प्रेरणा तकनीक कैट: परिणाम प्राप्त करने के सीखने
प्रेरणा / / December 19, 2019
प्रेरणा तकनीक लाजिमी है। और केवल दो जिनमें से हर किसी को पता होना चाहिए जो परिणाम प्राप्त करने के लिए प्रयास करते हैं देखते हैं। उनके बारे में शिक्षक और प्रशिक्षक Yakomaskin एंड्रयू बताओ।
नाम के बावजूद, यह लेख में चला जाता है प्यारे डाकुओं, लेकिन प्रेरणा के बारे में नहीं है। दो पूर्वसर्ग, "को" के विलय और "से" है, जो आत्म-प्रेरणा का सबसे आम तरीका के दो प्रतिनिधित्व करते हैं - बात यह है कि बिल्ली है।
अली के खिलाफ रॉकी
हीरो सिल्वेस्टर स्टेलोन रॉकी बाल्बोआ याद रखें? सड़कों से इस बॉक्सर अपने आप में एक चैंपियन बनने का लक्ष्य निर्धारित किया है, हमेशा की तरह की स्थिति से बाहर तोड़। गरीबी में रहने वाले, वह अपनी प्रेयसी की एक सुखी जीवन देना चाहता था। उन्होंने स्वीकार किया कि असफलता के डर उसे जीत के लिए ले जाता है, क्योंकि यह करता है, तो वह जीत नहीं करता है तो क्या होगा की याद दिलाता है:
डर - एक बॉक्सर का सबसे अच्छा दोस्त! और वहाँ कुछ भी नहीं है पर शर्म आनी है... डर आग आप के अंदर जल की तरह है। आप इसे पर नियंत्रण करना सीख हैं, तो आप सीने में गर्मी महसूस होगा, लेकिन यह आप को नियंत्रित करेगा अगर, और आप को जला देगा, और चारों ओर।
मुहम्मद अली - अब हमें एक और बॉक्सर की कहानी पर गौर करें। वह मनोवैज्ञानिक हमले की अपनी आक्रामक शैली के लिए जाना जाता था। वह अपने प्रतिद्वंद्वी के बारे में कविता लिखी, और प्रेस में दौर में जो जीतेगा की भविष्यवाणी। वह अविश्वसनीय रूप से स्वयं का आश्वासन दिया, आत्मविश्वास था और इस के लिए उसे जीत के आसपास बदल गया। यहां बताया गया है वह प्रेरणा के बारे में कहा है:
मैं प्रशिक्षण के हर मिनट से नफरत है, लेकिन मैं अपने आप से कहा: "। मत जाओ, अब पीड़ित और अपने जीवन चैंपियन के बाकी रहते हैं"
इन दोनों एथलीटों आम में है कि वे जीत और जीत चाहता था की है। लेकिन वे कैसे इस जीत के लिए खुद को पुश करने के लिए करने के लिए अलग अलग तरीके को चुना है।
रॉकी बाल्बोआ खुद मजबूर कठिन प्रशिक्षित करने के लिए, खुद को याद दिलाता है कि से क्या वह चाहता है लक्ष्य है, जो बाधाओं को दूर तक पहुँचने के लिए जाने के लिए।
अली अपने आप को कह रखा, को कुछ लायक के लिए प्रयास। उसका शीर्षक है, वह एक चमक बीकन है कि उसे विजय प्राप्त हुई में बदल गया।
ये दो उदाहरण आत्म-प्रेरणा के दो सर्वोत्तम तरीकों, जो हमारे जीवन को प्रभावित बहुत अधिक है उदाहरण देकर स्पष्ट करना।
- प्रेरित कुछ लोगों को है कि वे किन परिस्थितियों में हो जाएगा, यदि वे अपने लक्ष्य का पालन नहीं करते। बनाता है खुद को जीत के और अधिक प्रयास करने "तल पर" होने का यह सहज डर।
- अन्य लोगों को, इसके विपरीत, केवल कैसे आकर्षक वे इसे प्राप्त करने की संभावनाओं को देखने की वजह से लक्ष्य की ओर बढ़ रहा है। वे बाधाओं के बारे में सोचना नहीं है, क्योंकि लक्ष्य उनके लिए प्रतिष्ठित पुरस्कार हो जाता है।
दुर्भाग्य से, बहुत मुश्किल से ही प्रेरणा के लिए दो दृष्टिकोण के बीच अंतर के बारे में बात करते हैं। बहुत से लोग खुद को महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित किया है और समझ में नहीं आता क्यों उन्हें प्राप्त करने की कोई मजबूत प्रेरणा है। उद्देश्य को प्रेरित करने की एक विधि - - "K" की नहीं सभी विधि कारगर हो सकता है।
मैं इन के प्रभाव का मूल्यांकन करने के लिए सबसे आसान तरीके के दो व्यक्तिगत रूप से आप के लिए दृष्टिकोण प्रदान करते हैं।
"K" विधि
आदेश "K" की विधि, सुयोग्य एक प्रेरित लक्ष्य निर्धारित करने के लिए पर्याप्त परीक्षण करने के लिए है। इसके अलावा, यह क्या होना चाहिए, मैं एक पूरी समर्पित लेख और इस बार मैं जिसके द्वारा आप जाँच कर सकते हैं अपने लक्ष्य को प्रेरित किया गया है या मापदंड का प्रबंधन करेंगे। ये शर्तें इस प्रकार हैं:
- उद्देश्य एक जीवन के लिए होना चाहिए।
- लक्ष्य महत्वाकांक्षी और चुनौती दे होना चाहिए।
- लक्ष्य विशिष्ट होना चाहिए।
- उद्देश्य गोपनीय रखा जाना चाहिए या ठीक से की घोषणा की।
इन चार मानदंडों के जांचता है कि क्या है या नहीं आप प्रेरणा के लिए एक लगन "K" है सत्यापित करने के लिए पर्याप्त है।
"से" की विधि
वहाँ अपने लक्ष्य को नहीं के संभावित परिणामों की कल्पना करना कई तरीके हैं। सरल "तराजू" कर रहे हैं।
- एक पैमाने पर आप सभी कि एक परिणाम तक पहुंचने के लिए मिलता है डाल दिया। अंतरतम इच्छाओं और सफलता के बारे में विचारों।
- दूसरी ओर - अभी अगर आप लक्ष्य शुरू करने का फैसला क्या होगा। सबसे गंभीर परिणाम है कि अपने पूरे जीवन में गूँजती कर दिया जाएगा।
"वजन" का उपयोग करते समय यह महत्वपूर्ण है बहुत खुलकर हो सकता है और लक्ष्यों को देने की सभी कठिनाइयों का वर्णन करने के लिए और सभी यह प्राप्त करने की खुशी को पुरस्कृत।
इस बिंदु पर विशेष रूप से कठिन हो जाएगा, लेकिन जैसा कि पाउलो कोएल्हो ने लिखा "पल में सब अनुभव डर है कि वे अपने भाग्य को बदल सकते है जब"
अन्त में
"प्रति" और "से" के तरीकों में से महत्वपूर्ण सिद्धांतों को जानने का, आप अपने आप को प्रेरित करने के लिए उनकी तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि हम में से प्रत्येक अद्वितीय है महत्वपूर्ण है। किसी भी दृष्टिकोण वांछित असर नहीं है, तो आप हमेशा एक और कोशिश कर सकते हैं।
मेरा पसंदीदा ऋषि उमर खय्याम बहुत सही ढंग से मैं ने लिखा है:
शुरुआत में आत्मसमर्पण - इस कमजोरी है। सड़क के बीच करने के लिए समर्पण - यह बकवास है। तो अगर आप किसी भी तरह से शुरू नहीं है, या अंत में जाना।
किस तरह आप चुनते हैं, में कार्य करने के लिए शुरू, और प्रेरणा अधिक समय नहीं लगेगा।
आप के लिए गुड लक!