कैसे अपने मन स्टीव जॉब्स को विकसित करने के

देखने के लिए क्या दूसरों नहीं दिख रहा है की क्षमता - गुण है कि नौकरी के लिए प्रसिद्ध था में से एक। के बारे में वह कैसे सफल हो गए और उसके मस्तिष्क वह इस्तेमाल किया के विकास के लिए एक तकनीक है, हम नीचे का वर्णन।

हाल ही में, स्टीव जॉब्स के बारे में एक नई किताब बनना स्टीव जॉब्स. लेखक जॉब्स के जीवन की घटनाओं के बारे में बताता है, उनमें से कई के साथ, आप पहली बार सुनेंगे।

शायद अन्य यादगार तथ्य यह है कि वर्तमान में एप्पल के सीईओ टिम कुक नौकरियां उसके जिगर का हिस्सा देने की पेशकश की तुलना में अधिक। प्रस्ताव नौकरियां पर कुक गुस्से से इनकार कर दिया ने कहा, कह रही है कि वह ऐसा कभी नहीं होगा। कुछ समय के बाद, वह अभी भी प्रत्यारोपण पर सहमति हालांकि, कई अपनी छूट कि फैसला किया है इस तथ्य के कारण है कि धर्म जिसमें उन्होंने प्रचार किया (बौद्ध धर्म), एक ऐसी ही हस्तक्षेप पर प्रतिबंध लगाता है करने के लिए शरीर।

विफलता का असली कारण हम शायद ही नौकरियां पता है। हालांकि, वह पूर्वी प्रथाओं के लिए अटक गया, जिस तरह से वह प्रशिक्षित पर प्रभाव डाला मस्तिष्क.

नौकरियां अक्सर तनाव और स्पष्ट सोच की मात्रा को कम करने के लिए, एक सचेत ध्यान में लगे हुए हैं।

पुस्तक में जीवनीकार वाल्टर आइज़ैकसन इस उद्धरण का हवाला दिया नौकरियां:

तुम सिर्फ बैठने के लिए और देखने के हैं, तो आप कैसे अपने मन असीम है देखेंगे। उसे शांत करने के लिए प्रयास करें - यह केवल बदतर हो जाएगा। लेकिन समय के साथ, अपने आप सोच calms और आप इसे नियंत्रित करना सीखें।

इस बिंदु पर यह अंतर्ज्ञान जागता है और जैसा कि आप देख चारों ओर अधिक स्पष्ट पहले देखा की तुलना में है।

नौकरियां ध्यान का एक प्रकार है, जो ज़ेन बौद्ध और Taoists द्वारा अभ्यास किया जाता है वर्णन करता है। उन्होंने कहा कि कई वर्षों के लिए यह अध्ययन किया। इसके अलावा, वह अभ्यास कि इस तरह के लक्ष्य, गूगल और फोर्ड जैसी कंपनियों, एक नियमित आधार पर ध्यान करने के लिए अपने कर्मचारियों को शिक्षा देने लगे लोकप्रिय बना दिया।

और हालांकि ऐसा लगता है कि एक कंपनी के ध्यान का विचार बहुत अजीब लगता है, यह अभी भी वहाँ कुछ है।

जेफरी जेम्स, पत्रकार और साइट के संपादक Inc.comलंबे समय तक अपनी मृत्यु से पहले, ध्यान के विषय पर नौकरी के साथ संवाद करने में सक्षम। इस तरह, उसके अनुसार, देखा है उपकरण है, जो स्टीव जॉब्स द्वारा अभ्यास किया गया था:

1. एक शांत जगह में बैठें। शायद हम उसे तकिए के नीचे रखना चाहिए, आप और अधिक सुविधाजनक बनाने के लिए। कुछ गहरी साँस लें।
2. अपनी आँखें बंद और अपने भीतर के एकालाप सुन सकते हैं। आपका मस्तिष्क असंबद्ध घटनाओं है कि हाल ही में हुई के माध्यम से तरह होगा: टीवी पर स्थानांतरण, पढ़ा पुस्तकें, दोस्तों के साथ बात करते हैं। इसे रोकने के लिए कोशिश मत करो।
3. इसके बजाय, शांति से विचार से सोचा के लिए आगे बढ़ें। यह एक रस्म और पांच मिनट के हर दिन के लिए प्रदर्शन किया करें।

समय के साथ (एक सप्ताह या दो), तो आपको अपने भीतर एकालाप नियंत्रित करने के लिए जानने के लिए, और फिर हम अधिक पर जा सकते हैं उन्नत अभ्यास:

1. अब, जब आप अपने सिर आवारा विचारों में सुना है, उन्हें शांत करते हैं और धीरे-धीरे उनसे दूर ले जाने की कोशिश।
2. मस्तिष्क मुक्त, लगता है, गंध, शरीर में उत्तेजना अपने आसपास के लोगों पर अपना ध्यान केंद्रित है। आप हवा की त्वचा या रेफ्रिजरेटर की आवाज पर अलग ढंग से महसूस करने के लिए शुरू हो सकता है। यह एक संकेत है कि आप सब कुछ सही ढंग से कर रहे हैं है।
3. एक और संकेत है कि आप सब कुछ सही ढंग से कर रहे हैं: ध्यान समय मक्खियों।

इस तरह के एक ध्यान तकनीक पर मैंने लिखा यहांऔर वह वास्तव में मददगार था।

सच कहूं, समय के साथ, मैं एक कारण के लिए ध्यान करने के लिए बंद कर दिया। पहले कुछ हफ्तों तुम नहीं परिणामों को देखने के लिए, तो वह आखिर में आता है, और आप अलग अलग rustles और बदबू आ रही है पर ध्यान में विचार, ध्यान पर नियंत्रण करना सीख। लेकिन एक के बाद प्रगति फिर से धीमा कर देती है, जिससे प्रेरणा उस पर ऐसा करने के लिए की हत्या करते हुए।

मैं गलत था, ध्यान करने के लिए रह गए हैं, और हाल ही में एक नया प्रोत्साहन लिए देख रहा था यह कर शुरू करने के लिए। और जानते हुए भी कि नौकरियां भी एक ऐसी ही तकनीक का अभ्यास - एक महान प्रेरणा आरंभ करने के लिए।