लाइफ़हैकर पॉडकास्ट: क्या फर्श पर सोना वाकई अच्छा है?
अनेक वस्तुओं का संग्रह / / November 17, 2023
यह विधि हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है.
आर्थोपेडिक डॉक्टरों सहित कई लोगों का मानना है कि फर्श पर सोने से रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलती है। हालाँकि, ऐसा करने के लाभों या आधिकारिक अनुशंसाओं का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है। इस अंक में हम आपको बताएंगे कि कौन फर्श पर सोना चाह सकता है और किसे नहीं।
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छोटे समूह के अध्ययन से पता चलता है कि ऊंचाई पर कदम रखने का प्रभाव सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है। इस प्रकार, अध्ययन में एकमात्र प्रतिभागी जिसके ऊपर प्रयोगकर्ताओं ने कदम रखा, उसने अभी भी जनसंख्या औसत से ऊपर और अपने लिंग समूह में औसत से काफी ऊपर ऊंचाई प्रदर्शित की।
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