"मैं संख्या 8 और 2 से असहज था।" ओसीडी क्या है और जो खतरे में है
स्वास्थ्य / / December 19, 2019
जूलिया हिल
मनोविज्ञानीप्रोफेशनल मनोचिकित्सकीय लीग, ब्लॉगर के एक सदस्य।
याद रखें कितना महत्वपूर्ण है सोने के लिए वह एक कंबल tucked जाने से पहले मेरी माँ को अपने बचपन में था, माथे पर उसे चूमा और हमेशा कहा, "अच्छा रात, जानेमन, जानेमन "" यह है "- यह मेरे दिल से शांत और चुप हो गया, ताकि यहां तक कि बालों राक्षसों podkrovatnye dobreli। यह इस तरह के एक परंपरा थी।
बच्चे अक्सर शालीनता के लिए अनुष्ठानों का उपयोग करें। स्कूल के रास्ते पर चरणों में गिना, कुओं मिलता है, अपने नाखूनों और इतने पर काट। उच्च मानकों की तुलना में अधिक अस्वस्थ परिवार के रिश्तों सेट व्यवहार, uhischronnee बन आत्म तरीके हैं।
वयस्क, भी, लगता है कि वे उचित कार्रवाई के साथ वास्तविकता को प्रभावित कर सकते हैं। यह सार है अंधविश्वासों: स्पिट अपने कंधे पर, लकड़ी पर दस्तक, पार की साजिश पढ़ें। किसी भी धर्म में, जिस तरह से, रीति-रिवाजों का एक बहुत। यही कारण है कि कई यात्रा मंदिरों शांति के लिए प्रेरित करती है।
, लोगों के बहुमत किसी भी मामले में - आम तौर पर लिया अलग जुनूनी विचारों चिंता का कारण नहीं है। जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी), या आब्सेशनल न्युरोसिस - लेकिन कुछ मामलों में, चित्र विक्षिप्त विकार के लक्षणों को है।
कैसे लाइन, जिसके बाद रस्में और घुसपैठ विचार एक समस्या यह है कि इलाज की जरूरत बन गए हैं पकड़ने के लिए?
ओसीडी के लक्षण क्या हैं
मुख्य लक्षण ओसीडी - आग्रह और मजबूरियों है। आदमी एक निश्चित संज्ञानात्मक व्यवहार योजना काम करता है:
आग्रह - जुनूनी विचारों और इच्छा है कि बाढ़ के मन और विशाल कारण अलार्म. ओसीडी के साथ एक व्यक्ति के लिए बराबर कार्रवाई में सोचा। उनका मानना है कि यह सामग्री है और आप कुछ नहीं करते हैं, वहाँ कुछ भयानक, अपूरणीय हो जाएगा।
किसी व्यक्ति की चिंता सिद्धांत रूप में वह व्यावसायिक गतिविधि में गिरावट आयोजित अनुभव करता है जब: कार्रवाई के कार्यान्वयन लग रहा है कि आप स्थिति पर नियंत्रण देता है, चिंता कम हो जाता है। लेकिन अनुसंधान एवं विकास गतिविधियों के मामले में किए गए - मजबूरियों - अत्यधिक और कभी कभी काल्पनिक चरित्र है। दूसरों के लिए वे देखो की तरह स्पष्ट नहीं है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को कपड़े बाहर देता है कड़ाई से रंग से, बस बाएं पैर के लिए दरवाजा में चलता है, और अगर गलत, रिटर्न और फिर से है, दो बार बात की अंतिम शब्द दोहरा।
माइकल
29 वर्ष
हताशा मैं का पहला लक्षण एक लंबे समय के लिए किया था। मैं बस एहसास नहीं था कि यह एक बीमारी है, मैं सब इतना सोचा। मैं संख्या 8 और 2 से असहज था। और मेरे घर से मेट्रो के मैं केवल 298 बस चला गया, तो मैं किसी भी मौसम में 30 मिनट के लिए पैर पर चला गया।
तब मैं विचार है कि अगर मैं तरह मेरी माँ को नहीं होगा, भगवान ने मुझे सज़ा देगा दिखाई देने लगे - वह बीमार और मरता हो जाता है। मैं अंतिम संस्कार की कल्पना की, कुछ लोगों को विदाई के लिए आ जाएगा। ये विचार मुझे समय और प्रयास की एक बहुत कुछ लूट लिया। मैं अच्छी तरह से अध्ययन नहीं कर सकता है और आम तौर पर कुछ पर ध्यान केंद्रित - मेरे सिर में एक कोहरे था। थोड़ी देर के लिए, मैं मंत्र "Pah-पीएएच-पीएएच बचा लिया! बस मेरे साथ नहीं! "।
यह महत्वपूर्ण है: ओसीडी में जुनूनी विचारों के साथ आग्रह से अलग एक प्रकार का पागलपन क्योंकि वे अपने ही रूप में आदमी द्वारा माना जाता है, अन्य लोगों या परिस्थितियों द्वारा लगाए गए नहीं।
आशंका ओसीडी से पीड़ित रोगियों में कारण चिंता अलग हैं कि, लेकिन वहाँ भी उन है कि सबसे आम हैं कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, संक्रमण के डर या दूसरों को नुकसान का डर लगता है। यह भी है कि किसी को अधिक है, और जो "अपना मन बना" इसके विपरीत करने के लिए, करने के लिए इच्छुक है होता है "काम करते हैं।"
विरासत में मिला जा सकता है ओसीडी
अक्सर, रोग की घटना को तनाव के साथ जुड़ा हुआ है। लेकिन वह अभी भी ट्रिगर है - ओसीडी का असली कारण बनता है एक ही व्यक्ति है, जब चिंता-भयग्रस्त व्यक्तित्व संरचना के गठन की आनुवंशिकी, शरीर विज्ञान और शिक्षा की स्थिति में छुपा रहे हैं। यह अविश्वास, चिंता, उनके कार्यों की शुद्धता के बारे में लगातार संदेह की विशेषता है। अक्सर इन लोगों को शर्म, असफलता का लंबा अनुभव है, खतरे से सब जानते में हैं।
तो जुनूनी सोच करने की प्रवृत्ति हो और बहुत संभव है विरासत में मिला करते हुए। परिवार सामान्य नाटकों में विक्षिप्त विकारों के उद्भव में एक महत्वपूर्ण भूमिका है, और ओसीडी एक अपवाद नहीं है।
इन्ना
'34
आग्रह मेरे बचपन में शुरू हुआ। सामान्य तौर पर, मैं नर्वस और संवेदनशील बच्चा था। दादी, जिन्हें मैं गर्मियों में देखने जा रहे थे, मुझे एक गांव जादूगर जो एक पड़ोसी के लड़के पर "जादू डाल" के बारे में बताया है, और इसी महीने में, वह नदी में डूब गए थे। तब से, जब मैं काले बाल के साथ महिलाओं को पारित कर दिया, उंगलियों जेब में पार: इसलिए मैंने सोचा कि मैं अपने आप को बुरी नजर से बचाने के। अब, जब मैं हत्या, आतंकवादी हमलों, दुर्घटनाओं के बारे में समाचार सुना, मैं नहीं रोक सोच है कि अपने परिवार के भयानक होता कर सकते हैं। आतंक से छुटकारा पाने के लिए, मैं अपने हाथों में इन विचारों को प्रस्तुत करते हैं और उन्हें बंद झटका करने के लिए है।
माता-पिता बच्चे को छिपा संदेश देना: दुनिया खतरनाक है, जांच सब कुछ कई बार। वे अच्छा विश्वास में ऐसा कर रहे हैं, लेकिन आदमी की वजह से बढ़ता है और तथ्य यह है कि वह दुनिया जो करने के लिए वह आत्मविश्वास नहीं था की आवश्यकताओं का पालन करना चाहिए के साथ सामना करना पड़ा। भ्रम और चिंता - यह व्यवहार और सोच में जारी अनिश्चितता, के रूप में एक परिणाम दिखाई देता है।
असाधारण घटना में छद्म धार्मिक विश्वास, परिवार में ले लिया, भी, ओसीडी के विकास के लिए प्रतिक्रिया कर रहे हैं। मनोविज्ञान, जादूगर, अलौकिक बलों के बारे में लोकप्रिय शो: विभिन्न मीडिया ने इस विश्वास को समर्थन करते हैं। एक व्यक्ति शुरू में रोग के प्रति संवेदनशील है, तो वह अपनी प्रतिबद्धता है कि अपने विचारों को, वह किसी को नुकसान नहीं पहुँचा सकता है द्वारा समर्थित है। इससे बचने के लिए, यह अनुष्ठान करते। यहाँ आप एक तैयार ओसीडी की है।
निकिता
18 साल
मैं कई महीनों के लिए धन बचाया और अंत में एक नया स्मार्टफोन खरीदा है। इसे तोड़ने के लिए, और उस दिन से मैं विचार है कि मैं के रूप में यह मक्खियों और जमीन में बांटा गया है उसे बाहर अपने अपार्टमेंट और घड़ी की खिड़की फेंक देंगे अड्डा बन गया बहुत डर। मैं मदद लेकिन इसके बारे में नहीं सोच सकता है। मदद की सात बार जोर से अपने हाथ ताली - कि सात फोन मॉडलों की संख्या है। फिर जुनून थोड़ी देर के लिए कम होने के। स्कूल इस अनुष्ठान करते हैं या पीड़ित शौचालय जाना था - अभी भी सभी वर्ग के साथ एक मूर्ख की तरह लग रहे करने के लिए नहीं चाहता था।
आप इसे कैसे के समय एक डॉक्टर को देखने के लिए जानते हो
एक विशेषज्ञ अगर देखें:
- आप अक्सर अप्रिय, परेशान विचारों पर जाते हैं, जहां से उसे छुटकारा पाने के लिए असंभव है इच्छा शक्ति.
- ऐसे विचार विचार बहुत समय लेता है और गंभीरता से अपने स्वास्थ्य, संचार और मनोरंजन के साथ हस्तक्षेप। पृष्ठभूमि में साधारण जीवन fades।
- अक्सर सोचा कि आप हास्यास्पद या खतरनाक लग रहे हैं उनके बारे में दोस्तों को बताने के शर्मिंदा।
- तुम्हें पता है, एक अजीब दोहरावदार कार्यों का उत्पादन किया है, ताकि दर्दनाक अनुभवों से लग रहा है राहत के लिए एक समय के लिए कम से कम।
यह, ओसीडी नहीं है अगर:
- आप एक ही गीत आधा गुनगुना। इस घटना "कान कीड़ा" कहा जाता है। अक्सर यह मुफ़्त संघ के सिद्धांत शुरू हो रहा: हम एक खो बात के लिए देख रहे हैं, और मस्तिष्क तैरता में "खोज" ज़ेमफिरा।
- में विश्वास करते हैं संकेत या धार्मिक नियमों का पालन करने के लिए। सबसे सरल अनुष्ठान जो मदद करने के लिए अलौकिक कुछ भी, समझ से बाहर में एक विश्वास के साथ जुड़े रहे, चिंता और तंत्रिका तनाव से छुटकारा पाने के। यह बेहद संवेदनशील लोगों के लिए विशेष रूप से सच है। अपने कंधे पर तीन बार थूका - और यह काली बिल्ली के बाद सड़क, और शांति में अपनी आत्मा को पार करना संभव है।
- अलमारियों पर सब कुछ बाहर देता है, हर चीज में आदेश की तरह के रूप में। आप लंबे समय से इस दिन कर खर्च नहीं करते हैं, तो आप सिर्फ akkuratistom उठाया है। या पूर्णतावादी।
- एक घटना बहुत चोट लगी है और आप परेशान है, और आप कई दिनों के लिए इसके बारे में सोचो। एक व्यक्ति के लिए सामान्य रूप से कुछ समय के लिए एक तनावपूर्ण स्थिति का अनुभव। धीरे-धीरे उत्तेजना और ट्रैक पर जीवन वापस की गंभीरता कम हो जाती है।
ओसीडी के इलाज के लिए कैसे
विक्षिप्त के उपचार विकारोंजो करने के लिए आरओसी एक मनोचिकित्सक किया गया है। स्व यहाँ मदद नहीं करेगा। ओसीडी - यह एक जटिल विकार है। गंभीर मामलों में, एक व्यक्ति को अमान्य हो सकता है जब वह इतना जुनूनी विचारों और अनुष्ठानों है कि वह एक सामान्य जीवन, काम नहीं रहते हैं और संवाद कर सकते हैं में लीन है। लगभग सभी समय सोच और प्रतिबद्ध कार्यों कि मदद दर्दनाक अनुभवों में से छुटकारा पाने के लिए पर खर्च।
इलाज
अक्सर ओसीडी और antianxiety दवाओं के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है अवसादरोधी. वे प्रभावी रहे हैं और मामलों में प्रदर्शित किए जाते हैं जहां रोग काफी जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। ओसीडी मस्तिष्क स्थिर जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं डर की साइटों और तैयारी में पाए जाते हैं, तो बस उनके विनाश के लिए योगदान करते हैं।
संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा
इस विधि चिकित्सकीय देखरेख में किया जाता है। रोगी के लिए, स्थितियों को सामान्य रूप से कारण उसे डर है कि निर्माण। मुख्य शर्त - वापस पकड़ करने के लिए और हमेशा की तरह रस्म भी नहीं। उदाहरण के लिए, यदि आपके आग्रह कीटाणुओं और संक्रमण के डर के साथ जुड़े, पहली बात यह है कि आपके पास ऐसा करने के लिए, जानने के लिए - दरवाज़े के हैंडल और हैंडरेलों को छूने के लिए, और बाद में अपने हाथ धो नहीं है।
सामाजिक क्षमता के प्रशिक्षण
अपने आप को और उनके आसपास दुनिया विश्वास: यहां आप क्या सिखाने माता-पिता करने में विफल करने के लिए सीखना होगा। प्रशिक्षण समूहों में जगह लेता है। पर यह ठोस जीवन विश्लेषण किया जाता है समस्याओं सदस्यों की मदद, व्यक्तिगत मानकों के मानक को परिभाषित नई सामाजिक कौशल और व्यवहारिक प्रतिरूप के रूप में।
परिवार प्रणालीगत थेरेपी
परिवार एक सिस्टम दृष्टिकोण में काम कर रहे चिकित्सक, का मानना है कि आग्रह सुरक्षात्मक और एक परिवार के समारोह के लिए गार्ड कर रहे हैं। वे ओसीडी के इलाज के लिए उलटा नुस्खे की विधि सहित का उपयोग करें। इसके विपरीत, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, जो महत्वपूर्ण है अनुष्ठान, "semeyschiki" रोगियों के लिए निर्धारित के अनुपालन से बचने के लिए यह सब नियमों के और पूरे परिवार की देखरेख में ले। बच्चे को अपने हाथ में तीन बार धोने के लिए शुरू कर दिया? धोने 10 करते हैं! इस मामले में, पोप ने कहा, और मेरी माँ यकीन है कि साबुन का झाग लंबे समय तक, ऊपर कोहनी और रसीला फोम के लिए, अन्यथा नहीं माना बनाता है। एक नियम के रूप में निष्पादन की दो सप्ताह के बाद अनुष्ठान लक्षण चले जाओ।
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