पावेल ड्यूरोव ने दुनिया में 3 सबसे कम आंका और 7 को ओवररेटेड किया

10 अक्टूबर को पावेल ड्यूरोव 37 साल के हो गए। अपने जन्मदिन के सम्मान में, उन्होंने प्रकाशित किया तेज़, जिसमें उन्होंने जीवन में सबसे कम आंका और ओवररेटेड चीजों का नाम दिया।

3 अंडररेटेड चीजें

1. सपना। यह प्रतिरक्षा, रचनात्मकता और मनोवैज्ञानिक कल्याण को बढ़ाता है।
2. प्रकृति। यह वह वातावरण है जिसमें हमें अच्छा महसूस करने के लिए जैविक रूप से बनाया गया है।
3. अकेलापन। अकेले रहने से आपको आध्यात्मिक और बौद्धिक सफलताएँ हासिल करने की आज़ादी मिलती है।

7 ओवररेटेड आइटम

1. बड़े शहर। ये प्रदूषण, अपराध और शोर के स्रोत हैं। उनके संसाधनों तक पहुंच अच्छी है, लेकिन उनकी सीमाओं के बाहर रहने की सलाह दी जाती है।
2. रेस्टोरेंट. वे खाने का सबसे धीमा और कम से कम कारगर तरीका पेश करते हैं। घर पर खाना पकाने से आप एक स्वस्थ आहार का पालन कर सकते हैं और सामग्री पर अधिक नियंत्रण रख सकते हैं।
3. गर्म मौसम। धूप का मौसम न केवल आराम से व्यवहार कर सकता है, बल्कि कैंसर और तेजी से उम्र बढ़ने का खतरा भी पैदा कर सकता है। दूसरी ओर, ठंडा तापमान आत्मा, शरीर और मन को स्पष्ट करता है।
4. पहनावा। हमेशा बदलते रुझानों की यह अंतहीन खोज महंगी और अनावश्यक है। आरामदायक कपड़े जीवन को आसान बनाते हैं और महत्वपूर्ण चीजों के लिए जगह खाली करते हैं।
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5. रियल एस्टेट। इसे खरीदना अक्सर पसंद को सीमित करता है और यह एक संदिग्ध निवेश है। किराए पर लेने से आपको आवाजाही और विभिन्न स्थानों की खोज करने की अधिक स्वतंत्रता मिलती है।
6. सोशल नेटवर्क। हमारे दिमाग को अव्यवस्थित करने वाले कचरे की निरंतर धारा हमारी खुशी और रचनात्मकता को कम करती है। इंटरनेट सेवाओं से डिस्कनेक्ट करना सबसे अच्छा काम है जो हम किसी भी दिन कर सकते हैं।
7. सेलिब्रिटी टिप्स। प्रसिद्ध लोग अक्सर अपनी विशेषज्ञता के क्षेत्र के बाहर निराधार सलाह देते हैं। जीवन में जो कुछ भी महत्वपूर्ण है, उसमें सटीक विज्ञान और विशेषज्ञ की राय पर भरोसा करना सबसे अच्छा है।