वैज्ञानिकों ने बताया कि हम कितना माइक्रोप्लास्टिक खाते हैं और इसकी मात्रा कैसे कम करें
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 22, 2022
शुरुआत के लिए, प्लास्टिक के खाद्य कंटेनरों को खोदें।
वियना के मेडिकल यूनिवर्सिटी द्वारा हाल ही में एक अध्ययन दिखाया हैकि औसतन पांच ग्राम प्लास्टिक के कण प्रति सप्ताह मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करते हैं। यह मोटे तौर पर क्रेडिट कार्ड के वजन के बराबर है।
प्लास्टिक कहाँ से है?
माइक्रोप्लास्टिक्स आज हर जगह हैं - समुद्र की सबसे दूरस्थ गहराई से लेकर मानव फेफड़ों के सबसे छोटे ऊतकों तक। यह हमारे शरीर में उस वातावरण से प्रवेश करता है जहां दशकों से प्लास्टिक कचरा जमा हुआ है।
अकेले 1950 के दशक से, मनुष्यों ने 8.3 अरब टन से अधिक प्लास्टिक का उत्पादन किया है, जिनमें से 79% लैंडफिल में समाप्त हो गया है। इस तरह के अपशिष्ट सूक्ष्म और नैनोकणों में टूट जाते हैं जो मिट्टी और जल निकायों में रिसते हैं। अंततः, 0.001 और 5 मिमी के बीच के माइक्रोप्लास्टिक और 0.001 मिमी से नीचे के नैनोप्लास्टिक समुद्री भोजन या यहां तक कि फलों और सब्जियों के माध्यम से हमारी खाद्य श्रृंखला में अपना रास्ता खोज लेते हैं।
इसके अलावा, जब हम प्लास्टिक की बोतलों से पीते हैं तो ये कण शरीर में प्रवेश करते हैं: जो लोग रोजाना ऐसे कंटेनर से 1.5 से 2 लीटर पानी की खपत करें, लगभग 90,000 सूक्ष्म प्लास्टिक कणों को अवशोषित करें सालाना।
विडंबना यह है कि नल का पानी पीने से यह संख्या 40,000 तक कम हो सकती है, हालांकि यह भौगोलिक स्थिति और इस प्रकार पानी की गुणवत्ता पर अत्यधिक निर्भर है।
इन कणों का एक अन्य स्रोत माइक्रोबीड्स हैं, जो जानबूझकर कई स्वास्थ्य और सौंदर्य उत्पादों में उपयोग किए जाते हैं - सौंदर्य प्रसाधन, व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद और बहुत कुछ।
गैर-सरकारी संगठन प्लास्टिक सूप फाउंडेशन (पीएसएफ) द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि 10 प्रमुख कॉस्मेटिक ब्रांडों में से लगभग 9 में माइक्रोप्लास्टिक कण होते हैं। ये कण उत्पाद का उपयोग करने के बाद, सीवेज के बाद और पर्यावरण में प्रवेश करने के बाद शरीर में प्रवेश करते हैं।
क्या नतीजे सामने आए?
वियना के मेडिकल यूनिवर्सिटी के एक शोध दल ने कहा कि गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से गुजरने वाले अंतर्ग्रहण कणों से आंत माइक्रोबायोम की संरचना में परिवर्तन होता है। और यह बदले में, चयापचय संबंधी विकार और संबंधित बीमारियों को जन्म दे सकता है, जिसमें मोटापा, मधुमेह और पुरानी जिगर की बीमारी शामिल है।
विशेषज्ञ ध्यान दें कि "ऐसे कण स्थानीय भड़काऊ प्रतिक्रियाओं और प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकते हैं, और नैनोप्लास्टिक्स, विशेष रूप से, रासायनिक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं जो कैंसर का कारण बनते हैं।"
क्या करें?
वैज्ञानिकों ने कई सिफारिशें की हैं जो खपत किए गए माइक्रोप्लास्टिक की मात्रा को कम कर सकती हैं। आइए प्रमुख लोगों को हाइलाइट करें:
- प्लास्टिक के कंटेनरों के बजाय चीनी मिट्टी के बरतन व्यंजन में खाना गरम करें;
- कमरे को अधिक बार हवादार करें;
- छोड़ देना प्लास्टिक की पैकेजिंग खाना खरीदते समय - टी बैग्स से भी;
- बोतलबंद पानी के बजाय फ़िल्टर्ड नल का पानी पिएं;
- हो सके तो सिंथेटिक्स की जगह प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़ों का चुनाव करें।
हानिकारक कणों की खपत को कम करने का प्रमुख कारक एकल-उपयोग वाले प्लास्टिक के उपयोग पर प्रतिबंध है। जहां भी संभव हो इसे छोड़ देना चाहिए।
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