5 कार्य शरीर scrubs, जो एक मिनट में तैयार कर रहे हैं
यह अपने आप करो शैक्षिक कार्यक्रम / / December 19, 2019
सेल्युलाईट, खिंचाव के निशान और अन्य त्वचा मुसीबतों नियमित scraping के माध्यम से समाप्त किया जा सकता। सबसे अच्छा साधन प्राकृतिक अवयवों से अपने ही हाथों से पकाया जाता है।
आप को पता है इससे पहले कि आप साफ़ लागू की जरूरत है
- शुष्क त्वचा Skrabirovat महीने में दो बार, वसा हो सकता है - सप्ताह में एक बार।
- स्क्रब्स क्षतिग्रस्त या चिढ़ त्वचा के साथ-साथ त्वचा रोगों पर इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।
- नई साफ़ लागू करने से पहले सुनिश्चित करें कि संवेदनशीलता के लिए परीक्षण करने के लिए। अपनी कलाई पर उत्पाद लागू करें, 20 मिनट और कुल्ला के लिए पकड़। त्वचा के लिए 24 घंटे की हालत को ध्यान से देखें।
- इसके तत्काल बाद प्रक्रिया से पहले एक गर्म स्नान या स्नान। यह त्वचा भाप के लिए आवश्यक है और विस्तार करने के लिए pores। के बाद से स्क्रबिंग के प्रभाव को काफी अधिक हो जाएगा।
1. स्क्रब खिंचाव
स्ट्रेचिंग - स्ट्रे - mikrotravmirovaniya त्वचा तेजी से सेट या रीसेट वजन या हार्मोनल परिवर्तन का परिणाम है। स्क्रब नमक और चीनी के आधार पर टोन त्वचा और यह लोच और चमक, जिसकी वजह से खिंचाव के निशान कम ध्यान बन देता है।
सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच मोटे समुद्री नमक;
- 1 बड़ा चम्मच चीनी,
- जैतून का तेल के 100 मिलीलीटर।
तैयारी और आवेदन
उत्पादों कनेक्ट करें और मिश्रण अच्छी तरह से। खिंचाव के निशान से शरीर के क्षेत्रों पर साफ़ लागू करें। 7-10 मिनट की मालिश।
गर्म पानी की हर तरह बंद कुल्ला और शरीर के लिए एक त्वचा पौष्टिक दूध, मक्खन या क्रीम फैल गया।
2. स्क्रब स्लिमिंग
नींबू के छिलके वसा जलने गुण है। दलिया मृत कोशिकाओं और तेल exfoliates और दही गहरा पोषण और त्वचा को नमी।
सामग्री
- 2 चम्मच नींबू के छिलके,
- दलिया का 1 बड़ा चम्मच;
- जैतून का तेल 1 चम्मच;
- 2 बड़े चम्मच प्राकृतिक दही चीनी (वसा - 2.7 से 4.5% तक)।
तैयारी और आवेदन
में पीस दलिया कहवा की चक्की. सभी सामग्री एक साथ मिक्स। समस्या क्षेत्रों को साफ़ लागू करें और 5-7 मिनट के लिए मालिश करें।
उसके बाद, गर्म पानी की सुविधा के साथ बंद कुल्ला। इसके अलावा, यह प्रक्रिया के बाद त्वचा moisturize करने के लिए आवश्यक नहीं है।
नींबू के छिलके नारंगी द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है।
3. स्क्रब बंद सेल्युलाईट
जमीन कॉफी स्क्रबिंग रक्त को तेज करता है और कुख्यात नारंगी के छिलके कोमल बनाता है। हनी त्वचा moisturizes, यह फर्म और लोचदार बनाने, उम्र बढ़ने धीमा कर देती है।
सामग्री
- शहद की 2 बड़े चम्मच (सभी अधिमानतः मोटा);
- 1 बड़ा चम्मच दरदरा कॉफी जमीन।
तैयारी और आवेदन
शहद और कॉफी मिक्स। शरीर के क्षेत्रों पर साफ़ लागू करें, प्रभावित सेल्युलाईटऔर 7-10 मिनट के लिए मालिश करें। गर्म पानी के साथ इसका मतलब है रिंस।
आप सूखी त्वचा है, तो प्रक्रिया के बाद, क्रीम, दूध या तेल से चिकना। त्वचा के अन्य प्रकारों के लिए पर्याप्त नमी है, जो एक साफ़ के हिस्से के रूप शहद देता हो जाएगा।
4. स्क्रब त्वचा लोच
स्क्रब कद्दू और चीनी smoothes त्वचा और यह कोमल बनाता है। यह नुस्खा सूजन और चकत्ते होने का खतरा संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त भी है।
सामग्री
- 1 कप भूरे चीनी;
- उबला हुआ कद्दू लुगदी के 1 कप।
तैयारी और आवेदन
में कद्दू लुगदी काट ब्लेंडर. चीनी के साथ जिसके परिणामस्वरूप घोल मिलाएं। आपकी त्वचा पर स्क्रब लागू करें और 5-7 मिनट के लिए मालिश करें।
रिंस पानी एजेंट। यदि आपकी त्वचा शुष्क है, क्रीम, मक्खन या दूध के साथ यह नम।
आप विटामिन ई के 5 बूँदें जोड़ दें, तो एक साफ़ अधिक प्रभावी है।
5. युवा त्वचा के लिए सफ़ाई
फैटी एसिड का एक स्रोत, प्रक्रियाओं उम्र बढ़ने और त्वचा की उम्र बढ़ने की गति को धीमा - कोकोआ मक्खन का एक उच्च सामग्री के साथ यह डार्क चॉकलेट।
सामग्री
- 3 बड़े चम्मच चॉकलेट कसा हुआ;
- गन्ने के 100 ग्राम;
- 2 चम्मच तेल जैतून।
तैयारी और आवेदन
कनेक्ट चॉकलेट और चीनी। मक्खन और हलचल जोड़ें। मिनट के एक परिपत्र गति एक जोड़े में आपकी त्वचा और मालिश पर साफ़ लागू करें। एक और 5 मिनट के लिए एक साधन छोड़ दो और गर्म पानी के साथ बंद कुल्ला।
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