टेस्ट: आप एक आपातकालीन स्थिति में अपने जीवन बचा सकते हैं

सन् 1926 में, अर्ल दिग्गज Liderman (अर्ल ई Liederman) एक परीक्षण है कि एक आपात स्थिति में अपने जीवन को बचाने की संभावनाओं को निर्धारित करता है बनाया। परीक्षण में, पाँच व्यायाम। आप उन्हें पूरा कर सकते हैं, तो एक मौका औसत से अधिक से बचने के लिए। और अगर नहीं - क्या आपको सावधान रहने की जरूरत नहीं है।

परीक्षण Lidermanom द्वारा प्रस्तावित, अपनी पुस्तक में प्रकाशित किया गया था धैर्य, जो 1926 में जारी किया गया था। और यहाँ Liderman, अगर आप इसकी दिखावट के बारे में सोच रहे हैं।

परीक्षण में, पाँच व्यायाम। वे समय पर प्रदर्शन करने के लिए की जरूरत नहीं है। निहितार्थ यह है कि आप बस दी परिस्थितियों में इन अभ्यासों में से प्रत्येक के कर सकते हैं। Lidermana के अनुसार, हर आदमी के लिए सक्षम होना चाहिए:

1. 1 किमी या उससे अधिक तैरना।
2. अधिकतम गति पर चलाने के लिए 200 मीटर की दूरी।
3. बाधाओं जो कमर के स्तर या उच्च पर हैं ऊपर से छलांग।
4. , बार शरीर के लिए ऊपर खींचें उसकी ठोड़ी हाथ 15 से 20 बार छू।
5. शरीर या दो सीटें कम से कम 25 बार के बीच सलाखों पर निचोड़।

यहां पर एक विडियो इस परीक्षण स्थल संपादक मर्दानगी की कला गुजर रहा है।

इस परीक्षण में, वहाँ एक तर्क है: प्रत्येक व्यायाम चेकों सामान्य प्रशिक्षण के स्तर, और सभी कार्य यह औसत से अधिक हो गया है करने के लिए। उदाहरण के लिए, मैं, खुद पर विश्वास एक आदमी 20 बार करने के लिए पकड़ने के लिए असमर्थ तैयार किया।

परीक्षण ले लो और ईमानदार होना, यह सफल होगा?