कैसे प्रेरणा खोना नहीं है और हमेशा लक्ष्यों को प्राप्त करने

प्रेरणा - यह एक चरित्र विशेषता या प्रतिभा है, लेकिन एक कला है कि हर किसी के द्वारा महारत हासिल किया जा सकता है नहीं है। हम सिर्फ नुस्खा जानना चाहते हैं। और सामग्री थोड़ा की जरूरत है - केवल दो।

प्रतिभाशाली समकालीन हास्य कलाकारों स्टीव मार्टिन (स्टीव मार्टिन) में से एक प्राप्त हुआ है "ऑस्कर" पहले मजाक के लिए नहीं है। उसकी सफलता के लिए रास्ता यह लंबे समय से किया गया था:

1. पार्क के लिए आगंतुकों के लिए बेच गाइड: 10 साल की उम्र में वह डिज्नीलैंड Anaheim में अपने पहले नौकरी मिल गई।
2. एक साल बाद, वह दुकान जहां वह जानता था, ग्राहक का ध्यान आकर्षित करने के लिए है कि आप सरल चाल और चुटकुलों का उपयोग कर सकते करने के लिए ले जाया गया।
3. उच्च विद्यालय में, स्टीव मार्टिन लॉस एंजिल्स में छोटे क्लबों में खेला: उसकी संख्या शायद ही कभी एक से अधिक पांच मिनट तक चली, और वहाँ कुछ आगंतुकों थे।
4. 19 की उम्र में उन्होंने पहले से ही 20 मिनट के लिए साप्ताहिक प्रदर्शन किया है।
5. एक और 10 साल वह प्रयोग किया और अभ्यास किया, एक लेखक के रूप में काम किया, और मध्य 70 के दशक के द टुनाइट शो और सैटरडे नाइट लाइव एक नियमित अतिथि बन गया।
6. तो फिर वहाँ 63 दिनों, 80 दिनों और 90 दिनों में 85 शहरों के लिए शहर के 72 में से 60 शहरों की थकाऊ दौरे थे।
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7. कड़ी मेहनत के वर्षों के बाद, ओहियो में अपने अभिनय के लगभग 20 हजार लोग आए के लिए 45,000 टिकट बेचे गए थे, और न्यूयॉर्क शहर में तीन दिवसीय शो में!

आधी सदी के लिए, स्टीव मार्टिन 56 फिल्मों में अभिनय किया है, लेकिन "ऑस्कर" केवल दो साल पहले हुआ था। लेकिन क्या! सिनेमा के लिए उत्कृष्ट योगदान के लिए।

स्टीव मार्टिन रास्ता सफलता के लिए - बेहोश मन से कॉमेडी के लिए नहीं। शिक्षा के 10 साल, पूर्णता के लिए शो लाने की 4 साल, और बुलंद सफलता का 4 साल - स्टीव मार्टिन के रूप में अपने कैरियर की शुरुआत का वर्णन करता है आत्मकथा. उसकी कहानी - उच्च प्रेरणा और दृढ़ता की एक प्रेरणादायक उदाहरण।

कैसे प्रेरित रहने के लिए

क्यों एक लक्ष्य, और अन्य तक पहुँचने करता है - नहीं? क्यों इच्छा हमेशा परिणाम के लिए नेतृत्व नहीं करता है? जीवन के उन क्षेत्रों में जहाँ हम सब बदल जाता है, और उन क्षेत्रों में जहाँ हम असफल रहे हैं और कुछ दिनों के देने के बीच क्या अंतर है?

इन सवालों लगभग हर कोई दिया जाता है। दशकों के लिए, वैज्ञानिकों प्रेरणा का अध्ययन किया है, और सफेद धब्बे भी बहुत कुछ। लेकिन एक निष्कर्ष काफी तार्किक लगता है:

सबसे अच्छा तरीका है के लिए प्रेरित रहने के लिए - प्राप्त लक्ष्यों पर काम करने के लिए।

न तो अधिक और न ही कम

आवरण ले लो, यह करने के लिए एक धागा टाई और बिल्ली के सामने ड्राइव करने के लिए शुरू करते हैं। उसके विद्यार्थियों तुरंत विस्तार, कान सीधे खड़े, इसे बारीकी से खिलौना निगरानी करेंगे। एक बार जब आवरण पहुंच के भीतर हो जाएगा, बिल्ली एक फेंक कर देगा। लेकिन यह एक पक्षी है कि एक शाखा पर उच्च ऊपर बैठता है के लिए एक शिकार होने की संभावना नहीं है।

हम एक समान तरीके से संगठित किया गया है। चार साल के बच्चे के खिलाफ टेनिस के खेल, सबसे अधिक संभावना है, आप जल्दी से ऊब हो जाएगा। और सेरेना विलियम्स (सेरेना विलियम्स) के खिलाफ आप शायद ही अदालत जाने की हिम्मत: कॉल अच्छा और मजेदार प्राप्त करते हैं, केवल जब वे सीमा में हैं। एक और बात - के खिलाफ खोने का बराबर संभावना कर रहे हैं और लगभग बराबर अंक स्कोर खेलने के लिए। विजय संभव है, लेकिन इसकी गारंटी नहीं।

बहुत सरल कार्य बोरियत पैदा करते हैं। बहुत जटिल - हतोत्साहित किया जाता है। और केवल उन है कि सफलता और विफलता की कगार पर हैं, ब्याज की हैं।

इस सिद्धांत गोल्डीलॉक्स (तीन भालू की कहानी के पश्चिमी संस्करण में माशा का नाम), या गोल्डन मीन। मनोविज्ञान में, वे छोटे बच्चों की व्यवहार की व्याख्या: वे कार्य है, जो भी आसान, नहीं भी उनके लिए जटिल नहीं है में शामिल हैं।

हम उम्र के रूप में, हम, ज़ाहिर है, एक असंभव कार्य को हल करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता। लेकिन प्रेरणा अभी भी काम में ही शिखर बनी हुई है कि अपनी क्षमताओं की सीमा पर झूठ: नहीं बहुत कठिन नहीं बल्कि बहुत आसान।

परिणाम का मूल्यांकन

एक और महत्वपूर्ण पहलू है। स्थायी प्रेरणा गारंटी अगर ठीक से दो अवयवों मिश्रण: कड़ी मेहनत और खुशी। और यह राज्य के लिए सही रास्ता है प्रवाहखैर एथलीटों और कलाकारों के लिए परिचित। इस स्थिति में, आप ऐसा काम पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं, बाकी सब बस गायब हो जाता है।

यह अविश्वसनीय रूप से प्रेरित है: प्रवाह में पाने के लिए आपको नियमित रूप से कब्जा करने के लिए कैसे आप उद्देश्य से संपर्क की जरूरत है। कल्पना कीजिए कि स्टीव मार्टिन मजाक और भीड़ हंसना शुरू होता है। यह ऊर्जा, साहस के बर्स्ट का कारण बनता है और दर्शकों का मनोरंजन करने के लिए जारी करने की इच्छा।

प्रगति की माप के अन्य क्षेत्रों में यह अलग है, लेकिन यह काम करने के लिए जारी रखने के लिए भी उतना ही महत्वपूर्ण है। आप नियमित रूप से जीत पर एक रिपोर्ट प्राप्त करना होगा। क्यों भाषाओं को सीखने इतना अच्छा है यही कारण है LinguaLeo, Duolingo और Codecademy: वहाँ हमेशा पुरस्कार देना है।

प्रेरणा के चरण 2

तो, प्रेरित रहने के लिए:

1. स्टिक गोल्डन मीन करने के लिए: एक साध्य कार्य निर्धारित करें।
2. जितनी बार संभव अपनी प्रगति और मार्क उपलब्धियों का मूल्यांकन करें।

बहुत सरल है, लेकिन यह काम करता है!