क्या करना है हवा एक अपार्टमेंट में हमारे जीवन जहर और के रूप में
स्वास्थ्य उपकरणों / / December 19, 2019
रूस मेंरूस और दुनिया में पर्यावरणीय स्थिति. अब तक आदर्श पर्यावरणीय स्थिति से। 60 शहरों में वायु प्रदूषण के स्तर का अनुमान हैराज्य रिपोर्ट "राज्य पर और 2016 में रूस के माहौल के पर्यावरण संरक्षण". दोनों उच्च और बहुत अधिक। घरों और कार्यालयों में हवा बदतर हो सकता हैइंडोर वायु गुणवत्ता और स्वास्थ्य. सड़क पर से। कई समस्याओं: हानिकारक प्रदूषक (VOC) और धूल के कम नमी की मात्रा। इन संकेतकों के क्रम में नहीं हैं, तो आपके शरीर ग्रस्त है।
1. हवा में नमी
नमी के स्तर को इंगित करता है कितना पानी हवा में निहित है। आर्द्रता हवा की तुलना में तापमान गर्म पर निर्भर करता है, अधिक नमी इसे पकड़ कर सकते हैं। इसलिए, गली में ठंड के मौसम बहुत शुष्क हवा जब आप सर्दियों में यह श्वास के दौरान, यह गले जलता है। इस से अधिक सूखे हवा की वजह से ठंढ की वजह से ऐसा नहीं होता है, लेकिन।
ठंड के मौसम में, शुष्क हवा सड़कों पर, लेकिन यह भी कमरे में न केवल में। आदर्श रूप में, इस स्तर चाहिएHumidifiers: एयर नमी आसान बनाता है त्वचा, श्वास लक्षण. 30-50% हो, लेकिन हीटिंग के मौसम के दौरान, यह तेजी से चला जाता है - के बारे में 15-20% तक। ऐसा लगता है कि हर समय हम अत्यंत overdried हवा में सांस ले।
अपार्टमेंट या कार्यालय में शुष्क हवा अदृश्य रूप से हमारे जीवन भ्रष्ट। यहाँ यह कैसे काम करता है:
- त्वचा निर्जलित और शुष्क हो जाता है। यह छीलने, वृद्धि की संवेदनशीलता, बिगड़ा रंग दिखाई दे सकते हैं।
- फटा होंठ, विद्युतीकृत बाल, कपड़े धड़क रहा है झटका।
- नाक और आंखों की श्लेष्मा झिल्ली सुखाएं। नाक और गले कम हो जाती है में सूखापनRhinitis sicca, शुष्क नाक और शोषग्रस्त rhinitis: साहित्य की समीक्षा. स्थानीय प्रतिरक्षा और बढ़ जाती है एक ठंडा पकड़ने का खतरा। सूखी आंख परिणाम कर सकते हैंअवलोकन - सूखी आंख सिंड्रोम. सूखी आंख सिंड्रोम से वृद्धि।
- शुष्क हवा बढ़ जाती हैइन्फ्लूएंजा वायरस संचरण सापेक्ष आर्द्रता और तापमान पर निर्भर है. वायरस और बैक्टीरिया की गतिशीलता, के रूप में यह एक अनुकूल वातावरण उनके लिए है। उदाहरण के लिए, संक्रमित व्यक्तियों के 20-30% की एक नमी के साथ एक कमरे में 40-50% की एक नमी के साथ की तुलना में अधिक होने की संभावना है।
- शुष्क हवा खराब हैबच्चों के कमरे में हवा. युवा बच्चों के स्वास्थ्य पर। नवजात शिशुओं में बहुत तेजी से चयापचय, जिसके कारण बच्चे को एक बहुत पसीना आना और नमी खो देता है। त्वचा पर तरल की कमी के साथ दिखाई देते हैं डायपर अविवेकी और लालिमा, पेट में दर्द (पर्याप्त नहीं तरल पदार्थ भोजन को पचाने में), और नाक, सूखी पपड़ी में दिखाई देते हैं, श्वास अड़चन। इसलिए, बाल की सलाहबच्चों के कमरे में हवा. 60% पर बच्चे के कमरे में नमी बनाए रखने के लिए।
कैसे वांछित नमी प्राप्त करने के लिए
डॉक्टरों की सलाह देते हैंHumidifiers: एयर नमी आसान बनाता है त्वचा, श्वास लक्षण. अक्सर कमरे हवादार, गीला सफाई करते हैं, और ह्यूमिडीफ़ायर का उपयोग करें। यह महत्वपूर्ण है कि साधन आप कोई नुकसान नहीं है। तो यह शायद ही कभी साफ है और पानी बदलने के लिए, यह मोल्ड और बैक्टीरिया का एक स्रोत बन सकता है।
पारंपरिक में नमी स्विस कंपनी boneco एजी जीवाणुरोधी संसेचन के साथ एक केशिका स्पंज स्थापित। यह संदूषण विलंब और फिल्टर में गुणा करने के रोगाणुओं की अनुमति नहीं है। साथ ही पानी दे यह खिलने और नाखुशगवार गंध के बिना चांदी रॉड आयनीकरण disinfects।
एक बच्चे के कमरे के लिए फ़िट करें - "एयर सफाई» boneco. यह नमी न केवल, लेकिन यह भी धूल, पराग, पशु रूसी और बैक्टीरिया से हवा साफ। वाशिंग, विशेष देखभाल और आपूर्ति की खरीद की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह प्रतिस्थापन फिल्टर के बिना चल रही है। एयर शुद्ध माइक्रोफ़ाइबर बहुत से सिंथेटिक 3 डी-स्पंज: यह एक dishwasher या कपड़े धोने की मशीन में हाथ से धोया जा सकता है। एक उपयोगी विकल्प - रात आपरेशन, जिसके दौरान साधन 25 डीबी नीचे एक ध्वनि का उत्सर्जन करता है (यह टिक टिक घड़ी की तुलना में शांत है)।
2. धूल
कमरे में हवा धूल में शामिल है। यह खनिज कणों और कार्बनिक पदार्थों, त्वचा के गुच्छे, पराग, ऊन पालतू जानवर के होते हैं। धूल को लाइव धूल के कीटाणु। उनके अपशिष्ट उत्पादों पैदा कर सकता हैअवलोकन: एलर्जी. एलर्जी, यहां तक कि एक स्वस्थ व्यक्ति।
जो लगातार धूल भरी हवा साँस ले रहे हैं उन, बढ़ जाता हैबचपन अस्थमा में इंडोर पर्यावरण एक्सपोजर की भूमिका एएपी साफ़ करता है एयर पर. (ब्रोन्कियल अस्थमा तक) श्वसन प्रणाली के रोगों के खतरे को। जो लोग पहले से एलर्जी या ब्रोंकाइटिस से पीड़ित हैं के लिए, यह एक दमा का दौरा पड़ने या श्वसनी-आकर्ष हो सकता है।
धूल के अधिकांश फर्श पर जमा हुए। छोटे बच्चों के खेलने और उस पर क्रॉल करते हैं, तो धूल और हानिकारक सूक्ष्मजीवों का एक बहुत श्वास।
कैसे धूल से निपटने के लिए
सहायता लगातार गीला सफाई और नमी., शुष्क हवा आसान में धूल इतनी देर वहाँ हवा में है के रूप में: यह भौतिक विज्ञान के नियमों द्वारा समझाया गया है। आप नमी बढ़ाते हैं तो उसी नमी को अवशोषित और जल्दी से सतह पर बैठ जाता है।
अपार्टमेंट में एलर्जी या अस्थमा से ग्रस्त एक व्यक्ति रहता है, तो आप हवा purifiers के लिए ध्यान देना चाहिए। एलर्जी डॉक्टरों अमेरिकन अकादमी, अस्थमा और प्रतिरक्षा विज्ञान की सिफारिश कीएयर फिल्टर और हवा क्लीनर: Rostrum एलर्जी, अस्मा और इम्यूनोलॉजी इंडोर एलर्जी समिति के अमेरिकन अकादमी द्वारा. उपयोग करने के लिए HEPA फिल्टर के साथ वायु शोधकउन्होंने कहा कि एलर्जी रखती है और धूल की मात्रा कम करता है। बड़े शहरों के निवासियों के लिए एक उपयोगी विकल्प - साथ ही, इस तरह के उपकरणों रोगजनक बैक्टीरिया और अप्रिय odors (सिगरेट का धुआँ और निकास धुएं सहित) को हटा दें।
3. वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (VOC)
क्लोरीन, मीथेन, एसीटोन, formaldehyde, फिनोल और कॉस्मेटिक सुगंध: इसके अलावा घर हवा में धूल जहरीले पदार्थ होते हैं। उनके स्रोतों - वस्तुओं हमें चारों ओर है। उदाहरण के लिए, डिटर्जेंट: वे अधिक आक्रामक की तुलना में अधिक अस्थिर विषाक्त यौगिक होते हैं।
एक और उदाहरण - परिष्करण सामग्री (लिनोलियम, टुकड़े टुकड़े, वॉलपेपर, रंग) और फर्नीचर particleboard और फाइबरबोर्ड से बना। इस तरह के फर्नीचर प्रयुक्त लकड़ी और गोंद या राल के निर्माण में। ऑपरेशन के दौरान वे फिनोल और formaldehydes छोड़ें। ऐसा नहीं है कि वृद्धि कार्सिनोजनFormaldehyde Carcinogenicity रिसर्च: 30 साल और कार्रवाई, महामारी विज्ञान की विधि के लिए गिनती, और कैंसर जोखिम मूल्यांकन. कैंसर के खतरे को।
फ़ीचर अस्थिर विषाक्त यौगिक है कि वे कोई गंध कर रहे हैं और नग्न आंखों को दिखाई नहीं देता है। थकान, चक्कर आना, सिर दर्द और नींद की समस्याओं: हमारे शरीर उन्हें भावनाओं के रूप में केवल पता लगाने में सक्षम है।
कैसे विषाक्त यौगिक की हवा को साफ करने
अक्सर कमरे हवादार, कम आक्रामक घरेलू रसायन का उपयोग करने के लिए प्रयास करें और सामग्री परिष्करण पर कंजूसी नहीं करते। अतिरिक्त सहायक इच्छा वायु शोधक या जलवायु जटिल. वे बहुस्तरीय फिल्टर प्रणाली और शुद्ध एलर्जी, धूल और odors से हवा के कारण हानिकारक गैस अशुद्धियों में देरी।
- "बाल" - फिल्टर बैक्टीरिया के एक अतिरिक्त संसेचन के साथ।
- "धुंध" - एक वृद्धि की कार्बन सामग्री के साथ एक फिल्टर।
- "एलर्जी" (आधार में) - एक अतिरिक्त परत, बनाए रखने की और पराग एलर्जी के साथ।
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