प्रियजनों को समलैंगिकता उन्मुखीकरण के बारे में कैसे बताएं? - जीवन हैकर
जवाब / / January 07, 2021
यह प्रश्न हमारे पाठक द्वारा प्रस्तुत किया गया था। आप भी क्या आप लाइफहाकर से अपना प्रश्न पूछें - यदि यह दिलचस्प है, तो हम निश्चित रूप से जवाब देंगे।
गुमनाम रूप से
नतालिया सावेंको
मनोवैज्ञानिक, LGBT समूह की "मनोवैज्ञानिक सेवा" के समन्वयकउत्पादन».
बाहर आकर लोगों के सामने आपकी यौन पहचान का पता चलता है। परिवार और प्रियजनों के साथ अधिक खुले संबंध बनाने में सक्षम होने के साथ-साथ स्वतंत्र रूप से चर्चा करने और अपने व्यक्तिगत जीवन का निर्माण करने की दिशा में एक कदम।
यह एक आदर्श आने वाली स्थिति हो सकती है जैसे कि: आप अपने बारे में एक या एक से अधिक रिश्तेदारों को बताते हैं, वे शांति से आपकी बात सुनते हैं और समझने की कोशिश करते हैं, स्पष्ट करते हैं कि क्या आपको किसी मदद की ज़रूरत है और कब सहायता प्रदान करें आवश्यकता। हालांकि, यह हमेशा ऐसा नहीं होता है, और परिवार के सदस्यों की शुरुआती प्रतिक्रिया अक्सर नकारात्मक होती है।
सामान्य तौर पर, आपके अभिविन्यास के बारे में बताने के लिए कोई सार्वभौमिक निर्देश नहीं हैं। केवल सुझावों की एक न्यूनतम सूची का पालन करना है।
1. बाहर आने से पहले, एक अच्छा निर्णय लें कि क्या आपके पास ऐसा करने के लिए पर्याप्त संसाधन हैं।
क्या आप अभी संभावित परिणामों से निपटने के लिए तैयार हैं? क्या आपके पास निर्वाह का साधन है और ऐसे लोग जो कुछ समय के लिए आपको स्वीकार कर सकते हैं, यदि आवश्यक हो तो समर्थन और रक्षा कर सकते हैं।2. बातचीत की योजना बनाएं। शायद यह प्रियजनों के लिए कुछ सूचना सामग्री तैयार करने के लायक है। आप लेखों और विशेष ब्रोशर में आवश्यक जानकारी पा सकते हैं। वे, उदाहरण के लिए, परियोजना की वेबसाइट पर हैं ”मुंह"या हमारे एलजीबीटी समूह में"उत्पादन».
3. पहली बातचीत के लिए अपने वातावरण में सबसे वफादार व्यक्ति चुनें। यह एक प्रेमी, प्रेमिका, भाई, बहन हो सकता है - कोई ऐसा व्यक्ति जिससे आपको स्वीकृति मिलने की संभावना अधिक हो। उसे बताएं कि अब आपके साथ क्या हो रहा है, आप कैसा महसूस कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, कि आप चिंतित हैं, इसके बारे में बात करना शुरू करना मुश्किल है, या आप उदास हैं। समझदार बने।
4. इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि रिश्तेदारों और दोस्तों, आपकी बात सुनकर अभिभूत हो जाएंगे। और भले ही परिवार में रिश्ता सबसे अनुकूल हो। आखिरकार, एक व्यक्ति जो बाहर आता है वह आमतौर पर कुछ समय के लिए इस विचार को वहन करता है, मानसिक रूप से तैयार करता है। लेकिन उनके वार्ताकारों को भावनाओं का सामना करने और अपने बच्चों का समर्थन करने में समय लगेगा। तथ्य यह है कि आपके परिवार और दोस्तों के लिए एक "युग" समाप्त होता है और एक पूरी तरह से अलग शुरू होता है। और उन्हें स्थिति को स्वीकार करने के सभी चरणों से गुजरना होगा: इनकार (या शायद आप गलत हैं?), सौदेबाजी, क्रोध, दुख और विनम्रता।
आप उन सहायता समूहों का भी दौरा कर सकते हैं जहाँ लोग अपने व्यक्तिगत अनुभव साझा करते हैं, और मनोवैज्ञानिक उन्हें इस स्थिति से बाहर निकलने में मदद करते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें: यदि आप तैयार नहीं हैं या खतरे में महसूस नहीं कर रहे हैं तो आपको बाहर आने की जरूरत नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि आप प्रियजनों से अन्य लोगों के बारे में धमकी और होमोफोबिक बयान सुनते हैं।
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