तात्विकवाद: कैसे अपने जीवन में व्यवस्था बहाल और सभी अनावश्यक बाहर निकालने के लिए
किताबें / / December 19, 2019
कल्पना कीजिए कि अपने जीवन और कैरियर है कि - एक अलमारी। फिर बातों में संग्रहीत, - दैनिक कार्यों और जिम्मेदारियों की एक सूची। आप ज्यादातर लोगों की तरह कर रहे हैं, यह संभावना है, अपने कोठरी में बहुत ज्यादा है। यह स्वेटर पहनते कभी नहीं, पुराने पैंट के कुछ जोड़े जंगल (तुम सच में इतनी बार मशरूम की तलाश में जाना?) में सैर के लिए छोड़ दिया है, और भावुकता के सभी टोपी की दुकान। क्या यह वसंत सफाई करने के लिए समय है?
उसकी कोठरी से और अपने जीवन सभी अनावश्यक से बाहर फेंक। ग्रेग McKeon द्वारा किताब से कुछ टिप्स "पदार्थवाद"यह मदद मिलेगी।
एक तात्विकवाद क्या है?
तात्विकवाद (लैटिन से। आवश्यक तत्व - सार) - कम है, लेकिन बेहतर करने के लिए निरंतर खोज।
Essentialists पथ क्या वास्तव में महत्वपूर्ण है, वह यह है कि देखने के लिए, सभी विकल्प उपलब्ध पर विचार करने और चयन केवल सबसे मूल्यवान करने के लिए हमें सिखाता है। और याद रखें: कभी-कभी क्या आप ऐसा नहीं करते हैं तो आप क्या के रूप में महत्वपूर्ण के रूप में है।
तो, व्यापार करने के लिए नीचे!
1. पसंद की स्वतंत्रता के बारे में मत भूलना
तुम क्या आप अपनी नौकरी पसंद नहीं के बारे में सोचा है? या हो सकता है आप तीसरे वर्ष, एक वकील होने के लिए अध्ययन कर रहा है, हालांकि लंबे समय से समझ गया कि कानून आपको रुचिकर नहीं लगता?
अपने आप को प्रश्न पूछें: "मैं एक फर्क कर सकते हैं?"। उत्तर: निश्चित रूप से।
याद रखें, आप का चयन करने के अधिकार नहीं है। एक बार जब आप का एहसास आप अगले चरण पर आगे बढ़ सकते हैं।
2. स्पष्ट उद्देश्य रखो
चारों ओर और के बारे में - नहीं एक ही बात है कि स्पष्ट रूप से पता। कंपनी के मिशन की अस्पष्ट शब्दों से अधिक आपको लगता है काम कर प्रक्रिया को नुकसान पहुँचा सकते हैं। इस समूह में भटकाव का कारण बनता है: कोई नहीं जानता कि वास्तव में क्या है और क्या यह करता है। कर्मचारी मामूली कार्यों पर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करते हैं, भूल मुख्य के बारे में.
एक ही बात हर व्यक्ति के साथ होता है। तुम क्या अपने कैरियर और निजी जीवन में हासिल करना चाहते हैं स्पष्ट करने की कोशिश करो। यह तय करेंगे आप कैसे कार्य करेगा। उसके असली इच्छाओं और मूल्यों को समझते हुए, तुम अब कुछ है कि आप की जरूरत नहीं है पर बर्बाद कर दिया जाएगा।
3. अपने जीवन के संपादक बनें
इतालवी मूर्तिकार माइकल एंजेलो कहा: "मैं एक पत्थर और सभी अनावश्यक बंद कटौती ले लो।" यह ठीक है कि आप अपने जीवन के साथ क्या करना चाहिए।
एक और दिलचस्प तुलना:
अपने जीवन की कल्पना कीजिए - इस पत्रिका में एक लेख है, और आप - मुख्य संपादक। आप कैसे संपादक सब कुछ अनावश्यक, महत्वहीन, व्यर्थ व्याकुलता के साथ जाना होगा पता है? यह सही है - बाहर हड़ताल।
आप की संभावनाओं के दर्जनों हो सकता है, लेकिन हर मौका पर काबू नहीं है। एक तुम सच में खुद को समर्पित करने के लिए तैयार हैं - एक का चयन करें। यदि हम अपने कैबिनेट के लिए वापस जाओ, स्वीकार किया कि उन्हें बहुत नुकसान के बिना कचरा के 90% से छुटकारा पाने के कर सकते हैं।
4. परित्याग करना
क्या तुमने कभी मौका का एक खेल खेला और, खर्च करने के काफी मात्रा में अपने आप को "बंद" का कहना है कि नहीं कर सकता है? बिंदु लागत डूब जाता है। अधिकांश लोगों को यह मुश्किल क्या वे पहले से ही निवेश किया है, समय और ऊर्जा पर देने के लिए लगता है।
लेकिन यह लागू करने के लिए और आगे प्रयास करने की है, तो यह संभव है कि कोई भविष्य परियोजना स्पष्ट है लायक है? बेशक नहीं। इस जाल में गिर मत करो, समय सीखने कचरे अपने दायित्वों से।
एक और ख़तरा - स्वामित्व के प्रभाव। जब हम कुछ परियोजना में लगे हुए हैं, तो हम इसे अपने स्वयं के रूप में क्या अनुभव, और इस प्रकार अनुमान बहुत अधिक की तुलना में यह वास्तव में लायक है।
हमेशा अपने आप से पूछना, "इस समस्या को जो करने के लिए मैं इसे पाने के लिए तैयार होगा मेरे लिए संबंधित नहीं है,?"।
तो आप चीजों के सही मूल्य को देखते हैं और अगर खेल मोमबत्ती के लायक नहीं है, इसे देने के लिए सक्षम हो जाएगा।
5. कहो एक निर्णायक "नहीं"
"हाँ" सहयोगियों, मित्रों, परिवार के अनुरोध करने के लिए जवाब देने के लिए अपनी इच्छा के बावजूद यदि आप कभी भी है? आप एक था कभी नहीं किया है - आप एक अपवाद नहीं हैं। एक नियम के रूप में, हम किसी को अपमान करने से डरते हैं, मुख्य से पहले संकोच और निराश लोगों के लिए नहीं की कोशिश करो। लेकिन वास्तव को यह सुराग है कि हम कुछ और अधिक महत्वपूर्ण याद कर रहे हैं: अपने स्वयं के जीवन।
हम कैसे साहसी बनने के लिए सीखने की जरूरत है और कहते हैं कि "नहीं". आप को समर्पित करने के लिए जा रहे हैं, तो एक सप्ताह के अंत में परिवार शनिवार को मालिक पर काम करने के लिए एक प्रस्ताव को स्वीकार नहीं करना चाहिए। दोस्तों के साथ मिलने से इंकार कर दिया - आप पहली बार अपनी पुस्तक के अध्याय लिखने की योजना बना रहे थे, तो। शायद आप भद्दापन का एक पल का अनुभव होगा, विफलता का जवाब। लेकिन यह बस एक मिनट है। आप शाम, कुछ ही दिनों या यहाँ तक कि अपने जीवन के एक साल, दूसरे लोगों की समस्याओं को सुलझाने के पास खोने के लिए नहीं करना चाहते?
6. 90% के शासन का प्रयोग करें
यह नियम किसी भी स्थिति चुनाव में लागू किया जाना चाहिए। किसी भी विकल्प का आकलन, सबसे महत्वपूर्ण मानदंड के बारे में सोचना और 0 से 100 तक अपने अंक डाल दिया। विकल्पों में से किसी से भी कम समय में 90 के एक अनुमान प्राप्त करने के लिए है - इसके बारे में भूल जाते हैं। तो अगर आप अपने आप को बचाने के लिए से संदेह और तुरंत छोड़ अतिरिक्त विकल्प 60 से 70 दर्जा दिया जाता है। नहीं एक अच्छा अवसर है, और सुंदर का चयन करें। अपने अलमारी में कितने बातें, आप 90 अंक या अधिक से जानना चाहेंगे? एक लैंडफिल के लिए समय के बाकी।
7. प्रतिबिंब के लिए एक जगह का पता लगाएं
"बूथ-नोयर" - डिजाइन के स्टैनफोर्ड स्कूल एक गुप्त ठिकाने नहीं है। यह एक छोटे से कमरे में, जिसमें कोई खिड़की या वस्तुओं, ध्यान भंग कर रहे हैं, और दीवारों ध्वनि अवशोषित सामग्री के साथ कवर कर रहे हैं। वहाँ आ किसी भी छात्र अकेले हो सकता है और सोचने के लिए कर सकते हैं।
इस तरह के एक जगह है जहाँ आप अकेले हो सकता है और शांति से सोच सकते हैं खोजने की कोशिश करें। वहाँ आप पूरी तरह से समस्या पर ध्यान देंगे, सब विकल्प का विश्लेषण, उनमें से सबसे महत्वपूर्ण पहचान करने और एक महत्वपूर्ण निर्णय लेते हैं।
Essentialists कम आज कर एक बहुत अधिक कल प्रदर्शन करने के लिए पसंद करते हैं। हाँ, यह एक रियायत है। लेकिन इन छोटे रियायतें की राशि बड़ी सफलता के लिए सीसा।
ग्रेग McKeon 'तात्विकवाद' की पुस्तक पर आधारित।
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