कैसे आप एक अति सक्रिय बच्चे ट्यूशन मदद कर सकते हैं
टिप्स शैक्षिक कार्यक्रम / / December 19, 2019
सक्रियता क्या है
ध्यान अभाव अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) - वैज्ञानिक नाम एक व्यवहार विकार अत्यधिक गतिशीलता, संगठन की कमी के साथ मिलकर की विशेषता है।
कुछ समय के लिए यह किसी भी मुश्किलें पैदा नहीं करता है। समस्याएं स्कूल में पैदा होती है जब मांग एकाग्रता, अनुशासन पर बच्चे और अधीनता के नियम। इसलिए, का निदाननंबर से एडीएचडी: तथ्य, सांख्यिकी, और आप हालांकि पहला लक्षण तीन साल में प्रकट हो सकते हैं एडीएचडी, सात साल के एक औसत है।
आप कैसे जानेंगे कि आप एक अति सक्रिय बच्चा है कि
एडीएचडी केवल विशेषज्ञों के आदर्श से कर सकते हैं अलग पहचान बनाएं। लेकिन वहाँ विशेषताओं का एक निश्चित निर्धारित हैध्यान डेफिसिट सक्रियता विकार के 14 लक्षण (एडीएचडी)कौन सा बच्चों का चिकित्सक, न्यूरोलॉजिस्ट या बच्चे मनोचिकित्सक को अपील के लिए कारण है।
- खुद के साथ अति व्यस्तता। ऐसा लगता है कि बच्चे के खाते में इच्छाओं और दूसरों की जरूरतों को नहीं ले करता है। वह लगातार व्यवधान, अपनी बारी के लिए इंतजार नहीं कर सकता।
- भावनात्मक अस्थिरता। अति सक्रिय बच्चों क्रोध के अचानक विस्फोट से अवगत कराया।
- बेचैनी। स्कूली बच्चा एडीएचडी लगातार, कताई घूमती है, सबक समय के दौरान कूदता है। यह शांत गेम खेलने या खुद को पेंटिंग में कब्जा करने के लिए मुश्किल है।
- असमर्थता काम खत्म करने के लिए। बच्चे के हितों का एक बहुत है, लेकिन यह कुछ एक के बारे में उत्साहित और काम खत्म करने के लिए मुश्किल है।
- विचलित ध्यान। आप बच्चे के लिए सीधे जाना है, और वह भी मानता है कि आप पूरी तरह से सुन सकते हैं। लेकिन क्या आप सिर्फ इतना कहा की किसी भी दोहराना नहीं कर सकते हैं।
- बेवकूफ गलतियों का एक बहुत। आपका छात्र लगातार पत्र भ्रमित छोड़ देता है शून्य से अधिक, नोटबुक में लाल रेखा से परे है। और यह है कि वह आलसी या बेवकूफ था नहीं है। वह वास्तव में अविश्वसनीय रूप से नियमों और नियमों का पालन करना मुश्किल है।
- टुकड़ी। अति सक्रिय - मतलब हिंसक या शोर नहीं करता है। कभी-कभी एक बच्चे को दूसरों की तुलना में भी शांत बर्ताव कर रही है। यह कम करने में शामिल है खेल साथियों, अक्सर अंतरिक्ष, अपने ही विचारों में डूबे में सोच समझकर की तलाश में, अनदेखी क्या चारों ओर हो रहा है।
- गड़बड़ी। लगातार, होमवर्क करने को समझने के लिए कितना समय किसी विशेष कार्य के लिए आवश्यक है, अनुसूची का पालन करना - इन मिशन अव्यावहारिक लग रहे हैं।
- विस्मृति। नहीं है, अपने छात्र एक आलसी व्यक्ति नहीं है। वह गणित बनाने के लिए और बर्तन धोने के लिए भूल गए। और फिर भी कब और कहाँ अगली बात खो दिया है याद नहीं कर सकते।
ये लक्षण किसी भी बच्चे से हो सकता है, विशेष रूप से प्राथमिक स्कूल में या स्कूल वर्ष के शुरू में। लेकिन यकीन है कि अपने डॉक्टर के साथ परामर्श करने के लिए अगर आप समझते हैं कि उपरोक्त लक्षणों को गंभीरता से बाधा शैक्षिक प्रक्रिया, हो। और किसी भी मामले में, अपने दम पर एक निदान न रखें।
क्या सक्रियता के कारणों के बारे में जाना जाता है
सक्रियता की अभिव्यक्ति अक्सर के साथ जुड़े शिक्षा के क्षेत्र में अंतराल, परिवार, अत्यधिक शौक गैजेट्स और भी कुपोषण में मुश्किल स्थिति - उदाहरण के लिए, मिठाई की एक अतिरिक्त। हालांकि इन सभी कारकों के (मीठा छोड़कर) वास्तव में मजबूत कर सकते हैंएडीएचडी के कारणों एडीएचडी के लक्षण, वे विकार का मूल कारण नहीं हैं।
अक्सर, आनुवंशिकता में समस्या झूठ की जड़ोंध्यान अभाव अतिसक्रियता विकार की आनुवंशिकी. अब अमेरिकी और यूरोपीय वैज्ञानिकों की स्थापना के लिए काम कर रहे हैंएडीएचडी जेनेटिक शोध अध्ययनजो जीन सक्रियता के लिए जिम्मेदार हैं।
यह वर्तमान में जाना जाता हैएडीएचडी वंशानुगत या आनुवंशिक है? हाँ और नहींबच्चों एडीएचडी के साथ का निदान है कि मस्तिष्क कम पैदा करता है डोपामाइन. इस न्यूरोट्रांसमीटर उत्पादक सीखने के लिए आनाकानी, बेचैनी, impulsivity और अन्य गड़बड़ी के सुराग की कमी।
संक्षेप में, अपने आप को इसके लिए जिम्मेदार नहीं है कि आप एक बुरा माता पिता हैं। बेहतर बच्चे का समर्थन और उसे कठिनाइयों के साथ निपटने में मदद करने के लिए अपने प्रयासों को निर्देशित।
अध्ययन अति सक्रिय बच्चे कम करने के लिए कैसे
समस्या को समझना - यह इसके समाधान के लिए महत्वपूर्ण है। चूंकि बच्चे सीखने की प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के लिए मुश्किल है, अपने कार्य - धीरे बाहर से इसे नियंत्रित करने के। यहाँ कुछ सुझाव आप रचनात्मक चैनलों में अराजक ऊर्जा निर्देशित करने के लिए मदद मिलेगी रहे हैं।
1. सीमा distractions
पूछो अपने बच्चे को शिक्षक शिक्षक की मेज के पास बैठा है, आदर्श - मध्य पंक्ति में आगे की पंक्ति में। मकान कि तालिका ज़रूरत से ज़्यादा बातें नहीं था, तेज आवाज में संगीत, कोई शोर टीवी नहीं खेलते हैं सुनिश्चित करें।
2. एक ही समय पर कायम
अपने जीवन बनाने की कोशिश करें बच्चा यह सबसे मापा जाता है और उम्मीद के मुताबिक था। दोपहर के भोजन के, खेल, सबक, घूमना, बिस्तर पर जाने से - सब कुछ हर दिन एक ही समय में होता है।
3. काम के अंश
एडीएचडी के साथ बच्चों को ध्यान में जानकारी और एक को समाप्त करने लंबी परियोजनाओं लाने की बड़ी मात्रा में रखने के लिए मुश्किल है। कई चरणों में एक जटिल कार्य विभाजित करने की क्षमता पर।
4. एक टाइमर या hourglass का प्रयोग करें
एक बच्चा एडीएचडी होने का संदेह समय की भावना के साथ समस्या है। वह पल में रहती है और पहले से भी आधे घंटे नहीं देख सकते। टाइमर या hourglass दूर मिनट चल रहा है कि यह छात्र महसूस में मदद करेगा।
5. वैकल्पिक कार्य
पेराई के अलावा यह महत्वपूर्ण है कि समस्याओं और अधिक थे और विविध। गणित के 20 मिनट - बाकी के 5 मिनट - अंग्रेज़ी के 20 मिनट - एक छोटी खेल या nosh - और फिर गणित के 20 मिनट। इस तरह के एक कार्यक्रम उपयुक्त अति सक्रिय स्कूल के विद्यार्थी एक विषय में होमवर्क से अधिक दुख की एक घंटे से भी ज्यादा बेहतर है।
6. सकारात्मक उपलब्धियों को सुदृढ़
सबक नहीं एक सजा है, लेकिन एक आवश्यक और उपयोगी कार्य: यह बेचैन छात्र को समझने के लिए महत्वपूर्ण है। प्रशंसा और गले पर लापरवाही से काम जब वह कार्य के साथ सामना न करें। यह अपने आप को पुरस्कृत करने के लिए अनुमति दें: उदाहरण के लिए, काम कर रहे हैं, एक बच्चे कार्टून देख या अपने पसंदीदा खेल खेल सकते हैं।
7. भार के साथ यह अति न करें
बहुत तंग और स्कूल के बाद व्यस्त कार्यक्रम और भी अधिक defocus है ध्यान अपने छात्र। नई क्लब और वर्गों जोड़ें, केवल जब आप यकीन है कि यह वर्तमान कार्य के साथ copes है।
8. एक उपयुक्त खेल अनुभाग का पता लगाएं
शारीरिक गतिविधि सभी बच्चों के लिए आवश्यक है। लेकिन निम्न बातों को समझना एडीएचडी की आवश्यकता के साथ: सक्रियता - इस ऊर्जा की एक अतिरिक्त नहीं है। आपके बच्चे अभी भी नहीं बैठ सकते हैं, इसलिए नहीं कि वह बहुत ज्यादा शक्ति है। फिर भी, यह मानसिक तनाव दूर करता है। इसी तरह, जिम और "उतारना मस्तिष्क," tyagaya लोहे को एक मुश्किल दिन जाने के बाद कई वयस्कों।
निष्कर्ष: खेल और आउटडोर खेलों के अपने छात्र की जरूरत है तनाव को कम करने। लेकिन द्वारा यह सीधे उन्मूलन एडीएचडी लेखन चार वर्गों में, आप नहीं। पुरानी के साथ भी अब - अभी भी बच्चे चिंता के संकेत दिखाई देंगे थकान. इसलिए, यह बेहतर एक नियमित आधार पर और अधिभार के बिना कुछ एक कर रहा है।
कैसे इष्टतम खंड का चयन करने के? सब से पहले बहुत बच्चे को यह पता लगाने की तुलना में वह क्या करना चाहते हैं। तैराकी, टेनिस, जॉगिंग - आमतौर पर, एडीएचडी के साथ बच्चों व्यक्तिगत खेल के लिए अधिक उपयुक्त है। भी सिफारिश कीकैसे मदद के साथ खेल सकते हैं बच्चे एडीएचडी मार्शल आर्ट, जो समन्वय और एकाग्रता, उदा कराटे या तायक्वोंडो में सुधार।
लेकिन अगर आपके बच्चे बास्केटबॉल, फुटबॉल या हॉकी में रुचि है, यह इनकार नहीं करते। टीम खेल अपने साथियों के साथ संपर्क स्थापित करने के लिए और आम कारण में शामिल महसूस करने के लिए मदद कर रहे हैं।
9. खुद के लिए अपने बच्चे को समय छोड़ दो - और खुद को आराम
याद रखें कि बच्चों खाली समय है कि वे अपने विवेक से खर्च कर सकते हैं रहना चाहिए:, खेल, चलने पढ़ने या बस अपने फोन पर कुछ देख रहे हैं।
ओह, और आराम के लिए अपनी जरूरत के बारे में भूल नहीं है। अति सक्रिय बच्चों को शिक्षित - एक कठिन परिश्रम। और तुम नहीं एक सुपर हीरो, हल करने के लिए सप्ताहांत के बिना थका हुआ महसूस बिना कर रहे हैं। कुछ भी नहीं है, अगर आपके बच्चे को रिश्तेदार या दाई बैठेंगे। एक ब्रेक ले लो, अपने आप को मनोरंजन किया करते हैं। संतुष्ट और खुश माता-पिता - एक गारंटी नहीं है कि अंत में बच्चे अभी भी बाहर हो जाएगा।
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