क्या वे इंटरनेट और स्मार्ट फ़ोन की स्मृति के साथ क्या, और क्या यह इसके साथ सौदा करने के लिए संभव है

कैसे प्रौद्योगिकी हमारी स्मृति को प्रभावित करता है

ऑनलाइन उपलब्ध डिजिटल भूलने की बीमारी है

एक व्यक्ति जानता है कि किसी भी क्षण में जानकारी पा सकते हैं, वह यह भी बदतर याद रखता है। यह सुविधा अध्ययन में पाया जाता हैस्मार्टफ़ोन और अनुभूति: अनुसंधान की समीक्षा मोबाइल प्रौद्योगिकी की आदतें और संज्ञानात्मक कार्य के बीच की कड़ियों की खोज और "डिजिटल भूलने की बीमारी" या "Google के प्रभाव" कहा जाता।

प्रतिभागियों को कंप्यूटर पर कुछ तथ्यों लिखने के लिए कहा गया था। तब वे दो समूहों में विभाजित किया गया, एक, बताया गया था कि वे किसी भी समय जानकारी के लिए उपयोग होगा, जबकि दूसरों के लिए कुछ समय के बाद डेटा निकालने के लिए है कि सूचना दी।

नतीजतन, प्रतिभागियों जानकारी याद तथ्यों जो एक रिकॉर्ड फिर से देखने की उम्मीद नहीं की थी की तुलना में ज्यादा बदतर हैं करने के लिए नि: शुल्क प्रवेश का आश्वासन दिया।

इंटरनेट तक पहुंच के कारण ज्ञान में बदलाव है कि हम सूचना के लिए अच्छा स्रोत याद है, और डेटा जल्दी से लुप्त हो जाता है। इस प्रकार, हम कुछ मिलता है निर्भरता अपने उपकरणों से।

तस्वीरें मिटा यादें

हम अपने स्मार्टफोन के कैमरे पर किसी भी घटना पर कब्जा कर सकते हैं, लेकिन यह क्या हो रहा था की अपनी स्मृति को कमजोर।

इस आशय की एक अध्ययन में पाया गयाबिंदु और गोली मार यादें: एक संग्रहालय के दौरे के लिए स्मृति पर तस्वीरें लेने के प्रभाव. प्रतिभागियों को कैमरे दिए गए थे और संग्रहालय के दौरे के लिए भेजा है, केवल कुछ वस्तुओं को हटाने के लिए पूछ रहे हैं, और दूसरों को सिर्फ देखते हैं। नतीजतन, लोगों को बेहतर कलाकृतियों जो तस्वीर में मौजूद नहीं हैं याद किया जाता है।

जब एक वस्तु की शूटिंग एक तरफ, यह आप बदतर संग्रहीत किया जाता है। लेकिन दूसरी तरफ, आप हमेशा तस्वीरें और स्मृति ताज़ा में विवरण है, जो खुद को याद आ गया कभी नहीं होगा देख सकते हैं।

कम से कम इस पारंपरिक मीडिया है, जो अपने उपकरणों पर रहने के लिए सच है। हालांकि, अगर आप Snapchat के लिए तस्वीरें और वीडियो शूट करता है, तो, कहानियों इंस्टाग्राम और "VKontakte", जानकारी केवल बदतर के लिए याद नहीं है, लेकिन समय के साथ हमेशा गायब हो जाते हैं।

हमें याद क्या नहीं था

हम काफी एक घटना भूल सकता है, याद यह पूरी तरह से अलग या यहाँ तक कि अतीत है, जो नहीं था के बारे में सोच।

एक दिलचस्प प्रयोग मेंएक तस्वीर के लायक एक हजार झूठ है: झूठी बचपन बनाने के लिए झूठी तस्वीरों का उपयोग करना प्रतिभागियों नकली फ़ोटो दिखाए गए थे, का दावा है कि यह अपने बच्चों की तस्वीरें है। लोग केवल एक गंदा चाल संदिग्ध नहीं है, लेकिन "याद" घटनाओं तस्वीर में दिखाया गया।

यह मस्तिष्क की क्षमता को नए अनुभवों के लिए अनुकूल करने के लिए से समझाया जा सकता। इंटरनेट और सामाजिक नेटवर्क से सूचना के प्रवाह में हमारी धारणा को प्रभावित करने और झूठी यादें बना सकते हैं।

यह स्मृति बहाल करने के लिए संभव है

स्मार्टफोन और इंटरनेट वास्तव में हमारी स्मृति को बाधित और कुछ हद तक हमें वास्तविकता से अलग। लेकिन इस प्रक्रिया पलटवाँ है: के साथ ही कई अन्य कार्यों, स्मृति अगर यह मजबूत किया है गाड़ी.

वास्तव में, स्मृति - मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं के बीच संचार है। यह प्रशिक्षण, आप मजबूत तंत्रिका पथ बनाते हैं। गैजेट पर सुविधाओं का एक स्थानांतरण, इसके विपरीत, लिंक को कमजोर।

हालांकि, यहां तक ​​कि अगर आप ऐसा एक स्मार्टफोन के लिए उपयोग किया जाता है, बिना अनुस्मारक अपने जन्मदिन याद नहीं, तो आप हमेशा स्मृति बहाल कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अध्ययन है कि दैनिक आधे महीने के प्रशिक्षण को बेहतर बनाता है दिखानेएन वापस बनाम परिसर स्पैन कार्य मेमोरी प्रशिक्षण 30% की अल्पकालिक स्मृति।

और यदि आप इसे काफी समय और प्रयास समर्पित, आप अविश्वसनीय परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक अमेरिकी छात्र एलेक्स मुलेन (एलेक्स मुलेन) शुरू कर दियाडिजिटल युग में अपनी स्मृति को खोने से बचने के लिए कैसे अपनी स्मृति को प्रशिक्षित, बेहतर जानने के लिए, और जल्द ही चैम्पियनशिप इंटरनेशनल एसोसिएशन की दो बार स्मृति और कई रिकॉर्ड बनाए जीता।

और यहोशू Foeyru (जोशुआ फोर) प्रशिक्षण का केवल एक साल लग गया एक पत्रकार चैंपियन याद के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका में बिखरे हुए से बन जाते हैं। उसके बाद, उन्होंने बेस्टसेलर "लिखा थाचांद पर आइंस्टीन चलने"यह बहुत से लोगों को प्रेरित, मुलेन सहित, उनके याददाश्त में सुधार करने के लिए।

एक Kermode केटी (केटी Kermode) एक तकनीक है "स्मृति महल" कहा जाता है के लिए धन्यवाद दो विश्व रिकॉर्ड स्थापित किया है: पांच मिनट में 150 चेहरे और नाम याद है, लेकिन 15 मिनट के लिए - 318 यादृच्छिक शब्दों। हम इस तकनीक नीचे दिए गए वीडियो को समझते हैं।

लेकिन, जबकि प्रौद्योगिकी मस्तिष्क के काम पर काफी प्रभाव पड़ता है, चरम पर अभी भी इसके लायक नहीं जाने के लिए। अपने स्मार्टफोन आंशिक रूप से अपनी स्मृति की जगह है, और यह लाइव, चिंता की बात नहीं करने के लिए रोकने नहीं करता है। खैर, अगर आप कम गैजेट और अधिक जानकारी सिर में संग्रहीत पर निर्भर होना चाहता हूँ, कभी नहीं बहुत देर हो चुकी प्रशिक्षण शुरू करने और अपने कौशल में सुधार होगा।