोज करने के लिए नए स्थान को विकसित करने के लिए प्रयास करें। पड़ोसी यार्ड पर जाएँ। शहर में ही के एक दौरे पर शुरू। दैनिक दोपहर का भोजन के लिए एक नया बिंदु के लिए देखो। खोजों के पास, तो आप सिर्फ सामान्य तरीका अपनाते हैं।
एक दुर्घटना का उपयोग
आप पर फैसला नहीं कर सकते जो फिल्म शाम को जाने के लिए, पहली, तो बस एक सिक्के को उछाल मेनू, जो किताब पढ़ने के लिए से एक भोजन के लिए चुनते हैं। आप अपने दिन में आश्चर्य का तत्व है, और पसंद के दर्द से छुटकारा पाने के। बेशक, हम गंभीर जीवन दुविधाओं के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।
नए पाठ्यक्रम, शौक, गतिविधि का प्रयास करें
कक्षाओं में नामांकन करें योग, नृत्य, भाषाओंएक चक्र कढ़ाई या और क्या आप में रुचि रखते हैं में। शायद एक परिणाम के रूप में आप यह है कि यह पूरी तरह से आप के लिए नहीं है, और हो सकता है इसके विपरीत देखेंगे - नए दोस्त है और जीवन के लिए एक जुनून मिल जाएगा। किसी भी मामले में, यह ऊब नहीं किया जाएगा।
"हाँ" अधिक बार कहो
हमेशा की तरह मानक मानव प्रतिक्रिया की रक्षा जब कुछ नया और अपरिचित के साथ सामना किया है - यह कहना है "नहीं।" एक परिणाम के रूप में, हम एक परिचित सुविधा क्षेत्र में बने हुए हैं, लेकिन कई दिलचस्प बातें हमें से गुजरती हैं। अक्सर शब्द "हाँ" अप्रत्याशित निमंत्रण के लिए कहें, नए अनुभवों, लोगों को करने का अवसर दे और चीजों को अपने जीवन में आते हैं।
और क्या ब्रांड तरीकों से आप की क्या ज़रूरत है रोजमर्रा की जिंदगी की बोरियत से निपटने के लिए? शेयर टिप्पणी में सपने!