संवाद करें, दोस्त बनाएं, प्यार करें: रिश्ते कैसे बनाएं - पाठ्यक्रम RUB 4,425। लेवल वन से, 2 घंटे के लिए 7 व्याख्यान प्रशिक्षण, दिनांक: 29 नवंबर, 2023।

परिवार और बाल मनोवैज्ञानिक, मनोवैज्ञानिक विज्ञान के उम्मीदवार, 12 वर्षों से अधिक का परामर्श अभ्यास। विभिन्न रूपों में रिश्तों के साथ काम करना। मनोविज्ञान की व्यवस्थित दिशा. चिकित्सा संस्थानों में काम करने का अनुभव.

अभ्यास मनोवैज्ञानिक-सलाहकार। चिकित्सीय और शैक्षणिक प्रशिक्षणों और सेमिनारों के लेखक और प्रस्तुतकर्ता, रूसी साइकोथेरेप्यूटिक एसोसिएशन द्वारा प्रमाणित।

बिना किसी आरोप या अपराध के कठिन विषयों पर कैसे बात करें
- अपने साथी से अपनी भावनाओं और इच्छाओं के बारे में बात करना क्यों महत्वपूर्ण है;
- बिना आरोप लगाए नकारात्मकता के बारे में कैसे बात करें;
- अपने साथी के साथ संचार का आपका तरीका क्या है?
- कैसे बातचीत करें और समझौता करें ताकि हर कोई सहज महसूस करे।

रिश्तों में संकट: पहले जुनून से लेकर किशोर बच्चों तक

सेक्स के बारे में कैसे बात करें और इसका आनंद कैसे लें
- स्नेह, सुरक्षा की भावना और हमारे यौन जीवन के बीच संबंध;
- यौन परिपक्वता क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है;
- अपने साथी से सेक्स और अपनी इच्छाओं के बारे में कैसे बात करें;
- रोजमर्रा की जिंदगी से संघर्ष और नकारात्मकता यौन क्षेत्र को क्यों प्रभावित करती है;
- क्यों विश्लेषण करें कि आपको अपने साथी में क्या पसंद है और सेक्स के बारे में अधिक कल्पनाएँ करें।

पारिवारिक रिश्ते: रिश्तेदारों के साथ कैसे संवाद करें
व्याख्यान के दौरान हम दो विषयों पर चर्चा करेंगे:

अभिभावक:
- पारिवारिक पदानुक्रम कैसे बनता है और माता-पिता के साथ संबंध पृष्ठभूमि में क्यों फीके पड़ जाने चाहिए;
- माता-पिता पति-पत्नी के बीच संबंधों में हस्तक्षेप क्यों करते हैं और इससे क्या होता है;
- विशिष्ट स्थितियों के उदाहरणों का उपयोग करके उकसावे पर कैसे प्रतिक्रिया दें।

बच्चे:
- हम विवाह की समस्याओं को बच्चों में कैसे स्थानांतरित करते हैं और एक बच्चे को अलग क्यों सोना चाहिए;
- क्यों किशोरावस्था की समस्याएं एक जोड़े में समस्याओं का प्रतिबिंब हैं और वे किशोरावस्था की समस्याओं के लिए केवल एक मुखौटा हैं। आइए जानें कि आप स्वयं इसके बारे में क्या कर सकते हैं, समस्या को कैसे पहचानें और इस विषय पर एक अभ्यास करें।

झगड़ों को कैसे सुलझाएं और मतभेदों को कैसे दूर करें

- जिन्हें हम संघर्ष कहते हैं और वे रिश्तों के लिए क्यों उपयोगी हैं;
- वस्तुनिष्ठ संघर्ष असम्बद्ध संघर्षों से किस प्रकार भिन्न हैं;
- उन मतभेदों को कैसे दूर किया जाए जो संघर्ष का कारण बनते हैं;
- तकनीकें और अभ्यास जो संघर्ष से निपटने या उसे रोकने में मदद करेंगे;
- संघर्ष कब आवश्यक है और इसे कैसे उत्पन्न किया जाए।

धोखा और ईर्ष्या: वे हमें क्या बताते हैं
राजद्रोह:
- लोगों को धोखा देने के लिए क्या प्रेरित करता है और एकपत्नी और बहुपत्नी संबंधों का इससे क्या लेना-देना है;
- बेवफाई और विवाहेतर संबंधों के बीच अंतर करना क्यों महत्वपूर्ण है;
- जो हुआ उसके बाद किसी साथी के साथ कैसे संवाद करें;
- क्या धोखा देने के बाद रिश्ते को बचाना संभव है?

डाह करना:
- ईर्ष्या क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है;
- रिश्तों में ईर्ष्या कैसे प्रकट होती है;
- ईर्ष्या के मुख्य प्रकार, पुरुष और महिला ईर्ष्या के बीच अंतर;
- क्या ईर्ष्या हमेशा रिश्ते में समस्या का संकेत देती है?

रिश्तों में सीमाएँ कैसे बनाएँ?
- मनोवैज्ञानिक सीमाएँ क्या हैं और सीमाओं का अभाव एक समस्या क्यों है;
- हम एक-दूसरे की सीमाओं का उल्लंघन कैसे करते हैं;
- रिश्तों में अपनी और दूसरों की सीमाओं की स्थिति की निगरानी कैसे करें;
- क्षैतिज और ऊर्ध्वाधर संबंधों में क्या अंतर है और दोनों प्रकार में सीमाएं कैसे बनाएं।