क्या होगा अगर है करने के लिए नहीं करना चाहते

"आप कम खाने के लिए है" - महान माया प्लिसे्स्काया के नाम वसीयत। लेकिन कभी कभी एक सवाल है: "क्या कम हो सकता है" आप केक, आइसक्रीम, स्टेक, सलाद के मन के साथ में आगे बढ़ रहे हैं caramelized चिकन, सादे पुराने सैंडविच - और बस्तियों में से कोई भी, ज़ाहिर है, एक स्वादिष्ट सूची पेट ekaet नहीं है।

क्यों मैं खाना चाहता हूँ नहीं है

भूख की कमी के लिए कारण एक बहुत हो सकता है: काफी अनुकूल से गंभीर संकट की धमकी दे रहा है।

थकान

क्रूर। आप इस के बारे में पता भी नहीं हो सकता है, और शरीर से अच्छी तरह परिचित है: अंत में बलों, वे संरक्षित किया जाना चाहिए। और डिस्कनेक्ट इस समय सबसे महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन पाचन सहित ऊर्जा लेने वाली काम करता है,।

सार्स और तीव्र चरण में संक्रामक रोगों

शरीर भी कुछ बहुत चालू नहीं पर ऊर्जा बर्बाद करने के लिए सक्रिय एंटी वायरस पर केंद्रित है: सामान्य पिछले पैराग्राफ में के रूप में ही मामले में भूख की हानि का कारण बनता है। यहाँ जीत जाएगा - और फिर चले जाते हैं।

मौसम

ज्ञात तथ्य यह है कि गर्मियों में गर्मी में बहुत कम भूख लगी हैभूख पर गर्मी का प्रभावग्रे शरद ऋतु या ठंडे सर्दियों की रातों की तुलना में। तथ्य यह है कि भोजन शरीर की थर्मोरेगुलेटरी प्रणाली का एक हिस्सा है: जब हम शांत, हम और अधिक कैलोरी का उपभोग करने के लिए उन्हें गर्मी में परिवर्तित करने के प्रयास करते हैं। अतिरिक्त "sugrevu" शरीर की गर्मी में की जरूरत नहीं है, और इसलिए भोजन neglects।

मनोदशा

किसी ने, किसी ने इसके विपरीत क्योंकि नसों की अपनी भूख को खो दिया है, छीन लेता है तनाव. भावनाओं को जोड़ने और व्यवहार खाने सब एल्गोरिथ्म के लिए कुछ सामान्य, वैज्ञानिकों अभी तक पता नहीं लगाया। लेकिन यह स्पष्ट रूप से स्थापित है कि खाने की इच्छा मूड पर निर्भर करता हैखाने में भावना प्रेरित परिवर्तन की परीक्षा: भावनात्मक भूख प्रश्नावली का एक अव्यक्त प्रोफाइल विश्लेषणप्रत्येक व्यक्ति के साथ, इस संबंध अलग-अलग है।

मानसिक विकारों

साधारण बुरा मूड के विपरीत, नैदानिक ​​अवसाद मेंअवसाद अवलोकन यह मामलों के लगभग 100% में भूख की हानि का कारण बनता है। इस विकार समग्र चयापचय दर में एक साथ कमी के साथ जुड़ा हुआ है।

एक और बहुत ही आम विफलता - एनोरेक्सिया नर्वोसाएनोरेक्सिया नर्वोसा. डॉक्टरों मानसिक खाने में अनियमितता फोन तो, वजन बढ़ाने की एक हताश डर की वजह से।

अंत: स्रावी विकार

थायरॉयड ग्रंथि कम हार्मोन का उत्पादन करते हैंथायराइड मंदी पर lowdownआवश्यकता से (इस हालत हाइपोथायरायडिज्म कहा जाता है), भूख काफी कमी आई है।

हृदय की समस्याओं

भूख की गिरावट - एक आम लक्षणपुरानी दिल की विफलता और भूख हानि के साथ इसके संभावित सहयोग के साथ रोगियों में अग्नाशय बहि कमी पुरानी दिल की विफलता।

वायरल हैपेटाइटिस और अन्य जिगर की क्षति

लिवर - पाचन तंत्र में सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक: यह उसके खून में है पोषक तत्वों, पुनर्नवीनीकरण पेट और आंतों से आता है। ऐसा करने के लिए लीवर प्रकार, विषाक्त पदार्थों को शुद्ध और उसके बाद ही खून में भोजन करते हैं। वायरल हैपेटाइटिस मेंवायरल हेपेटाइटिस और शरीर रहता है की अन्य बीमारियों उनके कार्यों से निपटने के लिए। आदेश pribolevshy जिगर ओवरलोड और यह ठीक करने के लिए एक मौका देने के लिए नहीं में, शरीर भूख की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार हार्मोन के उत्पादन को कम।

धूम्रपान और अन्य कारणों

विषाक्त भोजन, धूम्रपान, एक विशेष दवा के जवाब, गर्भावस्था, पित्ताशय की पथरी की पहली तिमाही, आंत्रशोथ, विभिन्न प्रतिरक्षा विकार, अल्जाइमर रोग और इसलिए एक छिपा हुआ कैंसर अप करने के लिए पर - इन सभी क्या कर सकते हैंभूख - में कमी आई आप भोजन के प्रति उदासीन।

क्यों वापसी भूख

और शायद, ठीक है, यह? कुछ विशेष रूप से खुद को सीमित कर कठिन आहार पर बैठने के लिए केक का केवल सपना - लेकिन इन केक तुम सिर्फ ऐसा नहीं चाहते हैं। सुविधाजनक! लेकिन भूख के अभाव के कारण मगन होगा पोषण विशेषज्ञ सलाह नहीं देते। दो सप्ताह से अधिक के लिए भोजन बनी रहती है करने के लिए उदासीनता, यह पोषक तत्वों की कमी और शरीर के समग्र थकावट का कारण बन सकता है।

भूख न लगना के अन्य दीर्घकालिक परिणाम है कि इस तरह के एक राज्य का कारण है कारणों पर निर्भर करता है। क्या इन कारणों और वे क्या अंत में नेतृत्व करेंगे कर रहे हैं, केवल एक योग्य चिकित्सक स्थापित कर सकते हैं।

यदि आप नहीं करना चाहते हैं, तो क्या करें

सबसे पहले, घबराओ मत। Layfhaker जैसा कि ऊपर लिखा है, भूख की एक अस्थायी नुकसान अक्सर दृश्य चीजों के स्वास्थ्य बिंदु से काफी हानिरहित होता है।

जीवन की गति को कम करने के लिए प्रयास करें, सामान्य नींद अनुसूची, आराम करने के लिए जानें, अपने आप को छोटे सुखों करते हैं: टहलने, खरीदारी, बस झूठ के लिए एक अवसर के लिए एक किताब के साथ एक चादर के नीचे। सबसे अधिक संभावना, पेंच बोर्स्ट की इच्छा या बिस्कुट के साथ एक कप कॉफी ही आप वापस हो जाएगा।

लेकिन अगर भोजन करने के लिए उदासीनता दो सप्ताह या उससे अधिक के लिए रहता है, या तेजी से वजन घटाने के साथ है, यह दुर्घटना को देखने के लिए आवश्यक है। इष्टतम तरीका यह है - एक डॉक्टर के पास और सभी उन्हें सौंपे गए परीक्षणों में सफल होने। उनमें से सबसे अधिक संभावना होने के लिए:

1. पूर्ण रक्त गणना है, जो एक पूरे के रूप में जीव के राज्य के बारे में जानकारी दे देंगे।
2. थायराइड हार्मोन के लिए विश्लेषण।
3. हेपेटाइटिस के लिए टेस्ट।
4. रखरखाव दवाओं के लिए मूत्र-विश्लेषण।

इसके अलावा, चिकित्सक शायद आप के बारे में जब समस्याओं उत्साह, आप कितना वजन खो दिया है, यही वजह है कि, आपकी राय में, वहाँ भोजन की एक विफलता थी है के साथ शुरू प्रश्न पूछे जाएंगे।

अतिरिक्त अनुसंधान के पहले विश्लेषण के परिणामों के आधार पर आवंटित किया जा सकता है: अल्ट्रासाउंड, ईसीजी, एक्स-रे, एमआरआई। यह भूख न लगना का असली कारण की खोज करने में मदद मिलेगी और प्रभावी ढंग से इसे समायोजित।

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