परिवार में कलह का कारण क्या है और उन्हें कैसे रोका जाए

संघर्षों का सार क्या है

पर किताब "व्यावहारिक संघर्ष: टकराव से सहयोग तक" मनोचिकित्सक और मनोवैज्ञानिक विक्टर पोनोमारेंको कहते हैं कि किसी भी संघर्ष का सार संसाधनों की कमी में निहित है। यह राजनीतिक टकराव, और व्यापार और काम पर टकराव, और परिवार में लगातार झगड़ों पर लागू होता है।

इसके अलावा, संसाधन केवल पैसा या उत्पाद नहीं हैं। यह ध्यान, देखभाल, समय या कुछ और हो सकता है।

व्यवहार्य बने रहने के लिए, किसी भी साझेदारी को पार्टियों से समान इनपुट की आवश्यकता होती है। दूसरे शब्दों में, यदि एक व्यक्ति योगदान देता है और दूसरा केवल लेता है, तो संबंध विफलता के लिए बर्बाद हो जाता है।

प्रारंभ में, दो लोग जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए एक रिश्ते के लिए प्रयास करते हैं, लेकिन रास्ते में कई समस्याएं या संकट उनके इंतजार में रहते हैं।

लोग कैसे संबंध बनाते हैं और संकट क्यों आते हैं

कोई भी रिश्ता कैसे विकसित होता है, इसे स्पष्ट रूप से समझाने के लिए विक्टर पोनोमारेंको की किताब में एक ग्राफ दिया गया है।

जब सब कुछ अभी शुरू हो रहा है, तो व्यक्ति Q के निशान पर होता है₀ - उनके जीवन की गुणवत्ता असंतोषजनक है और परिवर्तन की आवश्यकता है। स्थापित संबंधों में सुधार कल्याण दोनों साथी, इस जीवन के अनुकूलन की उनकी क्षमता बढ़ती है, और दोनों को लगता है कि उन्हें जारी रखना चाहिए।

फिलहाल t1, साझेदार एक-दूसरे के लिए आकर्षक और महत्वपूर्ण हैं, वे संघ में सभी संसाधनों का निवेश करते हैं और समग्र क्षमता को बढ़ाते हैं।

उसके बाद, एक नियम के रूप में, एक पठार आता है। रिश्ते में सब कुछ सहज है: जीवन की गुणवत्ता एक ही स्तर पर है, यह बढ़ता नहीं है, लेकिन गिरता भी नहीं है। और फिर एक समस्या उत्पन्न होती है - एक जरूरी कार्य जिसके लिए भागीदारों के पास पर्याप्त संसाधन नहीं होते हैं।

यह हो सकता था बच्चे का जन्म, नया फर्नीचर खरीदने या अपने घर का विस्तार करने की आवश्यकता, पदोन्नति की संभावना जिसमें अधिक समय लगता है, या कुछ और।

इस बिंदु से, रिश्ता दो तरह से चल सकता है। यदि भागीदार सक्रिय हो जाते हैं और एक साथ निर्णय लेते हैं कि समस्या से कैसे छुटकारा पाया जाए, समान रूप से निवेश करने वाले संसाधन, उनका मिलन मजबूत होगा, और जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि होगी।

अगर वे कुछ अच्छा नहीं लेकर आते हैं, तो संकट आ जाएगा और जीवन की गुणवत्ता गिर जाएगी। इस समय, संघर्ष उत्पन्न होगा।

संघर्ष के दौरान लोग कैसे व्यवहार करते हैं?

अक्सर लोग संकट पर काबू पाने के बजाय यह तय कर लेते हैं कि रिश्ता पुराना हो गया है। हालांकि यह होशपूर्वक होने की जरूरत नहीं है। यह सिर्फ इतना है कि एक व्यक्ति, संघ में संसाधन लाने के बजाय, उन्हें वापस लेना शुरू कर देता है और उन्हें किनारे पर खर्च कर देता है।

इस प्रकार, संघर्ष एक सामाजिक समूह का विनाश और संसाधनों का विभाजन है जो नए संबंधों के निर्माण के लिए उपयोगी होगा। इसे करने की कई शैलियाँ हैं:

• मुकाबला - खुद के संसाधनों के अधिकार के लिए संघर्ष, जो कड़वे अंत तक किया जाता है।
• स्थिरता - दूसरे पक्ष के पक्ष में दावों का त्याग।
• टालना - संघर्ष से बचने का प्रयास, जैसे कि खामोश सन्नाटा।
• समझौता - पार्टियों की आंशिक रियायतें।
• सहयोग - कारणों की तलाश करें टकराव और इसे हल करने के तरीके।

केवल अंतिम शैली ही रिश्तों के संरक्षण की ओर ले जा सकती है, और बाकी सब कुछ संसाधनों को "खींचने" का एक तरीका है।

ग्राफ t2 - t3 के खंड पर, साझेदार अभी भी संबंध बनाए रखने की उम्मीद करते हैं, वे आपसी दावों का आदान-प्रदान करते हैं, झगड़ा करते हैं, सक्रिय कार्रवाई की मांग करते हैं। हालांकि, जीवन की गुणवत्ता अभी भी एक साथ रहने से पहले की तुलना में अधिक बनी हुई है, और इसलिए मिलन संरक्षित है।

यदि वे सहयोग की तकनीक का उपयोग नहीं करते हैं और स्थिति को ठीक करने का तरीका नहीं ढूंढते हैं, तो संघर्ष बिंदु t4 तक पहुंच सकता है, जब एक-दूसरे के बिना जीवन एक साथ बेहतर होता है। ऐसे में रिश्ता टूट जाता है।

संघर्षों को सुलझाना क्यों ज़रूरी है

विक्टर पोनोमारेंको का कहना है कि प्रत्येक व्यक्ति में कई दक्षताएँ होती हैं - जिम्मेदारी के क्षेत्र जिसमें वह कार्य करता है। उदाहरण के लिए, "माता-पिता" में बच्चों का जन्म और समाज में उनके विकास और अनुकूलन के लिए परिस्थितियों का निर्माण शामिल है, और "कर्मचारी" - उनके श्रम कर्तव्यों का प्रदर्शन।

एक सक्षम व्यक्ति वह होता है जो अपने उत्तरदायित्व के क्षेत्र में स्वयं को महसूस कर सकता है और उस लक्ष्य को प्राप्त कर सकता है जिसे वह परिभाषित करता है। वह है माता-पिता एक स्वस्थ और खुशहाल बच्चे की परवरिश कर सकता है, एक कुत्ते का मालिक एक पालतू जानवर को टहला सकता है और हार नहीं सकता यह प्रगति पर है, कार्यकर्ता को उस नई तकनीक में महारत हासिल करनी है जो उच्च उत्पादकता के लिए आवश्यक है श्रम।

अक्षमता, इसके विपरीत, लक्ष्य को जीना और प्राप्त करना कठिन बना देती है, और ठीक यही संकट का कारण है। जब कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो एक नियम के रूप में, भागीदारों में से एक जमीन खो रहा है। वह मिलन की कमजोर कड़ी है और रिश्ते को नीचे तक खींचता है।

ऐसी स्थिति में, एक "मजबूत" प्रतिभागी साथी को अक्षम के रूप में पहचान सकता है और अपने लिए दिलचस्प लोगों की तलाश करके रिश्ते को नष्ट कर सकता है।

समस्या यह है कि केवल संघर्ष समाधान ही दोनों प्रतिभागियों की क्षमता को बढ़ा सकता है। जब आप संवाद करना बंद कर देते हैं और एक नए साथी की तलाश शुरू करते हैं, तो आप मजबूत बनने और उसी भार के साथ एक नए रिश्ते में प्रवेश करने का अवसर खो देते हैं।

एक उदाहरण के रूप में, विक्टर पोनोमारेंको एक युवा व्यवसायी की कहानी का हवाला देते हैं, जिसने अपनी बेटी के जन्म के बाद, अपनी पत्नी के लिए अपनी यौन इच्छा खो दी। उन्होंने काम पर अधिक समय बिताना शुरू किया ताकि अंतरंग संबंधों से बचने का बहाना हो, और फिर शुरू हो गया स्वामिनी.

अपनी बेटी की परवरिश से पीछे हटने के बाद, आदमी रिश्ते में एक कमजोर कड़ी बन गया - वह माता-पिता की क्षमता हासिल नहीं कर सका और प्रेमी की भूमिका में वापस आ गया। यदि संघर्ष का समाधान नहीं होता है और विवाह टूट जाता है, तो पुरुष दूसरी महिला को खोजने और फिर से खुशी पाने में सक्षम होगा। लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, केवल जब तक वह उसके लिए एक बच्चे को जन्म नहीं देती, और तब चक्र खुद को दोहरा सकता है।

इस प्रकार, अनसुलझे संघर्ष एक व्यक्ति को जीवन भर परेशान कर सकते हैं, एक रिश्ते से दूसरे रिश्ते में जा सकते हैं। लेकिन उन्हें हल करने के लिए, सबसे पहले, यह निर्धारित करना आवश्यक है कि कौन जमीन खो रहा है, और फिर उसे ताकत हासिल करने में मदद करें।

किसी भी विवाद का समाधान कैसे करें

जब किसी संघर्ष का सामना करना पड़ता है, तो पूछने के लिए तीन मुख्य प्रश्न होते हैं:

1. रिश्ते में कौन सा भागीदार सबसे कम सक्षम, "कमजोर" साथी है?
2. उसकी कमजोरी का कारण क्या है? उसके कारण क्या हुआ?
3. "कमजोर" की अक्षमता के कारण को खत्म करने और बैकलॉग को दूर करने में उसकी मदद करने के लिए "मजबूत" साथी की क्षमता का उपयोग कैसे करें?

पुस्तक में, विक्टर पोनोमारेंको एक वयस्क भाई और बहन के रिश्ते के उदाहरण का उपयोग करके संघर्ष समाधान के बारे में बात करता है। तीस वर्षीय सर्गेई अपनी नौकरी खो दी और परिवार।

अपनी दुर्लभ शिल्प विशेषता में एक नया स्थान खोजने के प्रयासों के परिणाम नहीं मिले, परिणामस्वरूप, उन्होंने अपनी पत्नी को तलाक दे दिया और अपने अपार्टमेंट से अपने माता-पिता के तीन-रूबल घर में चले गए। उसकी बड़ी बहन कात्या भी अपने दस साल के बेटे के साथ वहीं रहती थी।

सबसे पहले, सर्गेई ने घर के आसपास उसकी मदद की और अपने भतीजे के साथ होमवर्क किया, और उसने उसे प्रदान किया, क्योंकि वह एक मूल्यवान विशेषज्ञ थी और अच्छी तरह से प्राप्त हुई थी। बहन ने सर्गेई के लिए नौकरी खोजने की भी कोशिश की, लेकिन सभी प्रस्ताव उसे पसंद नहीं आए और अंत में वह उन पर तीखी प्रतिक्रिया करने लगा।

एक उपयुक्त जगह खोजना संभव नहीं था, और सर्गेई अधिक से अधिक निराश हो गया। वह रुक गया नौकरी की तलाश में और घर के काम में मदद करना, पूरे दिन एक किताब के साथ सोफे पर लेटना, और कात्या को दो वयस्कों का पालन-पोषण करना था, और यहाँ तक कि घर के सारे काम भी करने थे।

यदि हम तीन प्रश्नों का उपयोग करके इस संघर्ष का विश्लेषण करते हैं, तो हमें निम्नलिखित मिलते हैं:

1. कमजोर प्रतिभागी सर्गेई है।
2. वह बेरोजगार है, आत्म-साक्षात्कार और सामाजिक वातावरण की जरूरतों को पूरा नहीं करता है। वह भ्रमित और उदास है।
3. कात्या एक मजबूत साथी है, जिसका अर्थ है कि वह सर्गेई को फिर से सक्षम बनने में मदद कर सकती है।

हमारे उदाहरण में, कात्या ने सर्गेई के लिए नौकरी खोजने की कोशिश की, लेकिन उसे कुछ नहीं मिला। और समस्या यह नहीं थी कि भाई - आलसी, अप्रतिम और आम तौर पर एक परजीवी। हर कोई पहचान और आत्म-साक्षात्कार के लिए तरसता है, कोई भी पूरे दिन अवसाद में सोफे पर लेटना नहीं चाहता है।

यह सिर्फ इतना है कि कात्या ने उन्हें गलत वर्गों की पेशकश की जिसमें उन्हें महसूस किया जा सकता था, और इससे उनकी खुद की अक्षमता प्रकट हुई।

समस्या को अलग तरीके से हल किया गया था। कात्या ने अपने सहयोगियों को रात के खाने पर आमंत्रित किया, और पहली बार सर्गेई ने जीवन में कुछ रुचि दिखाई। उसने खुद को साफ किया, उसे तैयार होने में मदद की, और उसके दोस्तों से मिला। भविष्य में, उन्होंने उनकी सभाओं में भाग लेना शुरू किया।

इसके लिए धन्यवाद, उन्होंने फिर से खुद को समाज का एक आवश्यक, योग्य सदस्य महसूस किया। कुछ समय बाद, सर्गेई को नौकरी मिली, अपनी बहन को पहली तनख्वाह से पैसे दिए, और फिर अपने लिए एक जगह किराए पर ली और बाहर चले गए। उनका रिश्ता जारी रहा, और कट्या को मदद की ज़रूरत पड़ने पर एक विश्वसनीय सहयोगी मिल गया।

पीढ़ियों के बीच संघर्ष के बारे में क्या जानना जरूरी है?

किसी भी संपर्क में समान सिद्धांत लागू होते हैं: माता-पिता और बच्चों, वयस्कों और बुजुर्ग माता-पिता, या चुटकुलों में शाश्वत प्रतिभागियों के बीच - सास और दामाद।

नीचे हम किताब से कुछ उदाहरण देते हैं जो पारिवारिक झगड़ों को सुलझाने के कारणों और तरीकों को अच्छी तरह से प्रदर्शित करते हैं।

माता-पिता और बच्चे

माता-पिता का मुख्य लक्ष्य है पालना पोसना बच्चे जो जीवन के अनुकूल हो सकते हैं और खुश रह सकते हैं। बच्चों का मुख्य लक्ष्य बड़ा होकर ऐसे वयस्क बनना है। अत: इस संबंध में कोई विवाद नहीं हो सकता।

संकट तब उत्पन्न होता है जब माता-पिता शिक्षा में पर्याप्त रूप से सक्षम नहीं होते हैं। उदाहरण के लिए, वे यह नहीं देखते हैं कि बच्चों का क्या झुकाव है और वे खुद को पूरी तरह से क्या दिखा सकते हैं, और वे उन पर एक अनुचित पेशा या जीवन शैली थोपने की जिद करते हैं।

उदाहरण के तौर पर कात्या के साथ, जिन्होंने सर्गेई को ऐसी नौकरी दिलाने की कोशिश की जो उनके लिए उपयुक्त नहीं थी। बच्चे, निश्चित रूप से, ऐसे मोड़ का विरोध करेंगे, जिससे अनिवार्य रूप से झगड़े होंगे।

वयस्क एक ताकत हैं, इसलिए बच्चों के साथ संघर्षों को सुलझाने के लिए उन्हें हमेशा दिखाना होगा संवेदनशीलता और बुद्धि।

वयस्क और बुजुर्ग माता-पिता

एक तथ्य पर विचार करना महत्वपूर्ण है: केवल एक व्यक्ति जो अभी देता है वह मायने रखता है। अतीत के गुणों को स्मृति में रखा जाता है, लेकिन वे एक ईमानदार रवैया प्रदान नहीं करते हैं। अगर कोई व्यक्ति कुछ भी निवेश नहीं करता है, तो वह बोझ बन जाता है।

दुर्भाग्य से, यह अक्सर बुजुर्ग माता-पिता के साथ होता है। सेवानिवृत्ति, मामलों में कमी और सामाजिक संपर्क उन्हें कमजोर बनाते हैं। यदि उसी समय लोग अपने लिए नई गतिविधियों का आविष्कार नहीं करते हैं, लेकिन बड़े बच्चों के जीवन में हस्तक्षेप करने का प्रयास करते हैं, तो संघर्ष अपरिहार्य है।

इस समस्या को हल करने के लिए, वयस्क बच्चों - एक विशेषता - को माता-पिता को नई गतिविधियों को खोजने और फिर से उपयोगी बनने में मदद करनी चाहिए। यह पोते-पोतियों की देखभाल हो सकती है, कुछ गतिविधियाँ जिनके दौरान बुजुर्ग लोग दूसरों के साथ संवाद करने और उपयोगी होने में सक्षम होंगे।

जीवनसाथी के माता-पिता

सास और दामाद या बहू और सास के बीच बार-बार होने वाली दुश्मनी को समझाना काफी आसान है। नया व्यक्ति परिवार से मुख्य धन छीन लेता है - बच्चा, जिसमें इतना समय, प्रयास और पैसा लगाया गया हो। इसके अलावा, सामान्य पारिवारिक संरचना बदल रही है और आपको इसकी नई रचना के लिए अभ्यस्त होना होगा।

और अच्छे संबंध तभी संभव हैं जब दोनों पक्ष परिवार की समृद्धि में अपना योगदान दें। माता-पिता प्रासंगिक और वांछित सहायता प्रदान करेंगे, बच्चे उन्हें ध्यान और देखभाल के साथ जवाब देंगे।

अक्सर ऐसे संघर्षों में युवा मजबूत पक्ष होते हैं। इसलिए, उन्हें यह पता लगाना चाहिए कि जीवनसाथी के माता-पिता को एक नई भूमिका में सक्षम बनने में कैसे मदद करें।