शराब के बारे में 6 मिथकों
जीवन / / December 19, 2019
BuzzFeed से आज predpyatnichnoe वीडियो - शराब के बारे में 6 मिथकों, जिसमें कई लोगों का मानना है। देखने लायक! शायद यह मदद से आप अप्रिय परिणामों से बचने के;)
"शराब नींद तंग का एक गिलास के बाद", "बीयर से पहले भारी पेय नहीं पी सकते हैं, लेकिन बियर के बाद शराब - कर सकते हैं", BuzzFeed से आज के वीडियो में और अन्य मिथकों "शराब आप गर्म है जब आप सर्दी, कर रहे हैं रखेंगे"।
मिथक №1। शराब नींद में मदद करता है शराब आप नींद से भरा हुआ और कारण आप तेजी से सो जाते हैं कर सकते हैं, लेकिन यह REM नींद चरण की अवधि (गहरी नींद के चरण) कम कर देता है। तो सुबह में आप कम से विश्राम किया महसूस होगा
मिथक №2। भारी पेय नहीं पी सकते हैं के सामने बीयर, लेकिन बियर मदिरा के बाद - संभव। अपने आप में अलग शराब के मिश्रण आप बुरा लग रहा है नहीं है। लेकिन यहाँ जिस गति से आप शराब की खपत यह अच्छी तरह से आपके स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव हो सकता है।
मिथक №3। शराब आप को गर्म करता है, तो आप ठंडे हैं जाएगा। जब कमरे को गर्म है और आप शराब पीते हैं, तो आप गर्म हो जाते हैं। यह तब होता है क्योंकि रक्त वाहिकाओं शराब के प्रभाव में विस्तार। आप ठंड रखते हैं, तो आपके शरीर शराब के प्रभाव में है, तेजी से सामान्य स्थिति की तुलना में गर्मी खो ताकि आप ठीक इसके विपरीत स्थिर होगी।
मिथक №4। पीने के शराब मस्तिष्क की कोशिकाओं को मारता है। मस्तिष्क में कोशिकाओं के जीवन चक्र पर शराब के नकारात्मक प्रभाव के वैज्ञानिक सबूत अभी तक साबित नहीं किया गया है। इसके अलावा, रेड वाइन की उदारवादी खपत बुढ़ापे में पागलपन हो रही के अपने अवसरों को कम कर देता है।
मिथक №5। कॉफी और एक ठंडा शॉवर आप शांत में मदद मिलेगी। इस बार - दुर्भाग्य से, केवल इलाज में मदद मिलेगी आप शांत।
मिथक №6। वसायुक्त खाद्य पदार्थों आप एक हैंगओवर से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। वसायुक्त खाद्य पदार्थों आप एसिड भाटा हो सकती है। खाने के लिए बेहतर और बेहतर महसूस करने के लिए में पेय क्या है? खेल पेय, पानी, केले, अंडे। अंडे एमिनो एसिड होता है सिस्टीन (स्निग्ध सल्फर युक्त एमिनो एसिड कि त्वचा के ऊतकों के गठन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और detoxification प्रक्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण है) है, जो लड़ाई हैंगओवर मदद करता है।