मदद करने के लिए 20 सवाल आप अपने आप को बेहतर ढंग से समझने
जीवन / / December 19, 2019
बेंजामिन फ्रेंकलिन, राजनीतिज्ञ, वैज्ञानिक और आविष्कारकस्टील, हीरे तोड़ने के लिए और खुद को पता करने के लिए गिर करने के लिए: वहाँ है कि बहुत मुश्किल बनाने के लिए तीन बातें हैं।
अपने आप को इन 20 प्रश्न पूछें
दुर्भाग्य से, वहाँ एक भी पथ के लिए कोई आत्म चेतना है। प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है। और केवल एक है जो मदद कर सकता है आप अपने आप को पता करने के लिए - आप है।
कुछ लोग कहते हैं कि यह सिर्फ लाइव करने की जरूरत है, और ज्ञान से ही आ जाएगा। क्या होगा अगर यह 60 साल लग जाते हैं? आप इंतजार कर सकते हैं, लेकिन फिर उसके पीछे आप करेंगे बेहोश जीवन.
इस प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए, ईमानदारी से शुरू करने के लिए निम्न प्रश्नों के जवाब। आप किसी भी क्रम में यह कर सकते हैं। लंबे समय के लिए इस सवाल का जवाब के बारे में मत सोचो। वफादार एक है जो पहले मन में प्रकट होता है हो जाएगा।
- मैं अच्छी तरह से क्या कर सकते हैं?
- यही कारण है कि मुझे एक बहुत अच्छी देता है?
- क्या मैं गलत कर रहा हूँ?
- मैं क्या थक से?
- मुझे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बात के लिए?
- मेरे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कौन लोग हैं?
- मैं प्रतिदिन कितना नींद की ज़रूरत है?
- क्या मुझे परेशान करता है?
- मुझे क्या आराम?
- शब्द की मेरी समझ में सफलता क्या है?
- मैं कर्मचारी किस तरह कर रहा हूँ?
- मैं दूसरों की आँखों में देखने के लिए कैसे करना चाहते हैं?
- क्या मुझे उदास कर देता है?
- क्या मुझे खुश बनाता है?
- क्या मुझे गुस्सा बना देता है?
- क्या व्यक्ति की तरह मैं बनना चाहते हो?
- क्या एक दोस्त मैं बनना चाहते हो?
- क्या मैं खुद की राय?
- मैं जीवन में क्या महत्व देते हैं?
- मैं क्या के डर लग रहा है?
ध्यान रखें कि हर कोई अपने तरीके से इन मुद्दों व्याख्या करता है। इसका मतलब यह है कि वहाँ उनके लिए कोई सही या गलत जवाब।
जवाब का विश्लेषण करें
इन सवालों के ईमानदार जवाब आप को संशोधित करने और उनके जीवन में सुधार करने में मदद मिलेगी। यहाँ महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। जाहिर सवालों का जवाब दे, तो आप अपनी सोच का विकास।
अवधारणाओं कि निष्पक्ष तार्किक तर्क वक्ता होते हैं - अरस्तू शब्द "लोगो" का इस्तेमाल किया।
शब्दों में अपनी भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करने के लिए जानें। आपके उत्तर ईमानदारी से आप अपनी शक्तियों और कमजोरियों को समझने के लिए किया जाना चाहिए। खुद से छिपाने के लिए कुछ करने की कोशिश या अपने आप को एक अनुकूल प्रकाश में न रखें।
सूचना क्या गुण आप परिवर्तन करना चाहते हैं, क्या आप अपने जीवन में बाधा। क्या आप जानते हैं और क्या आप खुशी लाता है। बचें क्या आप गलत कर रहे हैं और क्या आप दुखी बनाता है।
बस बहुत दूर नहीं जाते। याद रखें जीवन में अद्भुत क्षणों और जटिल परिस्थितियों देखते हैं कि। आप तो निजी जीवन में कठिनाइयोंतुरंत संबंधों को तोड़ने नहीं करना चाहिए। बस इस तरह के स्वार्थ, झूठ और गलत धारणा के रूप में इन कठिनाइयों, के कारण के बारे में पता होना है, और उन्हें समाप्त करने के लिए प्रयास करें।
अतिरिक्त युक्तियाँ
- दार्शनिकों का काम करता है का अध्ययन करें।
- बातचीत में तटस्थ है। हमेशा सही होने की कोशिश मत करो। देखने के विभिन्न बिंदुओं से समस्या पर विचार करें।
- नीचे अपने विचार लिखें। हमेशा अपने आप से पूछना, जो भी कारण के लिए, कुछ हुआ।
- बोलो। संचार - बहुत महत्वपूर्ण है। परिवार, दोस्तों, सहयोगियों से बात करें। अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हुए आप अपने आप को पता चल जाएगा, खासकर यदि आप सवाल है कि आपको लगता है बनाने के लिए कहें।
इस विधि आत्म जागरूकता के लिए अपना रास्ता की शुरुआत हो सकती है।