"क्या जीवन हैकिंग है" - नियमित रूप से पाठकों के लिए स्तंभ के मुख्य संपादक

लोग परिवर्तन से डरते हैं।

परिवर्तन - यह तनाव। लोग परिवर्तन नहीं करते हैं, क्योंकि वे डरते हैं। वे डर रहे हैं और खुद को पर में बदल जाते हैं। आसान हो बेहतर बुद्धिमान लंगड़ा peskarom किया जाना है। क्योंकि जब आप दुनिया को बदलने के लिए शुरू खड़ा उल्टा: मित्र का सबसे अच्छा बेवकूफ, पसंदीदा पुस्तकों होने लगते हैं - कुंद, और Instagram, और खोलने के लिए नहीं चाहता है।

युवाल नूह Harari, एक इतिहासकार और सबसे ज्यादा बिकने Sapiens और होमो ड्यूस के लेखक, समझता हैयही कारण है कि निकट भविष्य में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह क्षमता लगातार अपने पुनर्निर्माण के लिए होगा: परिवर्तन के साथ मुकाबला करने, नई चीजें सीखने और मनोवैज्ञानिक संतुलन रखने के लिए। और यहाँ मैं उसके साथ सहमत हैं।

आधुनिक जीवन की तीव्र गति। आप केवल अपने आप पर भरोसा कर सकते। लेकिन ज्यादातर लोगों को मुश्किल से अपने आप को पता है। पता लगाएँ कि आप कौन हैं और क्या तुम बाहर चाहते हैं के जीवन आसान नहीं है।

यहाँ की जांच है। तुम्हारी सबसे बड़ी सपना क्या है? क्या पहले दिमाग में आया था? अब इसके बारे में सोचते हैं, यह आपकी इच्छा है या यह केवल बाजार पर लगाया जाता है?

अपने आप को जानने के लिए, आप पहली बार से छुटकारा पाने चाहिए सिर और जीवन में कचरा.

पिछले 12 वर्षों के लिए Layfhaker अपने सिर में बकवास, डिजिटल कबाड़ और मामलों थूक में अव्यवस्था से निपटने के लिए आप को प्रोत्साहित करती है मानसिक CUD अन्य लोगों की राय, टीवी और सामाजिक नेटवर्क, पर लगाए गए स्टॉप के लिए जिम्मेदारी शिफ्ट और साथ जाने के लिए प्रवाह।

कचरा पेटी से अधिक आदमी एक अजीब शक्ति है।

विक्टर पेलेविन, "Nika"

अक्सर हम अपने रुकावटों को नष्ट कर रहे हैं, और फिर आश्चर्य क्यों हमारे जीवन में कोई प्रगति नहीं हुई। हम के दोस्तों जिनके साथ हम सभी अपने बचपन बिताया के लिए "कभी पर डाल" श्रेणी से बातें की पुरानी, ​​पुरानी आदतों के साथ लिपट जाती लेकिन जो लंबे समय से हमें यह समझने में रह गए है।

सबसे बुरी बात हम इस बात को समझ है कि नहीं है, लेकिन सिर्फ धक्का सामान pigeonholed। नतीजतन, हम पाते हैं नसों की दुर्बलता, zapping, गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं।

हालांकि, ताकि नई उपलब्धियों के लिए जगह बनाने के लिए, आप एक बहुत कम प्रयास की तुलना में यह लग सकता है बनाने की जरूरत है। यह शुरू करने के लिए पर्याप्त है। बस एक बात लेने।

मेरी राय में, सबसे आसान तरीका है एक कोठरी में उदाहरण के लिए, सफाई, के साथ शुरू करने के लिए। मैरी कोंडो की विधि कर ऐसा करें: सभी चीजों को एक साथ इकट्ठा, छोड़ ही क्या खुशी की चिंगारी उत्पन्न कर रहा है, और फिर पर डाल विशेष प्रक्रियाओं. और एक कौशल अधिक और कम एक। भौतिक दुनिया में सफाई मानसिक में मदद करता है। कोई आश्चर्य नहीं कि, कचरा पार्स करने के बाद हम आसानी और शांति की भावना है।

एक ही प्रभाव महसूस किया है जब प्राप्त अनुत्पादक विचारों से छुटकारा। क्या आपके मन पर कब्जा कर लिया? समझौता त्रुटि विश्लेषण, आंतरिक क्रम उत्साह, मूल्यों स्पष्टीकरण, निर्णय लेने, लक्ष्य स्थापित करने और उनके कार्यान्वयन - सभी उत्पादक सोचा। उन का जन्म क्षमता की। अतीत और भविष्य, शिकार, व्याकुलता और संदेह के विचार के बारे में विचार - अनुत्पादक विचार है। वे नियंत्रण जीवन के साथ हस्तक्षेप, अनुभव करने के लिए मजबूर, सपनों में डूबे हैं, गलती करना। का विश्लेषण करें अपने मन की सामग्री को और अधिक दूर करने के लिए प्रयास करें।

नई चुनौतियों, चरण दर चरण समझ। और, उनके समाधान के तरीकों के लिए उपयोग किया जाता है कि पहले आप इस बात से अनजान। तो तुम एक हाथ पर कर रहे हैं, जानने के लिए, और जगह में खड़े नहीं है, और अन्य पर - मन स्पष्ट और नए उपलब्धियों, जो साधन के लिए जगह बनाने के लिए - के लिए बदल रहा है बेहतर।

परिवर्तन की डरो मत। एक लक्जरी - XXI सदी स्थिरता में।

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