IOS के लिए "धूम्रपान न करें": iPhone की मदद से धूम्रपान से बाहर निकलें
Ios / / December 21, 2019
सभी जो कभी आदत देने के लिए कोशिश की है, पता है कि धूम्रपान छोड़ने के लिए भी मुश्किल, और अधिक कठिन फिर से शुरू करने के लिए नहीं नहीं है। प्रेरित हो जाओ और "धूम्रपान नहीं करते" आवेदन में मदद मिलेगी अपने आप में विश्वास नहीं खोना है।
एलन कैर विधि, टेबलेट या सम्मोहन - जो भी तरीके धूम्रपान छोड़ने के लिए, आप एक अच्छा प्रोत्साहन के बिना चुना है, सफल नहीं होगा। आप सबसे अप्रिय तथ्यों, और चित्रों के लिए डरावना नहीं करना चाहते हैं, तो आप एक आवेदन "धूम्रपान नहीं करते" होगा के लिए सकारात्मक प्रेरणा और उपयोगी, अच्छी सलाह के ही दैनिक स्रोत।
एक सहायक और गुरु पर हाथ प्राप्त करने के लिए, आप केवल अपने उम्र, धूम्रपान की लंबाई, प्रति दिन और लागत स्मोक्ड सिगरेट की संख्या के बारे में सरल सवालों के जवाब की जरूरत है। बटन दबाने के बाद अपने पिछले जीवन के ग्रे नीला cloudless नीले बदल जाएगा "मैं धूम्रपान अब छोड़ देना"। पहले कदम के लिए किया जाता है!
भावनात्मक आवेग जल्दी से अगर कुछ भी बैक अप लेने नहीं जा सकते। "धूम्रपान न करें" तुरंत सामाजिक नेटवर्क पर अपने दोस्तों के साथ शेयर करने के लिए अच्छी खबर यह है प्रदान करता है और इसकी घोषणा पत्र को प्रकाशित करें। जिम्मेदारी संभालने के लिए है, जो कि आसान अनुमति नहीं दी जाएगी: इस प्रकार यह एक तीर से दो पक्षियों को मारने के लिए संभव है आत्मसमर्पण, और तुरंत अपनी उपस्थिति में और अपने आप odorgivat धूम्रपान करने के लिए नहीं मित्र पूछते हैं कि वे कहते हैं कि जैसा कि आप देख प्लक।
पहले दो सप्ताह सिगरेट सबसे कठिन दे, लेकिन एप्लिकेशन हर दिन आप के लिए प्रोत्साहित करेंगे, आपके शरीर में सकारात्मक परिवर्तन के बारे में बात करने के बाद। प्रासंगिक जानकारी, "प्रगति" स्क्रीन पर प्रदर्शित होता है।
लोग, संख्या प्यार तो मुख्य स्क्रीन, "क्या धूम्रपान नहीं" वास्तविक समय आँकड़े में अद्यतन से सजाया गया पैसे की nevykurennyh सिगरेट और समय जिसके दौरान आप बिना नहीं बचाया निकोटीन। तुरंत अपने शानदार परिणाम सामाजिक नेटवर्क या त्वरित संदेशवाहक पर साझा किया जा सकता।
डरावने धूम्रपान करने के लिए चाहते हैं, तो कुछ संख्या होगा मदद नहीं है, ताकि इस मामले में, कार्यक्रम विभिन्न सुझावों कि अपने भोजन को कम कर सकते हैं प्रदान करता है। एप्लिकेशन आपको बताएगा कि व्यवहार करने के लिए, और तुम बताओ कि सिगरेट छोड़ने की प्रक्रिया में आप के लिए हो सकता है। विशेष रूप से, आप परिवारों को आकर्षित करने के लिए अतिरिक्त प्रोत्साहन प्रदान करने के लिए स्वास्थ्य, उनींदापन और थकान और प्रस्तावों के संभावित गिरावट के बारे में सूचित किया जाएगा।
जब आपको लगे कि आप को हताश करने के बारे में हैं, तो आप फोन मिलाने और एक अतिरिक्त टिप मिल सकती है। यह विचलित करने के लिए मदद और नकारात्मक भावनाओं को हटा देगा। यह बहुत स्पष्ट लगता है, लेकिन यह काम करता है!
दिनों में एक अन्य उपकरण जब विशेष रूप से कठिन है, तो आप supermotivatory जाएगा। यह एक छोटा प्रेरक संदेश होते हैं, हर 15 मिनट (आधे घंटे, एक घंटे) सेटिंग्स में जब इसी समारोह के लिए प्रोत्साहित करेंगे है। प्लस तथ्य यह है कि आप अपने खुद के अद्वितीय अभिप्रेरकों कि आप व्यक्तिगत रूप से समर्थन करेंगे जोड़ सकते हैं।
कंपनी में किसी भी लक्ष्य को अकेले की तुलना में बहुत आसान लक्ष्य को हासिल करने। भी आसानी से एक साथ धूम्रपान से बाहर निकलें। आप अपने दोस्तों के इस तरह के एक कदम बाहर दस्तक और उनके साथ प्रतिस्पर्धा, नहीं में देने के लिए और देने के लिए एक दूसरे को दे सकते हैं।
इसके अलावा, "गैर धूम्रपान न करने" धूम्रपान करने वाले मुश्किल तरीके से ले लिया है की लत से छुटकारा पाने के की एक लगातार अद्यतन सूची के साथ दर्जा दिया है (वहाँ शहर और फर्श में फिल्टर कर रहे हैं)। अपनी प्रगति के अनुसार आप धीरे धीरे सूची के शीर्ष पर चढ़ाई करेंगे, और शीर्ष स्थान पर भी एक प्रोत्साहन किया जाएगा। अपनी रेटिंग साझा करें, आप धूम्रपान मित्र potrollit कर सकते हैं और संभवतः उन्हें तंबाकू देने के लिए मजबूर, या कम से कम इसके बारे में सोचो।
आप देख सकते हैं, "क्या धूम्रपान नहीं" बहुत। अन्य अनुप्रयोगों कि बस में गिना जाता है nevykurennyh सिगरेट और पैसे की संख्या को बचाया, सकारात्मक डरावना नहीं "क्या धूम्रपान नहीं", के विपरीत स्वास्थ्य समस्याओं और तंबाकू के बिना जीवन के फायदे पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है और को देने, जबकि तनाव से निपटने धूम्रपान।
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