मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग के 10 छिपे हुए संकेत जिन्हें आमतौर पर अनदेखा किया जाता है

1. पैथोलॉजिकल ईर्ष्या

कुछ लोग सोचते हैं कि ईर्ष्या के बिना कोई प्यार नहीं है। इसलिए, लगातार जानने की इच्छा है कि साथी कहाँ है और किसके साथ ईमानदार भावनाओं की सबसे अच्छी पुष्टि है। और अगर किसी को लगातार संदेह द्वारा सताया जाता है, तो वह भाग्यशाली है और बस यह नहीं समझता है कि वह कितना भाग्यशाली है।

वास्तव में, ईर्ष्या एक अधिक जटिल भावना है, जो, हालांकि, प्रेम को बाहर नहीं करती है। कभी-कभी वह दूसरे साथी के संदिग्ध व्यवहार और उसकी ओर से ध्यान की कमी से भर जाता है। यहां तर्क सरल है: अगर मुझे ध्यान नहीं मिला, तो यह किसी और को दिया जाता है।

लेकिन के तहत ईर्ष्या द्वेष किसी अन्य व्यक्ति के जीवन को पूरी तरह से नियंत्रित करने की इच्छा भी नकाबपोश है। बस उसे घर छोड़ने और हर कदम पर उसे रिपोर्ट करने से मना करने से काम नहीं चलेगा: यह बहुत बेवकूफी भरा लगता है। लेकिन अगर सब कुछ चिंता और भय की चटनी के तहत प्रस्तुत किया जाता है कि साथी को दूर ले जाया जा सकता है, तो कुल नियंत्रण कुछ हानिरहित और यहां तक ​​कि वांछनीय के रूप में माना जाने लगता है।

नतीजतन, एक ईर्ष्यालु साथी का शिकार या तो समय के साथ इस रिश्ते से बाहर निकल जाएगा, या कहीं जाना बंद कर देगा और किसी के साथ संवाद करेगा। और सामाजिक अलगाव अब मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग का एक छिपा संकेत नहीं है।

2. पत्राचार तक पहुंच की आवश्यकता

प्यार और गंभीर इरादों के सबूत के रूप में सभी सामाजिक नेटवर्क से पासवर्ड की आवश्यकता हो सकती है। दरअसल, एक रिश्ते में, मुख्य बात विश्वास है, आपको एक दूसरे से रहस्य नहीं होना चाहिए। उसी समय, साथी आपको यह दिखाने के लिए पहली बार हो सकता है कि वह यह प्रदर्शित करने के लिए कि वह स्वयं पूरी पारदर्शिता के लिए तैयार है।

जितना प्यारा यह लगता है, यह प्रयास के लायक है। कम से कम क्योंकि रिश्तों में लोग अभी भी अपने स्वयं के सामाजिक दायरे के साथ स्वतंत्र इकाइयाँ हैं। और पत्राचार न केवल उनके डेटा को छुपाता है, बल्कि वार्ताकारों और के रहस्यों को भी छिपाता है कॉर्पोरेट जानकारी.

सामान्य तौर पर, अन्य लोगों के संदेशों को पढ़ने की आवश्यकता किसी भी तर्क तक नहीं होती है। यह क्यों? अपने साथी के विश्वासघात के बारे में समय पर पता लगाने के लिए? यह संभावना नहीं है कि वह पत्राचार में चालें शुरू कर देगा, यह जानते हुए कि यह पढ़ा जा रहा है। जिस व्यक्ति पर आपको भरोसा नहीं है, उसके साथ संबंध जारी रखने का कोई मतलब नहीं है।

3. अल्टीमेटम जारी कर रहे हैं

आमतौर पर जब आप एक विकल्प के साथ सामना कर रहे हैं, तो यह निर्विरोध है। शेष राशि के एक तरफ "मैं और हमारा संबंध" है, दूसरी तरफ - कुछ महत्वपूर्ण भी है, अन्यथा समस्या बस मौजूद नहीं होगी। लेकिन इस तरह के मुद्दों को बातचीत और एक दूसरे के हितों के साथ दोस्त बनाने के तरीके की चर्चा से हल किया जाता है। और एक अल्टीमेटम सिर्फ आपके जीवन से बाहर निकलने का एक प्रयास है जो आपके साथी को पसंद नहीं है।

4. बेकाबू जुनून

आपका साथी अक्सर भाग जाता है और आपको चोट पहुँचाता है या कुछ न करने के अनुरोध को अनदेखा करता है। नतीजतन, सब कुछ प्रमुख स्थानों में बेकार हो सकता है, बालों को फाड़ सकता है, वापस खरोंच कर सकता है।

सुंदर संस्करण, सबसे अधिक संभावना है, इस तरह से ध्वनि होगी: "आप मुझे बहुत उत्साहित करते हैं, मैं अभी खुद को नियंत्रित नहीं कर सकता हूं।" लेकिन "मैं नहीं चाहता" के साथ "मैं नहीं कर सकता" को प्रतिस्थापित करना अधिक सही होगा। काश, अगर बार-बार आपके अनुरोधों और इच्छाओं को अनदेखा किया जाता है, तो आपको सेक्स में पूर्ण भागीदार के रूप में नहीं, बल्कि संतोषजनक जरूरतों के लिए एक वस्तु के रूप में माना जाता है। बाद में, ऑब्जेक्टिफिकेशन बिस्तर से परे जा सकते हैं।

5. उपेक्षा

आप बीमार हो गए और अपने साथी से दवा खरीदने के लिए कहा, लेकिन वह भूल गया, और अब आपकी वसूली में देरी होगी। आप एक संगीत कार्यक्रम में जा रहे थे और पहले से टिकट खरीदे थे, लेकिन वहां नहीं पहुंचे, क्योंकि बिना किसी अच्छे कारण के उन्हें बहुत देर हो गई थी। माता-पिता ने कहा कि मर गए उनका कुत्ता, जिसके साथ आपने बचपन बिताया। लेकिन आपको "पोंछना" चाहिए और आपको इस दुःख से बचने की अनुमति नहीं है। अपने स्वास्थ्य, भावनाओं, इच्छाओं की उपेक्षा भी हिंसा है।

6. चटपटे चुटकुले

आपका साथी लगातार आपका मज़ाक उड़ाता है, जिसमें जनता भी शामिल है। तार्किक आक्रोश के लिए, वह आपको हास्य की भावना की कमी के लिए पछतावा करता है और आपको बार-बार बमबारी करना जारी रखता है।

स्वयं के द्वारा, असफल टिप्पणियों का कोई मतलब नहीं है। कोई भी गलती कर सकता है और बकवास कर सकता है। यह इस तथ्य को नजरअंदाज करने के लिए बहुत अधिक स्पष्ट है कि आप इन बयानों को पसंद नहीं करते हैं। यहां तक ​​कि अगर आपके पास वास्तव में हास्य की भावना नहीं है, तो बुराई चुटकुले को रोकने के लिए पर्याप्त असंतोष होना चाहिए। आपके यहां एक संबंध है, एक स्टैंड-अप त्योहार नहीं है, और उनमें आराम बहुत अधिक महत्वपूर्ण है। आलस, व्यवस्थित अपमान, एक चुटकुले के आवरण में लिपटे, एकमुश्त मजाक है।

7. परिचितों को काला करना

किसी के साथ किसी भी असहमति के मामले में, साथी न केवल आपका पक्ष लेता है, बल्कि सक्रिय रूप से आपके दोस्तों, सहयोगियों और माता-पिता पर कीचड़ फेंकना शुरू कर देता है। उनमें से सभी, यह पता चला है, उन खामियों से भरा हुआ है जिन्हें आपने पहले नोटिस नहीं किया था, और आपके साथ संवाद करने के लिए बस अयोग्य हैं। सीधे तौर पर आपको मिलने की मनाही नहीं है, लेकिन जल्द या बाद में आपको आश्चर्य होगा कि क्या इस तरह के घृणित लोगों के साथ संपर्क में रखने के लायक है, यहां तक ​​कि आपके आधे को परेशान करना। वे केवल आपके अच्छे होने की कामना करते हैं। लेकिन यह फिर से सामाजिक अलगाव का रास्ता है। जैसे ही आपके पास मदद के लिए मुड़ने वाला कोई नहीं होगा, भावनात्मक नशेड़ी पूरी तरह से प्रकट हो जाएगा।

8. तुलना करके तारीफ

आप तारीफों से लबरेज दिखते हैं, लेकिन आप किसी की तुलना में हमेशा स्मार्ट, सुंदर, मजाकिया और अद्भुत होते हैं। ऐसा लगता है कि कुछ भी आपराधिक नहीं है, लेकिन आपको अपने गार्ड पर होना चाहिए। यदि केवल इसलिए कि आप अपने आप से मूल्यवान नहीं हैं, लेकिन कुछ समझ से बाहर हैं। एक बड़ा जोखिम है कि जल्द ही आप किसी को पोडियम पर जगह देंगे और नेतृत्व के लिए लड़ने के लिए मजबूर होंगे। हालांकि यह शुरू में एक हारने वाली और निरर्थक प्रतियोगिता है।

9. आश्चर्य का अति प्रयोग

योजनाओं में अचानक बदलाव निश्चित रूप से आपके जीवन में विविधता ला सकता है। लेकिन केवल तभी नहीं जब यह नियंत्रण का तत्व बन जाए। उदाहरण के लिए, आप थके हुए हैं और जाने से इंकार करते हैं पार्टी. कंप्यूटर गेम खेलने में समय बिताने की योजना, लेकिन - आश्चर्य - आपका साथी पार्टी को आपके पास लाता है। हम समापन प्रदर्शनी को पकड़ने के लिए एक सप्ताहांत पर संग्रहालय जाना चाहते थे, लेकिन वे आपको सिनेमा टिकट देते हैं। आपकी इच्छाओं और जरूरतों को स्पष्ट रूप से प्राथमिकता नहीं है।

10. प्रकटन नियंत्रण

यदि कोई व्यक्ति आपके कपड़े या केश विन्यास के लिए महत्वपूर्ण है और अपनी पसंद के अनुसार सब कुछ बदलने की मांग करता है, तो यह मनोवैज्ञानिक दुरुपयोग का छिपा संकेत नहीं है, बल्कि एक खतरनाक सायरन है। हालांकि, वह अक्सर कम करके आंका जाता है, देखभाल के लिए किसी और की उपस्थिति को नियंत्रित करने की इच्छा को लिखना।

एक साथी आपकी उपस्थिति के बारे में अपनी प्राथमिकताएं व्यक्त कर सकता है, लेकिन इस मामले में उसकी आवाज निर्णायक है, निर्णायक नहीं। और राय को एक नाजुक, गैर-अपमानजनक तरीके से प्रस्तुत किया जाना चाहिए। यदि कोई आपसे मदद मांगे बिना आपकी अलमारी को बदलना शुरू कर देता है, और इससे भी ज्यादा खराब हो जाता है और चीजों को फेंक देता है, तो यह सावधान रहने का एक कारण है।