मानव मस्तिष्क: संरचना, कार्य और इसे स्वस्थ रखने के तरीके
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / April 02, 2023
दिमाग वजन का होता है लगभग 1.2-1.3 किलोग्राम और शरीर के सभी कार्यों को नियंत्रित करता है - सांस लेने और दिल की धड़कन से लेकर भावनाओं और जानकारी को याद रखने तक। यह शरीर के होते हैं विभिन्न प्रकार की कोशिकाओं से। इसमें 86 अरब न्यूरॉन्स हैं जो रासायनिक और विद्युत संकेतों का उपयोग करके एक दूसरे के साथ संवाद करते हैं। साथ ही लगभग 85 बिलियन ग्लियाल कोशिकाएं। वे एक इष्टतम वातावरण प्रदान करते हैं जिसमें न्यूरॉन्स बढ़ सकते हैं और बातचीत कर सकते हैं।
तंत्रिका कोशिकाएं विभिन्न मस्तिष्क संरचनाओं का निर्माण करती हैं, जिनमें से प्रत्येक अपना कार्य करती है। हालांकि, वे सभी एक साथ मिलकर काम करते हैं। उदाहरण के लिए, एक फैला हुआ हाथ मिलाने के लिए, मस्तिष्क एक ही बार में दृष्टि और गति के लिए जिम्मेदार कई क्षेत्रों को सक्रिय करता है। और शायद भावनाएँ - यदि हाथ किसी ऐसे व्यक्ति का है जिसे आप पसंद नहीं करते हैं या, इसके विपरीत, खुशी का कारण बनता है।
न्यूरॉन्स विभिन्न आकार और आकार में आते हैं, लेकिन उन सभी की संरचना समान होती है। कोशिकाएं एक पिंड, डेन्ड्राइट और एक अक्षतंतु से बनी होती हैं और विद्युत और रासायनिक संकेतों के माध्यम से सूचना प्रसारित करती हैं।
डेन्ड्राइट न्यूरॉन्स के विस्तार हैं। वे एंटेना की तरह काम करते हैं, अन्य तंत्रिका कोशिकाओं से संदेश प्राप्त करते हैं।
जब संकेत न्यूरॉन के शरीर में प्रवेश करता है, तो इसे आगे - अक्षतंतु प्रक्रिया में प्रेषित किया जाता है। बदले में, न्यूरोट्रांसमीटर रसायन (न्यूरोट्रांसमीटर) को न्यूरॉन्स के बीच एक छोटे से अंतर में सिनैप्टिक स्पेस कहा जाता है।
न्यूरोट्रांसमीटर के अणु दो न्यूरॉन्स (सिनेप्स) के बीच संपर्क के बिंदु को पार करते हैं और प्राप्त तंत्रिका कोशिका के डेन्ड्राइट के रिसेप्टर्स में एकीकृत होते हैं। और प्रतिक्रिया फिर से शुरू हो जाती है।
मस्तिष्क में वहाँ है कई प्रकार के मध्यस्थ हैं, और उनमें से प्रत्येक अपना कार्य करता है। उदाहरण के लिए, मुख्य उत्तेजक पदार्थ ग्लूटामेट है: सभी न्यूरॉन्स का लगभग 40% इसके साथ संवाद करता है। यदि मस्तिष्क को किसी प्रकार की प्रतिक्रिया की आवश्यकता नहीं है, तो तंत्रिका कोशिकाएं एक अन्य मध्यस्थ - गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (GABA) का स्राव करती हैं। यह न्यूरॉन्स के उत्तेजना को रोकता है और संकेतों के संचरण को रोकता है।
कई अन्य मध्यस्थ भी हैं, जैसे डोपामाइन, जो कुछ सुखद की अपेक्षा से खुशी देता है। या खतरनाक परिस्थितियों के दौरान एकाग्रता और गतिविधि के लिए जरूरी नोरेपीनेफ्राइन।
telencephalon
मस्तिष्क का सबसे बड़ा भाग। इसमें दो गोलार्द्ध होते हैं, जो नीचे से कॉर्पस कॉलोसम से जुड़े होते हैं। टेलेंसफेलॉन की सतह - सेरेब्रल कॉर्टेक्स - सिलवटों (गाइरस) और अवसादों (खांचे) से ढकी होती है। विकास की प्रक्रिया में, इस संरचना ने कपाल को बड़ी मात्रा में कोशिकाओं को समायोजित करने की अनुमति दी, जबकि विशेष रूप से आकार में वृद्धि नहीं हुई।
प्रत्येक गोलार्द्ध शरीर के विपरीत भाग को नियंत्रित करता है और कुछ गुण और कौशल प्रदान करता है। अधिकांश लोगों के लिए, बायां गोलार्द्ध मौखिक और लिखित भाषण, भाषा की समझ, गिनती के लिए जिम्मेदार होता है, और दायां गोलार्द्ध रचनात्मकता, स्थानिक अभिविन्यास, कलात्मकता और संगीत कौशल के लिए जिम्मेदार होता है।
कनवल्शन और खांचे कोर्टेक्स को लोब में विभाजित करते हैं: ललाट, लौकिक, पार्श्विका और पश्चकपाल। उनमें से प्रत्येक में कुछ कार्यों के लिए जिम्मेदार क्षेत्र शामिल हैं।
ललाट पालि
- व्यक्तित्व, व्यवहार, भावनाएं।
- निर्णय, योजना, समस्या समाधान।
- मौखिक भाषण और लेखन।
- शरीर की हलचल।
- बुद्धि, एकाग्रता, जागरूकता।
पार्श्विक भाग
- भाषण व्याख्या।
- स्पर्श, दर्द, तापमान की अनुभूति।
- दृष्टि, श्रवण, मोटर और संवेदी जानकारी, स्मृति के अंगों से संकेतों की व्याख्या।
- स्थानिक और दृश्य धारणा।
पश्चकपाल पालि
- दृश्य सूचना का प्रसंस्करण।
टेम्पोरल लोब
- भाषा की समझ (वर्निक का क्षेत्र)।
- याद।
- सुनवाई।
- क्रियाओं का क्रम और संगठन।
मस्तिष्क के गोले
ये तीन झिल्लियाँ हैं: कठोर, अरचनोइड और मुलायम। वे मस्तिष्क को ढंकते हैं, खोपड़ी की हड्डियों से नरम तंत्रिका ऊतक में संक्रमण प्रदान करते हैं, रक्त वाहिकाओं के लिए एक सहायक मचान प्रदान करते हैं, और तंत्रिका ऊतक को झटके और कंपन से बचाते हैं।
ड्यूरा मेटर कठोर संयोजी ऊतक से बना होता है जो लचीली सामग्री की पतली शीट जैसा दिखता है। यह मस्तिष्क को ढकता है, और कुछ स्थानों पर इसकी प्रक्रियाएँ अंदर सन्निहित होती हैं।
कठोर खोल के नीचे अरचनोइड होता है, और इसके नीचे - नरम। उत्तरार्द्ध लगभग मस्तिष्क की सतह के साथ बढ़ता है, इसकी सभी दरारें और खांचे में जाता है। इन दोनों झिल्लियों के बीच मस्तिष्कमेरु द्रव से भरा स्थान होता है। यह तंत्रिका ऊतक को प्रभावों से बचाने के लिए एक शॉक-अवशोषित परत बनाता है, और एक निरंतर इंट्राकैनायल दबाव भी बनाए रखता है और रक्त और मस्तिष्क के बीच चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होता है।
मस्तिष्क स्तंभ
यह क्षेत्र एक रिले केंद्र के रूप में कार्य करता है, सेरेब्रल कॉर्टेक्स और सेरिबैलम को रीढ़ की हड्डी से जोड़ता है। यह कई स्वचालित कार्य प्रदान करता है जैसे श्वास, हृदय की मांसपेशियों में संकुचन, शरीर के तापमान, सोने और जागने के चक्र, पाचन, खाँसी और छींक, मतली और का रखरखाव निगलने।
ट्रंक में तीन संरचनाएं होती हैं:
- मज्जा। श्वास, रक्तचाप, हृदय गति और निगलने को नियंत्रित करता है।
- पुल। आंखों के समन्वय, चेहरे की मांसपेशियों की गति और सनसनी, सुनने और संतुलन में शामिल। इस संरचना में एक नीला धब्बा है - चिंता और तनाव पर ध्यान देने और प्रतिक्रिया के लिए जिम्मेदार न्यूरॉन्स का एक समूह।
- मध्यमस्तिष्क। शरीर की गतिविधियों, दृष्टि और श्रवण के नियंत्रण के लिए जिम्मेदार, नींद और जागने के चक्रों के नियमन में शामिल है।
अनुमस्तिष्क
सेरिबैलम आंदोलनों के समन्वय के लिए जिम्मेदार है। यह संरचना रीढ़ की हड्डी से सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक और इसके विपरीत जानकारी प्रसारित करती है: दिखाता है "केंद्र" इस समय शरीर के साथ क्या हो रहा है, और फिर परिधि को आदेश भेजता है कि क्या आवश्यक है करना।
सेरिबैलम आसन बनाए रखने जैसे स्वचालित आंदोलनों को करने में मदद करता है। उसके लिए धन्यवाद, आप बिना किसी हिचकिचाहट के संतुलन बनाए रखते हैं, अपनी पीठ को सीधा रखते हैं और सही मांसपेशियों को तनाव देते हैं।
इसके अलावा, यह संरचना जटिल और उच्च-परिशुद्धता वाले सहित मांसपेशियों की स्मृति और जानबूझकर आंदोलनों की योजना बनाने में शामिल है। उदाहरण के लिए, यह ठीक मोटर कौशल विकसित करता है, जो संगीत वाद्ययंत्र लिखने या बजाने के लिए आवश्यक हैं।
यदि आप तेज, सटीक जॉयस्टिक नियंत्रण के साथ कंप्यूटर गेम खेलने में अच्छे हैं, तो इसके लिए अपने सेरिबैलम को धन्यवाद दें।
एंटोरहिनल कोर्टेक्स
यह संरचना सेरेब्रल कॉर्टेक्स और हिप्पोकैम्पस को जोड़ती है।
एंटोरहिनल कॉर्टेक्स ध्वनि, गंध और दृश्य छवियों सहित विभिन्न संवेदनाओं को प्रसारित करता है, और हिप्पोकैम्पस इस डेटा को एक बड़ी तस्वीर में एकत्रित करता है और इसे स्मृति के रूप में संग्रहीत करता है।
भविष्य में, छाप के एक हिस्से का जिक्र करने से पूरी तस्वीर को फिर से बनाने में मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, इत्र की गंध किसी व्यक्ति की दृश्य छवि या उसकी आवाज़ की आवाज़ को ध्यान में ला सकती है।
एंटोरहिनल कॉर्टेक्स और हिप्पोकैम्पस जीवन की घटनाओं, तथ्यों, शब्दों और अवधारणाओं सहित किसी भी स्मृति के निर्माण में शामिल होते हैं। साथ ही, ये संरचनाएं अंतरिक्ष में नेविगेट करने में मदद करती हैं और याद रखती हैं कि क्या और कहां है और वहां कैसे पहुंचा जाए।
घ्राण पिंड
यह गंध की धारणा के लिए जिम्मेदार अग्रमस्तिष्क में एक युग्मित गठन है।
नाक में रिसेप्टर्स हवा में रसायनों को उठाते हैं और सूचना को घ्राण बल्ब के ग्लोमेरुली, तंत्रिका कोशिकाओं के "पूंछ" या अक्षतंतु के जाल में रिले करते हैं।
इस संरचना से, हवा की रासायनिक संरचना पर डेटा मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों में विश्लेषण और तुलना के लिए प्रवेश करता है जो पहले से ही स्मृति में संग्रहीत है। उसके बाद, एक व्यक्ति रसायनों की उपस्थिति को एक निश्चित गंध के रूप में पहचानता है।
लिम्बिक सिस्टम
यह हमारी भावनाओं, सीखने और स्मृति का केंद्र है। इस प्रणाली में हिप्पोकैम्पस, एमिग्डाला (टॉन्सिल), हाइपोथैलेमस, सिंगुलेट कॉर्टेक्स, फोर्निक्स और मैमिलरी बॉडी शामिल हैं।
समुद्री घोड़ा
दीर्घकालिक यादें बनाने के लिए जिम्मेदार। हिप्पोकैम्पस में तंत्रिका कोशिकाएं स्मृति के विभिन्न पहलुओं को बनाने के लिए मस्तिष्क के अन्य क्षेत्रों से जुड़ती हैं। उदाहरण के लिए, एपिसोडिक - जीवन की घटनाओं की यादें और व्यक्तिगत तथ्य जैसे कि पहला चुंबन या किसी रिश्तेदार का अंतिम संस्कार, अर्थ - दुनिया, घटनाओं और वस्तुओं के बारे में सामान्य ज्ञान, स्थानिक - स्थानों और दिशाओं को याद रखना।
प्रमस्तिष्कखंड
हिप्पोकैम्पस के साथ जोड़ा गया, यह लोगों या स्थानों से जुड़ी विशिष्ट और भावनात्मक घटनाओं की दीर्घकालिक यादें बनाता है। अमिगडाला भय, आक्रामकता और चिंता से जुड़ा हुआ है।
हाइपोथेलेमस
तंत्रिका तंत्र को अंतःस्रावी तंत्र से जोड़ता है। यह भूख और प्यास, पर्यावरण के तापमान के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया, सोने और जागने के चक्र और यौन व्यवहार को नियंत्रित करता है। इसके अलावा, हाइपोथैलेमस स्मृति के निर्माण में शामिल है और लिम्बिक प्रणाली की अन्य संरचनाओं के साथ, भावनाओं की अभिव्यक्ति के साथ जुड़ा हुआ है।
बेल्ट की छाल
भावनाओं के लिए जिम्मेदार अंतःक्रियात्मक मस्तिष्क संरचनाओं का एक समूह। पूर्वकाल सिंगुलेट कॉर्टेक्स दर्द से भावनात्मक तनाव के प्रसंस्करण में भी शामिल है।
मस्तिष्क की तिजोरी
बंडल सफेद पदार्थ जो थैलेमस के चारों ओर घूमता है और औसत दर्जे का टेम्पोरल लोब को हाइपोथैलेमस से जोड़ता है। मस्तिष्क का गुंबद अंग प्रणाली का हिस्सा है और घोषणात्मक, या स्पष्ट, के गठन में भूमिका निभाता है। स्मृति - वह जिसे आप सचेत रूप से कहते हैं, निहित के विपरीत, जो बिना सचेतन "चालू" होता है भागीदारी।
उदाहरण के लिए, यदि आपको याद है कि कैसे एक ड्राइविंग प्रशिक्षक ने आपको चौराहों के माध्यम से ड्राइव करने के लिए कहा था, तो यह एक स्पष्ट स्मृति है, और यदि आपका पैर उस समय ब्रेक दबा रहा है, तो यह एक निहित है।
मास्टॉयड बॉडीज
दो नाभिकहाइपोथैलेमस के आधार पर स्थित है। स्थानिक और एपिसोडिक मेमोरी के अनुभव के समेकन और भंडारण में भाग लें। पहले में स्थानों और दिशाओं के बारे में जानकारी होती है, जैसे कि स्टोर तक कैसे पहुंचा जाए, और दूसरा जीवन की घटनाओं और व्यक्तिगत तथ्यों पर डेटा जमा करता है - मामला जब आप इस स्टोर में होते हैं असभ्य हो गया। साथ ही, मस्तिष्क का यह हिस्सा भावनाओं के उद्भव में शामिल होता है और लक्ष्यों को प्राप्त करने और पुरस्कार प्राप्त करने के उद्देश्य से व्यवहार को नियंत्रित करता है।
ऑप्टिक चियास्म (चियास्म)
कथानक हाइपोथैलेमस के नीचे स्थित ऑप्टिक नसों के तंतुओं का आंशिक क्रॉसिंग। अधूरे क्रॉसओवर के कारण, रेटिना के भीतरी आधे हिस्से से छवि मस्तिष्क के विपरीत भाग में प्रवेश करती है। और जो आंख के बाहरी हिस्से पर गिरा - उसी गोलार्द्ध में।
नतीजतन, बायां गोलार्द्ध दोनों आंखों में दाएं दृश्य क्षेत्रों से जानकारी संसाधित करता है, जबकि दायां गोलार्द्ध बाईं ओर के लोगों से जानकारी संसाधित करता है। प्रांतस्था के पश्चकपाल क्षेत्र में, प्राप्त सभी जानकारी संयुक्त होती है, और हम एक गहरी त्रि-आयामी तस्वीर देखते हैं।
बेसल नाभिक
मस्तिष्क संरचनाओं का यह समूह जानबूझकर शरीर की गतिविधियों, आदतन स्वचालित क्रियाओं और भावनाओं को नियंत्रित करता है।
बेसल नाभिक उच्च तंत्रिका गतिविधि को संवेदनाओं और सजगता से जोड़ते हैं। वे निर्णय लेने और प्रेरणा सहित कई प्रक्रियाओं में शामिल हैं। उदाहरण के लिए, नाभिक accumbens और caudate नाभिक डोपामाइन की रिहाई के माध्यम से लाभकारी व्यवहार को सुदृढ़ करने में मदद करता है, लेकिन लत के गठन में भी शामिल हो सकता है।
अन्य स्थल, जैसे कि खोल, ग्लोबस पैलिडस, या थायरिया नाइग्रा, अनावश्यक शारीरिक गतिविधियों को शुरू करने और दबाने में मदद करते हैं ताकि एक व्यक्ति सुचारू रूप से और सटीक रूप से आगे बढ़ सके।
सेरिबैलम के साथ बेसल गैन्ग्लिया की बातचीत के माध्यम से, आप आंदोलनों के जटिल अनुक्रमों को मास्टर और याद कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक गिटार एकल बजाना या कठिन नृत्यकला के साथ नृत्य सीखना।
चेतक
अधिकांश इंद्रियों से अन्य मस्तिष्क संरचनाओं के लिए सूचना के ट्रांसमीटर के रूप में कार्य करता है। सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक पहुँचने से पहले आप जो कुछ भी देखते हैं, सुनते हैं, स्वाद लेते हैं, शरीर के अंदर और बाहर महसूस करते हैं, वह थैलेमस से होकर गुजरता है।
संरचना कॉर्टेक्स से एक आदेश प्राप्त करती है, जिस पर अब ध्यान देना महत्वपूर्ण है, और सभी संवेदी सूचनाओं को फ़िल्टर करता है। नतीजतन, इस समय केवल वही मायने रखता है जो प्रसंस्करण के लिए भेजा जाता है।
इस "सचिव" के लिए धन्यवाद, मस्तिष्क ऊर्जा बचाता है, और एक व्यक्ति अप्रासंगिक संवेदी जानकारी से विचलित हुए बिना कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकता है। इसके अलावा, थैलेमस मस्तिष्क के अन्य क्षेत्रों से जुड़ा हुआ है, जैसे कि हिप्पोकैम्पस और ब्रेन स्टेम, और सतर्कता, स्मृति प्रक्रियाओं और ध्यान को बनाए रखने में शामिल है।
मस्तिष्क के वेंट्रिकल्स
द्रव से भरी गुहाएं जो मस्तिष्कमेरु द्रव, या मस्तिष्कमेरु द्रव का उत्पादन करती हैं। यह मस्तिष्क में और उसके चारों ओर बहती है, पोषण करती है, सफाई करती है और उसकी रक्षा करती है।
गोलार्द्धों में दो पार्श्व निलय होते हैं, जो मोनरो के रंध्र के माध्यम से तीसरे के साथ संचार करते हैं। वह, बदले में, एक लंबी संकीर्ण ट्यूब - सिल्वियस एक्वाडक्ट के माध्यम से चौथे से जुड़ा हुआ है।
चौथे वेंट्रिकल से, सीएसएफ को गोले के बीच की जगह में निर्देशित किया जाता है और मस्तिष्क को चोट से बचाने के लिए सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है।
पिट्यूटरी
मस्तिष्क के आधार पर स्थित यह मटर के आकार की संरचना, थायरॉयड, अधिवृक्क प्रांतस्था, अंडकोष और अंडाशय सहित शरीर की अधिकांश अंतःस्रावी ग्रंथियों को नियंत्रित करती है।
पिट्यूटरी ग्रंथि का अग्र भाग ग्रंथि के आयतन का 80% बनाता है। यह हार्मोन पैदा करता है जो मांसपेशियों और हड्डियों के विकास की प्रक्रिया शुरू करता है, अंडकोष को शुक्राणु पैदा करने के लिए उत्तेजित करता है, और अंडाशय अंडे का उत्पादन करने के लिए।
इसके अलावा, पूर्वकाल पिट्यूटरी ग्रंथि अधिवृक्क ग्रंथियों को कोर्टिसोल जारी करने की मदद से तनाव की प्रतिक्रिया निर्धारित करती है प्रोलैक्टिन महिलाओं में दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है, और एंडोर्फिन के कारण दर्द और नियंत्रण की भावना को दबा देता है रोग प्रतिरोधक क्षमता।
पश्च पिट्यूटरी ग्रंथि केवल दो हार्मोन पैदा करती है - वैसोप्रेसिन और ऑक्सीटोसिन। पहला शरीर के जल संतुलन को बनाए रखता है, दूसरा कई कार्य करता है, जिसमें बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय का संकुचन और लोगों के बीच एक गर्म भावनात्मक बंधन का निर्माण शामिल है।
महासंयोजिका
अक्षतंतुओं का एक पतला चौड़ा बंडल जो बाएं और दाएं गोलार्द्धों की विभिन्न संरचनाओं के बीच संकेतों को प्रसारित करता है और मस्तिष्क में तंत्रिका आवेगों का सबसे बड़ा "संघीय मार्ग" है।
कॉर्पस कॉलोसम सफेद होता है क्योंकि इसमें बहुत अधिक माइलिन होता है, एक वसायुक्त पदार्थ। यह पदार्थ तंत्रिका कोशिकाओं को ढंकता है, आवेगों के संचालन में सुधार करता है, और गोलार्द्धों के बीच सूचना का त्वरित आदान-प्रदान प्रदान करता है।
कॉर्पस कॉलोसम के जन्मजात विकृति वाले लोग सामाजिक परिस्थितियों में खराब रूप से उन्मुख होते हैं और भावनाओं को पहचानने में कठिनाई होती है।