केविन अंतराल, ह्यूग जैकमैन, वूल्वरिन की भूमिका के लिए तैयार करने में वजन घटाने के लिए इस विधि का इस्तेमाल किया है जो के उदाहरण से प्रेरित उपवास में रुचि हो गया। दैनिक 16 घंटे उपवास का सहारा, केविन सिर्फ एक सप्ताह से अधिक दो किलोग्राम गिरा दिया।
शून्य आवेदन दिन के दौरान उपवास समय की निगरानी करने में एक आसान तरीका के रूप में बनाया गया था। इस रिपोर्ट में पहले से ही दो अनुकूलित तरीके हैं:, दूसरा पहले circadian ताल पर आधारित है - लोकप्रिय पर आहार 5: 2. तुम भी व्यक्तिगत रूप से पूर्व निर्धारित अंतराल के साथ अपने स्वयं के प्रतिमान जोड़ सकते हैं।
यह circadian ताल के आधार पर उपयोग उपवास की सिफारिश की है। यह पर आधारित है अनुसंधान सॉल्क संस्थान है, जो 13 घंटे एक दिन के लिए भूख से मर सलाह देते हैं, एक भोजन देने सूर्यास्त के ठीक बाद के डॉ Satchidananda पांडा। जियोलोकेशन का उपयोग करना, शून्य संभव के रूप में सही रूप में सूर्यास्त को परिभाषित करता है और स्वचालित रूप से घड़ी को ठीक करता है, जब आप खाते हैं और जब नहीं।
यह इस तरह काम करता है। उदाहरण के लिए, यदि सूर्य आज 18:00 पर गांव है, और आप, 20:00 पर भूखा तो आवेदन उलटी गिनती शुरू कर देंगे और तुरंत में आप खाने के लिए समय है कि 2 घंटे घटाना शुरू कर दिया। इस मामले में कुंजी संदर्भ बिंदु मैन्युअल प्रेस करना होगा।
शून्य के लक्ष्य - कम से कम सूर्यास्त के बाद नाश्ता और भोजन तकनीक लाने के लिए और 13 (या 16) घंटे के उपवास के एक दिन मिलता है। परिशिष्ट आयोजित बहुत विस्तृत आँकड़े, जो iCloud और अन्य सेवाओं को निर्यात किया जा सकता है।
एप्लिकेशन पूरी तरह से मुक्त है और एक अंतर्निहित खरीदारी शामिल नहीं है। शून्य iOS के लिए ही उपलब्ध है।
कीमत: नि: शुल्क