लटकती हुई पलक को कैसे हटाएं
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / May 04, 2022
हम लोक विधियों, कॉस्मेटोलॉजी के साधनों और प्लास्टिक सर्जरी का विश्लेषण करते हैं।
पलक क्यों लटक सकती है?
एक ऐसी स्थिति जिसमें ऊपरी पलक झपकने लगती है बुलाया1. पलकों की समस्या / राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवा
2. जे। बछराच, डब्ल्यू। डब्ल्यू ली, ए. आर। हैरिसन। एक्वायर्ड ब्लेफेरोप्टोसिस की समीक्षा: व्यापकता, निदान, और वर्तमान उपचार विकल्प / आई पीटोसिस या ब्लेफेरोप्टोसिस। बाद वाले शब्द का उपयोग तब किया जाता है जब पलक का किनारा ही बना रहता है, और केवल नीचे की त्वचा और कोमल ऊतक नीचे की ओर जाते हैं।
दोनों राज्य कर सकते हैं उठनापीटोसिस (ड्रॉपिंग पलक) / क्लीवलैंड क्लिनिक कई कारणों से:
1. चेहरे की संरचना की विशेषताएं. कुछ लोगों की पलकें जन्म से ही झुकी हुई होती हैं। यह हो सकता था संबंधितजे। बछराच, डब्ल्यू। डब्ल्यू ली, ए. आर। हैरिसन। एक्वायर्ड ब्लेफेरोप्टोसिस की समीक्षा: व्यापकता, निदान, और वर्तमान उपचार विकल्प / आई मांसपेशियों की त्वचा से कमजोर लगाव के साथ जो उन्हें उठाती है।
मास्लींत्स्याना ऐलेना व्लादिमीरोवना
कॉस्मेटोलॉजिस्ट, त्वचा विशेषज्ञ, पोषण विशेषज्ञ, उम्र-विरोधी विशेषज्ञ, रीलाइन क्लिनिक के मुख्य चिकित्सक
कुछ को कम उम्र में भी त्वचा की थोड़ी अधिकता होती है और पलकों का हल्का सा ऊपर की ओर झुकना होता है। युवावस्था में, यह बहुत सुंदर दिखता है, रहस्य और कामुकता का रूप देता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसी पलकें जल्दी बूढ़ी हो जाती हैं और काफी कम उम्र में ब्लेफेरोप्लास्टी की आवश्यकता होती है।
2. पलक संरचनाओं को नुकसान। अर्थात्, एपोन्यूरोसिस - संयोजी ऊतक, साथ ही मांसपेशियों या तंत्रिका अंत। यह हो सकता है, उदाहरण के लिए, नेत्र शल्य चिकित्सा के बाद, साथ ही विभिन्न बीमारियों के कारण भी। उदाहरण के लिए, हॉर्नर सिंड्रोमहॉर्नर सिंड्रोम / मेडलाइनप्लस.
3.लेवेटर पलक की मांसपेशियों की कमजोरी. कारण हो सकता है रोगपटोसिस-पलक का गिरना / मेडलाइनप्लसमांसपेशी शोष के कारण।
4. कुछ दवाएं लेना. कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, एसिटामिनोफ्रेन (पैरासिटामोल), एस्पिरिन और हार्मोनल एजेंट हो सकते हैं बुलानासी। एन.एस. सोपारकर। पलकों की सूजन / प्लास्टिक सर्जरी में सेमिनार पानी प्रतिधारण, वाहिकाशोफ या पित्ती।
5. आँखों से संबंधित रोग नहीं. पलकों की एडिमा हो सकती है साथ देने के लिएपलक सूजन / एमएसडी मैनुअल हृदय, गुर्दे, यकृत, लसीका और थायरॉयड ग्रंथि के बहिर्वाह के उल्लंघन के साथ समस्याएं।
6. एलर्जी या संक्रमण। यदि पलकों की सूजन के साथ फटने, खुजली और लालिमा हो, तो यह हो सकता है एलर्जीपलक सूजन / एमएसडी मैनुअल. उदाहरण के लिए, नए सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा देखभाल उत्पादों के जवाब में, तौलिए या बिस्तर के लिनन के लिए कपड़े धोने का डिटर्जेंट। यदि, ट्यूमर के अलावा, लालिमा, स्थानीय बुखार और दर्द होता है - सबसे अधिक संभावना है, दोषीपलक सूजन / एमएसडी मैनुअल संक्रमण, जैसे ब्लेफेराइटिस।
7. आयु। समय के साथ, त्वचा गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में डूबने लगती है।
मास्लींत्स्याना ऐलेना व्लादिमीरोवना
एडिमा, पुरानी द्रव प्रतिधारण, शारीरिक विशेषताएं, उम्र से संबंधित परिवर्तन - यह सब पलक के ओवरहैंग में योगदान देता है।
यदि आप आंतरिक अंगों, एलर्जी या संक्रमण के साथ समस्याओं की उपस्थिति को स्वीकार करते हैं, और दृष्टि के साथ समस्याओं का भी अनुभव करते हैं, तो आपको एक नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा से गुजरना चाहिए या किसी चिकित्सक के पास जाना चाहिए।
यदि पलकें संरचनात्मक विशेषताओं के कारण या उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण लटकती हैं, तो आप इसे ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं।
क्या लोक उपचार के साथ आसन्न पलक को हटाना संभव है?
अधिकांश लोक उपचारों की कार्रवाई एडिमा के उन्मूलन से जुड़ी है। यहाँ मुख्य हैं:
- ऋषि काढ़ा. इस औषधीय पौधे की पत्तियों में निहितआर। डेविड, पीएसी। भड़काऊ त्वचा रोगों के उपचार में उपयोग किए जाने वाले औषधीय पौधे / Postepy Dermatol Alergol ursolic और rosmarinic एसिड, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
- गोभी के पत्ते. वे भी मईए। मुन्न्स। पत्ता गोभी के पत्ते / बीएमजे स्थानीय सूजन से राहत।
- बर्फ के टुकड़े. 10-20 मिनट के लिए त्वचा की ठंडक संकरीजी। ग्रीनस्टीन। इंट्रोरल सर्जिकल प्रक्रियाओं के बाद कोल्ड थेरेपी की चिकित्सीय प्रभावकारिता: एक साहित्य समीक्षा / जर्नल ऑफ पीरियोडोंटोलॉजी छोटे जहाजों, सूजन को कम करने में मदद करता है।
- कैमोमाइल फूलों के साथ संपीड़ित करें. यह औषधीय पौधा कर सकते हैं मददआर। डेविड, पीएसी। भड़काऊ त्वचा रोगों के उपचार में उपयोग किए जाने वाले औषधीय पौधे / Postepy Dermatol Alergol जब चिढ़।
इसी समय, पलकों की स्थिति पर उनके सकारात्मक प्रभाव की पुष्टि करने वाले कोई अध्ययन नहीं हैं। इसके अलावा, यदि पलकों का ओवरहैंग स्थानीय सूजन प्रक्रिया के कारण नहीं होता है, तो ये सभी उपाय बिल्कुल बेकार होंगे।
क्या व्यायाम की मदद से लटकती हुई पलक को हटाना संभव है?
यह माना जाता है कि अभ्यास क्योंकि चेहरा मांसपेशियों को मजबूत कर सकता है और इस तरह लटकती पलकों को उठा सकता है, लेकिन वास्तव में यह अप्रभावी है।
कैसे विख्यातड्रूपी पलकें, मंडलियां और सैग / क्लीवलैंड क्लिनिक को कैसे ठीक करें डॉ. जूलियन पेरी द्वारा क्लीवलैंड क्लिनिक पर एक लेख के अनुसार, आंखें दिन में लगभग 30 हजार बार झपकाती हैं, और पलक की मांसपेशियों में स्पष्ट रूप से आकार में रहने के लिए पर्याप्त काम होता है।
इसके अलावा, आत्म-मालिश या व्यायाम के दौरान पलकों को छूने से स्थिति और खराब हो सकती है।
वैज्ञानिक की खोज कीजे। बछराच, डब्ल्यू। डब्ल्यू ली, ए. आर। हैरिसन। एक्वायर्ड ब्लेफेरोप्टोसिस की समीक्षा: व्यापकता, निदान, और वर्तमान उपचार विकल्प / आई पीटोसिस और कॉन्टैक्ट लेंस के उपयोग के बीच संबंध और निष्कर्ष निकाला कि जितना अधिक व्यक्ति पलकों को छूता है, उतना ही अधिक जोखिम होता है कि मांसपेशियां कमजोर हो जाएंगी और समय के साथ, पलकें शिथिल होने लगेंगी।
क्या झुकी हुई पलकों को टीप से हटाया जा सकता है?
काइन्सियोलॉजी टेप निर्माता दावा1. फेस टेपिंग / काइन्सियोलॉजी स्पोर्ट्स टेप
2. इलाज का टेप सौंदर्य - सौंदर्य और चेहरा टेपिंग के लिए काइन्सियोलॉजी टेपचेहरे पर चिपकने वाली स्ट्रिप्स लिम्फ के बहिर्वाह को तेज कर सकती हैं और तरल पदार्थ को हटा सकती हैं, पलकों की सूजन को समाप्त कर सकती हैं, साथ ही मांसपेशियों की टोन में सुधार कर सकती हैं और संयोजी ऊतक के पुनर्जनन को उत्तेजित कर सकती हैं।
ऐसे कई अध्ययन हैं जो सूजन को दूर करने के लिए टेपिंग के लाभों का समर्थन करते हैं, हालांकि, वैज्ञानिक कार्य संबंधी चिंताएं हैं लिम्फोस्टेसिस1. एच। त्साई, एच। हंग, जे। यांग क्या काइनेसियो टेप स्तन-कैंसर-संबंधी लिम्फेडेमा के लिए डीकॉन्गेस्टिव लिम्फैटिक थेरेपी में पट्टी की जगह ले सकता है? एक पायलट अध्ययन / कैंसर में सहायक देखभाल
2. एस। ए तंतावी, डब्ल्यू। क। अब्देलबासेट, जी. नंबी माध्यमिक ऊपरी छोर पर किनेसियो टेपिंग और प्रेशर गारमेंट के प्रभावों के बीच तुलनात्मक अध्ययन मास्टेक्टॉमी के बाद लिम्फेडेमा और जीवन की गुणवत्ता: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण / एकीकृत कैंसर उपचारों स्तन कैंसर के साथ अवधिजे। हॉरमैन, डब्ल्यू। वाच, एम। याकूब. पोस्टऑपरेटिव एडीमा के लिए किनेसियोटैपिंग - सबूत क्या है? एक व्यवस्थित समीक्षा / बीएमसी खेल विज्ञान, चिकित्सा और पुनर्वास सर्जरी के बाद और लसीका जल निकासीडी। बेलोस्ज़ेव्स्की, डब्ल्यू। वोज़्नियाक, एस। ज़रेक। इलिज़ारोव विधि से उपचारित रोगियों में निचले अंगों के शोफ को कम करने में काइन्सियोलॉजी टेपिंग की नैदानिक प्रभावकारिता - प्रारंभिक रिपोर्ट / ओर्टोपेडिया, ट्रॉमेटोलॉजी, पुनर्वास Ilizarov तंत्र में हुड पर।
इस प्रकार, इस बात का कोई पुख्ता सबूत नहीं है कि रंगीन धारियाँ आसन्न पलक के साथ कुछ भी कर सकती हैं।
क्या कॉस्मेटोलॉजी विधियों द्वारा लटकी हुई पलक को हटाना संभव है?
सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लिए बिना, कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की मदद से पलक के थोड़े से ओवरहैंग को ठीक किया जा सकता है।
अनास्तासिया प्रोकोपेंको
त्वचा विशेषज्ञ, कॉस्मेटोलॉजिस्ट। निवारक और एकीकृत दवा के डॉक्टर
आसन्न पलकों के सुधार में, एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण महत्वपूर्ण है। एक जादू प्रक्रिया मौजूद नहीं है, अक्सर यह दो या दो से अधिक तकनीकों का एक जटिल होता है। यदि कॉस्मेटोलॉजिस्ट ने प्रक्रियाओं को अच्छी तरह से चुना है, तो परिणाम औसतन एक वर्ष तक चलेगा।
बोटॉक्स इंजेक्शन
हालांकि बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन मांसपेशियों को आराम देते हैं और किसी भी तरह से स्नायुबंधन को प्रभावित नहीं करते हैं, जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो वे कर सकते हैं मददड्रूपी पलकें, मंडलियां और सैग / क्लीवलैंड क्लिनिक को कैसे ठीक करें.
भौंहों को नीचे खींचने वाली मांसपेशियों को ढीला करके आप उन्हें ऊपर उठा सकते हैं, जिसका असर पलकों के रूप पर भी पड़ेगा। ऐलेना मास्लीनित्स्ना का कहना है कि बोटॉक्स पलक के थोड़े से ओवरहैंग के लिए एक अच्छा उपाय होगा, लेकिन गंभीर समस्याओं के लिए, माथे में इंजेक्शन लगाने से विपरीत प्रभाव पड़ सकता है।
इंजेक्शन की लागत क्लिनिक पर निर्भर करती है और लगभग 5 हजार रूबल है। प्रक्रिया का प्रभाव 2 से 6 महीने तक रहता है।
अल्ट्रासोनिक एसएमएएस उठाना
यह एक हार्डवेयर तकनीक है जिसमें अल्ट्रासाउंड चाहनाडी। शोम, एस. वडेरा, एम. एस। टक्कर मारना। मध्य और निचले चेहरे / प्लास्टिक और पुनर्निर्माण सर्जरी की त्वचा को कसने के लिए माइक्रो-केंद्रित अल्ट्रासाउंड का उपयोग। वैश्विक खुला त्वचा, मांसपेशियों और एपोन्यूरोसिस की गहरी परतों पर।
अनास्तासिया प्रोकोपेंको का कहना है कि यह एकमात्र प्रक्रिया है जो पीटोसिस के कई कारणों से लड़ने में मदद करती है।
एसएमएएस लिफ्टिंग कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, एक प्रोटीन जो फाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं द्वारा त्वचा और संयोजी ऊतकों के घनत्व को निर्धारित करता है। और, अन्य हार्डवेयर प्रक्रियाओं के विपरीत, यह न केवल त्वचा की गहरी परतों को, बल्कि मांसपेशियों और स्नायुबंधन को भी मजबूत करता है।
अनास्तासिया प्रोकोपेंको
एसएमएएस उठाने के बाद, कोई लाली, घाव नहीं है और छीलनालेकिन सूजन 3-5 दिनों तक बनी रह सकती है। परिणाम तुरंत दिखाई देता है और नियोकोलेजेनेसिस की उत्तेजना के कारण तीन महीने के भीतर बढ़ता है - आपके अपने कोलेजन का उत्पादन।
ऐलेना मास्लींत्स्याना का कहना है कि स्थायी प्रभाव के लिए प्रक्रिया को हर 6-12 महीने में दोहराना होगा। एसएमएएस उठाने की लागत 10 हजार रूबल से शुरू होती है।
आरएफ उठाने
एक अन्य हार्डवेयर प्रक्रिया जिसमें उच्च आवृत्ति धारा को प्रभावित करता हैआर। ए। वीस। त्वचा को कसने और शरीर की बनावट के लिए गैर-इनवेसिव रेडियो फ्रीक्वेंसी / त्वचीय चिकित्सा और सर्जरी में सेमिनार त्वचा की गहरी परतें, कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं।
इस तरह के हस्तक्षेप दो प्रकार के होते हैं: गैर-आक्रामक, बिना नुकसान के उच्च आवृत्तियों के संपर्क में त्वचा, और माइक्रोनेडल, जिसमें छोटी लंबाई की सुइयों को एक्सपोजर की साइट में डाला जाता है और पहले से ही उनके माध्यम से करंट लगाया जाता है।
अनास्तासिया प्रोकोपेंको का कहना है कि के बारे मेंबुल आरएफ लिफ्टिंग सुई उठाने की तुलना में सस्ता है, और इसके बाद कोई सूजन और लाली नहीं होती है। साथ ही, यह कम प्रभावी है, खासकर आसन्न पलकों के लिए।
प्रोकोपेंको अनास्तासिया सर्गेवना
कम से कम 6-8 गैर-आक्रामक प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है, जबकि सुई सर्जरी के मामले में, 1-3 सत्र अच्छे प्रभाव के लिए पर्याप्त होंगे।
आरएफ-लिफ्टिंग की लागत लगभग 3-6 हजार प्रति प्रक्रिया है, सुई-उठाने की लागत 10-15 हजार है। माइक्रोनीडल्स के संपर्क में आने के बाद, सूजन कम होने और लालिमा कम होने में लगभग 3-5 दिन लग सकते हैं।
लेजर रिसर्फेसिंग
इस प्रक्रिया में एक लेजर बीम के संपर्क में होता है, जो त्वचा को उच्च तापमान पर गर्म करता है और इसके नवीनीकरण को बढ़ावा देता है। कोलेजन के उत्पादन के लिए फ़ाइब्रोब्लास्ट को उत्तेजित करने वाली अन्य विधियों की तरह, लेज़र रीसर्फेसिंग में पुनर्प्राप्ति अवधि होती है।
अनास्तासिया प्रोकोपेंको का कहना है कि इस तरह के हस्तक्षेप के बाद, सूजन और लालिमा तीन दिनों तक बनी रह सकती है, जिसके बाद पलकों की त्वचा लगभग एक सप्ताह तक छील सकती है।
क्लिनिक और उपकरण के आधार पर एक प्रक्रिया की लागत 10-11 हजार रूबल के बीच भिन्न होती है।
मेसोथेरेपी तकनीक
मेसोथेरेपी एक कायाकल्प तकनीक है जो शामिलएम। एल-डोमायती, टी। एस। एल अम्मावी, ओ. मोआवद। चेहरे के कायाकल्प में मेसोथेरेपी की प्रभावकारिता: एक हिस्टोलॉजिकल और इम्यूनोहिस्टोकेमिकल मूल्यांकन / त्वचाविज्ञान के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल त्वचा की स्थिति में सुधार के लिए विटामिन, पौधों के अर्क या अमीनो एसिड के इंजेक्शन।
ऐलेना मास्लींत्स्याना का कहना है कि पहले प्रकार के कोलेजन के संश्लेषण के लिए दवाओं का उपयोग करके एक अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, जैसे कि त्वचा का पुनर्गठन, निथिया या कोलोस्ट।
एक नियम के रूप में, दो सप्ताह के अंतराल के साथ चार प्रक्रियाओं के एक जटिल से गुजरने की सलाह दी जाती है। एक इंजेक्शन की लागत लगभग 10 हजार रूबल है।
ब्लेफेरोप्लास्टी के साथ लटकी हुई पलक को कैसे हटाएं?
ब्लेफेरोप्लास्टी एक शल्य प्रक्रिया है जो बाहर की पलकों की उपस्थिति को बदल सकती है कारणों के आधार पर, चाहे वह संरचनात्मक विशेषताएं हों, उम्र से संबंधित परिवर्तन हों या उनकी क्षति हो संरचनाएं।
डेनिस गिन्ज़बर्ग
डॉक्टर - प्लास्टिक सर्जन, एंटी-एज एक्सपर्ट
ब्लेफेरोप्लास्टी के दौरान, सर्जन विभिन्न परतों का उपयोग कर सकता है। त्वचा, कक्षीय वसा, स्नायुबंधन और मांसपेशियों को ठीक किया जा सकता है।
कुछ मामलों में, सर्जन वसा को नहीं हटा सकता है, लेकिन पलकों का वांछित आकार बनाने के लिए इसे दूसरी स्थिति में ले जा सकता है।
किसे ब्लेफेरोप्लास्टी नहीं करवानी चाहिए
सर्जरी के लिए मतभेदों की सूची शामिलपलक की सर्जरी (ब्लेफेरोप्लास्टी) / क्लीवलैंड क्लिनिक:
- नेत्र रोग जैसे ग्लूकोमा, ड्राई आई सिंड्रोम, रेटिना डिटेचमेंट;
- थायरॉयड ग्रंथि में विकार;
- रक्त के थक्के के साथ समस्याएं;
- गर्भावस्था;
- हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और अन्य परिसंचरण समस्याएं;
- मधुमेह।
डेनिस गिन्ज़बर्ग का कहना है कि ऑपरेशन से पहले, आपको प्रयोगशाला निदान से गुजरना चाहिए, एक ईसीजी करना चाहिए और एक चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए - इससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आपके पास कोई मतभेद नहीं है।
ऑपरेशन कैसा है
यह सामान्य संज्ञाहरण के तहत किया जाता है और 30 मिनट से 2 घंटे तक रहता है। फिर आप किसी भी संभावित समस्या से बचने के लिए रात भर क्लिनिक में रुक सकते हैं।
अगर आप घर जाना चाहते हैं, तो आप ऑपरेशन के 2-3 घंटे बाद ऐसा कर सकते हैं। इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई आपको वहां पहुंचने में मदद करे, साथ ही व्यवस्था करें आराम कम से कम दो दिनों के लिए काम से दूर।
रिकवरी कैसे हो रही है?
ऑपरेशन के बाद पहले दिनों में, साथ होनापलक सर्जरी ब्लेफेरोप्लास्टी / अमेरिकन सोसाइटी ऑफ प्लास्टिक सर्जन पलकों में सूजन, जलन, चोट, सूखापन और आंखों में बेचैनी।
आपका डॉक्टर आपको असुविधा से निपटने में मदद करने के लिए दवाओं, कोल्ड कंप्रेस और मलहम की सिफारिश करेगा।
डेनिस गिन्ज़बर्ग
डॉक्टर - प्लास्टिक सर्जन, एंटी-एज एक्सपर्ट
पुनर्वास में लगभग 14 दिन लगते हैं। अपने सर्जन की परीक्षाओं की उपेक्षा न करें, और फिर सब कुछ सुचारू रूप से चलेगा।
क्या जटिलताएं हो सकती हैं
किसी भी शल्य प्रक्रिया की तरह, ब्लेफेरोप्लास्टी यह हैपलक की सर्जरी (ब्लेफेरोप्लास्टी) / क्लीवलैंड क्लिनिक कुछ जोखिम:
- खून बह रहा है;
- संक्रमण;
- सूखी आंख सिंड्रोम;
- पलकों या सिलवटों का असामान्य स्थान;
- पूरी तरह से आंखें बंद करने में असमर्थता;
- नज़रों की समस्या।
यह सब काफी दुर्लभ है, खासकर यदि आप पुनर्वास के नियमों का पालन करते हैं।
क्या जीवन भर के लिए पलकों का नया आकार रखना संभव होगा?
हालांकि ब्लेफेरोप्लास्टी के परिणाम लंबे समय तक चलते हैं, लेकिन वे रुकेंगे नहीं उम्र बढ़ने. पलकों का नया आकार दृढ़ रहनापलक की सर्जरी (ब्लेफेरोप्लास्टी) / क्लीवलैंड क्लिनिक 5-7 साल से जीवन के अंत तक। हालांकि, सब कुछ धीरे-धीरे पिछली स्थिति में लौट सकता है।
डेनिस गिन्ज़बर्ग
दुर्भाग्य से, भौतिकी के नियमों को निरस्त नहीं किया जा सकता है। गुरुत्वाकर्षण अपना काम करता है, और ब्लेफेरोप्लास्टी को 15 वर्षों में दोहराना होगा।
पलक के ओवरहैंग को कैसे रोकें?
जल्दी या बाद में, उम्र अपना असर दिखाएगी और पलकें झपकने लगेंगी। इस प्रक्रिया को रोका नहीं जा सकता है, लेकिन उचित देखभाल के साथ इसमें देरी की जा सकती है। ब्यूटीशियन ने सूचीबद्ध किया है कि पलकों के सुंदर आकार को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।
लसीका जल निकासी प्रभाव वाले सौंदर्य प्रसाधनों का प्रयोग करें
सौंदर्य प्रसाधन त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश नहीं करते हैं, और इसलिए वे मौजूदा पलकों की समस्याओं के लिए व्यावहारिक रूप से बेकार हैं। हालांकि, एक निवारक उपाय के रूप में, यह विधि काफी उपयुक्त है।
ऐलेना मास्लीनित्स्ना सलाह देते हैंएक मॉइस्चराइजिंग लसीका जल निकासी प्रभाव के साथ आई क्रीम और इसे सही ढंग से लागू करें - नहीं सिलिअरी किनारे के करीब, और आंखों के आसपास के क्षेत्र की हड्डी के किनारे के साथ।
स्वस्थ भोजन
यह विशेष आहार और "डिटॉक्स प्रोग्राम" के बारे में नहीं है, बल्कि अतिरिक्त मिठाई के बिना स्वस्थ स्वस्थ आहार के बारे में है।
अनास्तासिया प्रोकोपेंको
संश्लेषण कोलेजन कई ट्रेस तत्वों और विटामिन की उपस्थिति पर निर्भर करता है, इसलिए संतुलित आहार स्वस्थ त्वचा की कुंजी है। इसके अलावा, तेज कार्बोहाइड्रेट की अधिकता कोलेजन के विनाश को भड़का सकती है, इसलिए चीनी, मिठाई और आटे के उत्पादों का सेवन कम मात्रा में किया जाना चाहिए।
पर्याप्त प्रोटीन, सब्जियां और फल खाने की कोशिश करें, तेज कार्बोहाइड्रेट और नमक की मात्रा कम करें। अनास्तासिया साल में कम से कम एक बार विटामिन और माइक्रोएलेटमेंट की कमी के लिए परीक्षण करने की सलाह देती है ताकि समस्याओं के मामले में सही पोषण और पूरक आहार मिल सके।
सूर्य संरक्षण का प्रयोग करें
यूवी किरणें कोलेजन फाइबर के विनाश में तेजी लाने और फोटोएजिंग को भड़काने। इसलिए यदि आप बहुत अधिक धूप में हैं, तो अपनी पलकों की नाजुक त्वचा की रक्षा के लिए धूप के चश्मे या बेसबॉल कैप में निवेश करें।
ब्यूटीशियन से अपॉइंटमेंट लें
ऐसा करने के लायक है जब पलकें लटकने के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। जितनी जल्दी आप निवारक प्रक्रियाएं शुरू करेंगे, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया उतनी ही धीमी होगी।
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