मिथकों और हैंगओवर के बारे में तथ्यों: क्यों नमकीन पीने बेकार तेल है

मुझे लगता है कि दो: आप इस लेख खोला है क्योंकि आप परिचित सिर दर्द, और सुबह में शुष्क मुँह एक शोर पार्टी के बाद कर रहे हैं। और क्या आप इसे सही कर कार्य करें: भी opohmelilis जागा डिग्री और कम नहीं करते। इसलिए, यह मदद नहीं करता है। एक साथ के साथ "Polisorbents"हम समझते हैं कि क्यों एक हैंगओवर के लिए एक बुरी बात यह से बचने के लिए और क्या जीवन वास्तव में काम हैकिंग है।

क्या शरीर में होता है जब आप शराब से बुरा लग रहा है

शराब वापसी सिंड्रोम - यह एक सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, शुष्क मुँह, पसीना, मतली और दस्त है जब कुछ ही घंटों में शराब के सेवन के कारण है।, आप नींद नहीं करते हैं, और खाने के बारे में सोचा पर वहाँ एक गैग पलटा है क्या तुम सच में पीने के लिए चाहते हैं। अगली सुबह तंत्रिका तंत्र अतिसंवेदनशील हो जाता हैशराब और तंत्रिका तंत्रतो प्रकाश और ध्वनि दर्द पैदा कर सकता - सब कुछ बहुत उज्ज्वल लगता है और बहुत जोर से।

शराब है कि शरीर में इथेनॉल से अधिक वे एंजाइम सिस्टम रीसायकल कर सकते हैं इसका मतलब है जहर। इथाइल अल्कोहल, जो शराब के आधार पर - शरीर के लिए एक जहर। पदार्थ के आधा घातक खुराक हैशराब खुराक और पुरुषों और महिलाओं में कुल मृत्यु दर 10 ग्राम (7.8 एमएल) प्रति 1 किलो मानव शरीर के वजन। इसलिए हैंगओवर आप इतनी मेहनत है के दौरान - शरीर यह से छुटकारा पाने के लिए संघर्ष कर रहा है।

इथेनॉल ब्लॉकइथेनॉल, एसीटैल्डिहाइड और जठरांत्र वनस्पति एन्टिडाययूरेटिक हॉर्मोन जिसका कार्य - शरीर विटामिन और पोषक तत्वों रखने के लिए, प्राथमिक मूत्र से मूल्य का सब कुछ ले जा। मानव में हैंगओवर के दौरान अधिक माध्यमिक मूत्र का उत्पादन, और इसके साथ महत्वपूर्ण पदार्थ जाना। परेशान चयापचय: ​​धोया पोटेशियम, सोडियम और ग्लूकोज उत्सर्जित।

हैंगओवर एसीटैल्डिहाइड के गठन के कारण होता हैशराब चयापचय: ​​एक अद्यतन पतन के दौरान इथेनॉल। अम्लीय वातावरण है, जो शराब के अपघटन की प्रक्रिया में पैदा होती है, मतली और उल्टी का कारण बनता है। आपका रक्त वाहिकाओं को फैला, quickens श्वास, और दिल पर बोझ कई गुना अधिक हो जाता है।

लोगों के जीवन क्या हैकिंग कर रहे हैं वास्तव में एक हैंगओवर की मदद नहीं कर रहा है

यही कारण है कि एक कमबख्त वाइकिंग की तरह पीने के लिए मदद करता है, और के परिणामों से ग्रस्त नहीं

कैसे तैयार करने के लिए

• खाना. खाली पेट बेहतर पीने के लिए नहीं है - नशा जल्दी से आता है, और शराब के उत्साह होने वाला नहीं है। अपने मज़ा खराब मत करो।
• शराब के एक छोटे से हिस्से पीना. पार्टी से पहले, आप "गरम" जिगर के लिए शराब की एक शॉट काम करना शुरू कर दिया और बाद में पेय के लिए अनुकूलित कर सकते हैं।
• हैंगओवर की रोकथाम के लिए ले "Polisorb"बिस्तर और अगली सुबह पर जाने से पहले एक भोज के लिए 1 बड़ा चम्मच। दवा एक शोषक कार्रवाई है - यह हानिकारक पदार्थ को अवशोषित कर लेता है और उन्हें शरीर से निकाल देता है।

कैसे पीने के लिए

• से बचने के लिए सबसे अच्छा तरीका हैंगओवर — ड्रिंक या एक पेय, या एक ही कच्चे माल से लेकर पेय. अंगूर से - उदाहरण के लिए, व्हिस्की और वोदका अनाज, ब्रांडी और शराब से बनाया गया।
• शराब हैंगओवर के विभिन्न विभिन्न सेट से. शरीर में गेहूं वोदका से केवल एसीटैल्डिहाइड और Calvados, जो सेब से बनाया गया है से, यह भी एक मेथनॉल है - सेब पेक्टिन विघटन का एक उत्पाद। आप Calvados पीने के लिए और कुछ और की कोशिश करना चाहते हैं, तो दो बार सोचना: हैंगओवर, और अधिक कठिन हो जाएगा पेट में के रूप में शराब के सिर्फ दो प्रकार के ऊपर टूट जाएगा।
• चलकर कलेवा करना. मुख्य व्यंजन के अलावा आटा रोटी तरल अवशोषित कर लेता है खाते हैं।

कैसे के प्रभाव को कम करने

तो, फिर भी, एक जनगणना, तो आप पहले की जरूरत बिस्तर पर आराम और ताजा हवा। और मदद एक हैंगओवर absorbents को कम।

«polisorb"- गतिविधि की एक व्यापक स्पेक्ट्रम है कि शरीर से हानिकारक पदार्थ और उन्हें निकालता है बांधता के साथ एक sorbent। दवा प्रयोग किया जाता है न केवल एक हैंगओवर के लिए, लेकिन यह भी विषाक्तता, एलर्जी और दस्त के अन्य प्रकार में।

एक पाउडर पानी की एक आधा कप के साथ मिश्रित: «Polysorb» के जलीय निलंबन के रूप में कर रहे हैं। इसके अंदर सूखी मत लो। खुराक शरीर के वजन के आधार पर (पर गणना की जाती हैनिर्देशों के अनुसार).

दवा स्वागत के बाद 1-4 मिनट के बाद प्रभावी होता है। यदि हैंगओवर लायक यह दो दिनों के लिए खाने के लिए है, प्रचुर पीने के साथ होगा। पहले दिन - एक घंटे के अंतराल पर दिन में 5 बार ले। दूसरे पर - 4 बार एक ही आवृत्ति के साथ एक दिन।

आप एक हैंगओवर के साथ ऐसा नहीं करना चाहिए क्या

• स्नान के लिए जाओ. हीट दिल और निर्जलित शरीर पर एक अतिरिक्त बोझ कई गुना अधिक नमी खो देंगे पैदा करता है।
• स्नान. इथेनॉल की एक अतिरिक्त पोटेशियम और मैग्नीशियम, जो बरामदगी के लिए सुराग का उत्पादन नहीं करता की वजह से एन्टिडाययूरेटिक हॉर्मोन: यह खतरनाक है।
• पेय कॉफी. यह दिल की ऑक्सीजन की आवश्यकता बढ़ जाती है।
• सेक्स के लिए. कुछ भी करने के लिए दिल पर अतिरिक्त बोझ।