आप एक खुश गर्भावस्था के लिए यह जानना आवश्यक है: Lesi Ryabtseva से सुझाव

गर्भावस्था के दौरान मैंने कई डरावनी कहानियों है कि दूसरों को यह नहीं चाहता पढ रहा हूं। और यह अपनी खोजों और अनुभव है कि किसी को बहुत अकेला नहीं था के बारे में बताने के लिए बेहतर है। और फिर भी मैं यह सब हास्य के साथ कहता हूं, निश्चित रूप से, यह है कि केवल डरावना नहीं, लेकिन फिर भी यह मजेदार था। मैं यहाँ गर्भावस्था हल्कापन और किसी के समर्थन की भावना नहीं था के सबसे हूँ, कि आप चे, नहीं ssy, सभी कचरा कह। लेकिन अवांछित सलाह और आलोचना का निवारण - पर्याप्त से अधिक। तो यह पढ़ सकते हैं और संकोच न करें। मैं इसे माध्यम से चला गया, और आप पारित करेंगे।

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है

और तुम पागल नहीं कर रहे हैं। कृपया ध्यान में रखें,। गर्भावस्था के साथ आप के लिए अपर्याप्त, पागलपन, नपुंसकता, विकलांगता और स्वतंत्रता की कमी आती है। कुछ मित्र, मेरी स्थिति के बारे में सीखने के बाद वास्तव में मुझे हाथ से नेतृत्व करने के लिए शुरू कर दिया।

हाँ, आप मूडी हो जाते हैं, डर, शायद, अधिक स्नेह और समर्थन चाहते हैं। और वह ठीक है, क्योंकि तुम लहरों doused हार्मोनपर्यावरण कुचल, अपने स्वयं के भय और असुरक्षा रात में अच्छी तरह से नींद नहीं देते।

एक बार फिर: गर्भावस्था - यह सामान्य है, घातक नहीं है, और सबसे महत्वपूर्ण, अस्थायी रूप से।

वास्तव में, उस समय के बारे में सोचा था कि बहुत महत्वपूर्ण है है। याद रखें कि आप की जरूरत है, और जब थक, और कहा कि कुछ गलत हो गया था, और जब, इसके विपरीत, सब कुछ ठीक है। पल संभव के रूप में गर्भावस्था का आनंद लें और नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित नहीं है।

सभी कि मैं गर्भवती चाहते हैं - कानून

सीमेंट देखते हैं हालांकि - यह अजीब है, और यह, डॉक्टर बेहतर हां, तो वांछित कहने के लिए है। वैसे, यहाँ कुछ प्रकार पिका कहा जाता है, या paroreksiya या allotriophagy खाने की इच्छा है। इसके बारे में पढ़ें और महसूस करते हैं कि, फिर से, कुछ भी नहीं अजीब और इस में protivoprirodnogo है। बस volvulus नहीं हुआ।

शासन के लिए छड़ी है कि, अगर तुम सच में चाहते हैं, भयानक कुछ भी नहीं एक टुकड़ा से क्या होगा। वैसे भी, के एक छूट की कल्पना करते हैं - आप गर्भवती हैं।

मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि आप सब कुछ खा सकते हैं शराब और एक चिमनी की तरह धुएं के साथ भरें। और सही ठहराने के लिए लोलुपता गर्भावस्था भी आवश्यक नहीं है। और कच्चे मांस और मछली (हालांकि सुशी, कुछ डॉक्टरों अभी भी अनुमति दी) खाने के लिए नहीं के रूप में इस तरह के उचित प्रतिबंधों, वहाँ बस नहीं है।

मैं अब मूंगफली, चॉकलेट, कई डेयरी उत्पादों, चेरी, कीनू, केला, स्ट्रॉबेरी छोड़ देना और अधिक करना पड़ा उत्पादों के दर्जनों डॉक्टर या अजीब आहार की सलाह के कारण नहीं है, लेकिन क्योंकि किसी भी तरह एक भयानक एलर्जी, दाने शुरू कर दिया और नाराज़गी।

मैं नियमों का पालन करना, अगर मैं एक ही बात करना चाहता था होता चाहते हैं, और कोई गर्भावस्था, तो यह ठीक है। और यह सब 9 महीनों के लिए, मैं सिर्फ एक "अतिरिक्त", इसलिए अधिक से कभी नहीं तथ्य यह है कि मैं कुछ असामान्य और भारी मात्रा चाहता था के साथ सामना प्राप्त नहीं किया है। सभी एक ही है, क्या आप चाहते हैं, जबकि पीएमएस और मासिक। आइसक्रीम, सोडा, जेली, तेज थोड़ा।

चिंता संक्रामक है

सभी लोगों के चिंता करता है से पलायन। हाँ, आप अशिष्ट होना नहीं करना चाहते हैं, और आम तौर पर, कैसे कर सकते हैं - बाधा कोई संचार। लेकिन यह विश्वास करने के लिए आवश्यक है। मैं उत्सुक गर्भवती नहीं है, लेकिन अनुभवी दोस्त के साथ उत्सुक गर्भवती प्रेमिका के साथ चैट करने बंद कर दिया, उत्सुक रिश्तेदारों giperopekayuschimi ...

अन्य तरीके से हो गया होता, मैं उन्हें करने के लिए चला गया होता। लेकिन मैं कोई चारा नहीं था - या तो अनुरोध या टिप्पणी है, कुछ भी संपर्क बनाने में मदद की। मैं राय और सलाह घेरा के लिए जारी रखा, और मैं चिंता करना जारी रखा। यह, ज़ाहिर है, प्रभावित और मेरी मनोदशा और स्वास्थ्य की स्थिति में है, और पर संबंधों मेरे पति और मैं, फिर से मेरी भलाई पर प्रभाव - और इसलिए चक्र।

गर्भावस्था के समय में मेरे लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह मेरी हालत और आपके बच्चे के स्वास्थ्य, सामाजिक नेटवर्क नहीं था। कौन की जरूरत है कि समझ जाएगा और कुछ निष्कर्ष कर देगा। और कौन नहीं करता - अच्छी तरह से, धन्यवाद। आप प्राथमिकता सूची में नहीं हैं। अब प्राथमिकता - बच्चे।

आपके शरीर बदल जाएगा और आप वास्तव में कैसे अनुमान नहीं लगा सकते

आप इसके बारे में पढ़ सकते हैं,, अनुभव की कहानियों को सुनने के मंचों पर बैठते हैं, लेकिन कोई भी कभी भी आप के लिए और साथ ही इन परिवर्तनों का अनुभव होगा आप के रूप में, और। तुम कुछ एक के बारे में चेतावनी दे सकता है, लेकिन अन्य के बारे में नहीं कहा। इसलिए नहीं कि वे नहीं चाहते थे कि, या भूल गए हैं, लेकिन बस क्योंकि प्रत्येक गर्भावस्था अपने तरीके से चला जाता है। यह एक ही व्यक्ति के जीवन के भीतर एक छोटे व्यक्तिगत इतिहास है। समानताएं निदान कर रहे हैं कर रहे हैं, लेकिन फिर भी हम अलग हैं। हर किसी पर धारणा, और कहा कि एक सूचना नहीं है एक और एक आपदा हो सकता है।

मैं भयानक भावनात्मक और गर्भावस्था से पहले संवेदनशील मतभेद था। इसलिए, जल्दी (स्वास्थ्य "मानकों" के सापेक्ष) महसूस किया पहली किक बच्चे का सामना करना पड़ा नाराज़गी नींद और भोजन की कमी के कारण है, लेकिन हंसी का क्योंकि मैं उल्टी कर दी। लेकिन एक ही समय में, मैं आसानी से सूजन और सांस की तकलीफ, वजन के साथ मृग सरपट से उबरे, पर उड़ान भरी गर्भावस्था की शुरुआत से और 35 वें सप्ताह तक... विमान, लघु सभी व्यक्तिगत रूप से और, हाँ, केवल आंशिक रूप से में उम्मीद के मुताबिक।

जीवन यहां समाप्त नहीं होता - कुछ है कि करने के लिए इस्तेमाल करते हैं

जैसा कि मैंने ऊपर कहा, मैं गर्भावस्था के सभी चरणों में एक विमान पर उड़ान भरी। बेशक, एक डॉक्टर के साथ परामर्श और उनकी स्थिति में विश्वास रहने के बाद। मैं झगड़े अप करने के लिए काम किया है और मातृत्व अवकाश, जिनमें से मैं हर तीसरे पूछना (वैसे, कष्टप्रद द्वारा) पर जाने के लिए इरादा नहीं था। मैं करने के लिए इस्तेमाल कर रहा हूँ आसीन जीवन और मुझे समझ नहीं आता क्यों और कैसे यह बच्चे को रोका जा सकता।

बेशक, मैं अपने पति के साथ नौकायन यात्रा में नहीं जा सकता सक्रिय, बल्कि चरम खेलों का परित्याग करने के लिए किया था, और नींद-बहुत कुछ सामान्य से अधिक होना ही था। लेकिन सब कुछ एक ही था। अंत में, बच्चे को देखना चाहिए और मेरी माँ खुश पता है, और खुश मैं परिचित और पसंदीदा चीजों के बिना नहीं होगा। आप करने के लिए इस्तेमाल कर रहे हैं रनअपने चिकित्सक के साथ परामर्श करें, और यदि स्वास्थ्य ठीक है - पर चलने के लिए। मैं गर्भवती के साथ शांत वीडियो जा रहा है कि पुल बीमार वजन डम्बल और सर्फ में एक लहर को पकड़ने याद है।

हाँ, जोड़ा जागरूकता और एक अन्य व्यक्ति के जीवन के लिए जिम्मेदारी है, लेकिन अपने जीवन बाधित नहीं है।

डॉक्टरों विभिन्न आवश्यकताओं, महत्वपूर्ण अलग डॉक्टरों है

मैं तुम्हें एक भयानक बात (ओह) बता देंगे, लेकिन डॉक्टरों गलत हो सकता है। हाँ, मैं हिम्मत। लेकिन संदेह करने के लिए किसी और की राय, डॉक्टर की में भी - कोई बात नहीं।

पहले निजी क्लिनिक स्त्रीरोग विशेषज्ञ ने मुझे आश्वस्त किया है कि मैं कर रहा हूँ:

• अच्छी तरह से, गर्भवती नहीं;
• मैं एक ट्यूमर और आवश्यक सर्जरी की गयी;
• हाथ का विश्लेषण करती है, क्योंकि यह 99% करने का अधिकार है, और भगवान की इच्छा पर पिछले पत्तियों का प्रतिशत है, आवश्यक नहीं है।

धन्यवाद, हालांकि यह प्रतिशत छोड़ दिया है। एक और स्त्रीरोग विशेषज्ञ भी गर्भावस्था हमारे दोस्तों की जोड़ी से इनकार किया और यहां तक ​​कि ने कहा कि वे असंगत हैं और आम बच्चों से कभी नहीं कर सकते हैं।

दूसरी राय के लिए पूछें, विभिन्न विशेषज्ञों के साथ परामर्श करने के लिए जाना, अपने अंदर की आवाज को सुनने के लिए। बेशक, डॉक्टर की शिक्षा, अनुभव और अधिकार की, लेकिन आप निर्णय के साथ लाइव करने के लिए और भी इसके लिए जिम्मेदार हो सकता है आप।

अंत में, अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें और अगर सब पर डॉक्टर के पास जाने - यह मूल रूप से अपने निर्णय, कोई भी ताकतों आप था। जोखिम की चेतावनी दें, व्यंजनों लिख और प्रक्रिया के लिए भेजा है, लेकिन अंत में सब कुछ आप सभी करते हैं।

कितनी बार गर्भावस्था के दौरान मैं एक भयानक विधर्म, कम से कम जहाँ से कोई बिल्कुल कोई प्रभाव नहीं पड़ा निर्धारित किया गया था, और सबसे अच्छे रूप में - बदतर हो रही। कितनी बार चिकित्सक सवाल का जवाब नहीं कर सका: "लेकिन क्यों यह करना" और कैसे गर्भावस्था के दौरान कई बार, मैं डॉक्टरों अवैज्ञानिक प्रगतिविरोधी से सुना है बकवासमैं नहीं होने पर भी याद रखना चाहते हैं।

और नहीं, यह आवश्यक नहीं है यहाँ है कि मैं प्रांतीय अस्पतालों और दोष करने के लिए एक के लिए चला गया के बारे में है। जिन्हें मैं दर्ज की गई, विशेष गया था कि शिक्षा की गुणवत्ता में उसके दर्शाता करने के लिए सभी डॉक्टरों हमारे देश, और कुछ शोध-प्रबंध उसे, सम्मेलनों, अनुसंधान, और उनके जैसे लोग पीछे अनुभव के कई वर्षों के थे।

बेशक, नहीं सभी डॉक्टरों हमेशा भयानक हैं। मैं कुछ है कि ज्यादातर जानने के लिए, रुचि हो और समझते हैं कि केवल आप अपने स्वास्थ्य के लिए और बच्चे की हालत के लिए वास्तविक जिम्मेदारी ले जाने के लिए महत्वपूर्ण है के बारे में बात कर रहा हूँ।

परिकल्पना ज्ञान के एक नींव द्वारा समर्थित होना चाहिए

यह भी ऊपर क्या लिखा है पर लागू होता है, और आप क्या मित्र से सुनने के लिए, और आपके लिए सबसे अधिक लगेगा क्या करने के लिए।

यहाँ, मैं बस सबसे "शानदार" राय और है कि मेरे पास उपहार लगभग लोगों को पारित करके सलाह छोड़ देंगे।

सूखे फल विक्रेता ने कहा कि गर्भवती महिलाओं churchkhela नहीं कर सकता। यह पता चला, के रूप में मैं तो इंटरनेट से घटाया है, यह संरचना में स्टार्च की वजह से खाने के लिए सलाह नहीं दी है। प्वाइंट एक: क्यों सूखे फल के विक्रेता फैसला किया है कि मैं उनकी सलाह की जरूरत है। प्वाइंट दो: के साथ आप कुछ नहीं होगा (जब तक, ज़ाहिर है, आप की जरूरत नहीं है एक churchkhelas से विश्वास करते हैं, एलर्जी सामग्री पर)।

मकान मालिक अपने हाथ ऊपर नहीं बढ़ाने के लिए सलाह दी - उन्होंने देखा मुझे एक जार मसाले के शीर्ष शेल्फ पर खड़े होने के लिए पहुंचते हैं। खैर, उस पल जब मैं परछत्ती पर क्रम में बातें डाल दिया, किसी का ध्यान नहीं। फ्लैट के मालिक से तर्क, मैं नहीं मिला है, यह कुछ ऐसा था: "। मैं तीन, मैं बेहतर जानते हैं" इंटरनेट भी रिपोर्ट है कि हाथ से शो खतरनाक है क्योंकि बच्चे की हड्डी लपेट कर सकते हैं। यह आश्चर्य की बात है कि एक ही सिद्धांत गर्भनाल पर नहीं पक्षों के लिए हथियारों के आंदोलनों समुद्री मील बराबरी कर ली।

मैं सबसे साधारण पूर्वाग्रहों का एक गहन विश्लेषण के बिना छोड़: उदाहरण के लिए, तथ्य यह है कि गर्भवती महिलाओं को अपने बालों में कटौती नहीं कर सकते हैं के बारे में।

मैं, अच्छी सलाह हो रही है भी अवांछित अगर कोई आपत्ति नहीं है। लेकिन मैं उस आदमी को सिर्फ विधर्म किसी तरह का नहीं किया जाता है, लेकिन कम से कम एक बार समझाने के लिए क्यों यह इतना और नहीं तो नहीं है चाहता हूँ।

कोई भी अपने आप को की तुलना में बेहतर जानता है

आपको लगता है कि आप निश्चित रूप से हर दो हफ्ते में जांच की आवश्यकता होती है, तो आप सीजेरियन द्वारा जन्म देने के लिए चाहते हैं, और बिस्तर में आप के साथ सोने के लिए एक बच्चे के जन्म के बाद, इसे पहनने आप ergoryukzake और बोतल फ़ीड मिश्रण होगा - चयन अपने।

आप यकीन है कि यह बेहतर / अधिक आरामदायक / ढील है, तो यह है।

जिनकी राय तुम पर भरोसा छोड़कर किसी को सुनने के लिए न करें। और अलग राय को जानते हैं और अपने खुद के गुना करने के लिए हो रही है। प्रत्येक अपने ही करने के लिए, हर बच्चे को अलग है। और केवल आप पता कर सकते हैं कि आपके लिए क्या है।

समर्थन और सहायता महत्वपूर्ण है

यह कोई बिना। हाँ, किसी को भी - यह एक डॉक्टर, नर्स, मां, प्रेमिका, दोस्त हो सकता है! मुझ पर यह मेरे पति था। यह वह मुझे किसी और के प्रभाव, सहन और प्रस्तुत तोहफे के साथ मार डाला मूड, calms और लोड से बचाती थी। मेरे पति के बिना, मैं सामना नहीं होता। और अब मैं समझता हूँ कि कोई व्यक्ति जो आपके पक्ष में हमेशा होता है, तो आप सिर्फ कठिन और असहनीय नहीं होगा। सब के बाद, गर्भावस्था की जरूरत के दौरान के रूप में ज्यादा जिम्मेदारी के रूप में कई निर्णय ज्ञान के ढेर को समझने के लिए लेने के लिए। कोई है जो मदद से आप नहीं करने के लिए पागल हो बिना, यह अत्यंत कठिन देता है।

यह भी है कि इस व्यक्ति आभार और प्रतिक्रिया की जरूरत है याद रखना महत्वपूर्ण है। उन्होंने कहा कि आप के लिए परवाह है, स्नेह और देखभाल, जो साधन देता है कि वह कहीं है और वह इन शेयरों के लिए साइन अप करना चाहिए। धन्यवाद, याद इसकी आवश्यकता है, नोट्स यह कैसे महत्वपूर्ण है।

देखभाल की तलाश, से बचने धमकी

कुछ एक प्राकृतिक गर्भावस्था और प्राकृतिक प्रसव दाइयों धमकी और देखभाल के बारे में एक सिद्धांत है प्रचार करते हैं। एक-दूसरे को अलग करने के लिए सुनिश्चित करें, गर्भवती महिलाओं मुझे समझ जाएगा कठिन है, लेकिन,। "देखभाल" शब्द है कि जीने के लिए, अकेले जन्म देने के लिए नहीं करना चाहता के बाद, कर रहे हैं। और हाँ, वे प्यार के साथ अपने व्यवहार को सही: यह है कि हम तो आप के बारे में चिंतित हैं। लेकिन, ईमानदारी से, यह चिंता करने के लिए बेहतर नहीं होगा।

लोगों को समझाने के बजाय जो आपको बताएगा कि आप मत देखो की, वहाँ खाने के छोटे / बहुत कुछ है कि, अजीब घरघराहट, और sopite घुरघुराना, बेहतर है कि आप बहुत ताजा और हँसमुख और आम तौर पर अच्छी तरह से देखने के लिए कहने के लिए सौदा। खाता है कि क्या आप अधिक, इसके विपरीत चलना चाहिए या, कम स्थानांतरित करने के लिए करने के लिए कह रही है की इसके बजाय, यह संग्रहालय के लिए आपको कॉल करेंगे या दृश्य शामिल होने के लिए बेहतर है टीवी श्रृंखला सोफे पर।

संदेह से भीतर से वे ठीक वैसे ही जैसे हैं, खाता है ही - और तुम साथी माताओं में डर हड़ताल नहीं।

कोई भी पीड़ा खुद गर्भवती के रूप में ज्यादा के रूप में - आपको पता होना चाहिए। यह एक झुंड रखने के लिए बेहतर है। एक बार, एक औरत मुझे संपर्क किया, कंधे पर पीठ थपथपाई और कहा, "तुम भव्य रहे हैं।" इन शब्दों के बाद, मैं, पहाड़ों स्थानांतरित करने के लिए की तरह नहीं, लेकिन फिर भी शेष अवधि तक पहुँचने के लिए तैयार किया गया था, हालांकि यह ओह कितना मुश्किल जब सूजन और अधिक वजन।

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कि कोई भी आप बताओ कि तुम हो जाएगा है - वास्तव में, केवल मैं व्यक्त करना चाहता था इशारा करते हैं। आप अपने गलती कर देगा, कुंठाओं और खुद खोजों के स्वामी होंगे। यह मेरे समय और उसके पति के मजबूत विश्वास में ले लिया, यह समझना होगा कि केवल मैं अपने आप को गुरु और शिक्षक। अंत में, मैं एक माँ हूँ, और यह न केवल एक बच्चे के जीवन में एक भूमिका है, यह भी एक आंतरिक रीसेट ही है। बहादुर हो। आपका लंबी यात्रा शुरू कर दिया।

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