क्यों "अच्छा" और "दयालु" होना एक ही बात नहीं है?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / November 05, 2023
इसके अलावा, एक गुणवत्ता दूसरे की तुलना में बहुत बेहतर है।
जब हम किसी व्यक्ति के सकारात्मक पहलुओं का वर्णन करते हैं, तो हम अक्सर "अच्छे" और "दयालु" शब्दों का परस्पर उपयोग करते हैं। बचपन से ही हम सुनते हैं कि हमें "अच्छा" व्यवहार करने और "अच्छे" कार्य करने की आवश्यकता है। हालाँकि, ये दोनों शब्द बिल्कुल भी पर्यायवाची नहीं हैं। और इससे भी अधिक: इन गुणों में से एक अधिक वांछनीय है, एक ऐसा गुण जिसके लिए वास्तव में प्रयास करने लायक है।
"अच्छा" होने का क्या मतलब है
मनोविज्ञान विशेषज्ञों के अनुसार, "अच्छा" होने का अर्थ है विनम्र होना, सभ्य तरीके से व्यवहार करना, मजबूत सामाजिक कौशल रखना और शिष्टाचार का उत्कृष्ट ज्ञान प्रदर्शित करना।
शब्दकोष देता है "अच्छा" शब्द की कई परिभाषाएँ, जिनमें "जैसा होना चाहिए" भी शामिल है; सकारात्मक नैतिक गुणों का होना; काफी योग्य, सभ्य, सम्माननीय।”
"दयालु" होने का क्या मतलब है
मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, "दयालु" होने का अर्थ विचारशील, देखभाल करने वाला, विचारशील होना और साथ ही दूसरों के प्रति मजबूत, आत्मविश्वासी और सहानुभूतिपूर्ण होना है।
विशेषज्ञ यह भी मानते हैं कि दयालुता का अर्थ एक कार्य, एक गुणवत्ता या एक स्थिति हो सकता है। वे इसे मित्रता या देखभाल की एक उद्देश्यपूर्ण अभिव्यक्ति के रूप में परिभाषित करते हैं जो हमें दूसरों के साथ ऐसा व्यवहार करने की अनुमति देता है जैसे कि हमारे बीच एक विशेष संबंध है। यह प्रकट करने का एक विकल्प है
सहानुभूति और दूसरे व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करने की उदारता।के अनुसार शब्दकोष, "दयालु" "उत्तरदायी, लोगों की मदद करने के लिए तैयार" है; किसी भी चीज़ से बदनाम नहीं; सम्मान होना; बेदाग, ईमानदार।"
"अच्छे" और "दयालु" के बीच क्या अंतर है
मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, "दयालु" होने का अर्थ "अच्छा", दयालु, उदार, सहानुभूतिपूर्ण और स्वागत करने वाला होने से अधिक प्रतीत होता है। दयालुता की अवधारणा में ऐसे इरादे और कार्य शामिल हैं जो केवल विनम्रता या अच्छाई से परे हैं।
निःसंदेह, "अच्छा" और "दयालु" होने के लिए, आपको विकसित होने की आवश्यकता है सामाजिक कौशल और सुखद व्यवहार. हालाँकि, दयालुता का तात्पर्य उच्च स्तर की प्रतिबद्धता, प्रतिबद्धता और कुछ खास तरीकों से व्यवहार करने के इरादों से है। इसलिए, इसमें अधिक प्रयास और समय की आवश्यकता होती है। अंतर यह भी है कि "दयालु" होने का अर्थ है सक्रिय होना और दूसरों की देखभाल पर ध्यान केंद्रित करना, और "अच्छा" होने का अर्थ है प्रतिक्रियाशील होना और स्वयं पर ध्यान केंद्रित करना।
दयालुता भावनाओं और आराम से परे है। यह स्वयं और अन्य लोगों दोनों को प्रोत्साहित करने, समर्थन करने और महत्व देने का एक सचेत विकल्प है। "अच्छा" होना अच्छा लगता है, लेकिन इसमें आमतौर पर दर्दनाक अनुभवों से गुजरना या बलिदान देना शामिल नहीं है। "अच्छा" व्यवहार शायद ही लंबे समय में कोई बड़ा अंतर पैदा करता है। जबकि अधिकांश "अच्छे" कार्य असुविधाजनक होते हैं। उनकी लगभग हमेशा कुछ न कुछ कीमत होती है - समय, प्रयास, आराम, गौरव, आत्म-सम्मान। लेकिन ये जानबूझकर, सचेत बलिदान हैं जो उन्हें अर्थ से भर देते हैं।
"अच्छा" होना आंशिक रूप से पसंद किए जाने के लिए दूसरों को खुश करने के बारे में है। यह व्यवहार दयालुता के रूप में प्रच्छन्न हो सकता है, लेकिन यह अक्सर निर्देशित होता है स्वार्थी उद्देश्य, चाहे हमें इसका एहसास हो या न हो। एक "अच्छा" व्यक्ति, एक नियम के रूप में, अपने कार्यों के बदले में कुछ की अपेक्षा करता है। वह कृतज्ञता की अपेक्षा करता है, भले ही दूसरे को सहायता की आवश्यकता न हो या वह इसे प्राप्त नहीं करना चाहता हो।
"अच्छे" कार्य वास्तविक उदारता से नहीं, बल्कि मानवीय गौरव से आते हैं, यह विश्वास कि हमारे पास एक निश्चित तरीके से कार्य करने का अधिकार या विशेषाधिकार है। परिणामस्वरूप, जब कोई हमारे शिष्टाचार को स्वीकार नहीं करता या उसकी सराहना नहीं करता तो हम रक्षात्मक हो सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि "अच्छे" लोग दूसरों से अनुमोदन प्राप्त करने की आवश्यकता से प्रेरित होते हैं।
एक "अच्छा" व्यक्ति पार्टी के बाद सफ़ाई करेगा, लेकिन केवल अन्य लोगों की उपस्थिति में, ताकि दूसरों की नज़रों में अच्छा दिख सके। सबसे खराब स्थिति में, यह दृष्टिकोण हमें यह विश्वास दिला सकता है कि हम अद्भुत लोग हैं जो बाकी दुनिया के लिए नेक काम करते हैं, जबकि हम मुख्य रूप से अपने लिए सब कुछ कर रहे हैं।
पहली नज़र में, "अच्छे" और "दयालु" कार्य समान लग सकते हैं। लेकिन उनमें से प्रत्येक के पीछे के उद्देश्य और ऊर्जा पूरी तरह से अलग हैं। जबकि एक "अच्छा" व्यक्ति दूसरों की स्वीकृति के लिए किसी भी हद तक जा सकता है, शायद किसी को नुकसान भी पहुंचा सकता है, एक "दयालु" व्यक्ति उदार कार्य करता है स्वार्थपरता.
इसके अलावा, एक "दयालु" व्यक्ति अपना ख्याल रखता है और दुर्व्यवहार या अनादर बर्दाश्त नहीं करता है। उसकी व्यक्तिगत सीमाएँ स्पष्ट हैं और वह जानता है कि ना कैसे कहना है। वास्तव में, कभी-कभी इनकार में ही सच्ची दयालुता निहित होती है, खासकर यदि यह किसी और की भलाई के लिए काम करती है।
कभी-कभी खुद को "दयालु" व्यक्ति के रूप में दिखाने का मतलब किसी और को परेशान करना होता है, उदाहरण के लिए, किसी के सामने यह स्वीकार करना कि आप ऐसा महसूस नहीं करते पारस्परिक भावनाएँ, या किसी को किसी हानिकारक चीज़ से बचाना, हालाँकि कोई वास्तव में ऐसा चाहता है और उसे अभी तक अपनी निर्भरता का एहसास नहीं है।
कौन सा होना बेहतर है: "अच्छा" या "दयालु"
उपरोक्त मतभेदों को देखते हुए, यह स्पष्ट प्रतीत होता है कि "दयालु" बनने का प्रयास करना कहीं बेहतर है। एक "अच्छा" व्यक्ति दूसरों को खुश करने के लिए बहुत अधिक प्रयास करता है, इसलिए उसकी ईमानदारी पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। उसे जो भी मान्यता मिलती है वह समाज में उसके "अच्छे" व्यवहार के कारण होती है, जिसका अर्थ है कि वे उससे बिल्कुल भी प्यार नहीं करते जैसे वह है। इसलिए, उसके कार्यों से उसे कोई वास्तविक लाभ नहीं होता है। इसके अलावा, वह अक्सर इस बात से आहत और क्रोधित होता है कि कम से कम थोड़ा पाने के लिए उसे लगातार खुद पर अत्यधिक परिश्रम करना पड़ता है। अनुमोदन.
हम सभी स्वभाव से "अच्छे" हैं, क्योंकि शुरू में एक व्यक्ति खुद पर ध्यान केंद्रित करता है। दयालुता के लिए प्रयास की आवश्यकता होती है। और हम सभी को फूट, चिंता और अकेलेपन की दुनिया को बदलने के लिए दयालु बनने का प्रयास करना चाहिए। ऐसे समय में जब कई लोगों में सहानुभूति और गर्मजोशी की कमी है, दयालुता हम पर और हमारे आस-पास के लोगों पर महत्वपूर्ण सकारात्मक प्रभाव डाल सकती है।
जब हम अच्छे कर्म करते हैं तो शरीर अलग दिखना ऑक्सीटोसिन हार्मोन, जो हमें खुशी का एहसास कराता है, दूसरों से जुड़ता है और उन पर भरोसा करता है। अच्छे कर्म सक्रिय पुरस्कार मस्तिष्क में केन्द्रित होता है, खुशी बढ़ती है और तनाव कम होता है। दयालुता हमें दूसरों के करीब लाती है, हमारे मूड में सुधार करती है और अवसाद के लक्षणों से राहत दिलाती है। वह हमारा पालन-पोषण करती है आत्म सम्मान और आत्म-मूल्य की भावना। ये सब सिर्फ सुखद नहीं है. इसके बिना आप आधुनिक दुनिया में जीवित नहीं रह सकते।
हालाँकि, इसका कोई मतलब यह नहीं है कि हमें "अच्छा" होने और "दयालु" होने के बीच चयन करना होगा। हमें इन दोनों गुणों को विकसित करने से कोई नहीं रोक सकता। एक खंडित समाज को अधिक अच्छे और दयालु लोगों की आवश्यकता होती है। हम बहुत जल्दी एक-दूसरे के प्रति सख्त और यहां तक कि क्रूर भी हो जाते हैं। इसलिए हम निश्चित रूप से अधिक विनम्रता, सौहार्द, एकजुटता और रिश्तेदारी का उपयोग कर सकते हैं।
तरह के 50 शेड्स🧐
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